当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

小标题一：家和的起点——城市里的温情缩影在喧嚣的城市角落，一户普通家庭的日常像被放大镜照亮的微型世界，缓慢却坚定地展开。第一集以细腻的镜头语言，把晨光、厨房的油烟、餐桌上的欢声笑语串联成一张情感网，悄无声息地告诉观众：家，是真正的起点，也是萬事能够回归的归宿。

角色的第一轮互动并不轰轰烈烈，而是从琐碎处切入——早饭的香味、孩子的作业、父母对未来的担忧、邻里的一句关心。观众在这一系列看似平常的场景中，逐渐读出一种温度：不论生活有多么繁忙，家人的存在就像一根隐形的线，把散落的情感拼接成完整的图景。导演对日常细节的放大，不是為了炫技，而是为了让每一个微小的动作都承载意义。

正是这些看似微小的日常，构成了整部剧的情感基座，让人们在第一集就愿意慢下来，与人物一起呼吸、一起思考。镜头的运用也在这一点上显得克制而有力：不急于切换画面，而是讓光影在画面里自然流动，让观众在看似平凡的情节中察觉到潜伏的張力。音乐与声音设计同样服务于情感的渐进——不喧哗，不喧嚷，而是以低频的温润把内心的温度拉升，使得第一集的情感基调显得真实而贴近生活。

小标题二：角色在光影中的初探——众生百态的前序铺垫這部剧的魅力之一在于它的群像布局。家里的长辈、父母亲的相互扶持、成年子女的事业与婚姻选择、以及邻里关系的微妙互动，彼此之间的界线模糊却清晰地勾勒出人物的性格轮廓。每个人都带着自己的小秘密与小坚持，却又因为共同的家庭目标而被拧在一起。

父母的经验与包容，子女的叛逆与成长，朋友与邻里之间的信任与误解，像多条线索在同一张网中慢慢交错。剧情在第一集以温和的方式揭示了这些关系的張力：并非所有矛盾都要在第一集爆发式解决，而是通过日常的对话、一次次的妥协和一次次的回避，逐步形成对角色命运的影响力。

正是这种从生活琐事出发、逐步揭示人物性格的叙事策略，让观众在不知不觉中与角色建立情感连结，愿意继续追随他们的故事，期待下一集的转折与回应。该剧的情感语汇是温和而坚定的：理解胜过对抗，沟通胜过对立，每一个小小的和解都像春日里的一缕阳光，照亮整条家庭线索的走向。

小标题三：冲突与成长——情感的蜕变在第一集的节奏里，冲突并非以高强度的冲击来驱动情节，而是以日常中的误会、代际差异、经济与生活压力等现实因素，逐步引发人物之间的情感波动。剧中人物在相互理解与自我坚持之间摇摆，展现出普通人面对困境时的无力感与坚韧。

通过对话与包容，冲突逐渐转化為成长的契機——长辈的经验教导与年轻一代的新观点并存，彼此的误解在耐心与时间里缓慢化解。这样的情感蜕变并不急促，而是像慢火炖汤一样，沉淀出更深的情感层次；它也提醒观众，真正的和解往往需要时间、需要勇气去面对真实的自我。

剧集通过细节的积累，呈现出家庭内部的复杂性与温度：每一个角色都在自己的世界里努力做出选择，最终以一种更成熟的方式回应彼此的期待。观众在这个过程中不仅看到了家庭的完整性在被修复，也看到了人性在日常中的成長。情感的蜕变不只是情节的推动力，更是一种对生活态度的提炼：不要让误解成为永久的屏障，而要在沟通里寻找共同的语言。

小标题四：正版观影的价值与未来观看这部剧的体验不仅在于故事本身，还在于背后完整的制作价值。正版平台提供的高画质和稳定的字幕，会让人物的表演、环境的细节和音乐的情绪更清晰地传达出来，观众因此更容易被带入角色的内心世界。正因为制作方投入了时间、资源与心血，正版观看也能保证剧集的节奏、镜头语言与叙事结构得到完整呈现，避免慢速截图、马赛克画质或广告干扰，从而让情感的传达不被打断。

与此正版渠道也为创作者提供持续创作的动力，确保未来的情节走向和人物发展有更多空间去展開，让观众在后续剧集里获得更丰富的体验。对于热衷家庭题材和情感剧的观众而言，這部作品不仅是一个可以跟随的故事，更是一趟关于理解、宽容和共同成长的情感旅程。

通过正版观看，观众也在参与一场对优质内容生态的支持行动，帮助优质影视作品得到更长久的生命周期。

总结而言，这部《家和万事兴》以“日常生活即情感本质”的视角，描绘了一个普通家庭的愛与矛盾、妥协与成长。两段式的叙事结构与精致的角色塑造，使得第一集就具备了良好的观影基础与深度，让人对整部剧产生期待。它不仅讲述了家庭的轻量化情感，也暗含着对现实生活的理解与反思。

若你正在寻找一部能够引起共鸣、又不乏温暖与希望的国产剧，这部作品无疑值得在正规平台上体验。选择正版观看，既是对创作者的支持，也是对高质量观影体验的一次投資。让我们在光影与声音的共同作用下，感受“家”和“和”的力量，體会萬事兴的宁静与美好。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 周轶君 摄

薰衣草实验室研究所网页入口正式上线,探索科学与自然

分享让更多人看到