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　　本报北京10月11日电??（记者闫伊乔）2025年“中国新闻传播大讲堂”10月11日在北京启动。本年度“中国新闻传播大讲堂”以“新思想引领新征程：记者的守正与创新”为主题，邀请来自22家新闻单位的32位新闻工作者担任主讲人，录制32集课程视频，将新闻一线实践融入全国高校新闻传播专业的课堂教学。

　　“中国新闻传播大讲堂”自2020年正式推出，共邀请全国199位优秀新闻工作者走进课堂，累计上线192集长视频课程、500集短视频课程，成为全国普通高等院校和高等职业院校师生学习互动、成长共进的“大平台”，是集国情大课、思政大课、专业大课、实践大课于一体的中国金课。

　　在“中国新闻传播大讲堂建设发展研讨会”上，来自北京大学、中国传媒大学、浙江传媒学院、新疆大学等高校的新闻传播院系负责同志就各高校使用“中国新闻传播大讲堂”的特色经验、典型做法、发展建议等展开深入研讨，共同为培养高素质新闻传播人才贡献智慧力量。

闫盼盼：从普通到传奇的篮球奇迹

在体育的世界里，总有一些时刻会让人久久难以忘怀。也许是一个绝杀的瞬间，也许是一次难以置信的表演。而在近年来，闫盼盼的“三分21单手解”无疑成为了体育界最具话题性、最具震撼力的瞬间之一。这不仅是一项技巧的展现，更是对運动极限的挑戰和突破，是体育精神最直观的诠释。

闫盼盼，或许在大众心中还只是一个平凡的年轻篮球运动员，但正是这个看似普通的他，用他的努力和天赋，逐步雕琢出一份属于自己的传奇。在篮球场上，他的身影总是充满力量与优雅的结合，那种果断冷静的投篮姿势，似乎在告诉世人：即使只是一只单手，也能触达天空的高度。

回溯到那天的比赛现场，闫盼盼面对对方高大强悍的防守，依然保持淡定，从容自如。他的三分出手极其自然，没有任何犹豫，仿佛一条精准的导弹划过弧线，直奔篮筐。但這还不是故事的全部，最令人震惊的部分是，他在投出后三分，竟然用单手完成了“解球”的动作，這个动作看似简单，却蕴含着极高的技术含量和极强的现场适应能力。

为什么“单手解”这么令人震撼？這是因为大部分高手都需要用双手或特定的技巧去解球，成功率高，但同时难度也很大。而闫盼盼用一只手完成这个动作，展示了他精湛的控球、判断和瞬间反应能力。这一系列动作流畅自然，完美地结合了力量、技巧和审時度势，仿佛時间在一瞬间凝固。

这一场比赛之后，网络上立即掀起了热议。许多篮球爱好者、专业运动员都在讨论：这是真实的吗？这背后隐藏着怎样的训练秘密？能否复制？更有人振奋人心地表示：这是体育的魔幻现场，也是人类潜能的最生动的证明。

这份“单手解”的姿态，不仅仅是一场比赛的瞬间，更像是一场关于人性极限的展演。它让我们懂得：无论面对多大的困难和挑战，只要保持专注、坚持自我，就一定可以创造属于自己的奇迹。闫盼盼用实际行动证明：在運动的世界里，天赋固然重要，但更为重要的是那份执着和热爱。

如此精彩绝伦的表现，带给我们不只是视觉冲击，更是一份精神的洗礼。每一个热爱篮球、追求梦想的人，在看到他那灵巧的单手解球时，都会心生敬意，也会被激励去突破自身的极限。相信在未来的每一个赛场，这样的奇迹还会不断出现，而闫盼盼无疑已经站在了一个新的高度，那就是用行动書写传奇的运动员。

不止是一场比赛，更是精神的传递。他的每一次投篮、每一个解球动作，都是对体育精神最深刻的解读。而对我们每个人来说，这样的故事也是一种力量——那就是：坚持与追求最终会迎来属于自己的光芒。

从“闫盼盼三分21单手解”看运动之美与人生哲学

如果说单次比赛中的精彩表现是一场高光时刻，那么“闫盼盼三分21单手解”无疑成为了标志性的里程碑。它不仅仅代表了一个运动瞬间，更是一种关于突破自我、超越极限的精神象征。从这个角度来看，这个动作的背后隐藏着许多值得深思的人生哲理，也衍生出体育的更深层次的魅力。

这一动作彰显了极致的专注与沉稳。当闫盼盼在关键時刻投出那规定的三分球，他的眼神、呼吸和动作达到了完美的同步。这种高度的专注力是任何顶尖運动员必备的素质，也是我们人生中追求成功的核心之一。在生活和工作中，如果能像他一样保持集中和冷静，无疑會让我们应对各种困境更加从容。

再者，这一瞬间所传递的自信与坚持，也是一种人生的态度。面对高强度的防守，闫盼盼仍然敢于尝试最具难度的解球动作。这种勇于挑战自我、不惧风险的精神，是许多成功人士必要具备的品质。成功没有捷径，正如他用不断的训练打磨出的技巧一般，只有不断突破自我，才能触摸到更高的目标。

除了对个人能力的极大考验外，這一精彩表现还彰显了团队合作与支持的力量。篮球虽是个人技术的较量，但背后离不开队友的配合和教练的指导。有时候，一个动作的完成并非孤立存在，它离不开整体的战術布局和团队默契。這也给我们启示：在人际关系以及团队合作中，信任和配合同样不可或缺。

回头来看闫盼盼这场演出，令人百感交集。或许有人會觉得，只是一场比赛中的花哨动作，但其中透露出的精神浓度和人性光辉，却是无法用言语衡量的。这样的故事激励我们相信：无论生活多么困难，只要坚持不懈、勇于创新，总有一天，我们也可以在属于自己的人生舞台上，绽放出属于自己的光彩。

“闫盼盼三分21单手解”，这不仅仅是个技術动作，更像是一幅关于坚韧、专注、创新和勇气的画卷。在这个快节奏、竞争激烈的时代，也许我们都可以从中汲取一点灵感，讓自己在日常生活中变得更加精彩，成为自己人生的“球场明星”。

　　《 人民日报 》（ 2025年10月12日 04 版）

图片来源：人民网记者 刘慧卿 摄

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