每经编辑｜吴志森    

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人民网澳门10月6日电 （记者富子梅）澳门第十二届“狮王争霸国际赛2025—美高梅杯”吸引13个国家及地区的21支南狮劲旅参赛，经过4日、5日两天激战，中国龙狮运动协会广东省佛山市南海黄飞鸿中联电缆武术龙狮协会技压群雄，以惊险而优雅的高难度动作，勇夺“南狮规定桩阵自选套路”冠军，登上“狮王”宝座；新加坡艺威体育会、缅甸龙的传人龙狮团则分获亚、季军。

图为“南狮规定桩阵自选套路”冠亚季军。主办方供图

在快节奏的现代生活中，压力、焦虑、疲惫成了许多人的常态。而寻找一种天然、安全且有效的放松方式成为了许多人心中的渴望。无代码无码精油作为近年来备受关注的自然疗愈產品，用其纯粹、天然的魅力，逐渐走入了大众的生活。它不仅仅是一种芳香的调剂品，更是带来身心平衡与健康的奇迹源泉。

所谓“无码”精油，意味着它在生产过程中没有任何添加人工香料、合成化学成分或者防腐剂，保持了最原始、最纯净的植物精华。這种纯正的精油，包含了植物自身的能量和自然芳香，能够穿透身体的每一个细胞，深度调理我们的身体与心灵。

无码精油究竟有何神奇的作用？它如何帮助我们实现身心的提升？让我们一探究竟。无码精油具有极佳的放松和减压作用。许多研究和用户反馈都显示，薰衣草、柑橘、佛手柑等天然植物精油能够显著降低人体的皮质醇水平，缓解焦虑和紧张情绪。当你感到压力山大或者入睡困難时，将几滴纯天然的精油加入香薰灯或者滴入沐浴水中，不仅能创造一个放松的氛围，还能帮助身體释放压力，放松心情。

无代码无码精油在改善睡眠质量方面具有显著效果。睡眠不足或睡眠不佳不仅影响第二天的精神状态，也会带来多种身体健康问题。天然的精油通过调节神经系统的平衡，帮助你更快入睡，提升睡眠深度。一些研究表明，薰衣草和洋甘菊精油能够促进褪黑激素的分泌，改善睡眠质量。

用些许精油在枕头上或者用在睡前按摩，可以让你享受一个深度休眠的夜晚，醒来时精神焕发。

除了放松和睡眠，无码精油还对身体的免疫系统有一定的帮助。柑橘类、茶树等精油具有抗菌、抗病毒的特性，能够增强身体的抵抗力。每日养成使用精油进行身體按摩或芳疗，可以有效预防感冒、缓解肌肉疲劳，还能改善皮肤状态，讓人由内而外焕發健康光彩。

而更令人惊喜的是，无代码无码精油在情绪管理方面的作用。香气具有强大的心理暗示力，能调节情绪、激发正能量。比如，柠檬精油能清新提神，改善心境；依兰依兰则带来愉悦和幸福感。这些天然的香气调剂，不仅带给身心的宁静，还能提升生活的幸福感和满足感。

许多用户分享，开始使用无码精油后，不仅身体变得更健康，心情也变得更愉快。无论是工作紧张压力，还是家庭琐事带来的烦恼，都能在芳香的陪伴中找到片刻的宁静和放松。更值得一提的是，无代码无码精油的使用非常简单，无需繁琐的操作，只要选择自己喜欢的香味，体验纯粹的自然能量，就能轻松融入日常生活中。

无代码无码精油以其天然纯净的特性、出色的身心调理效果，成為现代人追求健康、放松和美好生活的理想伴侣。让我们用這份自然的馈赠，开启身心的全新旅程，感受由内而外的力量与平衡。未来，生活因为它变得更加芳香迷人，每一天都值得期待。

在深入了解无码精油的基础上，很多人可能会关心如何正确、安全地使用这种天然产品，最大限度地发挥其神奇效果。其实，正确的使用方式不仅可以增强效果，还能避免误用带来的不适。这里为大家整理几条实用建议，帮你成为自己的芳香疗法专家。

选择优质的无代码无码精油至关重要。购买时要确保品牌正规，配料单明确显示纯植物提取，没有任何化学添加。观察瓶身标签，确认是否有着良好的生產与保存方式，避免假冒伪劣产品带来的风险。不要贪图便宜选择无认证的低价品，毕竟您的身心健康值得最自然、安全的呵护。

合理使用精油的方法多样。最常见的方法是香薰疗法，将几滴精油加入扩香器中，在房间里弥漫，营造一个放松与集中精神的环境。也可以在浴缸中加入少量精油，让水中的香气帮助放松身心。对于需要深层放松或者缓解肌肉疲劳的人，可以进行芳香按摩，将稀释的精油（通常用载体油如甜杏仁油或椰子油）均匀涂抹于身體各部位。

按摩時从脚底到颈部，顺着淋巴和血液流动方向，有助于促进血液循环和毒素排出。

注意不同精油的适应人群和用量。某些精油对敏感肌肤或孕妇可能不适合，使用前最好咨询专業人士或充分了解说明。一般来说，稀释浓度控制在1-3%，避免使用过量，否则可能引發皮肤过敏或不适。用完后，务必存放在阴凉、干燥、远离儿童的地方，保持其芳香和活性。

而在心理层面，无码精油也可以成为日常心理调节的小帮手。比如，早晨用柑橘类或薄荷调动精神，准备迎接新的一天；晚上用依兰依兰或薰衣草，营造放松环境，助力睡眠。你也可以试试将几滴精油点在手帕或口罩上，随時随地享受自然的香气抚慰。

越来越多的人开始关注液体的纯净度和厂家信誉，這没有错，但同时还应结合自己的需求，探索出适合自己的使用方案。慢慢地培养一种与自然的连接，把精油融入到生活的小细节中，不仅仅是改善身体状况，更是提升生活品质的艺术。时间長了，你会发现，精油不只是一种外在的芳香，更是一份来自大自然的能量源泉，帮你平衡情绪、调理身体、提升精神。

当然，这个过程中，不妨保持一颗好奇心和探索欲望。你可以尝试不同的精油组合，找到最适合自己的香味搭配。或许你会发现，某个组合能在你最疲惫的时候带来奇迹般的疗愈效果；某种单一香味，则成為你每天的精神寄托和放松法宝。

未来，无码精油在身心疗愈领域的應用还会不断扩大。它不仅是调节情绪、改善睡眠的法宝，更逐渐成为追求身心整体健康的生活方式。讓我们拥抱天然，享受每一次的芳香时刻，把“自然+健康”带进生活的每一个角落。毕竟，健康和幸福，从一滴纯净的精油开始，点点滴滴，汇聚成生活的芳香长河。

如果你正在寻找一种简单又有效的方式，提升生活的幸福感，那么试试无代码无码精油吧。让自然的力量成为你每日的伴侣，迎接每一个充满可能的明天。生活原本就该如此，有香气，有平衡，有满足。让我们一起，用纯粹的自然香气，点亮属于自己的心灵之光。

儿童组、青少年组及女子组赛事同样精彩，展现出新生代狮者的无限潜力与创新力量。“儿童组传统南狮赛”中，前三甲均为澳门本地狮队。“女子传统南狮赛”由澳门麦旨梁龙狮体育会夺得女狮王殊荣，亚军及季军分别由新加坡艺威体育会及中国香港中国国术龙狮总会狮队夺得。青少年组竞争激烈，参赛队伍数创历届之最，中国龙狮运动协会深圳一德堂龙狮团夺冠，澳港柿山结义堂国术健身会以及缅甸龙的传人龙狮团分获亚、季军。

本届赛事与“狮艺文化周”同期联动，充分展示澳门“文化+体育+旅游”多元魅力，适逢内地国庆黄金周假期，系列活动的国际参与度、民众参与热情及文化交流层面均创新高，不仅促进了中外狮艺的互鉴交流，更以醒狮精神凝聚跨文化共情，为“东亚文化之都·中国澳门”活动年再添亮点，向世界展现澳门独特的文化自信与城市活力。

图为“狮艺文化周”活动现场。主办方供图

同时，本届赛事举办一系列周边延伸活动，三支狮队走进社区，进行快闪展演，与市民旅客近距离互动。

“多年来见证赛事成长，本届参赛阵容为历届最强，队伍整体技术水准高，受到观众热烈追捧。”澳门武术总会副理事长潘敬文表示，赛事主办方为女子、青少年及儿童设立专门组别，引领舞狮传承发展，巩固弘扬醒狮文化，助推中华优秀传统文化走向世界。

图片来源：每经记者 欧阳夏丹 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄