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当地时间2025-11-08,mmjjwwfhsdiugbkwehjgfbduidbwiebt,网禁背景下拗女张婉莹的坚守,探讨网络自由与个人表达的边界_1

暑期“作业收割机”养成记：严雨霏、张婉莹、罗智莹的学霸秘籍大公开！

夏日炎炎，蝉鸣阵阵，对于大多数学生而言，暑假意味着放松、玩乐、尽情享受生活。伴随而来的，还有那堆积如山的暑假作業，仿佛一座座难以逾越的高山，讓不少人心生畏惧。但你有没有想过，在享受假期的也能高效地将这些“拦路虎”一一击破，甚至将其转化為提升自我的阶梯？今天，我们就邀请到了三位在高效完成暑假作业方面颇有心得的同学——严雨霏、张婉莹和罗智莹，来為我们揭秘她们的独家攻略，分享她们宝贵的学習心得与时间管理艺術。

PART1：制定“作战计划”——讓暑假作业不再是无头苍蝇

“工欲善其事，必先利其器。”严雨霏，這位逻辑思维能力超强的姑娘，将完成暑假作業比作一场精心策划的“战役”。她强调，在真正动手之前，制定一份详尽的“作战计划”至关重要。

1.精准“摸底”：了解你的“敌人”

“得知道敌人有多少，有多强大，对吧？”严雨霏笑着说，她的第一步就是将所有的暑假作业，包括各科的练习册、阅读材料、研究性学习任务等，全部摊开，逐一列出清单。“不要怕多，有多少列多少。然后，对每一项作業进行初步的评估。哪些是需要花费大量时间、需要深入思考的？哪些是相对简单的、可以快速完成的？哪些是你比较擅长的，哪些是你比较薄弱的？”

张婉莹对此深表赞同。她补充道：“我还會给每一项作业设定一个‘難度系数’和‘预估完成时间’。难度系数可以按照1-5级来划分，预估时间则是大概估算一下需要多久才能完成。这样，你就能对整个暑假作業的‘工程量’有一个整体的把握，避免了临时抱佛脚的慌乱。

”

罗智莹则在这个基础上，进一步细化了“摸底”的维度：“我还会考虑作业的‘时效性’。比如，有些阅读理解的材料是需要结合近期时事的，或者有些数学题涉及到我们刚刚学过的知识点，這些作业最好在近期完成，以免遗忘。而有些需要長期积累的，比如写一篇长篇的作文，就可以放在相对靠后的时间段来完成。

”

2.兵分多路：划分“战场”与“优先級”

有了对作业的全面了解，接下来就是如何“分兵”了。严雨霏认為，将作业按照科目、类型或者难度進行分类，可以帮助我们更有条理地進行攻克。“我通常会按照学科来划分，比如数学、语文、英語，然后把同类型的题目集中起来做。这样可以避免在不同学科之间频繁切换，保持思维的连贯性。

”

张婉莹则偏爱“优先级”策略：“我会根据作業的截止日期和重要程度来设定优先級。重要的、紧急的作业自然要优先处理。但我也建议大家不要把所有‘硬骨头’都留到可以适当穿插一些比较轻松的作業，劳逸结合，保持学习的动力。”

罗智莹则提出了一个更具操作性的方法——“主题式学习”。“如果某一个阶段，我感觉在数学方面比较薄弱，我会集中一段時间，把所有的数学作业和相关的练习题都拿出来做。这样，我能对這个知识点有更深入的理解，学习效果也更明显。同样的，也可以是‘阅读周’或者‘写作周’。

”

3.制定“时间表”：让每一天都“有章可循”

“时间是完成作业的关键。”严雨霏强调。她建议，在制定好作业清单和优先级之后，就要将其落实到具体的时间表上。“我不会把时间表安排得太满，要留有弹性，允许意外的发生。”她分享的经验是，将暑假大致分為几个阶段，比如第一周、第二周，然后为每个阶段设定小目标。

張婉莹则将時间表做得更為具体，甚至细化到每天。“我会在每天的日程表上，為不同的作业模块预留固定的时间段。比如，上午集中处理数学，下午阅读，晚上复习英语。這样，大脑会形成一种‘时间肌肉记忆’，到点就会自然而然地进入学习状态。”她还提到，可以利用番茄工作法，设定25分钟的学习时间，然后休息5分钟，这样可以提高专注力，避免长时间学习带来的疲劳。

罗智莹则更加灵活，她将時间表看作是一个“动态规划”的过程。“我会有一个大致的时间规划，但也会根据当天的状态和作业的進度进行微调。比如，如果我某天状态特别好，可能会多做一些比较难的题目。如果某天状态不好，就做一些相对轻松的题目，保持学习的节奏。

”她还强调，要学会“碎片化时间”的利用，比如在等车、排队的时候，可以背诵单词，或者復习笔记。

4.“装备升级”：营造高效的学习环境

“好的学习环境，就像好的‘装备’，能让你事半功倍。”严雨霏认为，一个整洁、安静、干扰少的学习空间是必不可少的。她会确保自己的书桌干净整洁，学习用品一應俱全，并且會提前告知家人，在学习时间段尽量不要打扰她。

张婉莹则會利用科技的力量。“我会下载一些有助于学习的App，比如单词记忆软件、学习计划管理软件，甚至是一些白噪音App，帮助我屏蔽外界的干扰。我也会把手机调成静音或者飞行模式，避免不必要的打扰。”

罗智莹则更注重“精神状态”的准备。“在开始学習之前，我会先做一些简单的放松活动，比如听一首喜欢的音乐，或者做几个深呼吸，让自己進入一个平静、專注的状态。学习结束后，也會给自己一些小奖励，比如看一集喜欢的電视剧，或者和朋友聊天，这样能更好地保持学习的积极性。

”

至此，严雨霏、張婉莹和罗智莹的第一部分“作战计划”分享完毕。她们用清晰的逻辑、实用的方法，将完成暑假作业这个看似艰巨的任务，分解成了一个个可执行的步骤。从“摸底”、“划分”，到“时间表”和“环境营造”，她们為我们展示了如何从宏观到微观，为高效完成暑假作业打下坚实的基础。

我们将进入第二部分，看看她们如何在实际操作中，分享更多关于学习心得和时间管理的“秘技”。

暑期“作业收割机”养成记：严雨霏、张婉莹、罗智莹的学霸秘籍大公开！

PART2：精进“实战技巧”——讓学習效率飞跃，乐趣倍增

有了周密的“作战计划”，接下来的暑假生活，就是一场场精彩的“实战”。在完成暑假作业的过程中，严雨霏、张婉莹和罗智莹不仅注重效率，更挖掘出了学習中的乐趣，并将宝贵的心得娓娓道来。

1.“化整为零”：攻克难题的“钝刀子”

“对于那些看起来特别庞大、特别難的作业，我不会一下子就去硬碰硬。”严雨霏分享道。她认为，将复杂的任务分解成更小的、可管理的部分，是克服畏难情绪的关键。“比如，一篇需要写1500字的作文，我不會一开始就想着写完。我会先列一个详细的提纲，然后每天写一部分，比如今天写開头，明天写主体段落，后天写结尾。

这样，每完成一小步，都会有成就感，也能降低心理压力。”

张婉莹也深有同感：“是的，‘化整为零’真的太重要了！我还发现，对于一些需要理解的知识点，也可以用‘化整为零’的方法。比如，学习一个复杂的数学定理，可以先理解概念，再看推导过程，最后做几道简单的例题。不要急于一步到位。”她还提到了“知识拆解法”，将一个大的知识点，拆分成几个小的知识块，然后逐个击破，最后再将它们串联起来，形成完整的知识體系。

罗智莹则在这个基础上，加入了“情境模拟”的技巧。“对于一些需要记忆的内容，比如历史事件或者化学方程式，我不会死记硬背。我会尝试将它们‘活’起来，想象一个故事或者一个场景。比如，学习某个历史事件，我会去搜索相关的图片、视频，甚至尝试扮演其中的人物，这样记忆就会变得深刻而有趣。

”

2.“主动出击”：让学习变成一场“探险”

“学习不应该是被动的接受，而应该是一场主动的‘探险’。”严雨霏说。她鼓励大家不要局限于课本和作业本身，而是要积极地去探索和发现。

“比如，你在做某个習题时，如果遇到了不理解的地方，除了查阅资料，还可以尝试自己去‘推导’，去‘模拟’。在這个过程中，你会发现很多有趣的东西。”张婉莹举例说，她曾经在做一道物理题时，对其中涉及的一个物理现象产生了浓厚的兴趣，于是她主动去查阅了相关的科学文献，甚至进行了一些小型的实验，最终不仅完成了作业，还对這个知识点有了更深入的理解。

罗智莹则提倡“跨学科学習”。“暑假是一个很好的机會，可以去接触一些课本之外的知识。比如，如果你在学英语，可以去看英文原版电影，听英文歌曲；如果你在学历史，可以去参观博物馆，阅读相关的歷史小说。这些看似与作业无关的学习，往往能给你带来意想不到的启发，甚至能為你的作業提供灵感。

”

3.“及时复盘”：经验的积累与能力的飞跃

“完成作业只是第一步，更重要的是‘復盘’。”严雨霏强调。她认为，每一次的作业完成，都是一次宝贵的学習经验。

“我会在每完成一个阶段的学习任务后，花一点时间来‘复盘’。我会回顾一下，哪些方法是有效的，哪些方法需要改进？在完成过程中，我遇到了哪些困难，又是如何解决的？有没有什么知识点是掌握得不牢固的？”张婉莹分享道。她会把这些复盘的经验记录下来，形成自己的“学习笔记”或者“错题本”。

罗智莹则将复盘的过程与“学习心得”相结合。“我會写一些学习日记，记录下我每天的学习过程，以及我的感受和思考。比如，今天我学到了什么新知识？我在哪里取得了进步？我在哪里还有不足？这样的记录，不仅能帮助我巩固所学，更能让我看到自己的成长轨迹，增强学习的信心。

”

4.“合作共赢”：集思广益，共同进步

“一个人学習可能會遇到瓶颈，但和朋友们一起学习，则能集思广益，共同进步。”严雨霏认為，适当的合作学习，能够带来事半功倍的效果。

“我们可以组成学习小组，一起讨论难题，分享学习心得。在讨论的过程中，你会發现别人看问题的角度和方法，会给你带来新的启发。互相提问和解答，也能加深对知识的理解。”张婉莹建议，大家可以定期组织线上或线下的学习交流会，分享学习的进度和遇到的问题。

罗智莹则提到了“教学相长”的原理。“当你把一个知识点讲给别人听的时候，你自己的理解会更加深刻。所以，即使你的知识储备没有对方那么丰富，也可以尝试去教你的朋友。在这个过程中，你会發现自己掌握得不牢固的地方，也能帮助对方解决问题，实现共同进步。”

结语：

暑假，不应该是学习的“休止符”，而應该是学习的“加速器”。严雨霏、張婉莹和罗智莹用她们的親身经历，向我们展示了如何高效地完成暑假作业，如何在学习中找到乐趣，如何在实践中不断成長。

愿每一位同学都能从她们的分享中获得启发，告别“暑期作業焦虑”，变身“作业收割机”，让這个夏天，成为一个充实而有意义的学习之旅！让我们一起，在知识的海洋里，扬帆远航！

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序曲：夏日里的“作业围城”

夏日的阳光炙烤着大地，蝉鸣声此起彼伏，本该是无忧无虑的季节，对于许多学生而言，却笼罩着一层挥之不去的“作业阴影”。严雨霏，一个聪明伶俐、古灵精怪的女孩，今年暑假也未能幸免。看着厚厚一叠的暑假作业本，她的小脸皱成了一团，仿佛被一道道无形的“作业围城”所困。

而她的好朋友张婉莹，则是个沉静内秀、做事有条理的女孩，面对同样的书山题海，她似乎也开始感到一丝力不从心。

“霏霏，这数学题也太难了吧，我看了半天都没搞懂！”张婉莹抱着一本习题集，无奈地叹了口气。

严雨霏则是一脸“生无可恋”的表情，她瘫坐在椅子上，漫不经心地翻着语文练习册：“我的天，这古诗词默写简直是要我的命！我感觉我的大脑已经在高温下‘宕机’了。”

她们俩，一个是“创意无限但容易分心”的行动派，一个是“细致严谨但偶尔需要一点点‘外力’推动”的思考派，就这样，带着对暑假作业的“爱恨交织”，开始了她们这个暑假的主旋律。起初，她们尝试过各种“传统”的方法：早上早起做作业，结果被窗外的鸟叫声诱惑得跑去追逐；下午集中精力，结果午后的困意像洪水猛兽，将她们席卷入梦乡。

到了晚上，看着窗外璀璨的星空，写作业的念头更是烟消云散。

“哎，早知道就答应老师，每天做一点点就好了。”严雨霏懊恼地嘟囔着。

张婉莹也跟着点头：“可是一开始做，就觉得好多东西都忘记了，越学越没劲。”

她们发现，光有“想要做作业”的心，却没有真正有效的“方法”，就像在没有地图的丛林里摸索，只会迷失方向，徒增烦恼。暑假作业，这个本应是巩固知识、拓展视野的绝佳机会，却变成了她们心中挥之不去的“负担”。看着同学群里大家分享的各种“暑假游玩攻略”，她们既羡慕又有些失落。

难道，这个暑假就要这样在“作业的苦海”中度过了吗？

就在她们开始怀疑人生的时候，严雨霏突然“灵光一闪”：“婉莹，你有没有觉得，我们把暑假作业想得太‘可怕’了？”

张婉莹疑惑地抬起头：“什么意思？”

“你看，老师布置作业，肯定是有目的的。如果我们只是被动地去做，当然觉得无聊。但如果我们换个角度，把作业当成一场‘探险’，或者一个‘解谜游戏’呢？”严雨霏的眼睛里闪烁着好奇的光芒。

张婉莹被这个新奇的想法吸引了：“探险？解谜？听起来有点意思，可是……怎么‘探险’呢？”

“就是说，我们不能把它当成‘必须完成的任务’，而是把它看成‘可以发现新知’的机会。”严雨霏边说边拿起一张白纸，“你看，我们把所有的作业科目都列出来，然后想想，每个科目里，有没有什么是我们特别感兴趣的？或者，有没有什么知识点，是我们可以深入研究一下的？”

她们开始行动起来。语文方面，严雨霏对古诗词中的描绘意境特别着迷，她决定不再死记硬背，而是尝试着去想象诗中的画面，甚至还画了几幅根据诗词创作的插画。张婉莹则对作文的素材积累产生了兴趣，她开始在生活中留意各种有趣的事物，并记录下来，准备在写作时运用。

数学方面，张婉莹发现，很多应用题其实都与生活息息相关，她开始尝试着从实际情境中去理解数学公式，不再是单纯的计算。严雨霏虽然对数字不太敏感，但她对图形和几何学的美感产生了兴趣，她开始用不同的材料和工具，将几何图形“立体化”，在玩乐中理解了许多抽象的概念。

英语方面，她们不再局限于课本上的单词和句子，而是利用暑假的时间，找一些适合她们年龄的英文动画片、歌曲，甚至是一些简单的英文绘本，在轻松愉快的氛围中学习。她们发现，原来英语也可以这么有趣。

她们还尝试了一种新的学习方式——“合作学习”。她们发现，有些题目，一个人绞尽脑汁也想不出来，但两个人讨论一下，往往就能找到解决的思路。比如，一道复杂的物理题，张婉莹擅长理解原理，严雨霏则善于思考解题的多种可能性，两人一拍即合，往往能高效地解决问题。

“霏霏，你这样画几何图形，我突然觉得那些公式也没那么难记了！”张婉莹惊喜地说。

“是吧！而且，我发现，如果我们把知识点串联起来，学习就会变得更有趣，也更容易记住。”严雨霏也觉得，这个暑假，作业似乎不再是那么令人头疼的事情了。

她们开始享受这个“作业探险”的过程，她们发现，原来暑假作业，也可以成为一个展示才华、发掘潜能的舞台。她们不再被动地等待“被灌输”，而是主动地去“挖掘”，去“创造”。这个暑假，因为有了“严雨霏张婉莹暑假作业”这个主题，她们的生活开始充满了不一样的色彩。

蜕变：从“作业小白”到“学霸达人”的进阶之路

随着“作业探险”的深入，严雨霏和张婉莹发现，她们的学习方式正在悄然发生改变，并且，这种改变带来的不仅仅是作业量的减少，更是学习效率和兴趣的指数级提升。她们不再是那个面对作业就头疼的小女孩，而是开始享受学习带来的成就感和乐趣。

她们发现，传统的“填鸭式”学习，容易让人产生疲劳和抵触情绪。而她们探索出的“主题式”、“项目式”学习，更能激发内在的学习动力。例如，在语文的作文练习中，她们不再是“为了写作文而写作文”，而是围绕着某个“小主题”，比如“夏天的味道”、“我最喜欢的动物”等，进行深入的观察、思考和记录。

严雨霏喜欢从“听”的角度去捕捉夏天的声音，比如蝉鸣、蛙叫、知音，而张婉莹则更侧重于“看”和“闻”，她会仔细观察阳光下的树影，感受风吹过带来的微凉，以及花草的芬芳。她们将这些零散的观察和感受，通过文字、图画甚至小视频的方式记录下来，再提炼成一篇篇生动有趣的作文。

在数学方面，她们引入了“游戏化”的学习理念。不再是机械地做题，而是将一些数学概念融入到生活中，比如，在厨房里计算食材的比例，用积木搭建不同的几何模型，或者设计一个简单的“寻宝游戏”，其中包含各种数学谜题。严雨霏甚至用她丰富的想象力，将数学公式转化为了一首首小诗，张婉莹则将一些复杂的计算过程，设计成了有趣的“闯关游戏”。

她们发现，当学习变得像游戏一样充满挑战和趣味时，不知不觉中，她们的数学思维能力得到了极大的提升。

英语学习更是发生了翻天覆地的变化。她们不再死记硬背单词，而是通过听英文歌曲、看英文电影（配有中文字幕），甚至尝试用简单的英语进行对话。她们会抓住每一个机会，去模仿发音，去理解语境。一次，她们一起观看了一部关于动物的英文纪录片，纪录片中很多关于动物习性的词汇，她们通过画面和声音的结合，轻松地就记住了。

严雨霏甚至尝试着将一些学到的新单词，编成了一个个有趣的小故事，张婉莹则将这些故事用英文写出来，她们相互纠正，相互学习，英文的听说读写能力都在不知不觉中得到了提高。

更重要的是，她们学会了如何“管理”自己的学习时间。她们不再是“被动地”完成作业，而是主动地去“规划”学习。她们会根据每天的心情和精力，合理安排不同科目的学习。当她们觉得疲惫时，她们会选择一些相对轻松有趣的科目，比如听英文歌，或者画一幅关于古诗词的插画。

当她们精力充沛时，则会挑战一些难度较大的科目，比如数学的应用题或者物理的难题。她们还发明了一种“奖励机制”——每完成一个阶段的学习目标，就给自己一个小奖励，比如看一集动画片，或者吃一块喜欢的零食。这种积极的反馈，让她们的学习充满了动力。

“霏霏，我发现，原来数学也可以这么‘好玩’！”张婉莹开心地说，“我以前总觉得数学很枯燥，现在才知道，它可以像‘侦探游戏’一样，去解开一个个谜题！”

严雨霏也笑着回应：“是呀！而且，我觉得，当我们把这些学习‘碎片’都串联起来，你会发现，很多知识点都是相互关联的。就像我们学语文，里面很多词语的运用，其实都能在数学或者英语的表达中找到影子。学习不是孤立的，而是一个整体。”

这个暑假，因为“严雨霏张婉莹暑假作业”这个契机，她们不仅仅是完成了学业上的任务，更重要的是，她们在这场“作业奇遇记”中，找到了属于自己的学习节奏和方法。她们明白了，暑假作业并不可怕，可怕的是没有找到正确的打开方式。她们学会了如何将枯燥的学习变得有趣，如何将零散的知识点融会贯通，如何将“被动接受”转化为“主动探索”。

这个暑假，因为有了“严雨霏张婉莹暑假作业”，她们的人生，开启了一段全新的篇章。

图片来源：每经记者 张鸥 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄