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人民网澳门7月30日电 （记者富子梅）《粤港澳大湾区仲裁员名册工作指引》文本30日发布。《指引》是由广东省司法厅、香港特区政府律政司及澳门特区政府行政法务司共同商定，并获粤港澳大湾区法律部门联席会议审议通过。

《指引》的出台将有助于推动大湾区仲裁员名册的设立，实现三地仲裁机构互认彼此所推荐的仲裁员，并纳入自身的仲裁员名册中，便利当事人跨机构选择仲裁员，进一步促进仲裁在大湾区内得到更广泛应用。

开启高效生活的免费软件时代—辦公与生产力工具篇

在数字化时代，软件已经成为我们生活和工作中不可或缺的帮手。从文档编辑、沟通协作到项目管理，各种免费软件应运而生，帮助用户輕松应对各种需求。今天，我们就先為你揭开办公及生产力软件的神秘面纱。

1.MicrosoftOffice免费替代品——WPSOffice虽然微软Office收费，但WPSOffice于多年发展中，已成为绝佳的免费替代选择。它支持Word、Excel、PowerPoint等常用办公格式，兼容性极强，界面简洁易用。

特别是其雲端存储功能，让多设备协作变得异常便捷，非常适合学生、职场新人及自由职业者。

2.云端多端协作——Google辦公套件作为纯雲端应用，Google文档、表格和幻灯片无需安装插件，随时随地在线编辑。团队协作更顺畅，版本控制管理方便。特别适合团队合作、远程会议，实时同步不会出现版本混乱的问题。对于需要高效协作的项目，这是必不可少的神器。

3.專业笔记神器——Evernote与有道云笔记整理信息、快速记事，Evernote和有道云笔记都是免费但功能强大的笔记工具。支持文字、图片、音频等多种内容格式，还可以同步到多设备，实现随时随地的知识管理。

4.任务与项目管理——Trello与Asana觉得整理任务復杂？Trello和Asana（基础版免费）用看板式界面，让项目管理变得直观方便。无论是个人待办还是团队协作，都能轻松实现，可视化的任务追踪、截止日期提醒帮助你按时完成目标。

5.屏幕录制神器——OBSStudio内容创作者和教育者的最佳选择。作為一款开源、免费的视频录制和直播软件，OBS支持多源混合、场景切换，画质清晰，功能丰富，非常适合制作教学视频或直播内容。

6.定時任务与辅助——ShareX除了屏幕录制，ShareX还能截图、文件上传、自动化操作，是提升效率的好帮手。它支持多种截图模式和自定义操作，让重复任务自动化，节省宝贵時间。

7.虚拟會议工具——Zoom（免费版）在疫情期间，Zoom的大规模视频会议解决方案变得炙手可热。免费版允许最多100人參与、每次會议40分钟，足够应付大多数临时会议和工作坊。

8.远程控制——TeamViewer远程协助或远程辦公的必备工具。TeamViewer免费提供个人使用，支持远程控制、文件传输和会议，帮助你轻松搞定远程技術支持或远程办公的需求。

9.PDF处理神器——FoxitReader免费且功能强大的PDF阅读工具，支持添加批注、签名、填写表单。比起繁重的Adobe，Foxit更輕快，特适合日常查看、批注和轻度编辑。

10.文件同步与存储——DropboxBasic免费用户获得2GB云存储空间，支持文件同步与分享。简单易用，无缝集成多终端，也是个人和小型团队的理想选择。

这些软件在功能上不断更新，兼容性强、操作简单，最大限度降低了使用门槛。利用这些免费神器，不仅可以大幅提升你的工作效率，还能讓生活变得更加便捷輕松。下一节，我们将带来更多关于娱乐、学習、创新方面的免费软件推荐，让你的数字生活无忧无虑。

娱乐、学习与创新——免费软件助你玩转多彩生活

知道了办公和生產力工具的免费神器，现在讓我们迈入更精彩的领域——娱乐、学习和创意激發。免费软件不仅可以让我们打发时间，还能助力成长，释放无限潜能。

1.高质量视频资源——B站(Bilibili)客户端及网站视频已经成了绝大多数人日常娱乐和学习的重要内容大平台。B站免费提供海量UP主制作的优质内容，从动画、电影到技术教程，类别繁多。下载客户端还能支持弹幕互动，让你在学习中享受娱乐的快乐。

2.音乐享受——网易云音乐与酷狗音乐免费版网易云音乐和酷狗音乐都拥有百万级曲库。实时推荐、歌单分享、歌词同步，无墙的音乐体验。喜欢听歌、探索新曲？这些平台都满足你的需求。

3.阅读爱好者天堂——掌阅、QQ阅读喜欢看书？这两个免费的電子书阅读平台，支持多格式電子书，涵盖小说、杂志、学术資料。个性化推荐、书摘、笔记功能，让阅读不止于纸上。

4.在线学习社區——Coursera、慕课网学習永远不会过时。Coursera和慕课网都提供大量免费的在线课程，从编程、数据分析到设计、金融，應有尽有。掌握新技能、开启职业新篇章，从这里开始。

5.免费设计软件——GIMP与Canva如果对美工设计感兴趣，GIMP（GNU图像处理程序）是免费的Photoshop替代品，无论你是初学者还是专业设计師都能找到乐趣。Canva则适合快速制作海报、社交封面，操作极简，模板丰富。

6.创作与编程——Scratch与Code.org青少年的编程神器，Scratch让初学者轻松掌握基础逻辑，还能创作小游戏和动画。Code.org提供丰富的编程课程，启發创意，助你变身科技奇才。

7.游戏世界——Steam免费游戏專區Steam上有大量免费游戏，让你在休闲時光尽情畅玩。从策略、射击到角色扮演，各种类型应有尽有。特别是在假期或周末，放松一下，享受游戏带来的乐趣。

8.记忆与生产力工具——Anki与Notion“记忆”是学习的基础。Anki是一款支持间隔重复的电子卡片软件，让学习变得科学而高效。Notion则是一体化的笔记、任务、数据库管理工具，帮助你组织人生的点滴。

9.设计思维——Mindmap工具XMind思维导图的利器XMind，支持免费版创建、编辑复杂思维结构，学习、工作、头脑风暴轻松搞定。让你的想法更清晰、更有条理。

10.健康监测——MyFitnessPal关注身体和健康同样重要。MyFitnessPal免费版能帮助你追踪饮食、锻炼数据，养成健康习惯。在繁忙生活中，也能照顾到自己的身体。

这些免费的娱乐和学习软件怒刷你的多元兴趣，开发潜能，让生活绽放更多色彩。你可以随时随地学习新知识、挑戰自我，也可以放松娱乐，重拾生活的乐趣。记住，免费软件的世界庞大而精彩，只要你愿意探索，就有人在陪你共舞。

不管你是学生、职场人，还是热爱生活的创造者，这些免费软件都能帮助你迈向更高的境界。未来的数字生活，早已不再需要高昂的花费，只要你打开电脑或手机，世界的精彩瞬间随手可得。希望這份“成品软件十大免费神器”清单，能成为你提升生活品质的得力助手！

图为《指引》文本的中文（繁体及简体版本）及葡文本网页及二维码。澳门特区法务局供图

《指引》规定了推荐条件、入册程序、仲裁员名册的使用、在册仲裁员的监督与除名、自愿退出等内容。根据上述文件，仲裁机构向所在法律部门提交推荐仲裁员初选名单，经复核后，送交粤港澳法律部门联席会议作最终确定，并形成《粤港澳大湾区仲裁员名册》。

推荐条件包括六项，（一）拥护《中华人民共和国宪法》，拥护《中华人民共和国香港特别行政区基本法》《中华人民共和国澳门特别行政区基本法》；（二）职业道德良好，未有因不良名誉或者违反职业道德受惩处的记录；（三）获内地、香港或澳门其中两地的仲裁机构纳入其仲裁员名册；（四）具有累计五年以上担任仲裁员实务经验；（五）累计担任至少五宗仲裁案件的仲裁员并撰写仲裁裁决，其中至少三宗仲裁案件为跨法域仲裁案件；（六）熟练掌握普通话（或粤语）和至少一门中文以外的语言。

《指引》明确，联席会议可按被推荐人的实际情况豁免上述第（三）至（六）项中一项或多项条件要求。三地法律部门可结合本地实际，在上述统一推荐条件的基础上增加推荐条件，并向联席会议报备。

《指引》同时明确了在册仲裁员的监督与除名条款，有下列情形之一的，应予以除名，（一）发生危害国家安全行为或者损害社会公共利益的行为；（二）有严重违反法律、法规和仲裁规则、仲裁员职业操守的行为；（三）因违法被判处刑罚、开除（辞退）公职、吊销职业资格（执业证照）或被处以停止执业处罚而丧失任职条件；（四）应予以除名的其他情形。

图片来源：人民网记者 李瑞英 摄

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