每经编辑｜董倩    

当地时间2025-11-08,mmjjwwfhsdiugbkwehjgfbduidbwiebt,中联社,四川BB槡如此受欢迎辣味与酸味的完美结合如何在家的背后故事

破茧成蝶，川妹子的职场“她”時代已然来临！

曾几何时，“女性就应该在家相夫教子”的观念，像一张无形的网，束缚着无数渴望在广阔天地施展才华的女性。随着时代的车轮滚滚向前，社会结构不断优化，女性的价值和潜能正以前所未有的速度被看见、被认可、被激发。尤其是我们热情、坚韧、聪慧的四川女性，正站在一个全新的起点，迎接着前所未有的职业发展新機遇。

“川妹子”这三个字，承载着太多美好的形容：火辣、直爽、乐观、坚韧，更有那股子不服输的劲儿。这份与生俱来的特质，在当今这个充满变革与挑戰的时代，恰恰成为了我们在职场上乘风破浪的有力武器。我们不再仅仅是家庭的守护者，更是经济发展的參与者、社会进步的推动者。

从传统制造业的默默耕耘，到互联网+時代的创新浪潮，从新兴科技领域的锐意進取，到文化创意產業的百花齐放，处处可見川妹子的身影，处处闪耀着她们智慧的光芒。

面对扑面而来的新机遇，我们该如何精准捕捉，如何乘势而上，实现职业生涯的华丽转身呢？

一、洞察時代浪潮，锚定发展航向

时代的車轮飞速转动，新的产业、新的业态、新的模式层出不穷。作为一名积极进取的女性职场人，首要任务便是保持敏锐的洞察力，紧跟时代发展的步伐，清晰地认识到哪些领域正在蓬勃发展，哪些技能需求日益旺盛。

1.新兴產业的“她”力量：科技赋能下的数字经济、绿色低碳的可持续發展、人工智能的无限可能、生命科学的精准医疗……這些代表着未来发展方向的新兴产业，正以前所未有的姿态重塑着我们的社會和经济格局。在这些领域，女性以其细腻、耐心、共情力以及创新思维，展现出独特的优势。

例如，在人工智能领域，女性在数据标注、算法优化、用户體验设计等方面，都能發挥重要作用；在生物医药领域，女性科学家们的研发热情和严谨态度，为攻克疾病、提升人类健康福祉贡献着巨大力量；在新能源、环保领域，女性的责任感和创新理念，也正推动着行业的可持续發展。

2.传统行业的“她”升级：传统行业并非停滞不前，而是面临着转型升級的挑战与機遇。例如，川菜作为四川的文化名片，正通过品牌化、國际化、智能化等方式，焕發出新的生機。女性在其中可以發挥市场营销、品牌策划、跨文化沟通等方面的优势，将这份美味与文化带向更广阔的舞台。

又如，传统制造业也在向智能化、精益化方向发展，女性在精细化管理、质量控制、供应链优化等方面，同样能大放异彩。

3.区域经济发展的“她”机遇：四川作为西部经济重镇，正迎来前所未有的发展机遇，国家战略的支持、区域协调发展的推进、成渝地区双城经济圈的建设，都為四川的女性提供了更广阔的职业发展空间。无论是身处成都的科技创新中心，还是绵阳的國防科技城，亦或是攀枝花的钒钛产业基地，亦或是广安的红色旅游资源，不同的區域特色都蕴藏着独特的职业机遇，等待着我们去发掘和把握。

二、夯实技能根基，解锁成长密码

机遇如同种子，需要沃土才能生根发芽。而“技能”便是滋养我们职业发展的沃土。在这个知识更新迭代飞快的时代，终身学习、持续提升技能，已成为职场生存与發展的必备要素。

1.专业技能的精進与拓展：无论是身处哪个行業，扎实的專业技能都是安身立命之本。这意味着我们需要不断学习新的知识、掌握新的工具、熟悉新的方法。例如，对于从事营销工作的女性，需要学习最新的数字化营销策略、内容创作技巧、数据分析能力；对于技術岗位的女性，则需要跟进最新的技术发展趋势，掌握前沿的编程語言、開發框架或工程技术。

也要勇于跨界学习，将不同领域的知识融会贯通，培养复合型人才。

2.软技能的磨砺与提升：除了专业技能，那些看不见摸不着的“软技能”，在职场中的作用日益凸显。沟通能力、协作能力、解决问题的能力、领导力、抗压能力、情绪管理能力，这些都是决定我们能否在复杂多变的职场环境中游刃有余的关键。特别是对于女性而言，培养强大的自信心和勇于表达的习惯，更是打破职场天花板的重要一环。

多参与团队项目，主动承担责任，积极与同事、领导沟通，都能有效地提升這些软技能。

3.数字化与智能化能力的培养：数字化、智能化已渗透到各行各业，掌握基本的数字化工具使用，理解智能化技术的基本原理，甚至能进行一定的数据分析，都将成为我们在职场上的“通行证”。例如，学习使用Excel的高级功能，掌握PowerBI等数据可视化工具，了解Python等编程語言的基础知识，都将极大地提升我们的工作效率和解决问题的能力。

4.终身学习的理念渗透：时代在变，知识在更新，我们也不能固步自封。将终身学习的理念融入日常，积极参加线上线下培训、行业峰会、读書会，利用碎片化时间学习新知识，保持一颗好奇心和求知欲，是应对未来不确定性的最佳策略。

扬帆起航，川妹子的职场“她”力量，绽放无限可能！

我们已经认识到，四川女性正迎来前所未有的职业发展新机遇，并且强调了洞察时代浪潮和夯实技能根基的重要性。但要真正实现职场上的突破与成长，仅仅有这些还不够。我们需要更积极主动地去探索发展路径，更有效地去提升个人价值，更勇敢地去拥抱挑战，从而最终实现职场上的飞跃。

三、拓宽发展路径，绘制职业蓝图

职业发展并非一条直线，而是一个充满无限可能的多元化路径。了解并积极探索这些路径，能够帮助我们更好地规划职业生涯，实现个人价值的最大化。

1.拥抱创新创業的“她”空间：随着大众创業、萬众创新的深入推进，以及国家对女性创业的支持力度不断加大，创业成为了越来越多四川女性实现个人价值和财富增值的重要途径。无论是依托四川丰富的地域特色和文化資源，发展特色农產品、文化旅游；还是抓住互联网+和数字经济的机遇，创建線上服务平台、科技型企业；亦或是利用自身专业知识，提供咨询、设计、培训等服务，都蕴藏着巨大的潜力。

政府提供的创業扶持政策、孵化器、创业导师等资源，为女性创业者提供了良好的外部环境，我们只需拥有那份敢闯敢拼的勇气和坚定的信念。

2.攀登职業晋升的“她”阶梯：对于许多女性而言，在现有组织内获得晋升，依旧是实现职業目标的重要方式。这意味着我们需要在工作中展现出卓越的业绩，积极承担责任，并主动寻求管理岗位和领导机会。这需要我们不仅具备过硬的专业能力，更需要培养出色的领导力、团队协作能力以及战略性思维。

主动向领导表达自己的职业发展意愿，寻求导师的指导，积极参与公司内部的培训和项目，都是攀登职業阶梯的有效策略。我们也需要认识到，职场晋升并非一蹴而就，而是需要长期的积累和持续的努力。

3.灵活就业的“她”新选择：互联网和共享经济的发展，催生了多种灵活就业的新模式。自由职業者、兼职顾问、项目制合作等，为女性提供了更加灵活和自主的工作方式。这尤其适合那些希望平衡工作与家庭，或者希望在一个相对自由的环境中发挥专长的女性。我们可以利用自己的专业技能，通过线上平台接单，或者与企业建立项目合作关系，实现收入和时间上的双重自由。

这种模式需要我们具备高度的自律性、时间管理能力和市场開拓能力。

4.跨界发展的“她”奇遇：很多時候，意想不到的机遇就藏在跨界融合之中。我们不必拘泥于单一的职业领域，可以尝试将自己的兴趣、特长与市场需求相结合，探索新的职业领域。例如，拥有法律背景的女性，可以将法律知识与金融、科技、文化等领域结合，成为知识产权律師、合规顾问；热爱写作的女性，可以成为内容营销專家、自媒体运营者；具备艺术细胞的女性，可以进入设计、影视、文创等行业。

跨界發展需要我们具备开放的心态，勇于尝试，并不断学习新的知识和技能。

四、突破职场瓶颈，实现价值飞跃

职场发展之路并非坦途，我们可能會遇到各种瓶颈和挑战。如何有效地识别并突破這些瓶颈，实现个人的价值飞跃，是每一位职场女性都需要思考的问题。

1.建立强大的个人品牌：在信息爆炸的时代，建立鲜明的个人品牌，能够讓你在众多竞争者中脱颖而出。这包括在行业内形成独特的专业标签，通过高质量的内容输出（如行业文章、公開演讲、社交媒體分享等）展现专業能力和见解，以及保持积极正面的职業形象。一个强大的个人品牌，不仅能吸引更多的机遇，更能提升你在职场上的话语权和影响力。

2.积极构建人脉网络：“人脉就是钱脉”這句话在职场中同样适用。积极参与行业交流活动，与同行、前辈、潜在的合作伙伴建立联系，并保持良好的互动。真诚地帮助他人，也乐于接受他人的帮助。一个强大而互助的人脉网络，能够为你带来宝贵的信息、合作机会，甚至是你职业生涯中的重要贵人。

3.培养强大的心理韧性：职场压力、竞争、挫折在所难免。培养强大的心理韧性，意味着我们能够更好地應对压力，从失败中快速恢复，并保持积极乐观的心态。这可以通过正念练習、運动、与亲友倾诉、寻求专业心理咨询等方式来实现。强大的心理素质，是我们在职场上披荆斩棘、不断前进的坚实后盾。

4.敢于发出“她”的声音：在职场中，女性往往因为各种原因，在表达意见、争取权益方面有所顾虑。我们应该学會自信地表达自己的观点，积极参与讨论，争取应有的机会和資源。这并非意味着要变得强势，而是要学会以理服人，用事实和数据说话，展现自己的价值。

也要关注和支持身边的女性，共同营造一个更加公平、包容的职场环境。

结語：

四川女性，你们是这片土地上最靓丽的风景，也是社会发展中最具活力的力量。時代赋予了我们前所未有的机遇，而我们自身所具备的坚韧、智慧和热情，则是我们抓住机遇、实现突破的强大武器。从洞察时代浪潮，到夯实技能根基；从拓宽發展路径，到突破职场瓶颈，每一个环节都充满了无限可能。

让我们携手并进，乘风破浪，在属于我们的职场新篇章中，书写属于“川妹子”的辉煌！

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辉煌时刻的阴影：四冠四川，缘何“弃”颂？

当四川女篮在万众瞩目下高举起属于她们的第四座总冠军奖杯，耀眼的金光似乎要刺破所有阴霾。这支队伍，在主教练宫鲁鸣的带领下，已经成为中国女子篮球赛场上一个不可撼动的王朝。在这场盛大的庆典背后，一股暗流却悄然涌动，让无数球迷的心中泛起了嘀咕：为什么在如此辉煌的时刻，球队的核心功臣之一，老将高颂，似乎被“弃用”了？

高颂，这个名字对于四川女篮的球迷来说，早已不仅仅是一名队员，更像是一种精神的象征。她以其强硬的球风、精准的投射和丰富的比赛经验，为四川女篮的四连冠贡献了不可磨灭的力量。可以说，没有高颂，四川女篮的王朝之路或许会充满更多的坎坷。在本赛季的关键比赛中，甚至是在总决赛的舞台上，我们却很少看到高颂的身影，她的出场时间锐减，数据也显得异常“单薄”。

这一反常的现象，无疑点燃了球迷心中的疑惑和不满。

“这是怎么回事？高颂明明是球队的定海神针，为什么关键时刻教练不用她？”“宫指导是不是对高颂有什么意见？不能这样对待功勋老将啊！”社交媒体上，类似的质疑声此起彼伏，甚至演变成了对宫鲁鸣教练的“声讨”。球迷们将高颂的“弃用”与四川女篮在某些比赛中出现的“断电”现象联系起来，认为正是教练的这一决策，让球队险些阴沟翻船。

他们怀念高颂在场上的每一次拼抢、每一次得分，认为她的存在，就是球队胜利的保证。

当然，作为一名经验丰富的教练，宫鲁鸣的决策自然有其考量。或许，他是看到了高颂在体能上的下滑，担心她无法承受高强度的比赛；或许，他是在为年轻队员创造机会，为球队的未来做长远打算；又或许，他是在进行某种战术上的调整，试图给对手带来意想不到的“惊喜”。

这些推测，在球迷们看来，似乎都无法完全解释为何一位如此重要的球员，会在最关键的时刻“消失”在球场上。

体育竞技，本就是一场充满变数的游戏。教练的排兵布阵，往往需要基于临场的判断和对全局的把握。但当这种判断，与球迷心中根深蒂固的“功勋论”发生碰撞时，争议便在所难免。球迷们对高颂的情感，早已超越了简单的“球员”身份，她承载着大家对四川女篮辉煌的记忆，也寄托着对这支队伍的深切期望。

因此，当他们看到这位承载着荣耀的球员，在巅峰时刻却显得“无足轻重”时，内心的失落和不解，也就可以理解了。

更何况，宫鲁鸣本身就是一位在中国篮球界极具影响力的教练。他的执教理念、他的过往成就，都让他的每一个决定都备受关注。当他做出一个看似“反常”的决定时，自然会引发更广泛的讨论和解读。有球迷认为，宫指导是在“锻炼新人”，为国家队输送人才；也有球迷直言，这是“卸磨杀驴”，对不起老将的贡献。

这种两极分化的观点，恰恰说明了这场风波的复杂性。

在这场关于高颂“弃用”的争议中，我们看到的是球迷对偶像的维护，是对球队的热爱，也是对公平和尊重的朴素追求。他们用自己的方式，表达着对四川女篮的关注，也试图通过声音，影响着比赛的走向。而宫鲁鸣教练，则在巨大的压力和质疑声中，继续履行着他作为主教练的职责。

这就像是一场没有硝烟的博弈，一方是激情澎湃的球迷，另一方是深思熟虑的教练，而高颂，则成为了这场博弈中最核心的焦点。

四川女篮的四连冠，无疑是中国女篮的一大幸事，它证明了国内联赛的水平在不断提升，也为我们带来了无数激动人心的比赛。在这场辉煌的胜利背后，我们是否也应该认真审视，如何处理好老将的价值，如何平衡球队的现在与未来？高颂的“弃用”，或许只是一个引爆点，它触及了中国篮球发展过程中，许多值得我们深思的问题。

从“颂”唱到“弃”声：名宿、球迷与教练的赛场哲学碰撞

四川女篮的四连冠，如同陈酿的老酒，越品越有味道。当时间的沉淀褪去浮华，我们看到的，却是在这醇厚酒体中，一丝挥之不去的“争议”杂味——关于老将高颂的“弃用”。这不仅仅是关于一个球员的命运，更是关于中国篮球教练哲学、老将价值以及球迷文化的一次集中展现。

球迷的质疑，并非空穴来风。高颂在四川女篮的地位，早已不是一个简单的“队员”可以概括。她就像是球队的“定海神针”，在无数次危难时刻挺身而出，用她的经验和冷静，为球队稳住阵脚。她的每一次出手，都凝聚着无数汗水和对胜利的渴望。因此，当我们在总决赛的关键时刻，却难觅她的身影，甚至连媒体的报道中，她都显得“边缘化”，球迷们自然会感到不解和心疼。

“这叫什么事？高颂打得一点不比那些小将差，为什么不上？”“宫指导这次做得太过了，对不起高颂的付出。”网络上，各种声音此起彼伏。球迷们认为，教练的决策，似乎忽略了高颂的价值，甚至有“卸磨杀驴”之嫌。他们将高颂视为球队的“精神领袖”，认为她的存在本身，就能给对手造成压力，也能给队友带来信心。

在他们眼中，无论战术如何变化，一个在球队历史中留下浓墨重彩的功勋，理应得到应有的尊重和公平的对待。

而宫鲁鸣指导，作为中国女篮的功勋教练，他的决策自然有着更深层次的考量。我们不能排除，他是在进行着一次大胆的“新老交替”尝试。在四连冠的光环之下，或许他已经看到了球队未来的发展方向，正在为年轻队员的成长腾出空间。又或许，他从技术层面和体能层面，判断高颂已经无法适应快速变化的比赛节奏，选择更适合当前战术体系的球员。

教练的职责，本就是要在短期成绩和长远发展之间找到平衡，而这个平衡点，往往是普通球迷难以完全理解的。

体育竞技的魅力，恰恰在于其不确定性，也在于其背后蕴含的复杂情感。球迷对高颂的感情，已经超越了单纯的竞技层面，更多的是一种对陪伴、对共同经历的认可。高颂的每一次得分，每一次关键防守，都伴随着球迷的呐喊和欢呼，这些记忆，早已与四川女篮的辉煌紧密相连。

当他们看到这份记忆中的重要元素，在“胜利的顶点”显得黯然失色时，内心的失落感是难以言喻的。

这不仅仅是中国女篮联赛独有的现象。在全球范围内的顶级体育赛事中，关于老将“如何谢幕”，关于教练“如何平衡”的讨论，从未停止。我们看到过乔丹在奇才的“告别演出”，也看到了许多球队在辉煌之后，迅速进入“重建期”。每一次的更迭，都伴随着阵痛，也伴随着新的希望。

对于宫鲁鸣指导来说，他面临的挑战，是如何在巩固王朝的为球队的未来注入新的活力，又如何才能在不伤害老将情感的前提下，完成这一过程。对于球迷而言，他们需要理解，竞技体育的残酷性，有时候需要做出艰难的取舍。但他们对公平、对尊重的呼唤，也是推动体育进步的重要力量。

高颂，这个名字，注定会留在四川女篮的历史长河中。她的贡献，不应被遗忘。而宫鲁鸣指导的这一决策，无论最终被如何评价，都成为了四川女篮四连冠背后，一个无法回避的注脚。这场围绕着高颂的争议，或许正是中国篮球走向成熟过程中，一次必要的“阵痛”与“反思”。

它提醒着我们，在追逐胜利的道路上，除了技战术的博弈，更需要人文关怀的温度；在享受辉煌的也应铭记那些曾经为之付出一切的“功勋”。这场“颂”与“弃”之间的拉扯，折射出的是不同视角下的赛场哲学，也勾勒出中国篮球发展道路上，那些值得我们深思的课题。

图片来源：每经记者 王小丫 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄