每经编辑｜董倩    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

枪响，少女，与破晓

初见她，你或许會被“暴躁”这个标签吓到。在CS:GO的竞技场上，她如同一个不折不扣的“小恶魔”，精准的枪法、迅猛的突破、以及偶尔略显“粗鲁”的击杀宣告，都足以让对手心惊胆戰。她不是那种温婉娴静的游戏少女，她的世界里，只有瞬息万变的战局，以及对胜利的无限渴望。

每一次准星的拉动，每一次枪火的喷射，都凝聚着她过人的天赋和日复一日的苦练。

“我就是看不惯别人在游戏里哔哔赖赖。”她常常在直播中这样说道，語气里带着一股子不服输的劲儿。这种“暴躁”，其实是对不公平、对不尊重最直接的回应。在CS:GO这样一个以男性玩家为主导的FPS（第一人称射击）游戏中，女玩家常常会面临更多的质疑和标签。

她们的声音更容易被忽视，她们的实力更容易被低估。而她，用自己的方式，打破了這种刻板印象。她的“暴躁”，是对质疑者的最有力的回击，也是对自我价值的坚定证明。

回溯她的电竞之路，并非一帆风顺。最初接触CS:GO，或许只是抱着体验新鲜事物的心态，但很快，她就被这款游戏的深度和竞技性深深吸引。不同于许多休闲游戏，CS:GO的魅力在于其极高的上限和需要团队协作的策略性。每一次的道具投掷，每一次的站位选择，每一次的经济分配，都影响着战局的走向。

这对于一个初出茅庐的游戏玩家来说，无疑是一个巨大的挑战。

“刚开始的时候，我枪法很差，意识也很模糊，经常被队友骂。”她坦诚地分享道，“但越是被骂，我越是不服气，越想证明自己。”这种不服输的精神，成為了她前进的强大动力。她花费了无数的時间在训练房里练習压枪、甩枪，研究地图的每一个角落，学习职業选手的录像，分析他们的走位和戰术。

那些枯燥的练习，在别人看来也许是痛苦的煎熬，但在她眼里，却是通往胜利的必经之路。

当然，CS:GO不仅仅是枪法比拼，更是智慧的较量。她的“暴躁”并非鲁莽，而是建立在对游戏深刻理解之上的果断。她擅长根据局势快速做出判断，并且执行力极强。无论是关键时刻的残局处理，还是团队進攻时的突破口选择，她总能展现出超出年龄的成熟和冷静。她懂得何时该“刚”，何时该“怂”，懂得如何利用自己的优势去压制对手，甚至在劣势下也能找到翻盘的契机。

“别看我平时直播的时候有点疯疯癫癫的，真到了比赛的时候，我比谁都认真。”她笑着说，眼神里闪烁着对竞技的热愛。“CS:GO对我来说，不仅仅是一款游戏，更是一个让我能够完全投入、释放自我的舞台。”

她的崛起，也打破了许多人对女性玩家的固有认知。她们不只只会玩“打打杀杀”的休闲游戏，她们同样可以在高强度的竞技项目中展现出惊人的天赋和实力。她的存在，为无数同样热爱FPS游戏的女性玩家树立了一个榜样，激励着她们勇敢地踏入竞技的殿堂，去追求自己的电竞梦想。

她的“暴躁”背后，其实是对电竞公平竞赛精神的捍卫，是对女性在游戏领域应有话语权的争取。

当硝烟散尽，当屏幕上的击杀信息定格，当胜利的欢呼声此起彼伏，她站在那里，或许會露出一个略带得意的笑容。而这份笑容，不仅仅是对一场胜利的喜悦，更是对所有曾经质疑过她的人，最响亮的回答。她的枪火，点燃了赛场，也点燃了属于她自己的破晓。

直播间里的烟火气，与电竞的无限可能

当她放下手中的鼠标，摘下电竞耳机，她便从赛场上那个令人闻风丧胆的“暴躁少女”，变回了直播间里那个率真可爱的邻家女孩。直播，是她与粉丝们最直接的连接方式，也是她向更广阔世界展现CS:GO魅力的重要平台。在这里，没有冰冷的赛场，只有温暖的互动，和源源不断的热情。

直播间的她，依旧保留着那份直率和幽默。她會因为一波精彩操作而放声大笑，也会因为一次失误而懊恼地“拍桌子”。她的情绪真实而直接，没有丝毫的做作，这正是粉丝们喜爱她的原因。她不仅仅是在直播打游戏，她是在分享自己的游戏生活，分享自己对CS:GO的热爱，分享游戏带来的快乐和挑战。

“我就是喜欢跟粉丝们一起玩，一起笑，一起骂！”她常常在直播中这样说道，语气里带着一种親切感。“有時候，他们比我还懂游戏，比我还能预测对手的走位，哈哈哈！”这种轻松的氛围，让观看她直播成了一种享受。观众们不再仅仅是旁观者，他们是她游戏世界里的伙伴，是她一起征服困難、分享喜悦的家人。

她的直播内容，远不止于高水平的游戏操作。她会耐心解答新手的各种疑问，会分享自己的游戏心得和技巧，甚至会和粉丝们一起研究新的战术和玩法。她懂得，CS:GO的魅力在于其深度和广度，她希望通过自己的直播，让更多的人了解这款游戏的精髓，爱上这款游戏。

“我希望我的直播，能让更多人看到CS:GO不仅仅是‘打打杀杀’，它其实是一个非常需要脑力和团队协作的游戏。”她曾这样表达自己的愿景。“很多女孩子觉得FPS游戏太硬核，离她们很远，但我希望通过我的方式，让她们觉得，原来玩CS:GO也可以这么有趣。

”

她的努力，也确实吸引了越来越多的女性玩家关注CS:GO。她们看到了一个和她们一样热爱游戏的女性，并且在竞技领域取得了不俗的成绩。这种榜样的力量，是无法估量的。她用自己的行动证明，游戏不分性别，热愛不设界限。

她的直播也为CS:GO社区注入了新的活力。她与其他主播、职业选手之间的互动，各种有趣的联动活动，都让CS:GO的社区文化更加丰富多彩。她不仅仅是一个游戏主播，她更是一个活跃的社区建设者，用自己的热情和创意，連接着游戏、玩家和更广泛的社会。

“我希望我的直播间，是一个充满正能量的地方。”她认真地说。“来到我直播间的人，都能感受到快乐，都能感受到一种积极向上的氛围。”

从赛场上的“暴躁少女”，到直播间的“开心果”，她的每一次转变，都充满了惊喜。她用枪火点燃了竞技的激情，也用烟火气温暖了直播的每一个角落。她不仅仅是在玩游戏，她是在用自己的方式，书写着属于她自己的电竞传奇，也在为CS:GO这款经典游戏，注入新的生命力。

“未来？我希望我能继续在赛场上取得好成绩，也能继续在直播间带给大家快乐。”她最后这样说道，眼中闪烁着对未来的憧憬。“CS:GO就像我的老朋友，我希望我们能一直一起走下去，去探索更多未知的可能。”

当她再次拿起鼠标，屏幕上再次出现CS:GO的经典画面，我们知道，那份属于“暴躁少女”与CS:GO之间的火花，将继续燃烧，照亮前行的道路，也温暖着无数热爱游戏的心。这不仅仅是一个玩家的故事，更是关于坚持、热爱、以及在数字世界里，如何活出真我的精彩篇章。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：每经记者 欧阳夏丹 摄

老师与学生深入交流人生3大方法提升80沟通效果

封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄