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人民网澳门4月7日电 （记者富子梅）记者从澳门特区治安警察局获悉，4月4日至6日清明节假期，澳门各口岸迎来出入境客流高峰。统计显示，3天累计出入境人次达201.4万，日均67.1万人次，较去年清明假期的181.7万人次，上升10.8%。清明节假期珠港澳通关数据显示，大湾区融合效应深化，三地边检部门协同管理能力显著提升。

据统计，清明节访澳旅客达40.9万人次，日均13.6万人次，同比上升14.7%。其中内地旅客30.1万人次，占73.7%；其次是香港旅客7.2万人次，占17.6%；台湾地区旅客0.8万人次，占2%；其他旅客2.7万人次，占6.7%。

各口岸中，关闸口岸以101.1万人次居首，占总量50.2%；青茂口岸通关量为31.1万人次，占比15.5%；港珠澳大桥澳门口岸出入境人次达27.3万，占13.6%；横琴口岸累计通关26万人次，占比12.9%。

治安警察局表示，澳门居民在清明假期祭祖或外出旅游需求增加，同时内地及香港旅客也迎来出境游高峰，据此提前做好各项警务部署。在加派警力的基础上，通过科技监督手段，加强数据研判及人流预警监测，联动相关口岸单位加开通关通道，在旅游区域实施人潮管制措施，保障客流安全有序通行。同时，与珠海边检总站及香港入境事务处推出“三地警花”同框品牌，宣传清明节假期通关资讯，为居民和旅客提供更便捷、舒适的出行体验。

困困寒的深意：冬日里的心灵寒意

每到隆冬时节，寒風刺骨，雪花飞舞，世界似乎披上了一层银装。冬天的寒意不仅侵袭着我们的身躯，更在不知不觉中渗入心扉，成为一种“困困寒”的状态。它像一层厚厚的霜，覆盖在心灵的角落，让人疲惫、迷茫、甚至迷失自我。

那种困困寒，或许源自压力、孤独、失落，亦或生活中难以摆脱的阴影。你会发现，身体变得虚弱，心也变得沉重，就像站在寒冷的冰湖边，期待一股温暖的春风，却被寒冷牢牢包裹。很多人都经历过类似的感受，那种“困困寒”像一道无形的墙，阻隔了阳光的照耀，也困住了心中那份对未来的渴望。

但其实，困困寒也像一场磨炼，一次洗礼。它激励我们去寻找内心深处那份被冰封的温情，促使我们去探索生活中的暖意。而正是在这样的寒冷与黑暗中，我们才会更渴望那份温暖。

很多人喜欢用“把困困寒进桃子”这个明亮又有趣的比喻，寓意将心中的阴霾和寒冷，像把困困寒塞進桃子一样，包裹住、封存起来，然后等待那一刻的温润、成熟。桃子，是春天的使者，是丰收的象征。它代表着希望、甜蜜和生命的力道。当我们将困困寒“装进”这样的桃子里，实际上是在向自己暗示：即使此刻寒冷难忍，也只是暂时的，一切都在孕育着春天的奇迹。

不要怕那份困困寒，因为它催促着我们变强。正如桃子经过漫长的冬天，终于在春天的阳光中绽放，那些隐藏的苦涩会随着成熟一同呈现出最美的果实。每一段“困困寒”的经历，都是成长的养分，只要我们学会在寒冷中坚持、在黑暗中期待，总有一天会迎来属于我们的桃花盛开。

而在这个过程中，可能会遇到一位“桃子”的引路人——一位懂你、陪你、带你走出困境的朋友、家人或者心灵导师。他们就像那春天摩挲桃子的手，温柔而坚定，把那些困困寒变成一枚成熟的桃子——甜美、圆润、讓人留恋。

心怀希望，迎接春天，或许就是从把困困寒“装进桃子”的那一刻開始。让我们学会在寒冷中寻觅温暖，用心去感受每一份成长的苦涩与甘甜。无论身处何地，困困寒都不会永远持久，春天迟早会到来，把那份寒意融进桃子的甜蜜，变作生命最美的赠礼。

把困困寒进桃子：如何让心灵迎来春天的力量

要做到“把困困寒進桃子”，不只是比喻那么简单，而是一场心灵的修炼。怎样才能在寒冬中找到温暖的力量，把那些阴影变成成熟的果实呢？答案或许藏在几种生活的智慧中。

第一，学会接纳和释怀。当面对困困寒，最重要的是不要抗拒，不要逃避。就像桃子在寒冬中静静地等待春天的来临，我们也要学会接受那个寒冷的時刻。接受自己的脆弱、不完美，把痛苦、孤独、失落都像是桃子中的核，不要试图去碎掉它，而是用一种包容的心，把它包裹在心底。

第二，培养内在的“暖流”。为自己寻找一份心灵的寄托，比如阅读、音乐、运动或与亲密的人倾诉。这些都像是春天送来的第一缕暖阳，可以逐渐驱散心中的阴云，让身体和心都感受到温暖。正如桃子在成熟过程中，积蓄阳光，逐渐膨胀成长，我们的心也可以在日常的细节中，积累那份温暖。

第三，设定目标与期待。有了明确的目标，就像树上的桃子在春風中摇曳，充满希望。无论是学习一門新技能、计划一次旅行，还是为家庭和好友做一份贴心的事情，都能讓我们在寒冷中找到动力。期待的力量，能让人心中充满温暖，即使外面冬意浓浓，心里依然能够嗅到春天的气息。

第四，学会感恩与善待。每一份苦涩，都值得我们感恩。因为它让我们更加坚强；每一次寒冷，都是生命的试炼。对自己温柔点，把那些困难当作成长的养分。用善意对待身边的人，因为他们也是在困困寒中寻求温暖的同行者。善待他人，也是在给自己存入一份春天的种子。

重要的是保持耐心。桃子不是一夜成熟的，这个过程需要时间。心灵的春天也一样，需要不断的滋养和等待。坚信每一次寒冷过去，都预示着新的開始。把困困寒装进桃子里，就像一场隐秘的修行，等待着它的成熟和绽放。

在此旅途中，你會发现，原来困困寒不仅仅是寒冷的代表，更是一种成长的契机。当我们真正学会在寒冬中寻找温暖，把困困寒“装进”桃子，春天终于会在不经意间到来。那时，你会发现，世界变得更温暖，心也变得更坚韧。

记住，真正的勇气，是在寒冷中依然相信春天的到来。讓我们怀着期待，把困困寒转化为桃子的甜蜜，用心去品味那份成長的喜悦。每个人的心里，都藏着一座春天，只是需要我们用耐心和爱去唤醒它。那一刻，困困寒已不再是寒冷，而是孕育的种子，等待着绽放的那一瞬间。

图片来源：宣讲家记者 张泉灵 摄

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