当地时间2025-11-10,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

2022年，李家超上任香港特区行政长官首月到深水埗区探访来自基层“劏房”家庭的李同学，当时李同学在家中为大家演奏小提琴，并向李家超谈及他的小提琴梦。时隔三年，李家超再见到李同学时，他已是在国庆文艺晚会中，踏上了红馆舞台，与著名小提琴家姚珏和香港弦乐团同台演出，演奏跨界作品《粤剧幻想曲》，令李家超非常惊喜。

当晚活动结束后，李家超特意与李同学见面叙旧。李同学是第一期“共创明‘Teen’”计划的学员，今年升读中五，当年他因为参加了计划并透过其提供的启动资金及奖学金，进修小提琴技艺，并一直坚持到底，他觉得演奏小提琴令他更有自信。这数年来，李同学不仅参与了姚珏老师发起的赛马会音乐能量计划，成为亚洲青年弦乐团团员，还于去年全国政协新年茶话会演出，又曾赴澳洲交流表演。看到李同学三年前种下梦想的种子，并不断以努力灌溉，结成今天的“果”，李家超替他感到高兴，并勉励他继续努力，踏上更高的舞台，绽放更耀眼的光芒。

【“天天干干”——行动的力量与生活的节奏】

在快节奏的现代社会中，很多人都在追求更高效的生活方式，而“天天干干”，正是一种激励我们不断行动、不断前行的生活态度。它看似简单，却蕴藏着深厚的生活哲学——只要坚持每天做一点事情，久而久之，就会在不经意间积累起巨大的改变。

“天天干干”不是空洞的口号，也不是仅仅激励自己“努力”。它更像是一种生活的节奏，强调每天都要有点干劲，有点投入。有的人可能会觉得自己缺乏动力，缺乏方向，但只要把“每天一点点”的干劲坚持下去，日积月累，就能看到不一样的自己。这种坚持像是一场以時间为催化剂的积累，逐步改变生活的面貌。

有很多成功人士都谈到，日复一日的小努力，最终造就了不平凡的成就。比如，早起運动、学习新技能、整理生活空间、认识新朋友……这些看似微不足道的事情，都是“天天干干”精神的体现。如果把这些都变成习惯，生活的质量、工作的效率甚至心情都能得到提升。

“天天干干”是一种心理暗示，它提醒我们不要拖延，不要抱怨，更不要輕言放弃。实际上，生活中大部分的困难和挑戰，都是因为我们自己缺乏连续性和坚持。只要每天都“干”，就会逐渐打破平庸，迎来崭新的自己。

当然，持续性也需要智慧。在“天天干干”的过程中，我们要学会合理的安排和调节。不要盲目追求“多快好省”，忘了享受过程中的快乐和成長。有時候，适当的休息和调整，反而能让下一次的“干干”变得更加有动力。

很多人都希望改变自己，但往往缺乏坚持不懈的力量。其实，规律的行动，逐步建立起的习惯，才是最可靠的变革方式。只要你每天都坚持一点点，总有一天会惊喜地发现：原来自己离理想生活那么近。

“天天干干”激励人们从点滴做起，从现在开始，把那些看似微不足道的小事变成生活的一部分。比如每天写下一份目标，每天学習一段新知识，每天整理一个房间……点滴积累，汇聚成大海。行动不是一朝一夕，而是点点滴滴的坚持。

所以，把“天天干干”当作一种生活态度，讓它成為你生活中不可或缺的一部分。无论你是学生、职员、创業者还是家庭主妇，都可以用“天天干干”来鼓舞自己，用行动去书写属于你的精彩章节。时间会告诉你，成功其实很简单——那就是“天天干干”，坚持到底，你也能成为生活的强者。

【“天天干干”的实践指南——如何将它融入日常，成就更好的自己】

既然“天天干干”是一种激励行动的生活哲学，那么怎样才能真正将它融入日常生活中，让它成为实现目标的助推剂呢？给大家一些实用的建议，帮助你在日常中落实“天天干干”，提升生活质量。

第一，设立明确的小目标。

很多人做事拖拉，是因為目标太大，容易感觉无从下手。与其空想一个遥不可及的梦想，不如将大目标拆解成一个个具体的小目标。比如，想学习英语，不妨每天学習10个新单词；想改善身体状态，每天坚持跑步10分钟；想整理房间，每天整理一角落。這样的小目标简单、具体，容易坚持，也能带来持续的成就感。

第二，制定合理的時间表。

“天天干干”强调规律性，因此，制定一个科学合理的時间表非常重要。可以在每天的固定时间段安排自己的任务，比如早晨起床后進行15分钟的冥想或规划，当天的工作重点安排在上午，锻炼和休息则安排在下午。每天有固定的“干”时间，不仅能养成习惯，也会让生活更有条理。

第三，建立正向反馈体系。

坚持“天天干干”不仅仅是机械地完成任务，更重要的是感受到成長与收获。可以用日记或手機记录每天的成就，无论大小，及時给自己一份肯定。這會激励你持续努力，即使遇到挫折，也能以积极的心态继续前行。

第四，找一个靠谱的小伙伴。

有个伙伴一起“干”，不但能互相激励，还能相互监督和鼓舞。比如每天互发“今日目标已完成”小信息，或者一起制定挑战计划。这种互动能够增强干劲，也会让“天天干干”的过程变得更有趣，更充满动力。

第五，学会调整心态。

在坚持的过程中，难免会遇到懒惰、倦怠甚至放弃的想法。这时，提醒自己“为什么要坚守”，用一段喜欢的音乐、一个激励的故事或者一则成功的案例，调整心态，继续前行。没有绝对的完美，只有不断的努力和调整。

第六，不断优化计划。

随着时间推移，你会發现一些方法不再适用，或者目标需要调整。这時候，不要固守旧有的计划，要学会根据实际情况做出调整，让“天天干干”变得更加贴合自己的节奏和生活。

保持热爱与耐心。

行动的背后，是对生活的热爱和对自己的信任。相信你的每一次努力，都在為未来铺路。无论起点多么平凡，只要每天坚持“干干”，终究會变得不平凡。

记住：从今天开始，给自己一个承诺——每天“干”，让每一个平凡的日子都充满意义。未来的自己，一定会感谢此时坚持“天天干干”的你。

李家超经常说，改善民生是其施政的最终目标。李同学就是“共创明‘Teen’”计划的成功例证，让一个有梦想的青少年发挥所长，最终成功踏上红馆舞台。李家超在今年《施政报告》提出，通过香港赛马会的1,000万元拨款，丰富“共创明‘Teen’校友会”活动，为青少年提供融合香港潮流文化及中华传统艺术的培训和体验。李家超期望继续透过多管齐下的精准扶贫措施，改变更多基层年轻人的人生轨迹，带来更多力争上游的希望。

图片来源：人民网记者 李怡 摄

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