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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

第一章：文字的诗意栖居——精东MV歌词的情感温度

在光影交织的视听世界里，音乐MV早已超越了单纯的影像展示，成为一种独特的叙事载体，而歌词，无疑是其中最触动人心的灵魂。精东影视文化传媒，作为一股在行业内崭露头角的力量，其出品的MV在画面呈现上固然令人赞叹，但更值得玩味的是其中蕴含的歌词艺术。

那些被精心雕琢的文字，如同散落在情感沃土中的种子，在旋律的滋养下，悄然生根发芽，最终长成触动我们内心最柔软角落的风景。

精东MV的歌词，往往具有一种“温度”。这种温度，不是冰冷的陈述，也不是空洞的呐喊，而是饱含着生活的气息，承载着真实的情感。无论是描绘热恋中的甜蜜，还是失恋后的伤痛；无论是追逐梦想的呐喊，还是面对现实的无奈，精东的歌词总能精准地捕捉到人类情感的细微之处。

它们常常采用贴近生活化的语言，没有过于晦涩的比喻，也没有故弄玄虚的意象，而是用最直白、最朴实的词语，勾勒出一段段或喜或悲的故事。

例如，在描写爱情的MV中，你或许會听到“指尖划过你的发梢，星光落在你微笑的嘴角”，這样的歌词，没有惊天动地的誓言，却将恋人之间那种细微而亲密的互动描绘得淋漓尽致，讓人仿佛能感受到微風拂过脸颊的温柔，以及那份不经意间流露出的爱意。又比如，在表现友情时，可能會出现“我们曾并肩看过落日，也曾相互搀扶走过泥泞”，寥寥数语，却勾勒出一段深厚的情谊，那些共同经历的风雨，那些相互扶持的时刻，都在歌词中得到了最真挚的体现。

更值得一提的是，精东MV的歌词善于運用“画面感”。优秀的歌词不仅仅是文字的堆砌，更是能激发听者想象力，在脑海中构建出一幅幅生动的画面。精东的词作者们深谙此道，他们懂得如何通过对景物的描写，来烘托人物的情绪；如何通过对时间的推移，来暗示故事的走向。

当歌词中出现“雨打湿了窗臺，模糊了城市的轮廓”时，我们脑海中浮现的不仅是雨景，更是主人公内心的孤寂与迷茫。而当歌词吟唱“黎明的第一缕阳光，刺破了黑夜的帷幕”时，我们看到的则是希望的曙光，以及人物重拾信心的力量。

这种“画面感”的营造，与MV的画面本身形成了一种绝妙的呼应。歌词为画面注入了情感的深度，而画面则为歌词赋予了视觉的张力。当听者在欣赏MV时，歌词中的文字与画面中的影像在脑海中交织，形成了一种独特的沉浸式体验。观众不再是旁观者，而是仿佛置身于歌词所描绘的情境之中，与歌曲中的人物一同感受着喜怒哀乐。

精东MV的歌词，还在于其“共鸣感”。优秀的艺术作品，能够跨越时空的界限，引起不同時代、不同地域人们的共鸣。精东的歌词之所以能够做到这一点，是因为它们触及了人类共通的情感。无论是对爱与被爱的渴望，对失落与遗憾的追忆，还是对未来与梦想的憧憬，这些都是人类共同的体验。

当歌词中所描绘的情感，与听者自身的生活经历产生交集時，便会激發出强烈的共鸣。

有時，一段看似简单的歌词，却能在不经意间触动听者内心深处的情感。例如，一句“我们都曾以为，永远很長，却不知，告别来得如此匆忙”，便能勾起多少人关于青春、关于友谊、关于爱情的无尽回忆，以及那些已逝去的时光所带来的淡淡忧伤。精东MV的歌词，就像一面面情感的镜子，照見了我们内心深处最真实的渴望与失落，让我们在歌声中找到情感的慰藉与归属。

当然，精东MV的歌词也并非一成不变，它们会根据歌曲的风格和主题，呈现出不同的面貌。有时是清新淡雅的诗句，有時是饱含力量的呐喊，有时是娓娓道来的故事。但无论风格如何变化，那种对情感的真挚表达，对生活细节的敏锐捕捉，以及对听者内心的深刻洞察，始终是精东MV歌词不变的底色。

它们用文字的温度，编织着属于每个人的情感故事，让每一个观看MV的人，都能在光影流转间，找到属于自己的那一份感动。

第二章：旋律的叙事艺术——精东MV歌词的深度解析

如果说歌词是MV的灵魂，那么旋律便是赋予灵魂生命力的血液。精东影视文化传媒深谙歌词与旋律之间唇齿相依的关系，他们不仅仅是文字的创作者，更是情感的编织者，将富有诗意的歌词，融入精心谱写的旋律之中，共同构建起一个个引人入胜的视听故事。精东MV的歌词，并非孤立存在，而是与旋律、画面，乃至表演，形成一种有机的整体，共同服务于情感的传递和故事的叙述。

在精东MV中，歌词与旋律的契合度往往极高。一段激昂的旋律，会搭配着充满力量和希望的歌词，将人物面对挑战的决心展现出来；一段舒缓忧伤的旋律，则会承载着对过往的追忆和对离别的哀伤，将人物内心的挣扎和痛苦娓娓道来。词作者与曲作者之间的默契合作，使得歌词的情感起伏与旋律的跌宕升沉完美融合，从而将歌曲所要表达的情感推向极致。

例如，在一些励志主题的MV中，你可能会听到旋律逐渐攀升，节奏变得越来越有力，而歌词也随之变得更加坚定，例如“就算跌倒，也要站起来，迎着风，继续向前迈”。这种旋律与歌词的协同作用，极大地增强了歌曲的感染力，讓观众在听觉和情感上都感受到一种前進的力量。

反之，在描绘情感的低谷時，舒缓的旋律配合着略带伤感的歌词，如“那些说过的永远，如今只剩下碎片，散落在寂寞的海岸”，便能轻易触动听者的心弦，让他们感同身受。

精东MV的歌词，还常常具有“故事性”。這里的“故事性”，并非指宏大的叙事，更多的是一种情感的线性發展，或者是在某一个瞬间的情感爆发。词作者们擅长在歌词中埋下伏笔，或者通过对话式的语言，来推动情节的发展，或者通过对细节的刻画，来展现人物的内心世界。

试想一下，在一段描绘爱情萌芽的MV中，歌词可能会這样展開：“第一次遇见你，世界突然安静，只剩下心跳的声音，悄悄跳進我眼睛。”接着，随着旋律的变化，歌词可能會描绘更多的互动：“一起走过的街角，分享过同样的微笑，后来才发现，心早已被你偷掉。”这样的歌词，就像在娓娓道来一个发生在两个人之间的故事，从初遇到情愫渐生，再到确认心意，每一个阶段的情感变化都被描绘得细腻而真实，讓观众能够清晰地感受到人物情感的轨迹。

这种故事性的歌词，也常常与MV的画面叙事相互呼应。画面可能是在描绘初次相遇的场景，而歌词则是在解读那一刻的心动；画面可能是在展现两人共同经歷的美好时光，而歌词则是在回溯那些温暖的瞬间。這种多层次的叙事方式，使得MV不仅仅是一首歌曲的视觉化，更是一个情感的微型电影，让观众在欣赏美的也能够深入地理解和体会歌曲所要传达的故事。

精东MV的歌词，还具备一种“意境的营造”。优秀的歌词，能够通过語言的张力，创造出一种独特的意境，讓听者在情感的共鸣之外，还能获得一种审美的享受。這种意境的营造，可能来自于对自然景色的描绘，对时空的转换，或者对抽象概念的具象化。

例如，一首关于离别的歌，歌词中可能会出现“月光洒满归途，却照不亮远行的路”。这里的“月光”和“远行的路”，不仅仅是具象的景物，更是一种情感的载体。月光本应是温柔而宁静的，但在此情境下，它却显得苍凉而孤寂，映衬着离别者的无奈与不舍。而“远行的路”则象征着未知的未来，以及可能无法再见的重逢。

“寂寞的岛屿，风吹散了思念的痕迹”，这样的句子，更是将抽象的“思念”具象化，赋予了它一种可感知的形态，让听者能够更直观地感受到那种被風吹散、无处寻觅的孤独。

精东MV的歌词，正是通过這些精妙的語言运用，营造出一种独特的藝术氛围，让歌曲不仅仅是歌唱，更是一种情感的沉淀和意境的升華。观众在聆听和观看MV时，會被带入到一个由歌词和画面共同构建的藝术空间，在那里，他们可以感受到音乐的力量，可以品味文字的美感，更可以与歌曲中的情感产生深刻的连接。

总而言之，精东影视文化传媒的MV歌词，并非简单的文字堆砌，而是集情感的温度、故事的叙事、意境的营造于一體的艺术创作。它们与旋律、画面、表演等多种艺术元素相互辉映，共同构筑了精东MV独特的魅力。每一次观看精东的MV，都是一次对情感的探索，对故事的品味，对美的享受。

那些动人的歌词，如同夜空中闪烁的星辰，点亮了我们心中最柔软的角落，留下了难以磨灭的印记。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：气象小秘书记者 蔡英文 摄

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