当地时间2025-11-10,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

汛情缓解，重建展开。解放军和武警部队官兵、民兵继续奋战在北京、天津、河北洪涝和地质灾害严重地区，展开人员搜救、物资运送、道路清淤、堤坝巡检、防疫消杀，配合地方政府开展灾后重建，帮助受灾群众尽快恢复正常生产生活秩序。

受强降雨影响，河北省兴隆县六道河镇部分道路损毁，通信和交通中断。7月30日傍晚，陆军第81集团军某旅官兵从天津市蓟州区受灾地区转赴兴隆县开展道路抢通和人员搜救。武警承德支队官兵分成多个小组，深入灾区搜救失联人员、运送救灾物资。武警第一机动总队某支队官兵参与抢修道路、修复加固沿河路堤。

陆军第82集团军某旅官兵坚守在河北省滦平县受灾地区，持续抢通道路、救助群众。洪水导致三道沟村道路中断，救援官兵徒步帮助村民运送物资。

北京、河北部分地区洪水逐步退去，任务官兵就地转入灾后重建工作。武警北京总队官兵在北京市怀柔区琉璃庙镇，密云区冯家峪镇、北庄镇和平谷区镇罗营镇参与灾后重建，同时担负潮白河沿线堤岸巡防任务。

河北省军区组织万余名民兵参加张家口市、承德市部分受灾严重地区重建工作，集中清理道路淤泥、街面塌墙倒树，并进行村道抢修。

意外的任务：从“下课”到“30分钟的诵读”——一个看似普通的通知开启的不平凡一天

谁能想到，课代表一个简单的通知会成為我学习生涯中一次难忘的“试炼”？那天放学后，我正准备收拾书包，突然收到老师的指示：“下课后，所有同学都要留在教室，我需要每人诵读30分钟。”

当时我的第一反应是：天啊，这也太突然了吧！30分钟的时间，在我看来仿佛一段漫长的跑道。刚开始，心里既有点紧張，又充满疑问：是不是老师觉得我平时比较会念书？还是怕我在其他同学面前出丑？

其实，這个任务表面上看似简单——只是一场朗读，但它背后隐藏的意义远不止字面。当时的我内心泛起了涟漪：这或许是老师对我们的期待，是一次锻炼表达能力和自信心的好机会，更可能是一个让我跳出舒适区，迎接挑战的契机。

每一场“任务”都像是人生的小试炼。正如我们在成长路上，总会遇到一些突如其来的考验。课代表的通知，就像是一面镜子，折射出每个人面对压力时的不同反应。有的人焦虑不安，有的人镇定自若。那时的我，决定把它当作一次自我挑战的機会。

课堂里的氛围骤然紧张起来，每个人都盯着自己坐的座位，心跳仿佛都能听见。老师站在讲台前，微笑着点点头，眼神中透露出鼓励。“你们可以选择感受到压力，或者把它变成一次成长。”这句话在我心里一直萦绕。

我开始深吸一口气，告诉自己：既然已经答应了，就要做好准备。回想起平时的朗诵练习，我清楚知道，把這次磨炼变成自己的舞台，才是真正的突破。相信自己，敢于面对，才会收获更大的勇气。这一刻，我的内心逐渐坚定，不再惧怕任何挑战。

就这样，课代表的临时“考试”变成了我锻炼意志的试金石。站在讲台上，我开始用心朗读，不仅是文本的内容，更是用聲音传递情感。每一句话都仿佛在诉说自己的故事，每一段停顿都让自己更有力量。不到几分钟，我就觉得身体逐渐放松，仿佛找到了属于自己的节奏。

这个看似简单的任务逐渐变成了我自我突破的契机，也让我明白了一个道理：挑战就在眼前，只要勇于尝试，就能发现不一样的自己。今后，无论遇到多大的困難，我都能用这次经历告诉自己：只要坚持不懈，没有什么是不可能的。

从“30分钟的诵读”到“人生的坚持”——挑戰带来的深刻领悟

那天的课后“诵读任务”让我意识到，任何事情的突破都源于勇敢迈出第一步。30分钟的坚持让我体會到：只要敢于面对，任何看似漫长的時光都能变成成长的光阴。

渐渐地，我开始理解，这样的挑戰并非只为了完成任务，更是一次锻炼心态的磨炼。有人说，人生就像一场马拉松，途中难免会遇到绊脚石，但只要坚守信念，步伐不放慢，总會迎来终点。而這次朗读，就是多了一份“坚持不懈”的体验。

回想起那段時光，有一股深深的成就感在脑海里升腾：我成功完成了任务，还战胜了内心的紧張与不安。一点一滴积累经验，让我在面对未来的挑战时变得更加强大。那30分钟虽短，却像一扇窗，让我看到了更广阔的世界。

其实，这些生活中的“小试炼”，都参与塑造了今天的我。无论是学业、工作，还是日常的点滴，只要保持坚持的心态，都可以不断超越自己。学习语言、锻炼身体、追求梦想……这些都离不开那份“坚持到底”的信念。

我还明白了一点：挑战自己不一定要从大事情开始，而是在每一次眼前的小事中找到价值。就像那天的朗读，不只是一场短暂的表现，更是一次内心的洗礼。只要敢于尝试，就会发现自己原来潜藏的无限潜能。

从那次任务以后，我逐渐养成了面对困难不退缩的习惯。每次遇到难题，我都会想起那天站在讲台上的自己：勇敢、坚持、努力。当困难再次出现时，我会告诉自己：“只需30秒的坚持，就能迎来新的突破。”这份信念，不仅让我在学习中更有动力，也让我在生活中变得更加从容。

生活中的每一次挑战，就像那份30分钟的诵读，虽然短暂，却极具価值。它提醒我：不管事情有多难，只要坚持不放弃，就一定能看到曙光。未来的路上，我会继续铭记：只要敢于接受挑戰，成长就会悄然發生。

就像那天课代表的简单通知，却点燃了一段关于自我超越的旅程。每个人心中都藏着一片潜力的海洋，只需用心去探索，人生的每一步都能走得更加坚实。从“30分钟的诵读”开始，让我们都勇敢做自己的挑战者，迎接更精彩的未来。

京冀地区多处国防光缆中断，信息支援部队某部官兵负责抢修工作。截至7月31日下午，他们已完成5处光缆断点抢修。

（综合刘松峰、王畅、李润科、李晖、强天林、尹博、李鸿宇、徐际镓、孙继光、童红雨，记者张科进、付语等来稿）

图片来源：人民网记者 王志 摄

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