每经编辑｜杨澜    

当地时间2025-11-05,ruewirgfdskvfjhvwerbajwerry,小孩半夜喂姐姐吃萝卜引发家庭育儿讨论,如何平衡孩子饮食与作息

“无被子”的初心：来自极简主义的育儿灵感

在我们生活的這个时代，育儿似乎变成了一场无休止的“军备竞赛”。从琳琅满目的婴儿用品，到层出不穷的育儿课程，我们似乎被淹没在各种“必须”和“應该”之中。对于小雅和小宇这对年轻的父母来说，他们却选择了一条截然不同的道路。他们的育儿理念，源于对生活极简主义的追求，也源于对孩子天性最纯粹的尊重。

故事的开端，可以追溯到小雅怀孕的早期。当身边的朋友们纷纷开始列出长長的待购清单，从尿布、奶瓶到各种护肤品、安抚奶嘴，小雅却陷入了沉思。她阅读了大量育儿书籍，參加了线上育儿讲座，但总觉得有些东西“不对劲”。“为什么孩子一出生，就需要被层层包裹，被各种‘装备’填满？”她不止一次地问自己。

小宇，一位工程师，思维逻辑严谨，他对小雅的疑问报以了深切的理解。他认为，自然界中的许多生命，它们的成长过程并不需要人类如此复杂的干预。他开始研究关于婴儿触觉、體温调节以及亲子依恋的科学理论。他们发现，许多关于“必备”的婴儿用品，其实是商家营销的产物，而非真正满足婴儿生理和心理需求的关键。

“如果我们把这些‘应该’的东西都去掉，会发生什么？”這是他们心中一个大胆的设想。这个设想，最终演变成了一个名为“无被子育儿”的实验。他们并不是要彻底剥夺孩子的温暖和安全感，而是希望通过减少不必要的物品，讓孩子与父母、与环境建立更直接、更真实的连接。

“无被子”这个词，听起来有些惊世骇俗。在许多人看来，被子是婴儿时期必不可少的保暖和安抚工具。想象一下，一个赤裸裸的婴儿，躺在冰冷的床上，这画面足以让很多人心生不忍。但小雅和小宇的“无被子”，并非字面意义上的“完全不用”。他们所指的，是避免过度使用厚重的被褥，减少对婴儿床和婴儿车上各种“装饰性”或“功能性”被子的依赖。

他们的核心理念是：让孩子在安全、卫生的环境下，自由地感受周围的世界，包括空气的流动、父母皮肤的温度、以及声音和光线的变化。他们相信，适度的“不舒适”——例如略微凉爽的空氣，反而能激发婴儿的体温调节能力，锻炼他们的免疫系统。更重要的是，他们认为，减少物质的束缚，能让亲子互动更加纯粹和自然。

决定开始“无被子育儿”并非易事。小雅和小宇为此做了充分的准备。他们研究了婴儿的體温调节机制，了解了不同季节的适宜室内温度。他们也和医生进行了沟通，确认了在保证安全的前提下，这种育儿方式的可行性。他们的目标不是为了“炫耀”或“标新立异”，而是希望为自己的孩子提供一个更接近自然、更自由的成長环境，同时也为其他对传统育儿方式感到困惑的父母提供一种新的思路。

起初，周围的质疑聲和不解是免不了的。长辈们担心孩子着凉，朋友们质疑他们是否“懒惰”或“不负责任”。但小雅和小宇坚守自己的信念，他们用科学的知识和实际的行动来回應这些担忧。他们會及时为宝宝增减衣物，會确保室内温度适宜，会在宝宝感到寒冷時给予温暖的拥抱。

他们的“无被子”，是一种更深刻的“有准备”和“有爱”。

实践出真知：真实案例分享与育儿智慧的碰撞

小雅和小宇的“无被子育儿”之路，并非一帆风顺，却充满了惊喜与收获。他们的宝宝，一个健康活泼的小男孩，在父母的精心呵护下，展现出了令人欣喜的成长轨迹。

在最初的几个月里，宝宝的睡眠环境被精心设计。没有厚重的被子，取而代之的是透气舒适的纯棉睡衣，以及一个温度适宜、通风良好的睡眠空间。小雅和小宇密切关注着宝宝的体温，通过触摸宝宝的后颈和腹部来判断他是否感到冷或热。如果宝宝表现出不安，他们会立刻给予拥抱，用自己的体温来安抚和温暖他。

他们发现，宝宝似乎对周围的环境更加敏感。当他躺在柔软的毯子上，感受着微风拂过脸颊时，他会好奇地转动眼球，观察天花板的光影，或者仔细地聆听父母低語的声音。这种开放式的感知，似乎让宝宝的大脑得到了更充分的刺激。

“我们没有给宝宝用安抚奶嘴，也没有过多的摇晃和拍打。”小雅回忆道，“当他哭闹时，我们首先会尝试理解他的需求——是饿了？是尿布湿了？还是只是需要一个拥抱？很多时候，一个简单的拥抱，一次温柔的抚摸，就能让他平静下来。”

随着宝宝的長大，这种“少即是多”的育儿理念，體现在了生活的方方面面。他们很少给宝宝购买大量的玩具，而是鼓励他探索家中随处可见的物品——一个柔软的抱枕，一个会发出聲音的厨房用具，甚至是一片落叶，都能成为宝宝玩耍和学习的对象。这种自由探索的环境，激發了宝宝的创造力和解决问题的能力。

令小雅和小宇感到特别欣慰的是，他们的宝宝很少生病。他们认為，这与早期锻炼宝宝的体温调节能力和免疫系统有关。当然，他们也强调，这并非鼓励所有父母都效仿，而是要根据孩子的具体情况，以及家庭的接受程度来调整。

“‘无被子育儿’，并不是一种固定的模式，它是一种理念的体现。”小宇补充说，“我们关注的是孩子最本质的需求：安全感、探索欲、以及与父母之间最直接的连接。如果一件物品，比如被子，能够更好地满足这些需求，我们当然会使用。但如果它成为了阻碍，我们就需要审慎地考虑。

”

当然，他们也遇到过挑战。在寒冷的冬天，他们会格外注意保暖，可能会给宝宝穿上更厚的衣服，或者在睡前用温水袋给床预热。他们也會在公共场合面对一些不理解的目光和议论，但他们用宝宝健康的成长和快乐的笑容，证明了自己选择的价值。

小雅和小宇的分享，并非要否定传统育儿方式的意义，而是希望传递一种更灵活、更科学的育儿观念。他们鼓励父母们跳出思维定势，多去了解孩子的生理和心理需求，相信自己的直觉，并敢于尝试更适合自己家庭的育儿方式。

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当“性”的边界模糊：一个令人震惊的“解决方案”

“高三妈妈用性缓解孩子压力”——这则新闻如同一枚重磅炸弹，瞬间点燃了舆论场。起初，大众的反应或许是震惊、不解，甚至是道德上的谴责。当情绪的浪潮稍稍平息，我们有必要以更冷静、更理性的视角，去审视这背后隐藏的深层问题。这绝不仅仅是一个个例，而是映射出当代家庭教育中普遍存在的困境，以及青少年在升学压力下，可能遭遇的心理与情感危机。

我们需要理解“缓解压力”这个词。在高三这个“决战”的年份，学业的重负如同泰山压顶，将无数青少年压得喘不过气。家长们倾尽所有，为孩子创造最优越的学习环境，购买昂贵的教辅资料，报读名贵的辅导班，却往往忽略了孩子内心深处最真实的需求——情感的慰藉、精神的支持、以及一个能够让他们暂时卸下重担的避风港。

当物质上的满足和学业上的督促都无法奏效时，一些家长可能会陷入焦虑，甚至采取一些极端的、不合常理的方式来“尝试”解决问题。

这位母亲的行为，虽然在大多数人看来是逾越了伦理和道德的界限，但其出发点，或许是源于一种走投无路的绝望。她可能在长期的观察中，看到了孩子在巨大压力下的痛苦，尝试了各种方法却收效甚微。在某种扭曲的认知下，她可能将“性”理解为一种可以带来生理和心理释放的途径，并将其错误地应用在亲子关系中，试图以此来“帮助”孩子。

这种理解，无疑是荒谬且危险的，因为它混淆了家庭的界限，模糊了亲情的本质，更将一个本应是纯粹的情感连接，变成了充满风险的互动。

更令人担忧的是，这种行为背后，可能潜藏着对青少年性心理认知的严重偏差。青少年正处于生理和心理的剧烈变化时期，他们对性有着朦胧的好奇和探索，但同时也需要正确、科学的引导。家长在此过程中扮演着至关重要的角色。如果家长自身对性的认知就存在扭曲，或者将性视为解决一切问题的“万能钥匙”，那么对于青少年而言，无疑是一种巨大的误导。

这不仅可能导致孩子在性行为上出现不当的倾向，更可能对其未来的情感发展和人际关系造成长远的负面影响。

我们不能仅凭这一事件就全盘否定这位母亲。在巨大的学业压力面前，许多家庭都承受着巨大的精神煎熬。高三的家长，常常是“一人高考，全家备战”，他们同样承受着巨大的心理压力。他们渴望孩子能够成功，却又不知道如何有效地帮助孩子面对内心的困惑和痛苦。

当教育的“套路”失灵，当科学的引导无从下手，家长也可能变得手足无措，甚至做出一些令人匪夷所思的举动。这并非为不当行为开脱，而是试图理解其背后可能存在的复杂情感和教育困境。

这个事件，像一面镜子，折射出当代家庭教育中一些亟待解决的症结：

1.唯分数论的教育导向：整个社会对分数和升学率的过度关注，使得家庭教育的重心偏离了对孩子健全人格和心理健康的培养。家长们往往将所有精力都集中在如何提高孩子的学习成绩上，而忽视了孩子的情感需求和心理发展。

2.青少年心理健康的“隐形”危机：随着升学竞争的加剧，青少年面临的心理压力越来越大。焦虑、抑郁、情绪失控等问题日益普遍。许多家庭缺乏对青少年心理健康的重视，也缺乏专业的心理支持渠道，使得孩子们往往独自承受痛苦。

3.家长教育理念的滞后与偏差：部分家长在面对孩子的成长问题时，仍然沿用着陈旧的教育观念，或者缺乏科学的育儿知识。当遇到孩子出现行为异常或心理困扰时，他们往往束手无策，甚至采取一些不当的方式来“控制”局面，反而加剧了问题。

4.亲子沟通的断层：在许多家庭中，亲子之间的沟通存在“代沟”和“断层”。家长未能真正理解孩子内心的想法和需求，孩子也难以向家长敞开心扉。这种沟通的缺失，使得许多问题在萌芽状态就被忽略，最终演变成难以挽回的局面。

“高三妈妈用性缓解孩子压力”事件，无疑触及了我们家庭教育最敏感、最脆弱的神经。它迫使我们停下追逐分数的脚步，去审视我们是否真正关注了孩子的内心世界，是否给予了他们足够的情感支持和心理关怀。这不仅仅是一个令人震惊的社会新闻，更是一次深刻的、全方位的家庭教育反思。

我们不能简单地将矛头指向个别家长，而是要看到这背后所折射出的，整个社会在教育理念、青少年心理健康保障、以及家庭沟通模式上的普遍性问题。

重塑教育“温度”：以科学与关爱，赋能青少年健康成长

在“高三妈妈用性缓解孩子压力”事件引发的巨大争议之后，我们必须将目光从事件本身，转向更广阔的、更具建设性的层面——如何构建更健康、更科学的家庭教育模式，从而真正赋能青少年在重压之下健康成长。这并非一蹴而就的任务，需要我们从多个维度进行深刻的革新。

一、告别“唯分数论”，拥抱“全人教育”

将分数作为衡量孩子唯一标准的教育模式，已经远远落后于时代。真正的教育，应该是“全人教育”，它关注孩子的知识技能、品德修养、情感健康、身体素质、社交能力等方方面面。家长需要转变观念，认识到孩子的成长是一个多元化的过程，学习成绩固然重要，但绝非全部。

重塑价值排序：家长应该将孩子的身心健康、健全人格放在首位。鼓励孩子发展兴趣爱好，培养独立思考能力，学会处理情绪，建立良好的人际关系。这些“软技能”，往往比高出一两分的考试成绩，更能决定孩子未来的幸福和成功。打破“攀比怪圈”：停止与其他家庭的盲目攀比，每个孩子都有其独特的成长轨迹和节奏。

关注自家孩子的进步，而不是别人的“成绩单”。营造积极的学习氛围：让学习成为一件快乐而有意义的事情，而不是一场充满焦虑和压力的“战争”。鼓励孩子探索知识的乐趣，而不是仅仅为了应付考试。

二、关注青少年心理健康，构筑“情感防护墙”

青少年时期是心理发展的关键时期，他们可能面临青春期的困惑、学业的压力、人际关系的挑战，以及自我认同的迷茫。家庭是孩子的第一道心理防线，家长应该成为孩子最坚实的后盾。

建立信任的亲子沟通：创造一个安全、开放的沟通环境，让孩子愿意向你倾诉。倾听比说教更重要，理解比评判更有力量。即使孩子犯了错误，也要给予耐心和引导，而不是简单的惩罚。学习识别心理危机信号：了解青少年常见的心理问题，如焦虑、抑郁、社交恐惧等，并学会识别相关的信号。

当发现孩子出现持续的情绪低落、行为异常、学习成绩骤降等情况时，要及时寻求专业帮助。提供情感支持，而非控制：家长应该给予孩子情感上的支持和理解，让他们感受到被爱和被接纳。而不是试图用命令、控制、或者“好心办坏事”的方式去干预他们。

三、科学认识“性”，进行恰当的引导

“性”是人类生命中自然而然的一部分，对青少年的健康成长至关重要。家长不应回避，更不应误用。

普及科学的性知识：家长需要主动学习，并以适合孩子年龄和理解能力的方式，向孩子普及科学、健康的性知识。这包括生理发育、情感关系、生殖健康、以及社会伦理等。划清家庭界限：明确家庭成员之间的界限，尤其是与未成年子女之间。理解性是成年人的范畴，不应以任何形式将性关系引入亲子关系，这既是对孩子的保护，也是对家庭伦理的尊重。

尊重孩子的隐私：随着孩子的成长，他们会拥有更多的个人隐私，包括身体的隐私。家长应学会尊重，并给予他们适当的空间。

四、家校社联动，构建全方位的支持体系

青少年的成长，离不开家庭、学校、社会这三个重要场域的共同努力。

学校：学校应加强心理健康教育，配备专业的心理咨询师，关注学生的学业压力，并提供多样化的课外活动，帮助学生减压。社会：社会应营造更加健康、理性的舆论环境，减少对青少年不必要的压力，并提供更多的心理健康服务资源，方便家长和学生获取。家长：家长要积极与学校沟通，了解孩子在校情况，并主动学习科学的教育方法。

五、拥抱“教育的温度”，重塑家庭的爱与连接

最终，回归到家庭教育的本质——爱与连接。当“高三妈妈用性缓解孩子压力”这样的极端事件发生时，我们看到的，往往是爱被误读、连接被扭曲的悲剧。

让爱有“温度”：给予孩子温暖的拥抱、真诚的鼓励、耐心的陪伴。让孩子感受到，无论成绩如何，无论遇到什么困难，家永远是他们最温暖的港湾。重塑亲子连接：花时间与孩子共处，参与他们的生活，倾听他们的心声。建立一种平等、尊重的亲子关系，让孩子愿意与你分享他们的喜怒哀乐。

“高三妈妈用性缓解孩子压力”事件，无疑是一个沉重的警钟。它提醒我们，在追求成功的过程中，我们不能以牺牲孩子的身心健康为代价。真正的教育，不是冰冷的数字和严苛的指令，而是有温度的关怀、科学的引导、以及对孩子无限的爱与尊重。让我们从这场风波中汲取教训，重新审视我们的家庭教育方式，用智慧与爱，为下一代撑起一片晴朗的天空。

图片来源：每经记者 张宏民 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄