每经编辑｜张泉灵    

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宝宝出生7天，皮肤黄得让人心慌？别急，我们先来“对症下药”！

刚迎来新生命，新手爸妈们沉浸在初为人父母的喜悦中，但随之而来的，可能是对宝宝各种状况的担忧。其中，新生儿黄疸无疑是讓许多家長揪心的一个问题。特别是当宝宝出生7天，皮肤依然黄黄的，那种不安感更是油然而生。到底是怎么回事？我们应该怎么办？别慌，这篇“有问必答”的软文，就是要为你拨开迷雾，让你成为那个淡定从容的育儿达人！

宝宝皮肤黄，是“信号灯”还是“警报器”？生理性黄疸vs.病理性黄疸，一招辨别！

让我们来认识一下“元凶”——胆红素。新生儿黄疸，简单来说，就是宝宝体内胆红素代谢出现暂时性紊乱，导致胆红素在血液中积聚，進而引起皮肤、巩膜（眼白）等部位黄染的现象。大部分新生儿都會经历黄疸，这就像宝宝出生后的一次“成长仪式”，通常是生理性的，对宝宝健康影响不大。

但也有少数情况，需要我们高度警惕，那就是病理性黄疸。

“信号灯”：生理性黄疸，宝宝的“过渡期”

生理性黄疸，是新生儿适应宫外环境的正常反应。宝宝在妈妈肚子里时，由红细胞承担着输送氧气的任务。出生后，宝宝開始用自己的肺呼吸，对红细胞的需求量减少，体内大量的红细胞会“退休”，分解后產生胆红素。新生儿的肝脏功能尚未完全成熟，处理胆红素的能力较弱，再加上肠道蠕动慢，胆红素在體内容易积聚，就表现为黄疸。

出现时间：通常在宝宝出生后2～3天出现。黄疸程度：肤色黄染仅限于面部和颈部，或躯干的上半部分，也就是“黄到胸口”为宜。用手指按压宝宝的皮肤，比如前额或鼻子，放开后，如果皮肤恢复成白皙的颜色，说明黄疸不重。胆红素水平：足月宝宝血清胆红素水平一般不超过12.9毫克/分升（mg/dL），早产儿不超过15毫克/分升。

消退时间：足月宝宝的生理性黄疸一般在出生后7～14天内逐渐消退，早产儿可能持续2～3周。其他表现：宝宝精神状态良好，吃奶、睡眠、排便等都正常。

所以，如果你的宝宝出生7天，黄疸情况符合上述特征，并且精神状态良好，那么大概率是生理性黄疸，无需过度紧张。你可以继续按时给宝宝喂奶，保持良好的作息，让宝宝的肝脏慢慢“运转起来”，黄疸自然会逐渐消退。

“警报器”：病理性黄疸，不可忽视的“信号”

如果宝宝的黄疸出现得过早、过重、消退得晚，或者伴随其他异常表现，那就要警惕病理性黄疸了。病理性黄疸可能预示着一些潜在的健康问题，需要及時就医。

出现时间：黄疸出生后24小时内出现，或者黄疸程度迅速加重。黄疸程度：黄疸迅速蔓延至全身，甚至出现手心、脚心也发黄。胆红素水平：足月宝宝胆红素水平迅速升高，超过12.9毫克/分升，或者每天升高超过5毫克/分升。消退時间：黄疸在出生后2周后仍未消退，甚至加重。

其他表现：宝宝精神萎靡，吃奶困难，呕吐，嗜睡，甚至哭声尖锐，出现抽搐等神经系统症状。

如何區分？新手爸妈的小贴士！

观察时间：是不是出生后一两天就黄了？黄疸是逐渐加重还是稳定？观察范围：黄疸局限于面部颈部，还是已经蔓延到全身，包括四肢？观察程度：用手指轻轻按压宝宝的皮肤，放开后，看颜色恢复的速度。观察精神状态：宝宝是精神好，爱玩爱吃，还是精神萎靡，反应迟钝？观察排便颜色：正常的宝宝大便呈黄色或黄绿色糊状。

如果出现大便颜色异常（如陶土色、灰白色），那需要特别警惕。

当黄疸来袭，新手爸妈该如何“接招”？

如果你的宝宝属于生理性黄疸，别慌，遵循以下原则，帮助宝宝顺利度过黄疸期：

勤喂奶，促排便：确保宝宝吃饱吃好，母乳喂养的宝宝，妈妈要保证摄入足够的水分和营养，增加母乳分泌。勤喂奶能促進宝宝肠道蠕动，增加排便次数，胆红素可以通过大便排出体外。多晒太阳，巧利用光线：适当的日光浴有助于胆红素的分解。但要注意，一定要避开强烈的阳光直射，选择在早晨或傍晚阳光柔和的时候，并且注意保护宝宝的眼睛，可以用衣物遮盖。

光线治疗是一种医学手段，不要在家自行进行，务必在医生指导下進行。留意宝宝的精神状态：即使是生理性黄疸，也需要密切关注宝宝的精神状况，如果发现任何异常，都要及时就醫。遵医嘱，定时復查：即使是生理性黄疸，医生也会建议定期复查，监测胆红素水平，一旦出现变化，能及时调整治疗方案。

什么时候必须“打120”？

如果你的宝宝出现了以下情况，请立即停止自行判断，立刻带宝宝去医院就诊：

黄疸在出生后24小时内出现。黄疸迅速加重，蔓延到全身。宝宝精神萎靡，烦躁不安，哭聲尖锐，或者出现嗜睡、喂养困难。尿量明显减少，或者大便颜色变浅呈灰白色、陶土色。醫生建议需要治疗的黄疸。

总而言之，宝宝出生7天皮肤发黄，大部分是生理性黄疸，这是新生儿适应过程中的一个“小插曲”。关键在于学會辨别，并密切观察宝宝的状态。我们将在下一part深入探讨病理性黄疸的可能原因以及更详细的应对策略，请您继续关注！

宝宝皮肤黄，别光顾着“看天色”，更要“查原因”！病理性黄疸的“揪心”背后，有你不知道的“真相”！

在上一part，我们详细介绍了生理性黄疸，它就像宝宝成长路上的一个“小坎坷”，通常自己就能“走过去”。但今天，我们要聚焦那些可能隐藏在“黄疸”背后的“不速之客”——病理性黄疸。这些情况虽然不常见，但一旦发生，则需要我们足够重视，并及时寻求专业的医疗帮助。

拨開迷雾，探究宝宝皮肤发黄背后的“真凶”——病理性黄疸的成因及应对

病理性黄疸的出现，往往意味着宝宝体内胆红素的生成过快，或者肝脏处理胆红素的能力不足，亦或是胆红素排出受阻。这些问题可能源于多种原因，了解这些原因，能帮助我们更好地配合醫生，為宝宝争取最佳的治疗時機。

一、母乳性黄疸：甜蜜负担下的“小插曲”

很多新手妈妈会遇到这种情况：母乳喂养的宝宝，黄疸持续时间较长，甚至在停止母乳喂养后黄疸會明显减轻。这通常被称为母乳性黄疸。

原因：母乳中可能含有某些物质，影响了宝宝肝脏对胆红素的处理能力，或者增加了胆红素的重吸收。特点：出现在生后一周左右，黄疸程度通常不高，宝宝精神状态良好，生长发育正常。应对：不必恐慌，继续母乳喂养：大部分母乳性黄疸不需要停止母乳喂养。

频繁喂奶，保证宝宝摄入足够的奶量，有助于胆红素的排出。医生指导下的“暂停”：如果黄疸程度较重，医生可能会建议暂时停止母乳喂养24～48小時，改用配方奶喂养。在此期间，黄疸通常会明显下降。一旦黄疸消退，可以恢复母乳喂养。谨记：這一“暂停”并非“告别”，而是为了让宝宝的肝脏喘口气，待情况好转后，母乳依旧是宝宝最珍贵的营养来源。

二、溶血性黄疸：红细胞的“提前退场”

当宝宝的红细胞被破坏得太快，就会產生过量的胆红素，导致黄疸。

原因：ABO血型不合：最常见。如果妈妈是O型血，宝宝是A型或B型血，就有可能发生。妈妈体内的抗體可能會通过胎盘進入宝宝体内，引起红细胞破坏。Rh血型不合：相对少见，但可能更严重。如果妈妈是Rh阴性，宝宝是Rh阳性，也可能发生。其他原因：如遗传性疾病导致红细胞易破裂。

特点：黄疸出现早（出生后24小时内），发展迅速，程度严重，常常伴有贫血。应对：立即就医，抽血化验：需要及时去医院進行血型、胆红素水平、血常规等检查，明确诊断。光疗：是治疗溶血性黄疸的主要方法，通过特定波长的光线加速胆红素的分解。药物治疗：如静脉注射丙种球蛋白（IVIG），可以阻断抗体对红细胞的攻击。

换血疗法：在极少数严重情况下，可能需要进行输血（换血）来清除宝宝血液中的胆红素和抗体。

三、感染性黄疸：体内“小火苗”的蔓延

新生儿感染，如败血症、肺炎、尿路感染等，也会影响肝脏功能，导致黄疸。

原因：感染导致肝细胞损伤，或肝脏处理胆红素的能力下降。特点：黄疸可能出现在任何时间，常伴有发热、精神萎靡、吃奶少、呼吸急促等感染症状。应对：积极治疗感染：首要任务是控制感染。医生會根据感染的类型，选择合适的抗生素或其他抗感染药物。

保肝降黄：在治疗感染的也會配合使用保肝、降黄疸的药物。

四、其他原因：少数但需警惕

先天性胆道闭锁：是一种严重的肝胆疾病，胆汁无法正常排出，导致胆红素升高。宝宝通常表现为皮肤黄疸持续不退，大便颜色变浅（灰白色、陶土色），尿色加深。這需要手术治疗，越早發现越好。遗传代谢性疾病：某些遗传性疾病也可能导致黄疸。低体重儿、窒息等：早产儿、低体重儿、出生时有过窒息的宝宝，肝脏功能相对较弱，黄疸可能更明显，持续时间也更长。

家庭护理“黄金法则”：让宝宝安然度过黄疸期

无论黄疸是生理性还是病理性，做好家庭护理都是非常重要的：

密切观察：每天都要观察宝宝的肤色、精神状态、吃奶情况、大小便颜色。保证奶量：确保宝宝吃饱，母乳喂养妈妈要注意休息和营养，多喝水。合理晒太阳（仅限生理性黄疸，且需谨慎）：如果是生理性黄疸，且医生允许，可以在早晚阳光柔和時，给宝宝进行短暂的日光浴，注意保护眼睛。

但切记，不要过度，也不要在烈日下暴晒。遵医嘱：医生是宝宝健康的守护者。任何治疗方案，都要严格遵照醫嘱执行，按时复查。不擅自用药：不要随意给宝宝喂食任何“退黄”偏方或药物，以免适得其反。

“送给新手爸妈的一句话”

宝宝出生7天皮肤发黄，确实會让人有些担心，但大部分情况都是可以理解的生理现象。最重要的，是学会如何区分，如何观察，以及何时需要寻求专业的帮助。请相信科学，相信医生，更要相信你作为父母的爱和细心。当你掌握了这些知识，你就拥有了“定海神针”，能够从容应对宝宝的各种状况，讓宝宝在你的呵护下，健康快乐地成长！记住，每一次看似小小的担忧，都可能促使你成为一个更优秀的育儿者。

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“虚拟桃花源”下的暗流涌动：交友软件的“软色情”迷局

在信息爆炸的时代，交友软件如雨后春笋般涌现，它们以“遇见心动”、“打破隔阂”、“拓展圈子”等诱人的口号，吸引着无数渴望连接与陪伴的灵魂。从最初的严肃社交，到如今充斥着各种“擦边球”的现象，这些平台的发展轨迹，仿佛一场精心编织的迷局，将一些用户悄悄地推向了道德和法律的边缘。

你是否也曾有过这样的经历？在某个看似正常的交友APP上，滑动着一张张经过精心P图的头像，期望能遇到那个“对的人”。频繁弹出的“附近的人”中，不少人的签名语带挑逗，照片更是尺度的游走在性感与低俗之间。更令人不安的是，当你试图进行更深层次的交流时，对方可能很快就抛出“想不想玩点刺激的？”、“有没有兴趣语音？”、“这里不方便，我们去私密的地方聊”之类的话语，将原本单纯的交友意图，迅速导向了情色的边缘。

这种现象并非个例，而是许多交友软件平台普遍存在的“软色情”和“性暗示”的泛滥。这些内容如同潜伏在水面下的暗流，不动声色地侵蚀着平台原有的社交生态。它们往往披着“开放”、“自由”、“个性”的外衣，实则利用人性的弱点和猎奇心理，吸引用户沉迷其中。

例如，一些平台会将“附近的人”功能设置为“高清头像预览”，并鼓励用户上传“更具吸引力”的照片；或者在匹配算法中，倾向于将那些“形象突出”、“言语大胆”的用户进行优先推荐。更有甚者，会设置一些“限时话题”、“秘密房间”等功能，鼓励用户进行更加隐晦或露骨的互动。

这些“软色情”内容，其危害不容小觑。它极大地污染了网络社交环境，使得真正想要进行健康、真诚交友的用户，在信息洪流中疲于筛选，甚至望而却步。那些纯粹的、有价值的社交关系，很容易被这些低俗信息所淹没。对于心智尚未成熟的青少年来说，长期接触这类内容，无疑会对其价值观和性观念产生不良影响，甚至可能诱导其进行不安全的行为。

这类平台也为不法分子提供了温床，他们可能利用“软色情”作为幌子，进行诈骗、勒索，甚至更严重的犯罪活动。

令人担忧的是，许多平台对此类现象似乎“睁一只眼闭一只眼”。究其原因，一方面，监管的缺失和滞后，使得这些违规内容得以野蛮生长。另一方面，平台为了追求流量和用户活跃度，可能默许甚至鼓励这种“擦边球”行为，因为这确实能在短期内吸引大量眼球，带来可观的经济效益。

这种“唯流量论”的心态，无疑是在为网络社会的健康发展埋下隐患。

我们不得不承认，在快节奏的现代生活中，人们对情感连接和亲密关系的需求是真实存在的。交友软件的出现，本应成为满足这种需求的一种便捷方式。当“便捷”演变成“放纵”，当“连接”被扭曲成“诱惑”，当“虚拟”的边界变得模糊，我们所期待的“桃花源”，就可能变成“温柔的陷阱”。

因此，在这场虚拟社交的浪潮中，保持清醒的头脑，辨别真伪，坚守底线，显得尤为重要。

“性暗示”下的“流量密码”：交友软件的监管困境与用户自保

在光鲜亮丽的交友软件界面背后，隐藏着一条由“软色情”和“性暗示”构筑的“流量密码”。这种现象的蔓延，不仅仅是几个不良应用的个例，更是折射出当前互联网社交领域面临的严峻挑战，以及监管层面的困境。我们不禁要问，当交友软件的“灵魂”被“性”所绑架，我们该如何寻回那份纯粹的社交初心？

我们需要深刻理解这种“软色情”和“性暗示”之所以盛行的根本原因。除了部分用户本身的需求和动机外，更关键的是，平台算法的“诱导”和商业模式的“驱使”。很多平台的核心在于“用户粘性”和“活跃度”，而一些打着“擦边球”的内容，恰恰能迅速抓住用户的眼球，激发其好奇心和冲动，从而提高使用时长和互动率。

于是，算法开始“学习”并“推荐”这类内容，形成一个“劣币驱逐良币”的恶性循环。开发者们似乎在玩一场风险游戏，他们小心翼翼地在法律的边缘试探，用含糊不清的语言、模棱两可的图片，来规避直接的监管，但其传递出的“性暗示”信号，却清晰可见。

这种“性暗示”的泛滥，也对平台的游戏规则产生了深刻影响。很多原本设计初衷良好的社交功能，被恶意利用。例如，语音聊天功能，本意是让用户在声音的传递中感受亲切，却被一些人用来进行露骨的性对话；视频连麦功能，本意是让用户看到对方更真实的模样，却被一些人用来进行不雅的展示。

甚至，一些平台为了鼓励付费，会设置“情侣模式”、“私密空间”等功能，这些本应是增进感情的工具，却也可能成为滋生不良信息的温床。

我们必须承认，对这些“软色情”和“性暗示”的界定，有时确实存在模糊地带，这给监管带来了巨大的挑战。究竟什么样的内容算作“软色情”？“性暗示”的尺度又在哪里？这些问题，往往需要根据社会公序良俗和法律法规进行判断，而互联网的瞬息万变，使得这种判断更加复杂。

正是这种模糊性，被一些不法平台和个人所利用，他们打着“艺术”、“表达自由”的幌子，肆意传播低俗信息。

面对如此严峻的形势，作为普通用户，我们又该如何自保，才能在这片“虚拟战场”上，找到属于自己的安全空间呢？

第一，提高警惕，擦亮眼睛。在下载和使用交友软件时，要对其背景、口碑进行一定的了解。对于那些充斥着低俗信息、言语挑逗的个人资料，要保持高度警惕，避免与其进行深入交流。

第二，理性辨别，坚守底线。要清楚自己的交友目的，不被花言巧语和露骨的暗示所诱惑。对于那些要求进行私密交流、发送不雅照片或视频的要求，坚决予以拒绝。

第三，善用举报，净化环境。如果遇到平台内存在涉黄、低俗内容，应积极利用平台的举报功能，向平台和相关监管部门反馈。每一个用户的举报，都是在为净化网络空间贡献一份力量。

第四，调整设置，保护隐私。熟悉并合理使用交友软件的隐私设置功能，限制陌生人查看你的个人信息和动态。不要轻易透露自己的真实身份、住址、联系方式等敏感信息。

第五，适可而止，理性对待。网络交友虽然便捷，但终究是虚拟的。切勿过度沉迷，将其作为现实社交的全部替代品。对于在网络上遇到的“完美伴侣”，更要保持一份审慎和理性，切勿轻易付出真心，更不要轻易涉及金钱往来。

交友软件平台的“涉黄”问题，不仅仅是技术和监管层面的挑战，更是对社会道德和文明的考验。我们期待平台能够承担起应有的社会责任，加强内容审核，优化算法推荐，严厉打击违规行为。作为用户，我们也应该成为网络空间的“自净器”，用理性和智慧，去拥抱真诚的连接，远离那些披着交友外衣的“温柔陷阱”。

只有这样，我们才能真正享受到科技带来的便利，构建一个健康、安全的网络社交生态。

图片来源：每经记者 何三畏 摄

日本女神风间由美惊艳亮相或者背后不为人知的故事-证券时报

封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄