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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

“柚子猫盛世容颜小僵尸”是近年来社交媒體上爆红的可爱宠物形象，其独特的外表和迷人的气质迅速征服了无数粉丝的心。今天，我们将带你深入了解這个萌宠的魅力，探索其背后不為人知的故事以及它如何成為宠物界的“新星”。

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随着社交媒体的不断发展，越来越多的宠物走红，成为大众喜爱的网红明星。而在众多宠物中，有一只“柚子猫盛世容颜小僵尸”脱颖而出，吸引了数以百万计的粉丝，成为“萌宠界”的新宠儿。

“柚子猫盛世容颜小僵尸”——一只迷人的猫咪

这只猫咪的外貌可谓独一无二。它的毛色呈现出淡黄色与白色交织的美丽渐变，像柚子一样清新可爱。它的眼睛又大又圆，瞳孔深邃，散发出一种无辜而又充满故事感的神情，似乎每一瞪都能讓人陷入它的目光里，无法自拔。可谓是“盛世容颜”的代名词。

但讓这只猫咪真正引起人们兴趣的，不仅仅是它迷人的外表，还有它那与众不同的“僵尸”气质。它总是用一种轻微呆萌、略带笨拙的姿态走路，仿佛是一只刚刚从“僵尸”状态中苏醒的猫咪。它有時似乎不太理解周围的世界，眨巴着大眼睛，憨态可掬。每一次“僵尸步”都让人忍俊不禁，而这种别具一格的步伐与表情，也讓它迅速成为宠物界的“独特符号”。

如何走红：从一只猫咪到社交媒体明星

“柚子猫盛世容颜小僵尸”的走红，离不开社交平台的助力。猫咪的主人是一位資深宠物博主，專注于宠物日常分享。她将這只猫咪的各种萌态记录下来，并通过Instagram、微博等平台与粉丝们分享。由于“柚子猫”的外形和行为极具萌点，再加上主人巧妙的配文和有趣的视频内容，迅速引发了网友们的关注。

从“软萌”到“僵尸”，这只猫咪的多面性格让它成為了宠物圈中的话题人物。每天，都有成千上万的网友通过社交媒体观看这只“柚子猫”的最新动态。有些人称它為“猫界的表情包”，因為它每一次小小的反应都能引发大量的模仿和表情包制作。

更令人惊讶的是，“柚子猫盛世容颜小僵尸”并不仅仅是网上的明星。由于它的超高颜值和呆萌行为，它还常常被邀请参加各大宠物活动、广告拍摄，甚至成为了知名品牌的代言猫。它的每一次亮相，都会引起粉丝们的热烈追捧，现场的围观人群几乎是场场爆满。

为什么这么受欢迎？

是什么让“柚子猫盛世容颜小僵尸”如此受欢迎呢？除了它迷人的外表和呆萌的性格，这只猫咪所代表的“萌宠文化”也是一个重要因素。

在如今的社會中，越来越多的人开始将宠物视为家庭的一员，而不仅仅是陪伴和装饰。宠物的存在，不仅是为了填补孤独的空白，它们的性格、形象、生活方式也成為了一部分人情感寄托的载体。尤其是在繁忙的都市生活中，许多人通过社交平台寻找那些“让人微笑”的元素，柚子猫这种“萌系僵尸”猫咪恰恰满足了人们对快乐和轻松的需求。

随着社交媒體的普及，越来越多的人开始分享自己的宠物，而宠物所呈现出来的可爱、搞笑、甚至是“呆萌”的形象，也迎合了网友们的兴趣和口味。大家通过这些萌宠获得心理上的满足，仿佛宠物成为了一个“心灵治愈”的良药。柚子猫的“僵尸气质”则是这一治愈力的加分项，它不仅让人感到轻松愉快，还能引發笑点，产生更多共鸣。

“柚子猫盛世容颜小僵尸”的文化符号

“柚子猫盛世容颜小僵尸”不只是一个宠物，它也成了一个文化符号，代表着“輕松可爱”的生活态度。这只猫咪的形象，或许在某种程度上折射了现代人对压力和疲惫的反應：人们需要那些能够带来简单愉悦和放松心情的事物，而柚子猫正是这样一个让人心情愉快的存在。

在它的微博或Instagram账号上，除了日常生活照，它还會發布一些幽默的短视频，展示自己“僵尸式”的动作和迷人的眼神。每一条视频，粉丝们都会感到无比亲切和喜悦。这种轻松、幽默的风格在网络时代无疑會引起广泛的关注，因为人们对于“无压力”的娱乐内容有着巨大的需求。

柚子猫的“僵尸步”成为了许多网友的模仿对象。无论是通过表情包，还是通过制作短视频，大家都纷纷将柚子猫的经典动作加以模仿、恶搞。这种互动不仅让它的粉丝更加凝聚，也让其成為一种“全民參与”的现象级宠物。

宠物文化的变革：从传统到现代

随着宠物文化的逐渐发展，宠物已不再仅仅是主人的“宠物”。它们逐渐成为了互联网文化的“参与者”，在网络上形成自己的“粉丝团體”。而柚子猫恰恰是这一文化现象的典型代表之一。它的可爱外形、呆萌表情以及“僵尸步”的特殊气质，使它不仅仅是一个宠物，而成为了社交媒体上的流行符号。

在过去的时代，宠物可能更多的是陪伴的存在，甚至某些人可能并不关注它们的形象和性格，而是更多地将它们当作“家庭成员”。在现代社会中，随着互联网的普及，宠物开始被赋予了更多的文化意义，它们的每一动作、每一表情、每一次出场都可能引起人们的讨论、分享和传播。

未来展望：柚子猫的无限可能

随着宠物文化的不断发展，未来的“柚子猫”可能不仅仅是一个社交媒体的明星，它还有可能成为宠物行业的代言人，或许未来会推出各种周边产品，包括玩具、服装、宠物用品等，甚至可能在电影、广告等多元领域中展现它的魅力。

“柚子猫盛世容颜小僵尸”的走红不仅仅是偶然，它代表了宠物文化的一种变革，标志着萌宠不再是单纯的陪伴工具，而是通过其个性化的形象和行為，成为了网络时代中人们精神世界的“慰藉”。它所带来的欢笑和愉悦，已经深入到现代人日常生活的每个角落。

柚子猫，注定會在宠物界大放异彩，继续为我们带来更多的欢笑和感动！

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 林和立 摄

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