每经编辑｜方可成    

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白桃少女的風味初尝——清新、甜美、元气满满的春日奏鸣曲

2025年的春天，空气中弥漫着甜而不腻的白桃香气，這股清新的风潮席卷了时尚界，将“白桃少女”的概念推向了新的高度。什么是白桃少女？她不是那种矫揉造作的甜，也不是过于浓烈的艳，而是一种由内而外散发出的、如同白桃果肉般细腻、多汁、充满生命力的甜美。

這种风格的核心在于“清新”与“元气”，它将少女的纯真、活力与一丝不易察觉的娇俏融为一体，打造出讓人忍不住想要靠近的邻家感。

色彩的温柔诱惑：白桃少女的色彩哲学，是对大自然最温柔的致敬。主色调自然离不开各种浅粉色系，从婴儿粉、蜜桃粉到玫瑰粉，它们如同初春桃花瓣上的露珠，细腻而富有光泽。但白桃少女的色彩運用远不止于此。她大胆地将这些粉色与清爽的白色、淡雅的米白、治愈的薄荷绿、以及干净的浅蓝色进行搭配。

想象一下，一件带有精致褶皱的白色泡泡袖衬衫，搭配一条水蜜桃色的高腰短裙，或是将浅绿色的小開衫披在肩上，瞬间就点亮了整个造型，仿佛将春日里最明媚的阳光穿在了身上。偶尔，也会加入一点点淡黄色或浅紫色，如同阳光下折射出的果冻光泽，更加凸显了色彩的层次感和梦幻感。

这些色彩的组合，不是为了取悦他人，而是为了取悦自己，在视觉上营造出一种轻盈、舒缓、赏心悦目的感受。

廓形的甜美呼吸：在廓形上，白桃少女风追求的是一种自然、舒适且略带廓形的甜美。泡泡袖、娃娃领、A字裙摆是这个风格的标志性元素。泡泡袖的设计，能够巧妙地修饰肩部线条，增添一丝俏皮和复古感，同时又不会显得过于夸张。娃娃领则自带减龄效果，能够让整个人看起来更加乖巧可爱。

A字裙摆的设计，则能很好地拉長腿部线条，显得身材比例更加优越，同时又不失少女應有的活泼与灵动。当然，白桃少女并非只局限于连衣裙，她同样拥抱各种混搭的可能性。例如，一件宽松的廓形T恤，搭配一条带有荷叶边装饰的百褶裙，再踩上一双小白鞋，就能輕松打造出街头感十足的元氣少女造型。

材质上，偏爱轻盈、透气的雪纺、棉麻、以及带有肌理感的提花面料，这些材质能够更好地展现出白桃少女的温柔与细腻。

细节的精致点缀：细节是区分一个造型是否真正“白桃少女”的关键。荷叶边、小碎花、蝴蝶结、蕾丝、刺绣等元素，都是白桃少女的宠儿。但与洛丽塔风格的繁復不同，白桃少女的细节運用更加克制而精致。一片小小的荷叶边，能为领口或袖口增添一丝甜美；一簇淡淡的小碎花，能让裙子充满田园气息；一颗小小的蝴蝶结，能成为点睛之笔，提升整體的可愛度。

刺绣通常以同色系或浅色系的细节点缀，例如在裙摆绣上几朵小小的白桃，或是用细密的白色蕾丝勾勒衣襟，这些不经意的细节，却能传递出设计师的用心与穿着者的品味。关键在于，这些细节不应成为负担，而是為整體的清新感添砖加瓦，让造型在简洁中透着一丝惊喜。

配饰的活力加成：配饰是白桃少女风格的灵魂升華。小白鞋、帆布鞋、玛丽珍鞋等平底鞋是首选，它们舒适且百搭，能够更好地烘托出少女的活力。袜子通常选择纯色或带有简单图案的短袜，例如白色堆堆袜，或者带有小蝴蝶结的袜子。包包方面，小巧的斜挎包、帆布包、草编包都是不错的选择，它们能够为整体造型增添一份休闲感。

头饰也是不可或缺的一部分，例如带有蝴蝶结的发箍、小巧的发夹、或者一顶可爱的渔夫帽，都能瞬间提升可爱值。当然，别忘了利用一些小巧精致的饰品，例如珍珠项链、细细的手链，或者带有水果元素的耳饰，都能為白桃少女的形象增添一丝亮点。总体而言，白桃少女的配饰哲学是“少即是多”，在恰当的位置点缀，就能起到画龙点睛的效果。

芋圆洛丽塔的软糯情结——甜而不腻、精致到骨子里的魔法世界

如果说白桃少女是春日里的一缕清风，那么芋圆洛丽塔便是冬日里的一杯暖茶，是午后的一块软糯点心，她用一种更加浓郁、更加精致的方式，将少女的甜美与优雅推向极致。2025年，“芋圆洛丽塔”风格的兴起，并非是对白桃少女的否定，而是提供了一种截然不同的甜美选择，它不追求輕易得来的元气，而是沉醉于一种精心雕琢的、如同糖霜般细腻的精致感，以及一种软糯、治愈、仿佛能将人包裹起来的安全感。

色彩的糖霜密码：芋圆洛丽塔的色彩，如同那颗颗饱满、Q弹的芋圆，带着天然的、温润的、带着点奶油感的甜。主色调不再是跳跃的粉色，而是更加柔和、饱和度较低的色彩，例如藕粉色、香芋紫、燕麦色、焦糖色，以及各种带有莫兰迪色调的莫兰迪灰绿、莫兰迪蓝。这些颜色带着一种复古的、低调的奢华感，如同画布上晕染開的油画，细腻而富有质感。

白色在芋圆洛丽塔风格中仍然扮演着重要的角色，但它更多地与這些柔和的色彩进行碰撞，例如带有復古蕾丝花边的奶油白连衣裙，搭配一双焦糖色系的玛丽珍鞋，或者在香芋紫的茶歇裙上点缀一圈细密的白色蕾丝，这样的组合，既不會显得过于甜腻，又能保持足够的精致感。

廓形的华丽与包裹：芋圆洛丽塔在廓形上，更加偏向于传统的洛丽塔风格，强调肩部和腰部的收紧，然后以蓬松的裙摆作为点缀。这是一种“沙漏型”的廓形，能够最大程度地展现女性的曲线美，同時又保留了少女的纯真感。泡泡袖在這里依然流行，但會更加饱满，甚至带有精致的褶皱和荷叶边，以增加视觉上的戏剧性。

茶歇裙、赫本风连衣裙、带有蓬蓬裙设计的款式，都是芋圆洛丽塔的经典选择。材质上，更偏爱丝绒、缎面、提花面料、以及带有肌理感的蕾丝，这些材质能够赋予服装更强的垂坠感和光泽感，让整体造型看起来更加高级。当然，芋圆洛丽塔并非只局限于连衣裙，她同样可以在半身裙和上衣的搭配中展现。

例如，一件带有复古花纹的丝绒修身上衣，搭配一条蓬松的、带有褶皱的A字半身裙，就能营造出一种别致的复古韵味。

细节的精致雕琢：细节是芋圆洛丽塔的灵魂所在。蕾丝、荷叶边、蝴蝶结、缎带、以及各种精致的刺绣和印花，是这个风格的灵魂伴侣。但与白桃少女的“恰到好处”不同，芋圆洛丽塔更倾向于“越多越精致”。层层叠叠的蕾丝花邊，如同奶油蛋糕上的裱花，华丽而充满艺術感；精美的缎带蝴蝶结，可以系在领口、腰间、甚至是裙摆，增添一丝少女的娇俏；复古的印花，例如玫瑰、蕾丝、甚至是宫廷画風的图案，都能为服装增添浓厚的艺术氣息。

刺绣则更加细腻，常常以同色系或对比色系的丝線，绣出精致的花纹或图案，如同在面料上绘制一幅幅精美的画作。这些细节的处理，需要极高的工艺水准，才能避免落入俗套，而是真正地将服装变成一件可以欣赏的艺术品。

配饰的魔法加持：芋圆洛丽塔的配饰，是为她的魔法世界增添奇幻色彩的关键。高跟鞋、厚底鞋、玛丽珍鞋是常见的选择，它们能够进一步拉长腿部线条，提升整体的优雅感。袜子通常选择及膝袜、过膝袜，或者带有精致蕾丝花边的短袜，与裙摆形成呼应。包包方面，小巧的链条包、手提包，或者带有復古元素的盒式包，都能為造型增添一份精致感。

头饰更是重中之重，大蝴蝶结发箍、精致的头饰、甚至是带有蕾丝和羽毛的点缀，都能让整体造型充满戏剧感。当然，不要忘记利用精致的首饰，例如珍珠项链、復古耳环、或者带有宝石装饰的戒指，它们都能為芋圆洛丽塔的造型增添一抹闪耀的光芒。在配饰的选择上，芋圆洛丽塔追求的是一种“浑然天成”的精致，每一个细节都经过深思熟虑，共同营造出一个梦幻的、属于自己的魔法世界。

白桃少女vs.芋圆洛丽塔：2025年，你选择哪种甜蜜？

2025年的糖系少女穿搭，依旧是百花齐放，而白桃少女与芋圆洛丽塔，则代表了两种截然不同的甜美态度。白桃少女以其清新、元气的特质，适合那些追求自然、舒适、以及日常感的少女，她让你在人群中脱颖而出，却又不会显得过于張扬。而芋圆洛丽塔则以其精致、华丽、充满故事感的特质，适合那些渴望在特定场合展现自己独特魅力，或者沉醉于复古、优雅风格的少女，她讓你成为一个行走的艺术品，散发着令人着迷的光芒。

无论你是喜欢如春风拂面般的清新，还是如暖茶润心般的醇厚，2025年，总有一款糖系少女穿搭，能够满足你对美的所有想象。大胆尝试，找到属于你的那份甜蜜，在这个春天，尽情绽放属于你的少女力！

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遇见AE，点亮创意：你的第一个视觉魔法棒

你是否曾被电影中那些令人惊叹的特效所震撼？是否曾羡慕博主们精心制作的、充满活力的视频？是否也曾跃跃欲试，想要亲手创造属于自己的视觉奇迹？今天，我要为你揭开AdobeAfterEffects（简称AE）的神秘面纱，用最少女、最亲切的方式，带你走进这个充满无限可能的视觉魔法世界。

1.AE是什么？不只是剪视频，更是“造梦”

很多初学者一听到“AE”，可能会觉得它高高在上，专业门槛很高。但请相信我，AE并非遥不可及。它不仅仅是一个视频剪辑软件，更是一个强大的动态图形和视觉特效创作工具。你可以把它想象成一个巨大的画布，你可以用它来：

添加酷炫的特效：想象一下，让你的照片动起来，给你的视频加上科幻感十足的光效、粒子效果，甚至模拟爆炸、火焰等真实场景。制作生动的动态图形：无论是信息图表、片头动画，还是Logo的炫酷展示，AE都能让你的文字、图形“活”起来，赋予它们生命力。

合成逼真的视觉效果：将绿幕拍摄的素材与背景完美融合，让人物“穿越”到任何你想要的地方。讲述更精彩的故事：通过视觉元素的巧妙组合和动态变化，让你的视频信息传达更直接、更具吸引力。

2.为什么是“少女初次”？我的AE入门心路历程

之所以加上“少女初次”，是因为我曾经也是那个对AE一窍不通的“小白”。我记得第一次打开AE时的场景，密密麻麻的窗口、陌生的术语，就像是在看一本天书。但是，我没有放弃。我搜集了大量的入门教程，尝试了各种方法，最终找到了最适合新手、最容易理解的学习路径。

这个教程系列，就是我将那些宝贵的经验提炼出来，用最通俗易懂、最贴近生活化的语言，为你量身打造的。我不会上来就讲复杂的专业术语，而是从最基础的界面认识、最核心的操作讲起，让你每一步都能看得懂，并且能立刻动手实践。

告别枯燥：我会用生活中的例子，比如制作一个生日祝福视频、一个旅行vlog的片头，来引入AE的各个功能，让你在学习过程中充满乐趣。化繁为简：复杂的概念我会用形象的比喻来解释，比如把图层比作叠起来的纸片，把关键帧比作照片的定格。循序渐进：从最简单的文字动画，到图形的运动轨迹，再到简单的特效叠加，每一步都为你打下坚实的基础。

3.官方版免费下载，机会不容错过！

最让人兴奋的是，这次我们带来的AE视频教程，是官方版的免费下载！这意味着你可以毫无顾虑地学习，不必担心软件授权问题，也能保证教程内容的权威性和实用性。

如何获取？

（此处可插入下载链接或指引，例如：关注我们的公众号，回复“AE教程”即可获得免费下载链接！）

为什么选择官方版？

权威性：教程内容基于正版AdobeAfterEffects软件，操作流程与实际软件高度一致。稳定性：官方版本软件兼容性更好，不易出现闪退、卡顿等问题，让你学习更顺畅。安全性：避免了下载盗版软件带来的病毒和安全风险。

4.AE的“第一次”，你准备好了吗？

想象一下，你学会了AE，就能为自己的照片添加动态滤镜，让你的朋友圈照片“活”起来；你能为自己的短视频制作专属片头，让你的作品更具专业感；你能将脑海中那些奇思妙想，变成令人惊叹的视觉呈现。

这并不是遥不可及的梦想。只要你愿意迈出第一步，跟着这个“少女初次AE视频教程”，你就能开启这段奇妙的视觉创作之旅。

part1预告：

在接下来的内容中，我们将一起探索AE的神秘界面，认识那些“看起来很厉害”的工具，并亲手制作你的第一个动态文字效果！准备好你的鼠标和键盘，让我们一起“玩转”AE吧！

告别“小白”：我的AE初体验，从点到线，从静态到动态

当我已经熟悉了AE的基本界面，并且成功完成了第一个动态文字，我的内心是无比激动和自豪的！那种感觉就像是解锁了一个全新的技能，仿佛握住了连接现实与想象的桥梁。现在，就让我们继续深入，看看如何用AE为你的视频注入更多灵动与活力。

1.图层的秘密：AE中的“叠纸艺术”

在AE中，最核心的概念之一就是“图层”（Layer）。你可以把所有你在屏幕上看到的元素，比如文字、图片、视频、形状，都想象成一张张透明的纸片，它们一张张叠放在一起，就构成了你最终看到的画面。

图层的堆叠顺序：谁在上面，谁就在下面，这是决定画面层次感的关键。图层的独立操作：每一张“纸片”都可以独立地进行调整，比如移动位置、改变大小、旋转角度、调整透明度，甚至应用不同的效果。图层的可见性：你可以随时选择让某张“纸片”显示或隐藏，非常灵活。

实操练习：

尝试导入一张你喜欢的图片，再在上面添加一段文字。观察它们在“图层面板”中的位置，尝试拖动它们的位置，看看画面是如何变化的。你还可以尝试调整文字图层的透明度，看看图片若隐若现的效果。

2.运动的轨迹：让一切“动”起来的关键——关键帧（Keyframe）

如果说图层是AE的“基石”，那么“关键帧”（Keyframe）就是AE的“灵魂”。它们赋予了静态元素生命，让它们能够随着时间推移，产生各种各样的运动和变化。

什么是关键帧？

简单来说，关键帧就是记录某个属性在特定时间点状态的一个“标记”。AE会根据你设置的两个或多个关键帧之间的时间和属性值，自动计算出中间的过程，从而实现平滑的动画效果。

形象的比喻：

想象一下你正在给一辆小汽车画运动轨迹。你先在起点标记了一个“位置1”，然后在终点标记了一个“位置2”。AE就会自动为你画出从“位置1”到“位置2”的平滑曲线，这就是小汽车的运动轨迹。

核心属性：

AE中有很多可以设置关键帧的属性，最常用的包括：

位置（Position）：控制物体在画面中的移动。缩放（Scale）：控制物体的大小变化。旋转（Rotation）：控制物体的旋转角度。不透明度（Opacity）：控制物体的透明度变化。

实操练习：

选中你的文字图层。点击文字图层旁边的“秒表”图标（旁边显示“SourceText”或“Transform”）。这会在时间轴上为你创建第一个关键帧。将时间轴指针（播放头）移动到稍远一点的时间点（比如1秒）。修改文字内容，或者点击“秒表”旁边的菱形按钮（如果显示的是“Transform”下的属性），AE会自动为你创建第二个关键帧。

按下空格键预览，你会发现文字在你设置的时间内，完成了从一个状态到另一个状态的变化！是不是很神奇？

3.速度的艺术：缓动（Ease）让动画更自然

你有没有注意到，现实生活中很多运动都不是匀速的？比如开车起步时会加速，刹车时会减速。如果AE中的动画也是这样“一成不变”的匀速运动，就会显得非常生硬和不真实。

“缓动”（Ease）就是用来模拟这种自然运动的。通过调整关键帧的“缓动”属性，你可以让动画在开始时缓慢加速，或者在结束时缓慢减停。

缓动的种类：

AE提供了多种缓动方式，比如：

EaseIn(缓入):动画开始时速度慢，逐渐加快。EaseOut(缓出):动画开始时速度快，逐渐减慢。EaseIn/Out(缓入缓出):动画开始和结束时都慢，中间快。

如何应用？

在你创建了关键帧后，选中这些关键帧，右键点击，选择“KeyframeAssistant”，然后选择你想要的缓动类型。你会立刻感受到动画在播放时，那种更加流畅、自然的质感。

4.视频的“滤镜”：让你的画面更出彩的特效（Effects）

除了基本的动画制作，AE最吸引人的地方之一就是它强大的特效库。这些特效就像给你的视频穿上了“华丽的服装”，让它瞬间变得与众不同。

从哪里找到特效？

在AE的“Effects&Presets”（特效与预设）面板中，你可以找到成千上万种预设效果。你可以按照类别浏览，也可以直接搜索你想要的效果。

如何使用特效？

将你想要添加特效的图层选中，然后从“Effects&Presets”面板中将所需的特效直接拖拽到该图层上，或者双击该特效。

初学者的推荐特效：

模糊（Blur）：制造景深效果，突出主体。亮度/对比度（Brightness&Contrast）：调整画面的明暗和色彩饱和度。色彩校正（ColorCorrection）：修正画面色彩，营造特定的氛围。粒子系统（ParticleSystems）：创造出如星尘、雨雪、火焰等动态的粒子效果。

实操练习：

尝试给你的视频素材添加一个“模糊”特效，然后调整模糊的半径。再试试添加一个“亮度/对比度”的调整，看看画面有什么变化。甚至可以尝试给你的文字添加一个“闪烁”的特效，让它更有趣！

5.我的第一个AE小项目：旅行Vlog的开场动画

现在，你已经掌握了AE的基本操作：认识图层、设置关键帧、运用缓动，并且了解了如何添加特效。让我们来尝试做一个简单的旅行Vlog开场动画吧！

导入素材：导入你的旅行视频片段和一张喜欢的旅行照片。创建合成（Composition）：设置好视频的尺寸和时长。添加文字：输入你的Vlog标题，比如“我的XX之旅”。制作动态文字：为文字添加位置、缩放的关键帧动画，并加入缓动效果。

添加照片：将旅行照片导入，并调整大小和位置。让照片动起来：为照片添加一个简单的放大或位移动画。加入背景音乐：导入一段合适的背景音乐，调整音量。渲染导出：将你制作的精彩片段导出成视频文件。

你是不是已经跃跃欲试了？别担心，这个过程比你想象的要简单得多！这个教程系列就是为了让你能够轻松上手，一步一步完成属于你自己的第一个AE作品！

part2预告：

下一部分，我们将挑战更高级的技巧，比如遮罩（Mask）的应用，让你的特效更有层次感；学习如何使用形状图层（ShapeLayer）制作酷炫的图形动画；并为你揭示更多能够让你的视频“脱颖而出”的进阶特效！敬请期待！

图片来源：每经记者 敬一丹 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄