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人民网北京8月9日电 (任佳晖) 8月8日下午，国防部新闻局副局长、国防部新闻发言人蒋斌大校就近期涉军问题发布消息。

有记者提问：据报道，菲军方称，菲印两国海军在黄岩岛附近开展海上联合演习，旨在提升两军互操作性，并在菲与中国的斗争中展现对菲支持。请问发言人有何评论？

蒋斌指出，我们一贯反对以南海问题为借口挑动对抗，一贯主张有关国家军事合作不应针对第三方，不应危害地区和平稳定。菲方四处逢迎，拉拢贴靠域外势力虚张声势，妄图搅乱地区局势趁机渔利，完全背离地区国家求和平、谋发展、促稳定的共同愿望。我们要求菲方停止挑衅炒作，停止在南海拉帮结派、兴风作浪，回到通过对话协商管控分歧的正确轨道上来。

让每一天都变得精彩——“天天拍天天干”的终极秘诀

在这个快节奏的时代，影像已经成為我们生活中不可或缺的一部分。无论是用手机记录生活的点滴，还是拿起专业设备捕捉瞬间，影像的魅力都在逐渐扩散。为什么要“天天拍天天干”？答案很简单——因为每天都值得被记忆，每个瞬间都潜藏着无限可能。

“天天拍天天干”不仅仅是一句口号，更是一种生活态度。它鼓励你用镜头去捕捉生活的每一面，无论晴雨、无论平凡或精彩。或许今天你被晨光照耀，看到一缕温暖的阳光；或许明天你遇到匆匆而过的街头艺人，留下一段瞬间的美好。只要坚持每天拍摄，慢慢地你会發现：你的视野变得更宽广，心灵也变得更富有。

为什么要坚持“天天干”呢？研究显示，常常练习摄影不仅可以提升你的审美能力，还能帮助你更好地观察世界。每一次按下快门，都是对生活的深度體验和反思。随着时间的推移，你会逐步建立起属于自己的影像语言，记录下最真实、最感人的瞬间。

当然，开始的过程可能会遇到一些挑战。拍摄灵感枯竭、设备选择、后期处理……這些都并非難题。关键在于：找到属于你的“日常动力”。比如，可以设定每日主题——今天的“温暖”、明天的“自然”、后天的“人物”。这样不仅讓拍摄变得更有方向感，还会促使你不断探索生活的不同面貌。

现代科技也为“天天拍天天干”提供了极大便利。智能手机、各种APP、云端存储……讓你随时随地都能记录和分享。你或许會发现，那些看似不起眼的小事，也能在镜头中变得不平凡。比如，窗外的一抹晨光，一只小猫的慵懒日常，或者路上遇到的一段趣味对话。

开始的時候，建议保持简洁，不用追求完美。多试试不同的角度、光线、构图，用心感受每一次拍摄带来的新鲜感。逐渐形成个人风格，也会让你在浩如烟海的图片中脱颖而出。每天去寻找一个主题，拍摄一组照片，当日总结；长期坚持，你會看到一个日益成长的自己。

这份坚持还会带来更多意想不到的收获。比如，你會遇到志同道合的朋友，一起交流拍摄经验，共同成长；或者被达人、品牌关注，甚至开启副业的可能。实践证明，影像不仅可以成为生活的记录，更可能变成你的一份事业。

所以，从今天起，给自己定个小目标——“天天拍天天干”，用镜头见证你的每一个生活瞬间。无论你是摄影初学者，还是有一定基础的爱好者，都可以在這个过程中找到属于自己的快乐和价值。让我们用影像，把生活变得更加丰富多彩，把平凡的日子变成不朽的记忆。

让影像成为表达—“天天拍天天干”的深度探索

“天天拍天天干”的旅程，不仅是坚持，更是一场深刻的自我表达和创意激發。影像不仅仅停留在记录层面，如何用镜头讲述故事、传递情感，才是它最迷人之处。今天，我们就来聊一聊如何讓你的“天天拍”变得更有意义、更具创造力。

第一步，是培养观察力。影像大師之所以出众，在于他们善于捕捉常人忽略的细节。你可以从日常生活中挖掘故事，比如一只静静等待的店铺猫、一份热氣腾腾的早餐、孩童天真的笑脸。细腻的观察力，会讓你的作品更富有情感和温度，也讓你更懂得人与人、人与环境之间的微妙关系。

第二步，是学习构图和光線的运用。掌握基本的摄影技巧，能大大提升作品品质。例如，使用“黄金分割”法则讓画面更平衡，利用自然光打造氛围，或者尝试逆光、侧光等特殊光线效果，为画面增添层次感。不要害怕试错，这些经验都需要亲身去探索、去感受。

第三步，是坚持后期制作的练习。善用各种修图工具，给照片添上色彩，增强故事感。这个阶段也是你發挥创意的空间——可以用滤镜、拼接、叠加元素，打造个人风格，让观众一眼就认出你的作品。

除了技巧提升，心态也很关键。不要被“完美”困住，拍摄中保持轻松愉快的状态，随时准备捕捉“意外之美”。有时候，一个随机的瞬间、一个未曾计划的角度，都能带来惊喜。记住，审美和表达是不断积累和磨炼的过程，每一幅“天天拍”的作品，都是成長的見证。

在人际交往和平台分享方面，善用社交媒体，把你的作品展示出来。坚持每日分享，让粉丝看到你的成長轨迹，也能获得宝贵的反馈。例如，开设摄影日记、發起线上主题拍摄挑战，激励你和朋友们持续创造。借助社區的力量，你会发现，拍摄不再孤单，而是融入一个充满激情和创意的团队。

“天天拍天天干”也开拓了无限可能——可以尝试不同题材，从人像、风景到都市、静物，每个人可以找到最适合自己的表达路径。逐步形成风格，打造属于你的“标签”。這是一个不断摸索的过程，但每一次尝试，都是你艺術修炼的重要一步。

当然，真实感和故事性也尤为重要。不要只追求技術的炫耀，而忽略了内涵的深度。影像是最有力的语言，它可以穿越时间和空间，触动人心。用你的作品讲述生活中的温暖、勇气、希望或悲伤，让影像成為表达内心世界的窗口。

可以说，“天天拍天天干”不仅仅是简单的坚持，更是一次自我探索的旅程。每一幅作品，都映射出你的情感、思想和视角。這也是為什么，持续用镜头面对生活，让你变得更敏感、更细腻、更有创造力。让影像成为你的一部分，成为你最真诚的表达。

来吧，开启你的影像无限可能。每天一张照片，或许就是你人生中的一段璀璨篇章。把每一个平凡瞬间，变成不平凡的记忆，让我们用“天天拍天天干”，一起迎接每一天的精彩！

图片来源：人民网记者 方可成 摄

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