每经编辑｜张安妮    

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拾起泛黄的相册，重温那个纯真年代

光阴似箭，日月如梭。当我们步入人生的“五十六十”阶段，回首望去，总有那么一些珍贵的记忆，如同陳年的佳酿，越发醇厚，越发令人回味。而对于许多五六十年代出生的人来说，日本，这个近邻，承载了太多青春的印记和美好的回忆。那个年代的日本，流行音乐如同春风拂过，轻柔地，却又深刻地，在我们的心中播下了名为“怀旧”的种子。

还记得吗？当年风靡的“相尾歌”（演歌），那低沉而富有磁性的嗓音，道尽了人生的悲欢离合，唱出了岁月的沧桑与无奈。它们并非快节奏的流行舞曲，而是用一种娓娓道来的方式，讲述着平凡生活中的故事，触动着我们内心最柔软的情感。那些歌词，也许朴实无華，却字字珠玑，描绘出恋人间的思念，朋友间的别离，或是对故乡的眷恋。

当我们哼唱起这些熟悉的旋律，仿佛就能穿越时空的阻隔，回到那个纯真年代，重温年少时的悸动与梦想。

那時候，拥有一张日本流行音乐的卡带或黑胶唱片，是一种莫大的荣耀。我们会围坐在一起，仔细地听着那略带沙哑的歌声，跟着旋律轻輕摇摆。歌词本被反復翻阅，那些陌生的日文汉字，在我们眼中却充满了诗意。我们模仿着歌手的唱腔，试图捕捉那份独有的韵味，即使语言不通，也能感受到歌曲中传递的情感。

那些音乐，不仅是娱乐，更是一种文化符号，连接着我们与遥远的东方国度，也连接着我们与青春的记忆。

除了音乐，日本的文化也深深吸引着我们。无论是动漫里充满想象力的世界，还是日剧里细腻的情感表达，亦或是和服、茶道所蕴含的东方美学，都让我们着迷。我们或许会幻想着有一天能亲身踏上这片土地，去亲眼看看那些曾经在音乐、影视作品中出现过的风景，去感受那些流淌在血液里的文化基因。

而今，当我们有了更多的闲暇和经济基础，重拾这份初心，去日本進行一场“五十六十”的旅行，便成了一种自然而然的选择。这不仅仅是一次观光，更是一场心灵的回归，一次对青春的致敬，一次与怀旧音乐的深度对话。我们可以漫步在东京的街头，寻找那些曾经的唱片行，也许还能找到那些尘封已久的珍藏；我们可以来到京都的古寺，感受那份宁静致远的禅意，让心灵得到洗涤；我们还可以去北海道的田野，感受那份纯净的美好，就像当年歌曲中描绘的那般。

这次旅行，更像是一次“故地重游”，即使我们从未真正到过，但因为那些音乐，因为那些文化，日本早已在我们心中留下了深刻的烙印。当我们踏上这片土地，会有一种莫名的熟悉感，仿佛置身于一首悠扬的演歌之中。那些曾经只能在聲音中想象的画面，如今都将一一呈现在眼前。

“五十六十”，人生最美好的年华，当不再为生计奔波，当有了更多的时间去感受生活的美好，去追寻内心的渴望。日本，這个充满魅力的国度，它的怀旧音乐，它的文化底蕴，都将成为我们这次旅程中最动人的注脚。讓我们一起，背上行囊，戴上耳机，让那些经典的旋律引领我们，去日本，开启一场属于“五十六十”的，触动灵魂的怀旧音乐之旅。

旋律重逢，记忆涌动：一场心灵的“寻根”之旅

当我们终于踏上日本的土地，五六十岁的我们，带着一份成熟和从容，也带着一份对过往的深深眷恋。這场旅行，与其说是观光，不如说是我们对内心深处某种情感的“寻根”。而那熟悉的怀旧音乐，则是我们此次寻根之旅最忠实的向导。

走在东京涩谷的街头，耳边仿佛回荡起当年矶千代美唱的《恋人よ》的旋律，那种带着淡淡忧伤的愛恋，瞬间将我们拉回了那个青涩的年代。我们可能会走进一家古老的唱片店，指尖拂过那些泛黄的CD封面，仿佛触碰到了一段段被尘封的记忆。也许，我们还能幸运地找到几张当年心仪已久的黑胶唱片，那份失而复得的喜悦，是任何物质享受都无法比拟的。

店主或许是一位同样年长的日本人，当他看到我们眼中闪烁的光芒，也能理解这份穿越时空的共鸣。

在京都，当我们漫步在祗园的花见小路，看到身着和服的艺伎款款走过，仿佛看到了山口百惠在《伊豆的舞女》中的身影，那份纯洁与哀愁，如此契合。夜晚，如果能有機会听到一场演歌演唱会，那将是此次旅程的至高点。当那些熟悉的旋律在现场响起，当歌手用充满感情的声音吟唱出人生的无奈与希望，台下的我们，眼眶或许会不自觉地湿润。

我们不再是当年那个懵懂的少年，但歌声中的情感，我们却能更深刻地体會。那些关于愛、关于失去、关于时间的流逝，如今都成了我们人生经验的一部分。

北海道的广袤原野，让我们想起邓丽君的《月亮代表我的心》，尽管这首歌并非日本原创，但它却陪伴了我们无数个日日夜夜，而邓丽君在日本的音乐生涯也为她赢得了“國民歌手”的美誉。当我们置身于北海道纯净的自然风光之中，感受着微风拂过脸颊，看着远处的雪山和碧蓝的天空，心中会涌起一种宁静与安详。

这正是我们在喧嚣都市中久违了的平和，也是那些怀旧音乐所能带给我们的慰藉。

更进一步，我们可以去探访一些与日本音乐发展史相关的场所。比如，一些老牌的音乐酒吧，或许还能听到现场演奏的演歌；或者是一些音乐制作公司的旧址，感受那个時代音乐人的创作氛围。当我们站在这些地方，想象着当年的音乐家们是如何在其中挥洒才情，创作出那些流传至今的经典，我们仿佛也能沾染上那份藝术的灵气。

这场旅行，不仅仅是对音乐的追溯，更是对青春的重温。我们发现，当年让我们感动的旋律，如今依然能触动我们内心最深处的情感。它们就像一把钥匙，打开了我们记忆的宝库，讓我们得以重新审视那些逝去的时光，那些曾经的梦想，以及那些陪伴我们走过人生起伏的人。

“五十六十”，我们不再追求速度与激情，而是更懂得享受生活，更懂得珍藏情感。日本的怀旧音乐，它所承载的，不仅仅是旋律，更是那个时代的情感、文化和我们的青春印记。这次旅行，讓我们与音乐重逢，与记忆共舞，在异国他乡，找到了一份属于自己的“心灵的故乡”。

让我们继续在旅途中，用心去聆听，用情去感受。每一次的日出，每一次的海风，每一次的街头偶遇，都可能成为下一段怀旧旋律的灵感。这场“五十六十”的日本怀旧音乐之旅，不仅是一次身體的跋涉，更是一场深刻的心灵探索，它将为我们的晚年生活，增添一抹绚烂而温暖的色彩。

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五十路的风华：回望与沉淀的开始

在日本的文化语境中，“五十路”（いそじ，isoji）是一个充满韵味的概念。它不仅仅代表着年龄的数字跨越到五十岁，更标志着一个人进入了人生的一个重要转折点。这个阶段，许多人已经完成了职业生涯中最具挑战性的部分，子女也可能已经独立，家庭的重心开始从“给予”转向“陪伴”与“自我”。

五十路，是回望过去、沉淀经验、并开始为未来更轻松的人生做准备的起点。

职场上的“半退休”与“斜杠人生”：

步入五十路的日本人，在职场上呈现出多元化的面貌。一部分人可能选择在熟悉的领域继续耕耘，但更多的是开始调整工作节奏，寻求更具弹性的工作方式。例如，许多人会从全职岗位转向兼职、项目制工作，或是利用积累的专业技能，成为顾问、导师，甚至开拓新的“斜杠人生”。

他们不再是单纯的“打工人”，而是更加注重工作的意义感和个人价值的实现。这种转变，一方面源于对身体状况的考量，另一方面也是对生活品质的更高追求——希望有更多时间用于个人爱好、家庭和健康。

家庭中的角色转换：从“父母”到“长辈”：

家庭是五十路人生中一个重要的舞台。当子女成年，组建自己的家庭后，五十路的人们开始从“父母”的角色向“长辈”转变。他们不再是日常生活的直接参与者，而是扮演着支持者、倾听者和经验传递者的角色。这使得他们有更多的精力去关注伴侣，重新发掘共同的兴趣，享受两人世界的浪漫。

也可能面临着照顾年迈父母的责任，形成“上要老，下要小”的夹缝感，但这种经历也让他们对生命的传承有了更深刻的理解。

身心健康的关注与调适：

五十路是身体状况开始出现明显变化的时期。无论是男性还是女性，都可能感受到体能的下降、新陈代谢的减缓，以及一些慢性疾病的早期迹象。因此，这个年龄段的人们普遍更加重视健康管理。规律的运动、均衡的饮食、定期的体检，成为日常生活中不可或缺的部分。精神层面的健康也备受关注。

面对人生新的阶段，可能出现的“空巢期”综合征、职业倦怠，或是对未来感到迷茫，都需要积极的心态和有效的调适。许多人会通过参加兴趣小组、社区活动、学习新技能来充实自己，保持精神活力。

财务规划与“第二人生”的准备：

五十路也是进行财务规划的关键时期。考虑到退休后的生活，许多人会开始审视自己的储蓄、投资和养老金状况，并做出相应的调整。这不仅仅是为了保障退休后的基本生活，更是为了能够支持自己理想中的“第二人生”——可能是环游世界、学习一项新艺术、或是投身于公益事业。

这种前瞻性的规划，为他们卸下职业重担后，能够安心享受生活奠定了坚实的基础。

在文化和社交方面，五十路的人们也显露出与年轻时不同的特质。他们更倾向于深度而非广度的社交，与少数知心好友保持长久而真挚的联系。在文化消费上，可能更偏爱传统艺术、文学经典，或是具有深厚文化底蕴的体验。他们的人生阅历让他们对事物的理解更加深刻，对真理的追求也更加执着。

这种沉淀，使得他们的人格魅力更加醇厚，成为家庭和社区中重要的精神支柱。

五十路，是一个既充满挑战又蕴含机遇的年龄。它意味着告别一部分过去，但也开启了另一段更加自由、也更加需要智慧去经营的人生旅程。在这个阶段，学会放下、学会感恩、学会探索，是迎接更美好未来的关键。

六十路的耳顺：智慧与豁达的升华

“六十路”（ろくじゅうじ，rokujūji），即六十岁，在日本文化中被视为“耳顺”之年。孔子在《论语》中说：“六十而耳顺”，意指听任何话都能融会贯通，不至有所拂逆。这不仅仅是生理年龄的增长，更是心智成熟、人生智慧达到一定高度的象征。六十路的人生，是在五十路沉淀基础上的进一步升华，是进入一个更加豁达、从容，也更具人生智慧的阶段。

退休后的“第三人生”：重塑自我与价值

对于许多日本人来说，六十岁通常意味着正式退休，进入了人生的“第三人生”。这个阶段，工作的束缚被彻底解除，但生活并未因此停滞。相反，他们拥有了前所未有的自由时间，去追求年轻时未能实现的梦想，去探索未知的领域，去重新定义自我价值。有些人选择继续发挥余热，在社区志愿服务、教育辅导、技术传承等方面贡献力量；有些人则全身心投入到兴趣爱好中，例如绘画、音乐、园艺、旅行，或是学习一门新的语言。

他们不再为生计奔波，而是为了满足精神的丰盈而生活。

家庭角色的进一步演变：祖辈的智慧与传承

在家庭中，六十路的人们通常扮演着慈祥的祖父母角色。他们是家庭的“定海神针”，用丰富的经验和无私的关爱，支持着子女的家庭，同时也为孙辈提供成长的榜样和情感的依靠。他们更懂得如何与晚辈相处，用豁达的心态包容年轻一代的差异，用智慧的言语引导他们走过人生的岔路。

这个阶段，家庭的温馨与团聚，成为他们重要的精神慰藉。

身心健康的“慢生活”与“质生活”：

虽然生理机能进入自然衰退期，但六十路的人们对身心健康的关注，已经从“管理”上升到“享受”的层面。他们更懂得倾听身体的声音，选择适合自己的运动方式，如散步、太极、瑜伽，或是园艺。饮食上，更加注重健康、天然和适量。精神层面，经历了人生风雨洗礼，他们往往拥有更强的心理韧性和抗压能力。

面对疾病，也更倾向于积极配合治疗，保持乐观的心态。他们追求的不再是“长寿”，而是“有质量的生活”。

财务上的“安逸”与“分享”：

退休后的财务状况，虽然可能不如工作时期充裕，但经过前期的规划，许多六十路的人们已经能够实现财务上的“安逸”。他们更注重将积累的财富用于提升生活品质，例如舒适的居住环境、高质量的旅行体验，或是为儿孙的教育和发展提供支持。也可能更加关注财富的传承，为家庭的未来留下宝贵的财富和经验。

人生智慧的显现与“无为而治”：

“耳顺”之年，最显著的特质是人生智慧的显现。他们不再轻易被外界的喧嚣所干扰，对事物的看法更加深刻透彻。他们学会了“无为而治”，在处理问题时，懂得顺势而为，不过度干预，用一种更宽厚、更包容的心态去接纳世事的变化。这种智慧，让他们能够更平静地面对人生的起伏，更从容地享受每一个当下。

文化探索与精神追求的升华：

六十路的人生，也为他们提供了更广阔的文化探索空间。他们可能重拾年轻时的文学梦想，开始写作；可能沉迷于艺术的鉴赏，或是投身于历史、哲学的研究。精神上的追求，成为他们生活中不可或缺的一部分。他们不再只关注物质的满足，更渴望心灵的富足和精神的升华。

六十路，是人生的一个高光时刻。它不是终点，而是另一段更加自由、洒脱、充满智慧的旅程的开始。在这个阶段，学会感恩过往，珍惜当下，并以豁达的态度拥抱未来，是每一个步入“耳顺”之年的人所能拥有的最宝贵的财富。

结语：

无论是“五十路”的回望与沉淀，还是“六十路”的豁达与升华，这两个年龄阶段都蕴含着丰富的人生况味。它们提醒我们，年龄的增长并非衰退，而是生命的丰富与深化。理解并尊重这些人生阶段的差异，不仅是对日本文化的洞察，也是对生命不同华章的欣赏。在人生的旅途中，愿我们都能以积极的心态，去迎接每一个阶段的到来，并活出属于自己的精彩。

图片来源：每经记者 杨照 摄

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