每经编辑｜胡舒立    

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花开正好，逐梦而行——十八岁的成人礼与自我探索

十八岁，一个多么令人心潮澎湃的年纪！它像一扇厚重却又充满光芒的大門，在我们身后关上了童年的青涩，又在我们面前缓缓推开了成人世界的广阔。空气中弥漫着自由的气息，也夹杂着几分未知的忐忑。这个时候的我们，既是孩子，也是即将展翅的雄鹰。汤姆叔叔想送给正站在十八岁門槛上的你，第一份温馨提示：拥抱你的十八岁，它是你人生中最華丽的开篇。

一、权利与责任的交响曲

成人，意味着我们正式被赋予了更多的权利，比如投票权、独立做出选择的权利，这些都让我们觉得自己仿佛拥有了掌控自己命运的能力。但请记住，权利永远伴随着责任。十八岁，是你开始真正理解并承担责任的年纪。这责任，是对自己选择的负责，是对身边人的负责，更是对未来社会的负责。

自我负责：你开始需要為自己的学業、健康、生活習惯、财务状况等方方面面负责。不再是父母為你安排好一切，你需要学會规划，学会管理，学会对自己的行為后果负责。這听起来有点沉重，但实际上，这是成长的必修课，也是你独立人格的基石。人际负责：你与家人、朋友、师长的关系，也进入了一个新的阶段。

尊重、理解、沟通，成為维系這些关系的重要纽带。学着去倾听，去表达，去解决可能出现的矛盾。你的言行举止，开始直接影响到你周围的人。社會责任：尽管你可能觉得离“社会”还有些距离，但十八岁的你，已经是一个合格的社会公民。遵守法律，关心公共事务，形成自己的价值判断，并以此為依据行事，都是社會责任的体现。

二、梦想启航，扬帆远航

十八岁，是梦想最容易生根发芽的土壤。可能你的梦想已经清晰可見，也可能还只是一个模糊的轮廓。无论如何，请珍视你的每一个梦想。

勇敢去想，大胆去追：不要被现实的束缚所限制，你的想象力是无限的。即使是最不切实际的梦想，也可能在机缘巧合下变得可行。重要的是，你敢不敢迈出追逐的第一步。探索与尝试，发现真我：这个阶段，是探索自我的绝佳时期。尝试不同的兴趣爱好，接触不同的人群，阅读不同类型的书籍，参与不同的活动。

在这些探索中，你会逐渐发现自己真正热爱什么，擅长什么，以及自己想要成为什么样的人。很多时候，你认为的“不喜欢”，可能只是因为你还没真正去了解。设定小目标，积累大能量：宏大的梦想固然激动人心，但分解成一个个小目标，会让追逐的过程更加可行和充满成就感。

每一次小目标的达成，都是对你信心的极大鼓舞，也为你最终实现大梦想积累了宝贵的力量。

三、学習不止，知识为翼

十八岁，常常意味着你可能即将步入大学，或者已经进入了一个新的学習阶段。但“学习”的范畴，绝不应局限于课堂。

深度学习，不止书本：除了课本知识，更要学会深度思考。培养批判性思维，不盲从，不迷信，学会独立分析和判断。对世界保持好奇心，主动去探寻事物背后的逻辑和原理。多元学习，拓宽视野：拥抱多元化的学习方式。线上课程、讲座、纪录片、展览、旅行，甚至是与不同背景的人交流，都能为你打开一扇扇新的窗户。

知识的海洋是无边无际的，十八岁是你勇敢潜入其中的绝佳时機。终身学习的种子：将学习视为一种生活方式，而非阶段性任务。十八岁，是你播下终身学习种子的关键时刻。培养阅读习惯，保持学習的热情，让知识成为你应对未来挑战最坚实的后盾。

四、情绪管理，内心的罗盘

十八岁，是情绪的“过山车”时期。荷尔蒙的波动，学业的压力，人际关系的復杂，都可能让你感受到前所未有的情绪起伏。学会管理自己的情绪，是成年人必备的技能。

认识情绪，接纳自我：了解自己的情绪是什么，为什么会出现。愤怒、焦虑、喜悦、失落，都是正常的情感反应。接纳它们，而不是压抑或放纵。理性疏导，积极应对：当负面情绪来袭时，尝试用积极的方式疏导。比如运动、听音乐、与信任的人倾诉、写日记，或者通过冥想来平静内心。

关键在于找到适合自己的方式，让情绪得到健康的释放。同理心，連接世界：学会站在别人的角度看问题，理解他人的感受。同理心不仅能帮助你更好地处理人际关系，也能让你成为一个更温暖、更有包容性的人。

十八岁，是生命中最闪耀的篇章之一。它充满了可能性，也伴随着挑战。汤姆叔叔希望这份温馨提示，能让你在面对这个崭新的人生阶段时，多一份从容，多一份勇气，多一份温暖。请记住，你不是孤单一人在成長，我们都在这条温暖的陪伴路上，与你一同前行。

風雨兼程，温暖相伴——十八岁的成长攻略与人生智慧

十八岁，不仅仅是告别青涩、拥抱责任的仪式，更是人生智慧开始悄然萌发的阶段。这段时期，我们像一株小树，在阳光雨露下茁壮成长，也可能经历风雨的洗礼。汤姆叔叔希望用第二份温馨提示，为你铺就一条更坚实、更温暖的成长之路，讓你在青春的岁月里，能够自信而坚定地前行。

五、健康生活，身体是革命的本钱

常言道，“身体是革命的本钱”，这句话在十八岁这个充满活力的年纪尤為重要。良好的生活习惯，将为你未来的健康打下坚实的基础。

规律作息，能量充沛：告别熬夜刷手機的“夜猫子”生活，尽量保证充足的睡眠。规律的作息不仅能让你精力充沛，更能帮助身体进行修復和调整，提升学習和工作效率。均衡饮食，营养为王：尝试建立健康的饮食结构，多摄入蔬菜水果，适量补充蛋白质，减少高糖、高油、高盐食物的摄入。

健康饮食是身体免疫力的重要来源。适度运动，活力无限：找到你喜欢的运动方式，无论是跑步、游泳、球类运动，还是瑜伽、舞蹈，都坚持下去。运动不仅能强健体魄，更能释放压力，愉悦心情，成为你应对挑战的“能量站”。

六、财务启蒙，理性的金钱观

很多十八岁的年轻人开始接触金钱，可能来自零花钱、兼职收入，或是父母的支持。建立一个理性的金錢观，是走向独立的重要一步。

量入为出，理性消费：学會规划你的开支，了解自己的收入和支出情况。避免冲动消费，为非必需品“买单”。养成记账的习惯，能让你更清楚地认识自己的消费模式。储蓄与投资，為未来埋单：哪怕数额不大，也要開始尝试储蓄。将一部分收入存起来，可以让你在遇到紧急情况时有备无患，也能為实现一些小目标（如购买心仪的物品、旅行等）提供資金支持。

如果条件允许，可以開始了解一些基础的理财知识，为未来的财富增值打下基础。远离“月光”与“啃老”：积极寻求独立的经济来源，即使是兼职，也能讓你获得宝贵的社会经验和经济独立感。理性看待金钱，不被物质欲望所裹挟，才能真正掌握自己的生活。

七、人际智慧，温暖的連接

十八岁，是建立深厚友谊、理解复杂人际关系的关键时期。如何与人相处，将直接影响你的人生幸福感。

真诚待人，坦荡磊落：以真诚的态度对待每一个人，坦荡地表达自己的想法，但也尊重他人的观点。虚伪和算计，终究难以长久。学会沟通，化解矛盾：沟通是解决人际问题的钥匙。学會在适当的时机，用恰当的方式表达自己的需求和感受，同时也要学會倾听对方，理解对方。

避免误解和冲突的升级。辨别友谊，珍惜缘分：朋友，是人生旅途中宝贵的财富。学会辨别哪些朋友是真心对你好，哪些是出于利益。珍惜那些能与你风雨同舟、共同成长的人，他们是你最坚实的后盾。保持距离，保护自我：在热情待人的也要学會保持适当的距离，保护好自己的隐私和个人空间。

不是所有人都值得你倾尽所有，学会审慎地选择与谁建立更深的联系。

八、拥抱不确定，迎接挑战

十八岁的人生，充满了未知与不确定。前方可能会有迷茫，会有挫折，會有失败。但请相信，这些都是成长过程中宝贵的“养分”。

接受不完美，允许犯错：没有人是完美的，犯错也是人生常态。重要的是，从错误中学习，汲取教训，不断进步。不要因为一時的失败而否定自己。培养韧性，抗压前行：生活不會总是一帆风顺，学会培养强大的心理韧性，能够承受压力，并在逆境中重新站起来。每一次跌倒，都是為了更好地跳跃。

感恩之心，温暖同行：拥有一颗感恩的心，去感谢那些帮助过你的人，去欣赏生活中的美好。感恩能让你保持积极乐观的心态，更能让你在与人交往中散发出温暖的光芒。

十八岁，是你最自由、最充满可能性的年纪。汤姆叔叔的这些温馨提示，愿能成为你青春路上的一盏盏明灯，照亮你前行的道路。记住，成长是一场温暖的旅程，而我们，将永远在你身边，与你一同分享成长的喜悦，分担成长的烦恼，陪伴你，温暖你，与你共赴那段绚烂的青春岁月。

请勇敢地去飞吧！

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十八岁，一个被赋予了无数光环的年纪。它意味着自由，意味着担当，意味着第一次真正意义上站在人生的十字路口，眺望远方。在这个充满荷尔蒙的年纪，小心翼翼的试探，大胆无畏的闯荡，都构成了一幅幅鲜活的人生画卷。而在这幅画卷中，总会有一个或几个“她”，以一种你从未预料的方式，闯入你的世界，留下深深浅浅的印记。

我的十八岁，也曾有过这样一位神秘女子。她不像校园里的那些阳光女孩，笑靥如花，青春无敌。她更像是一缕淡淡的烟，若即若离，却有着一种能穿透人心的魔力。我们相遇在一家老旧的书店，空气中弥漫着纸张和油墨混合的独特气味。她正站在书架前，指尖轻轻拂过一本泛黄的诗集，侧脸在昏黄的灯光下，显得格外宁静而美好。

我至今记得，她穿着一件简单的白色连衣裙，却仿佛自带一种清冷的气质，与周遭的一切都格格不入，又恰恰融入。

我们并没有立刻交谈，只是偶尔的目光交汇，便能感受到一股莫名的吸引力。我小心翼翼地观察她，她仿佛沉浸在自己的世界里，对周围的一切都浑然不觉。直到她选好书，转身离开，我才鬼使神差地跟了上去。那一刻，我的心跳得像要跳出胸腔。我不知道自己要去哪里，也不知道自己想说什么，只是单纯地想要靠近她，想要知道她的一切。

命运的安排总是如此奇妙。我们居然住在同一个小区，甚至是同一栋楼。这种巧合让我觉得，或许这就是缘分吧。从那天起，我们便开始了看似偶然，实则必然的相遇。在楼下的小花园，在清晨的公交站，甚至在深夜的便利店。她总是安静地听我说话，偶尔点点头，或是露出一个浅浅的微笑。

她的话不多，却总能在恰当的时候，给我一些意想不到的启示。

十八岁的心，总是那么容易被触动。她的存在，就像在我平静的生活中投下了一颗石子，激起了层层涟漪。我开始变得有些不一样，会不自觉地去关注那些她可能会喜欢的东西，会想要了解她所热爱的一切。我偷偷地翻阅她看过的诗集，试图去理解她字里行间的情感；我尝试着去听她喜欢的那些有些忧伤的音乐，虽然我并不完全懂得其中的意味。

我至今不明白，为什么她会如此吸引我。或许是因为她的神秘，或许是因为她的独特，又或许，是因为她让我看到了自己内心深处，那个一直渴望被理解、渴望被看见的自己。她就像一面镜子，照出了我所有的不安、所有的迷茫，也照出了我内心深处最纯粹的渴望。

十八岁的人生秘密，往往就隐藏在这些不经意的遇见和悄然滋生的情愫之中。我们很少谈论未来，也很少提及过往。我们的交流，更多的是关于当下的感受，关于眼前的风景，关于那些细微的情绪波动。她会问我，为什么天空是蓝色的？我绞尽脑汁地解释物理知识，而她却只是静静地听着，然后说：“也许，是因为它也藏着很多蓝色的忧伤。

”

那时候的我们，就像两颗在宇宙中漂浮的尘埃，偶然相遇，短暂地碰撞，然后又各自前行。我无法定义我们的关系，它不像朋友，又不是恋人。它更像是一种灵魂的共鸣，一种心照不宣的理解。我常常会想，她到底是谁？她来自哪里？她又将去往何方？这些问题，就像她身上的谜团一样，让我着迷。

我记得有一次，我们一起去看一场露天电影。夏夜的风带着一丝凉意，萤火虫在草丛中忽明忽灭。电影情节早已被我遗忘，我只记得，她就坐在我身边，偶尔会将头倚靠在我的肩膀上。那一刻，时间仿佛静止了，整个世界只剩下我和她，以及我们之间无声的默契。我小心翼翼地不敢动弹，生怕打破这份美好。

十八岁，是探索自我的年纪，也是第一次品尝到情感的复杂与甜蜜。那位神秘女子，就这样静静地存在于我的青春里，成为了我十八岁人生秘密中最重要的一部分。她教会我，原来情感可以如此细腻，原来一个人可以如此与众不同。她是我十八岁独有的色彩，是我青春期最美的暗恋，也是我永远珍藏的回忆。

正如所有美好的事物都会有其短暂的保质期一样，那位神秘女子的出现，也伴随着一种不可避免的告别。青春就像一场盛大的烟火，绚烂而短暂，总有散场的时候。她似乎预感到了这一点，也或许，她只是遵循着自己的轨迹，注定要走向别处。

那是一个秋天的傍晚，落叶在风中打着旋儿。我们像往常一样，在小区门口的那个长椅上聊天。她的话比以往少了很多，眼神里带着一种难以言喻的忧伤。我感觉到气氛有些不对，却又不知道该如何开口。直到她站起身，轻轻地说：“我要走了。”

那一刻，我才真正体会到，什么叫做心如刀割。十八岁的我，第一次尝到了离别的滋味，第一次明白了，有些遇见，注定是为了告别。我站在原地，看着她的身影消失在街角，心中充满了不舍和茫然。我不知道自己是否还能再见到她，也不知道自己是否还能找回那份曾经的默契。

接下来的日子，我常常会想起她。会在熟悉的街角驻足，会在曾经相遇的地方徘徊。书店、小花园、露天电影院，都成了我怀念她的场所。我依然会听她喜欢的音乐，看她喜欢的诗集，试图从中寻找她的影子，寻找那些我们曾经共度的时光。

十八岁的人生秘密，并不仅仅是那些青涩的爱恋，更是第一次经历的失去和成长。那位神秘女子，她就像一道划过我生命轨迹的流星，虽然短暂，却留下了璀璨的光芒。她的离开，让我第一次深刻地体会到，人与人之间的相遇和分离，是如此的自然而又无奈。

她教会我，要学会倾听，学会观察，学会感受那些细微的情感。

她的离去，也促使我开始独立思考。我不再依赖于她的启示，而是开始尝试着去寻找属于自己的答案。我开始主动去了解世界，去探索未知。我意识到，人生还有很多其他的风景，还有很多其他的可能性。那位神秘女子，她点亮了我十八岁的一段旅程，却也让我明白，我的人生，还有更长的路要走，还有更广阔的天地要去闯。

也许，正是因为她的神秘，她的不确定性，才让她在我十八岁的人生中，留下了如此深刻的印记。我们没有轰轰烈烈的爱恋，没有缠绵悱恻的告白，却有着一种难以言喻的心灵契合。她的故事，成为了我十八岁最珍贵的宝藏，是我日后回忆起来，会微笑，也会有些许伤感的那段青葱岁月。

后来，我渐渐长大，经历了更多的人生起伏。那位神秘女子，也早已成为了我记忆深处的一个模糊的剪影。但每当我回想起十八岁，她的身影总会不期然地浮现在脑海中。我不再试图去追寻她的踪迹，因为我知道，有些人，注定只会出现在你人生的某个特定阶段，然后带着她的一切，悄然离开。

十八岁的人生秘密，往往藏着我们最纯粹的情感，最真实的渴望，以及最深刻的成长。那位神秘女子，她是我十八岁秘密花园里，最独特的一朵花。她的出现，让我的人生更加丰富，她的离开，让我更加懂得珍惜。

汤姆叔叔在此温馨提醒，十八岁的人生，是一本充满未知与惊喜的书。请勇敢地去探索，去感受，去爱，去失去。那些遇见，那些告别，那些不为人知的小秘密，都将是你生命中最宝贵的财富。就像那位神秘女子一样，她们或许只是你生命中的过客，却能以她们的方式，教会你成长，点亮你的人生。

请好好珍藏你的十八岁，以及那些属于你的，独一无二的人生秘密。

图片来源：每经记者 江惠仪 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄