每经编辑｜刘俊英    

当地时间2025-11-04,ruewirgfdskvfjhvwerbajwerry,女生跟男生一起努力生孩子,分享科学备孕经验,共筑幸福家庭美好未来_1

初夏田野的笑声：一次意外的萝卜采摘之旅

五月的风，带着泥土的芬芳和初夏的暖意，轻轻拂过我们家那片不大却充满生机的菜园。每年这个时候，我都会带着孩子们，特别是我的小女儿，豆豆，一起下地，享受这份耕耘的乐趣。今年的主角，是那些胖乎乎、白净净的萝卜。看着它们在泥土里探出头来，豆豆的小脸蛋也跟着兴奋起来，小小的手指不停地指点着：“妈妈，看！那个萝卜又大又圆，一定是第一个成熟的！”

我们家的萝卜，从播种到发芽，再到抽叶展绿，每一个过程都凝聚着我和孩子们的期盼。孩子们会学着我的样子，小心翼翼地给小苗浇水，用小锄头轻轻地松土，虽然他们的力气很小，但那份认真劲儿，足以讓我感到欣慰。特别是豆豆，她对這些生长在地下的“宝贝”充满了好奇，总喜欢在我耳边问：“妈妈，萝卜住在土里会不会冷呀？”“妈妈，萝卜也会睡觉吗？”

终于，到了采摘的日子。阳光透过树叶的缝隙洒在田埂上，形成斑驳的光影。我和豆豆，还有她哥哥，小宇，一起走进了菜地。虽然孩子们已经不是第一次参与农事，但每次采摘，对他们来说都是一次全新的冒险。

“妈妈，我来拔！”豆豆迫不及待地挽起袖子，小小的身躯紧紧地贴着那颗最显眼的萝卜。她学着我的样子，先是用手轻轻地拍了拍萝卜周围的泥土，然后深吸一口气，铆足了劲儿往下拔。小小的她，力量终究有限，萝卜纹丝不动。我笑着走过去，轻轻地握住她的手，告诉她：“你看，拔萝卜要先左右晃一晃，给它一点‘松动’，然后用力往上拉。

就像和小伙伴玩游戏，得先‘打个招呼’。”

在我的指导下，豆豆再次尝试。这次，她学聪明了，先是小心地把萝卜周围的泥土挖松，然后一边轻轻地晃动，一边使出全身力气。终于，“噗”的一声，一颗带着泥土的、饱满的白萝卜被她拔了出来！豆豆開心地原地跳了起来，小脸因為用力而涨得通红，但眼里的光芒却比阳光还要耀眼。

“妈妈！我拔出了萝卜！它好重呀！”她小心翼翼地抱着那颗比她脸还大的萝卜，仿佛抱住了世界上最珍贵的宝藏。

小宇也按捺不住了，他走到另一颗萝卜旁，有模有样地学着豆豆的样子，也成功地拔出了一颗。看着两个孩子脸上洋溢着收获的喜悦，我心里充满了满足。这不仅仅是一次采摘，更是对孩子们耐心、毅力和劳动价值的一次生动教育。

采摘的喜悦过后，新的挑战也随之而来。我们把辛辛苦苦拔出的萝卜堆放在一起，准备带回家。豆豆不小心碰掉了一颗萝卜的叶子，我随口说：“哎呀，萝卜叶子掉了，这萝卜会不会坏掉呀？”豆豆立刻睁大了眼睛，紧张地看着我：“妈妈，萝卜會变色吗？它还会好吃吗？”

我当时也并没有太在意，觉得就是随口一说。可是，当晚我把這些萝卜放进冰箱時，心里隐隐有了一丝担忧。我注意到，有些萝卜因为在采摘过程中，根部的须被碰断，或者表皮受到了一点损伤，表面看起来似乎有些“不那么精神”。我将它们和完好的萝卜放在了一起，想着第二天再好好处理。

第二天一早，豆豆像往常一样跑来厨房，想看看昨天的“戰利品”。当她看到那些昨天还白白胖胖的萝卜，有些已经出现了浅浅的黄色斑点，甚至有些地方的表皮已经变得有些干瘪时，她的小嘴巴就瘪了下去，眼泪在眼眶里打转：“妈妈，萝卜为什么会变黄？是不是我们拔它的时候弄疼它了？”

看着女儿委屈的样子，我心里也有些过意不去。我想起小时候，奶奶也总是强调，采摘下来的萝卜，尤其是那些带叶子的，要“盖被子”才能放久。那时候我不懂，只觉得是老一辈的迷信说法。但现在，看着眼前因为失误而“受伤”的萝卜，我意识到，这背后一定有科学的道理。

“豆豆，萝卜变色，不是因为它被弄疼了，而是因为它在土里的时候，有叶子和泥土的保护，它们就像给萝卜盖了一层天然的‘被子’。一旦离开了土地，又没有得到适当的‘照顾’，它就会觉得‘冷’，水分會流失，表皮就会慢慢发生变化，颜色也会跟着变。”我尽量用孩子能理解的方式解释。

“那我们怎么给它盖被子呢？”豆豆眨巴着大眼睛，充满了求知欲。

“这就要看妈妈今天怎么操作啦！我们一起来研究一下，怎么才能让这些萝卜，一直保持白白胖胖，就像在土里一样。”我一边说着，一边開始思考，怎样才能将这次的采摘经历，变成一次关于食材保鲜的生动教学。

看着那堆略显“憔悴”的萝卜，我下定决心，这次一定要把萝卜的保鲜秘诀研究透彻，不仅是为了不浪费这些辛勤的劳动成果，更是为了让豆豆明白，食物来之不易，也需要我们用心去呵护。

“来，豆豆，我们先把这些萝卜的叶子重新整理一下，就像给它们重新盖上‘小被子’一样。”我开始动手，将那些被碰掉的萝卜叶子，小心地捡起来，尝试着重新覆盖在萝卜的根部。

“小宇，你也来帮忙，把这些脏兮兮的泥土，轻轻地擦干净，但不要把萝卜皮擦破了哦。记住，我们要温柔一点。”

孩子们虽然还有些不解，但看到我在认真地处理这些萝卜，也赶紧加入了进来。在我们的“精心呵护”下，那些原本略显暗淡的萝卜，似乎真的有了些许生气。

这次经历，也让我开始深入思考：为什么“萝卜不盖被子会变色”？采摘下来的萝卜，到底应该如何保存，才能最大程度地延长其新鲜度？我决定，要通过这次亲身的经歷，不仅教会孩子们如何采摘，更要教会他们如何“珍藏”这份自然的馈赠。

“盖被子”的智慧：从田间到餐桌的保鲜秘籍

经过昨天的“小插曲”，我和豆豆、小宇对于“萝卜不盖被子會变色”这件事有了更深刻的认识。我意识到，很多我们生活中看似普通的现象，其实都蕴含着深刻的科学道理。这次采摘，与其说是一次简单的劳动，不如说是一堂生动的实践课。

“妈妈，你看！”豆豆一大早又跑来厨房，指着昨天处理过的萝卜，兴奋地喊道：“它们好像没有那么黄了！而且，摸起来也比昨天湿润多了！”

我走过去，仔细观察。确实，那些被重新盖上“被子”的萝卜，表皮的干瘪感有所缓解，颜色也变得稍微亮了一些。這让我更加坚信，奶奶口中的“盖被子”绝非空穴来风。

“对呀！你看，我们给萝卜盖上‘被子’，它就感觉不那么孤单，也就不那么容易流失水分了。”我趁机解释道，“萝卜在土里的時候，那些叶子會给它挡住阳光，还能保持周围的湿润，所以它能长得又白又胖。我们采摘下来，就是把它从它的‘家’里搬了出来，这時候，我们就需要用其他方法来照顾它，就像给它重新‘安个家’一样。

”

“那我们到底要怎么给它‘安个家’呢？”小宇也凑了过来，他对这个“盖被子”的游戏很感兴趣。

“这个问题问得好！”我笑着说，“其实，‘盖被子’不仅仅是盖上叶子那么简单，它代表了一种保鲜的理念。下面，我们就一起来揭秘这个‘盖被子’的真正含义，让我们的萝卜，在家里也能保持最新鲜的状态。”

我开始在网上搜索关于萝卜保鲜的知识，同时结合自己的一些经验，开始梳理出几个关键点：

一、采摘时的“温柔对待”：减少损伤是第一步

我们回忆昨天的采摘过程。虽然孩子们很兴奋，但有些萝卜在拔出来的時候，根部的须被折断，或者表皮被擦破。这些细小的损伤，就像给萝卜的“皮肤”留下了小伤口，水分更容易从这些地方蒸发，也更容易受到细菌的侵袭，从而导致变色和腐烂。

“所以，下次我们采摘的时候，要特别小心，尽量不要把萝卜的根须弄断，也不要用力去擦拭表面的泥土，以免擦破表皮。”我认真地对孩子们说，“就像我们要轻轻地抱婴儿一样，对待萝卜也要温柔。”

二、“盖被子”的真正含义：保持湿度，避免阳光直射

“那‘盖被子’到底是什么意思呢？”豆豆好奇地问。

“‘盖被子’，其实就是为了给萝卜创造一个相对湿润、阴凉的环境。”我解释道，“你想想，萝卜生长在土里，土里是有水分的，而且土还能遮挡阳光。我们采摘下来的萝卜，离開了土，如果直接暴露在空气中，水分会很快蒸发，表皮就會变干、变皱，甚至变色。所以，我们需要模拟它在土里的环境。

”

我拿起一块湿润的厨房纸巾，轻轻地包裹住一根萝卜的根部。“你看，就像这样，用湿润的东西包裹住根部，可以帮助它保持水分。”

“那叶子呢？”小宇问。

“叶子也是非常重要的！如果萝卜的叶子还在，我们可以留着它们，或者把叶子稍微修剪一下，但不要全部摘掉，然后用湿润的报纸或者保鲜膜，把整个萝卜包裹起来。”我继续解释，“叶子本身含有水分，而且它们还能起到遮挡阳光的作用。如果叶子已经被摘掉了，我们就要用其他方式来代替，比如用湿润的布或者厨房纸，包裹住萝卜的顶部。

”

我拿出几个昨晚处理过的萝卜，其中一个，我用湿润的报纸仔细地包裹住，然后放入了冰箱的保鲜抽屉。另一个，我则简单地用保鲜膜包裹了整个萝卜。

“你们看，这样做，就好像给萝卜盖上了一层‘保护被’，它就不会那么快地变干、变色了。”

三、储存的智慧：冰箱里的“小天地”

“那我们把它放进冰箱，是不是就可以一直放很久了？”豆豆期待地问。

“冰箱是延长萝卜保鲜期最好的地方，但也要用对方法。”我继续说道，“刚才我们用湿润的报纸包裹萝卜，就是一种很好的储存方法。报纸可以吸收多余的水分，但又不会让萝卜太快失水。而用保鲜膜直接包裹，也要确保萝卜表面是干燥的，不然保鲜膜内会產生过多水汽，反而容易让萝卜腐烂。

”

我拿出几个昨天稍微有点变色的萝卜，它们表皮已经出现了浅浅的黄色。

“你看，這些萝卜，因为一开始没有得到很好的‘照顾’，已经开始变色了。”我指着它们说，“虽然不能完全恢复，但我们还是可以尝试着挽救一下。我们可以先把它们变色或者有损伤的部分切掉，然后用我刚才说的方法，比如用湿润的报纸包裹，再放入冰箱。”

“所以，萝卜变色，并不是说它就不能吃了，只是它的品质会有所下降。我们越早采取保鲜措施，它就能保持越好的状态。”

四、根部处理的细节：不只是“盖被子”

我想到一个更细节的处理方式。

“有时候，我们采摘下来的萝卜，根部的泥土并没有完全清理干净，或者根部还带着一点点湿氣。这种情况下，如果直接放入冰箱，或者用保鲜膜包裹，都可能导致根部腐烂。”

我拿起一个萝卜，用软毛刷轻轻地刷去根部的泥土，然后用厨房纸巾将根部的水分吸干。

“这个步骤也很重要。确保萝卜的根部是干净且干燥的，這样可以避免细菌滋生。”

最后的“小实验”：观察与学习

我将处理好的几根萝卜，用不同的方法進行了储存：

用湿润的报纸包裹，放入冰箱保鲜抽屉。用保鲜膜直接包裹整个萝卜（确保萝卜表面干燥）。将萝卜叶子（如果还有的话）用湿润的厨房纸巾包裹，然后放入保鲜袋。不进行任何处理，直接放入冰箱。

“好了，我们现在有了一个‘萝卜保鲜小实验’。”我看着孩子们，“接下来的几天，我们就每天来看看，哪种方法的萝卜，保存得最好，最不容易变色。”

孩子们听了，都露出了期待的表情。他们明白了，原来采摘下来的萝卜，也需要像小宝宝一样，被细心地呵护。

这次采摘经历，从最初的喜悦，到发现问题，再到研究解决辦法，孩子们不仅学到了如何采摘，更学會了如何对待食物，如何观察和学习。

“妈妈，原来萝卜不盖被子真的会变色呀！不过，现在我们知道怎么给它盖被子了！”豆豆开心地说。

“是呀，不仅是萝卜，很多蔬菜水果，都需要我们用心去储存，這样它们才能陪伴我们更久，也更美味。”我温柔地回答。

从一片片泥土中拔出的白胖萝卜，承载着泥土的芬芳和初夏的阳光，也承载着我们对食物的敬畏和对生活的热爱。通过这次“盖被子”的智慧，我希望孩子们不仅能记住萝卜的保鲜方法，更能明白，每一份食物的来之不易，都需要我们付出爱与耐心去珍惜。这，或许就是一场简单采摘背后，最深刻的意义吧。

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当土地赠予惊喜：拔萝卜与生命的萌芽

阳光正好，微风不燥，正是田野里作物疯长的好时节。妈咪，这位孕育着新生命的母亲，挺着日渐隆起的肚子，脸上洋溢着期待与幸福的光晕。她和家里的小宝贝，那个活泼好动、眼睛里闪烁着好奇光芒的小家伙，正一同前往家附近的萝卜地。这片土地，是他们熟悉的乐园，也是孕育生命奇迹的舞台。

“妈咪，我们要摘多少萝卜呀？”小宝贝牵着妈咪的手，蹦蹦跳跳地跑在前面，小小的手指指向那一片片碧绿的叶子，兴奋地问着。

妈咪温柔地摸了摸宝贝的头，笑着说：“今天我们不光要摘萝卜，还要看看，这土地里是不是藏着比萝卜更珍贵的宝贝呢！”宝贝眨巴着大眼睛，满脸不解，但妈咪的神秘笑容，已经点燃了他无限的好奇。

他们来到一片精心耕种过的萝卜田。妈咪选了一颗看起来十分健壮的萝卜，弯下腰，小心翼翼地抓住那些绿色的叶子。她轻轻地、有节奏地晃动着，试图将它从泥土中拔出来。宝贝在一旁，用他稚嫩的小手，也学着妈咪的样子，抓着另一片叶子，使出全身的力气。

“一、二、三，拔！”

“噗通！”伴随着泥土松动的声音，一颗饱满、鲜红的萝卜被拔了出来。宝贝兴奋地跳了起来，拍着小手：“哇！妈咪，你看，好大的萝卜！”

妈咪看着宝贝开心的样子，脸上也露出了满足的笑容。她将萝卜递给宝贝，宝贝小心翼翼地捧着，仿佛捧着一件稀世珍宝。

“宝贝，你看，这颗萝卜多像个小小的生命，它在泥土里努力地生长，汲取着阳光和雨露，最后才能长得这么结实、这么有营养。”妈咪一边说着，一边轻轻抚摸着自己的肚子，眼神里流露出一丝深意。

宝贝似懂非懂地点点头，然后又指着妈咪的肚子：“妈咪，我的小弟弟/小妹妹，是不是也像这个萝卜一样，在里面睡觉呢？”

妈咪听了，哈哈大笑起来：“对呀！你的小弟弟/小妹妹，就像这颗萝卜一样，正在妈咪的肚子里，一天一天地长大，等着我们去迎接他/她呢！”

宝贝的小脸瞬间变得更加认真，他小心翼翼地伸出手，轻轻地抚摸着妈咪的肚子。“小弟弟/小妹妹，快点出来呀！我们一起玩！”他的声音里充满了期待和爱意。

妈咪看着宝贝笨拙却充满爱意的动作，眼眶有些湿润。她知道，这个小小的生命，已经开始在哥哥/姐姐的心中扎根，他对新生命的到来，充满了温暖的接纳与喜爱。

接下来的时间，妈咪和宝贝继续在田野里拔萝卜。每一个拔出来的萝卜，都变成了一个关于生命、关于成长的故事。妈咪会告诉宝贝，每一颗种子，都需要阳光、雨露和土壤，才能发芽、生长，最终结出果实。就像肚子里的小生命一样，它也需要妈咪的爱和呵护，才能健康地成长。

宝贝也乐此不疲地加入进来，他虽然力气小，拔不出多少大的萝卜，但他捡拾地上的小萝卜，或是帮忙将拔出的萝卜堆放在一起，每一个小小的动作，都透着参与的喜悦和责任感。

在拔萝卜的过程中，妈咪会时不时地调整姿势，用最舒适的方式用力。宝贝也会在妈咪疲惫时，递上一瓶水，或是用小小的手轻轻拍打妈咪的后背，笨拙地表达着关心。这些细微的互动，都充满了爱的温度，将拔萝卜这一农事活动，变成了一场温馨的亲子对话。

“妈咪，这个萝卜长得好奇怪呀！”宝贝突然指着一个萝卜喊道。

妈咪凑过去一看，原来是一个萝卜，长得像个弯弯的月牙。妈咪笑着说：“你看，每个生命都是独一无二的，就像这颗长得像月牙的萝卜一样，它也有自己的样子，自己的故事。”

宝贝好奇地捧着这个“月牙萝卜”，爱不释手。他似乎从中看到了某种特别的寓意，或许是想象着未来的小弟弟/小妹妹，也会有与众不同的可爱之处。

这一天的拔萝卜之行，对于宝贝来说，不仅仅是体味了劳动的乐趣，更是在妈咪的引导下，对生命的孕育有了初步的感知。他将妈咪的肚子比作“土地”，将肚子里的小宝宝比作“藏在土地里的宝贝”，这个比喻，简单而又充满童趣，却又恰恰描绘了生命从无到有，从孕育到诞生的过程。

傍晚时分，他们提着满满一篮子刚拔出来的萝卜，满载而归。夕阳的余晖洒在妈咪和宝贝的身上，拉长了他们并肩而行的身影，那画面，如同最美的画卷，定格了这一刻的幸福与温馨。宝贝的小手紧紧握着妈咪的手，仿佛要将这份温暖，永远地珍藏在心底。

生命成长的奇妙乐章：拔萝卜的温馨记忆与迎接新生

当宝贝将妈咪的肚子比作“土地”，将小弟弟/小妹妹比作“藏在土地里的宝贝”时，妈咪知道，这不仅是一个孩子天真烂漫的比喻，更是一次对生命最纯粹的认知。拔萝卜的农事活动，就这样巧妙地融入了家庭教育，成为了连接妈咪与宝贝、以及即将到来的新生命之间，一道温暖的桥梁。

接下来的日子里，“拔萝卜”这个词，在宝贝的心里，就和“小弟弟/小妹妹”紧密地联系在了一起。当宝贝感到无聊时，妈咪会提起：“我们来玩‘拔萝卜’的游戏好不好？你来当拔萝卜的小能手，看看能不能把小弟弟/小妹妹‘拔’出来？”宝贝听了，就会兴奋地跑到妈咪身边，学着拔萝卜的样子，假装用力，同时对着妈咪的肚子喊：“小弟弟/小妹妹，快出来呀！哥哥/姐姐要和你玩！”

这些充满想象力的互动，不仅让宝贝在游戏中感受到了等待新生命的喜悦，也让他对即将到来的家庭新成员，充满了好奇与期待。妈咪也会借着这个机会，向宝贝科普一些关于宝宝成长的知识，用他能理解的方式，讲述生命的奇妙。

“宝贝，你看，现在小弟弟/小妹妹还在妈咪的肚子里，就像萝卜苗刚种下的时候，很小很小，但每天都在努力长大。”

“妈咪，那什么时候，小弟弟/小妹妹才能出来呢？”宝贝总是最关心这个问题的。

“就像萝卜要长到足够大，我们才能拔出来一样，小弟弟/小妹妹也要在妈咪肚子里长到足够强壮，才能健康地来到我们身边。妈咪每天都有按时吃饭，还有吃很多有营养的东西，就是为了让小弟弟/小妹妹长得快一点，壮一点。”妈咪温柔地解释着，也引导着宝贝去体会，新生命的到来，需要一个过程，需要耐心等待。

在每一次产检归来，妈咪都会和宝贝分享一些关于小宝宝的“新发现”。“宝贝，今天妈咪去医院，医生说小弟弟/小妹妹的手指已经长好了，就像小萝卜一样，一根根的。”或者，“今天听到小弟弟/小妹妹的心跳了，就像小小的鼓在‘咚咚咚’地响。”宝贝听得津津有味，仿佛在听一个关于魔法和奇迹的故事。

随着预产期的临近，妈咪和宝贝开始一起为小生命的到来做准备。他们一起挑选婴儿床，一起清洗小衣服，一起布置婴儿房。在这个过程中，妈咪不断地鼓励宝贝参与进来，让他感受到自己是这个新家庭的重要一员，他即将成为一个哥哥/姐姐，肩负着爱护和照顾小弟弟/小妹妹的责任。

“宝贝，你看，这件小衣服是为你小时候准备的，现在我们要把它给小弟弟/小妹妹穿，等到小弟弟/小妹妹长大了，你就可以教他/她很多好玩的事情了。”妈咪一边说着，一边将一件小小的婴儿服递给宝贝。宝贝小心翼翼地接过，脸上露出了自豪的表情。

终于，那个让全家人期待的日子到来了。妈咪被送往医院，宝贝虽然不舍，但在妈咪的安抚和家人的陪伴下，他理解了妈咪要去“完成一个重要任务”的意义。他坐在家里，紧握着妈咪临走前送给他的一颗小小的、造型可爱的胡萝卜挂件，不停地祈祷着，希望小弟弟/小妹妹能够平安顺利地来到这个世界上。

当妈咪抱着刚出生的小宝宝，满脸疲惫却又无比幸福地回到家时，宝贝第一个冲上前去。他小心翼翼地看着那个蜷缩在妈咪怀里的小小的生命，眼神里充满了惊喜和温柔。

“妈咪，这就是我拔出来的宝贝吗？”宝贝小声地问，眼神里带着一丝不敢置信。

妈咪微笑着，将小宝宝递给宝贝，让他轻轻地触摸。当宝贝的手指触碰到小宝宝细嫩的皮肤时，他的眼中闪烁着无比珍贵的光芒。

“宝贝，是你把小弟弟/小妹妹‘拔’出来的，是我们全家共同的宝贝。”妈咪拥抱着两个孩子，心中充满了无限的爱意与感恩。

从田野里一颗颗饱满的萝卜，到妈咪肚子里孕育的小生命，再到如今一家四口温暖的画面，每一个环节都充满了生命的奇迹和家庭的爱。拔萝卜的经历，成为了连接妈咪与宝贝、以及新生命之间，一段温馨而又充满意义的记忆。它不仅仅是一次简单的农事活动，更是一场关于生命、成长、等待与迎接的教育，一次将家庭的爱与欢乐，编织成最动人旋律的美好时光。

如今，小小的萝卜挂件，被宝贝珍藏在床头，时不时地被他拿出来，对着挂件，小声地分享着今天和弟弟/妹妹发生的趣事。妈咪看着两个孩子依偎在一起的画面，心中涌动着无尽的幸福。她知道，那些在田野里拔萝卜的时光，那些关于土地、关于生命、关于爱的对话，都已化作最宝贵的种子，在孩子们的心灵深处，悄然发芽，茁壮成长，并将继续滋养着这个充满爱的家庭。

图片来源：每经记者 吴小莉 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄