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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

主角并非叛逆英雄，他只是努力找寻属于自己的路。新小蓝像一道蓝光，穿透他周遭的喧嚣，提醒他倾听内心的声音。这段关系不是浪漫的甜蜜，而是相互扶持与理解的力量，让他在每一个犹豫后走出一步。

视觉語言方面，摄影以自然光与城市阴影的对比，呈现出干净而富有层次的画面。蓝色作为贯穿全片的符号，既是色彩也是情感的语言，安静却坚定。镜头不急于追逐戏剧性，而是在细微的表情与眼神里积攒力量。音乐以低频的鼓点与弦乐轻声交谈，替代大量对白，使情感表达更克制也更耐人寻味。

演技上，主角的眉梢、眼神、微笑里的疲惫感，真实地映照出成长的重量。新小蓝的光影穿透他们的对话，带来温柔却坚定的推动力。

影片的叙事并不靠情节跌宕来抓人，而是通过日常选择的累积，展现人物内心的变化。你会在两人并肩走过的路灯下听见自己的心跳，在雨声里找回勇气。开放式的结尾给每个观众留出自己的解读空间，正是這部片子最温柔的挑战：把青春留在影院里，也讓观众带回家去慢慢品味。

若你也想与角色同行，请在官方授权的平台观看完整版，享受高品质的视听体验，支持正版，讓创作者的心血得到应有的回报。

作為观众，你也會发现这部片子与社交空间的对话很有意思。它让你意识到，成長并非单向的冲刺，而是一次次选择后的自我更新。观众被带到一个可以讨论的场域：不同的观后感在影评、论坛、朋友圈里互相碰撞，形成关于梦想、责任、友谊的公共记忆。影片中的蓝色记号也成為讨论的線索：它是冷静的外衣，也是温暖的胸膛，提醒我们在喧嚣中保持自省。

对影迷而言，這部片子提供了丰富的解读空间。你可以关注角色之间的沉默，思考他们在彼此之间学会了哪些情感的表达；也可以追踪电影中的“时间感”——影片中的每一天都像一个小停顿，让你把自己的经历与角色的变化对照。音乐在关键时刻的干预，成为引导情绪的隐性主角。

整部片子像一封写给青春的信，慢慢展開，留给观众的不仅是感动，还有对生活的更清晰的问句。

如果你准备观影，建议通过官方授权的渠道观看完整版。这样你可以获得最完整的画质、最清晰的声音和最稳定的播放体验。正版观看不仅是对制作方劳动的尊重，也是对所有幕后人员的肯定。对于爱好者来说，这也是一个结识朋友、参加讨论、甚至参与未来新作的入口。通过正版权益的支持，创作者可以持续探索蓝色主题下更深的情感表达。

電影的尾声不会给出所有答案，但它借助一个温柔而明确的选择，邀请你把这份情感带回生活，让自己的青春故事继续在真实世界里发光。

第二次观影时，你会发现更多被隐藏在畫面中的细节：彩排时未使用的臺词、镜头安排的巧思、演员表演的微妙变化。这些都在提醒你，优秀的电影并非只看一遍就完结，而是需要在不同情境下不断再现和思考。若你愿意和朋友一起讨论，不妨安排一次观影后的分享会，把自己的观点放到桌面上，听听他人的解读。

也许在对比中，你會發现自己原本忽略的情感层次，或者对角色做出新的理解。无论你是哪一种观众，这部影片都提供了一次安静而深刻的对话。

最终，观看完整版的最佳途径是走正规渠道，确保你获得完整的视觉与音效体验，同时为作品的長線发展留下希望与空间。让我们把这部电影的蓝色记忆继续传递下去：在每一次观看中，重新认识自己，也让创作者有机会把更多真实的情感带给你。若你想要深入了解电影的制作花絮、导演的创作笔记以及后续的新作信息，请关注官方发布的渠道与新闻稿。

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　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 韩乔生 摄

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