每经编辑｜陈婷    

当地时间2025-11-03,gufjhwebrjewhgksjbfwejrwrwek,玛雅18我们严重反对全文阅读

“这孩子，怎(zen)么老是趴着的时候把(ba)屁股翘得那么高？都快104度了，看着就别扭，是不是(shi)哪里不舒服啊？”

这样的担忧，相信不少新手爸妈在陪伴孩(hai)子成长的过程中都曾有过。尤其当孩子在玩耍、睡觉时，不经意间摆出的奇特姿势，总会让父(fu)母的心悬起来。而“趴着，屁股翘高”这个动作，更是许多家长心中的一个“未解之(zhi)谜”。今天，我们就以“孩子有时候趴着104，屁股舒服怎么回事”这个话题，来听听医生的专业解读，一起揭开这背后的秘(mi)密。

我们要明确一点，孩子在不同生长发育阶段，身体的骨骼、肌肉、神经系统都在快速发展，他们(men)的身体语言和成人有着显著的差异。很多在成人看来(lai)“奇怪”或(huo)“不舒服”的姿势，对于孩子来说，可能恰恰是他(ta)们探(tan)索世界、寻求安全感、甚至是为了更好地发育而做(zuo)出的本能反应。

当孩子趴着时，他们会本(ben)能地伸展身体，而脊柱，特别是腰椎部分，在发育过(guo)程中本身就存在一个生理性的前凸。这种前(qian)凸在成人身上是为了支撑身体的直立行走，而在婴儿时期，这种前(qian)凸则有助于他(ta)们更好地进行抬头、翻身等大(da)运(yun)动发展。当孩子趴着，并且将臀(tun)部(bu)向上抬起时，实际上是在进一步强化这(zhe)种腰部前凸的生理结构，从而更方便地进行核心肌肉的锻炼。

您可以想象一下，当(dang)孩子趴在地上，用小手支(zhi)撑着上半身，努力抬头(tou)时，如果腰部和臀(tun)部能够稍微抬高，那么他们的胸部就能离开地面，呼吸会更顺畅，视野(ye)也会更(geng)开阔。这样的姿势也让他们更容易找到重心，从而更稳当地进行接下来的动作，比如尝试用腿部蹬(deng)地，为接(jie)下来的爬(pa)行做(zuo)准备。

从运动发展的角度来看，趴着抬高(gao)臀部的动作，是孩子在为“爬行”这个重(zhong)要的里程碑做练习(xi)。爬行不仅锻炼了孩子的四肢协调性、肩部(bu)和背部的力量，更重要的是，它能够促进左右脑的神经网络连接，对孩子的认知发展、空间(jian)感知能力都有着深远(yuan)的意义。所以，当孩子做出(chu)这个“小翘臀”的姿势时，他可能正在进行的，是一场关于“爬行”的秘密演练(lian)。

还有一种可能，与孩子的(de)触觉感知有关。新生儿的触觉(jue)系统非常发达，他们通过触碰来感知外界。当孩子趴着时，他们的腹部、胸部、四肢都与地面或床(chuang)面有不同程度的接(jie)触。而将臀部抬高，使得与身体接触的面积减少，这可能让他们感觉更“自由”，甚至产生一种“悬浮”的奇妙感觉，从而获得一种新奇的触觉刺激。

还有一种情(qing)况，尤其(qi)是在一些较小的婴儿身上，当他(ta)们开始尝试翻身时，也可能会出现类似“趴着，屁股翘高”的姿势。这是因为孩子在(zai)翻身的初期，身体重心会发生转(zhuan)移，他(ta)们会利用核心肌肉的力(li)量，将(jiang)上半身先翻过(guo)去，此时臀部和腿部还未完全跟上，就会出现一个短暂的“翘臀”状态。

这(zhe)其(qi)实是他们正在努力掌握翻身技巧的表现。

这个“104度”究竟是从(cong)何而来呢？这个数字并非一个严格的医学定义，更像(xiang)是家长们根据观察，对孩子身体角(jiao)度的一种形象描述。它(ta)可能指的是(shi)从孩子背部到大腿后侧形成(cheng)的一个角度，或者是指孩子抬高臀部时，身体与床面形成的一个相对(dui)角度。无论如何，这个数字背(bei)后所反映的，是孩子身体的一种自然舒展和力量的运用(yong)。

我们不应该过于纠结于这个具体的数(shu)字，而是要关注孩子整体的行为表现(xian)。如果孩子在做出这个姿势时，表情(qing)是愉悦的，放松的，并且能够自(zi)主地(di)进行活动，那么这通常(chang)是(shi)正常的。反之，如(ru)果孩子在出现这个(ge)姿势时，伴有哭闹(nao)、烦躁、或者表现出明显的身体不适，那才需要引起重视。

而且，对于不同的孩子，他们的身体发育节奏和表现方式也会有所不同。有些孩子可能天生就更灵活，有(you)些则相对“慢热”。父母们需要做的，是观察和理解，而不是(shi)盲目地与其他孩子进行比较(jiao)，或者过度焦虑(lv)。

在这个阶段，家长的角色是提供一个安全、舒适且富于探索的环境。当孩子在尝试各种姿势时，家长可以给予鼓励，但不必刻意(yi)干预，除非孩子表现出明显的疼痛或不适。

总结一下part1的内容，我们初步探讨了孩子趴着时(shi)“屁股翘高”行为背(bei)后的生理和运动发展原因，包括：

核心肌肉锻炼(lian)与脊柱发育：抬高(gao)臀部有助于锻(duan)炼核心肌群，支撑脊柱(zhu)的生理性前凸，为大运动发展打下基础。为爬行(xing)做准备：这一(yi)姿势是孩子尝试发力，为未来爬行(xing)进行本能的“演练(lian)”。触觉探索：减少身体与地面的接(jie)触面积，带来(lai)新奇的触觉感受。翻身初期的过渡姿势：在学习(xi)翻身的過程中(zhong)，可能出现的短暂身体协调状态。

“104度”的非严谨性：关注孩子整体状态而非具体数字。

从这些角度来看，孩子“趴着，屁股翘高”的行为，很多时候是一种积极的、健康的发育表现。它代表着孩子在(zai)主动探索自己的身体，并为未来的运动能力奠定基础。

在上一部(bu)分，我们从生理和运动发展的角度，深入解析了孩子“趴着，屁股翘高”这一(yi)常见行为的背后原(yuan)因。我们了解到，这很可能是孩子在进行核(he)心肌群锻炼、为爬行做准备、或者是在探索触觉、甚至是在学习翻身过程中的自然表现。除了这些显而易见的生理因素，这个看似“奇怪”的姿势，是否还有更深层次的含义，尤其是在心理和情感层面呢？

让我们从心理学的角度来进一步解读。对于婴儿和幼儿来说，他们的世界(jie)是通过感官和身体来体验和理解的(de)。每一次身体的伸展、每一次姿势的变换，都是他们在学(xue)习和建立对自己身体的认知，以及对周围环境的感知。

当孩子能够主动地抬高自己的臀部，这其实是一种“自主性”的(de)体现。在发展的早期，孩子从完全依赖大人，逐渐学会自己抬头、自己翻身、自己坐起(qi)。而“趴着，屁股(gu)翘高”，可能是他们掌握了抬头和支撑上半身之后，进一步探索自(zi)己身体能(neng)力边界的一种方式(shi)。他们通(tong)过(guo)这样的动作(zuo)，体验到自己身体的力量，感受到自己能够控制身体的某些部分。

这种对自己身体的掌控感(gan)，对于建立安全感和自信心至关重要。

想象一下，当孩子成(cheng)功地抬起小脑袋，看到更广阔的世界，然后又发现自己能够进一步抬高身体，让这个世界变得更清晰、更辽阔时，他们会获得一种(zhong)怎样的满足感？这种由(you)内(nei)而外的成就感，会让(rang)他们更加积极地去(qu)探索和学习。

我们也不能忽视“舒适度”这个主观感受。虽然我们成人可能会觉得这个姿势别扭，但对于孩子来说，他们可能真的从中找到了某种“舒(shu)服”。这种舒服可能来自于：

减轻腹部压力：趴着时，身体的重量会(hui)压在腹部。抬高臀部，可以(yi)将一部分重量转移(yi)到臀部和(he)腿部，从而减轻腹部的压迫感，让呼吸更加顺畅，感觉更放松。找到身体的“支点”：孩子在发育过程中，一直在寻找最适合自(zi)己的身体“支点”。抬(tai)高臀部，可能是一种让他们在趴着状态(tai)下(xia)，更容易找到身体稳定支(zhi)点的策略。

这样，他们就能(neng)更稳固地支撑上半身，进行观察或活动。缓解肠道不适（可能性较小，但存在）：极少数情况下，如果孩子有轻微的腹胀或肠胀(zhang)气，抬高臀部并伸展身体(ti)，或许能带来轻微的缓解。但这并非主要原因，也不应作为处理肠胀气的首选方(fang)法。

还有一种情况，可以从“模仿”和“学习”的角度来理解。虽然孩子这(zhe)个动作的本能(neng)性很强，但他们也在观察周围的世界。如果他们看(kan)到了其他同龄的孩子，或者即使是家庭(ting)成员以某种相似的姿势放松，他们也可能会无意识地去模仿，以此来融入和学习。

对于“104度”这个数字(zi)，我们(men)再(zai)次(ci)强调，它(ta)更多的是一种家长视角的量化。孩子身体的自(zi)然弯曲和伸展，并不需要被严格的(de)数字所束缚。更重(zhong)要的是，我们需要(yao)理解这个行为背后所传达的信息。

作为家长，我们应该如何应对？

观察与理解：最重要的就是(shi)观察。当孩子出现这个姿势时，他们的(de)表情是怎样的？是开心、专注，还是烦躁、哭闹？他们是否能(neng)够自主地从这个姿势切换到其他姿势？如果孩子看起来是舒适、投入的，那么不必过度担忧。提供安全的环境：确保孩子活动的空间是安全、干净的。

在孩(hai)子玩耍的地面(mian)上(shang)，铺设柔软的爬行垫或地毯，避免硬质地(di)面对孩子身体造成不适。不要强行纠正：除非孩(hai)子的姿势明显导致不适（例如，表情(qing)痛苦、肢体僵硬），否则不要轻易强行改变孩子的姿势。孩子的身体有其自然的语言和发展规律(lv)。鼓励探索，但不过度干预：如果孩子表现(xian)出对这个姿势的兴趣(qu)，可以适当地鼓励他们进行探索。

例如，在他们(men)这个姿势时，用玩具吸(xi)引他(ta)们的注意力，鼓励他们伸手够取。但同时也要提供其他活动的机会，让他们体验不同(tong)的姿势和动作。关注整体发展：将这个“翘臀”的姿势放在孩子整体发(fa)育的语境下考量。如果孩子的抬头、翻身、坐、爬等其他大运动发展都在正(zheng)常轨道上，那么(me)这个小小的(de)“翘臀”就更不必(bi)过于担心。

必要时咨询医生：如(ru)果您持续感到不安，或者孩子在出现这个姿势时，伴有明显的异常表现，如持(chi)续的哭闹、身体僵(jiang)硬、或者任何您认为不寻常的情况，请及时咨询儿科医生。医生(sheng)会通过专业的评估，为您提供最准确的诊断和建议。

什么时候需要警惕？

虽然我们强调(diao)大部分情况下孩子的“翘臀”是正常现象，但也有一些情况需要家长引起重视：

疼痛或不适的表现：如果孩子在做出这个姿势时，发出痛苦的声音，或者表现出身体僵硬、不愿意动弹，那么可能提示有潜在(zai)的疼痛或不适。持续的拒(ju)绝其他姿势：如果孩子似乎只钟情于这个姿势，并且拒绝尝试其他姿势，或者在其他姿势下表现出明显的困难或不适。

伴随其他(ta)发育迟缓：如果(guo)孩子在(zai)其他大运动发展方面也存在明显的迟缓，那么这个“翘臀”姿势可(ke)能只是众多异常表现中的(de)一个。肌肉张力异常：如果您注意到孩子的肌肉张力过高（身体僵硬）或(huo)过低（身体松(song)软无力），则需要引起警惕，并及时就医。

总而言之，孩子“趴(pa)着104，屁股舒服”这件事，绝大多数情况下是孩子健康成长的(de)自(zi)然表现。它可能关乎到核心肌群的锻炼、运动技能的准备、触觉的探索，甚至是一(yi)种心理(li)上的自主感和舒适感的寻求。

作为家长，我们是孩子最亲密(mi)的观察者(zhe)，也是他们最坚实的后盾。学会观察，理解孩子身体(ti)语言的含(han)义，给予(yu)他们安全和支(zhi)持，是陪伴他们(men)健康成长的关键。当您看到孩子“小屁股(gu)”高高翘起时，不妨多一份理解，少一份焦虑(lv)，因为这(zhe)很可能正是他们(men)用自己独特(te)的方式，与世界积极互动，茁壮成长的证明。

所以，下次当您再次看到孩子那可爱的“小翘臀”时，请记住，这或许是他们正在用力地拥抱成长的(de)喜悦。

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图片来源：每经记者 阿丽莎梅萨 摄

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