每经编辑｜陈琨    

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风姿绰约，蓄(xu)势待发：圣华女子学院的“竹竿”力量

2024年的巴黎，正以其浪漫的姿态迎接全球的目光，而在这场体育盛宴中，我们不能忽视来自圣华女子学院高等部的一股独特力量——她们被亲切地称为“竹竿”选手。这并非贬低，而是一种形象的比喻，形容她们修长挺拔的身姿，以及在(zai)赛场上如同竹子般坚韧、灵活、向上生长的特质。

这些年轻的姑娘们，用她们的汗水与坚持，在各自的领域里(li)雕刻着属于自己的辉煌。

圣华女(nv)子学院，作为一所素以培养精英人才闻名的高等学(xue)府，其体育(yu)部的实力同样不容小觑。学院深谙“体魄与心(xin)智并重”的教育理念，为学生(sheng)提供了顶级的训练设施和专业的指导团队。而那(na)些被冠以“竹竿”之名的(de)姑娘们，往往在一些对身体柔韧性、协调(diao)性和爆发力有着极高要求的项目中崭露头角，例如体(ti)操、跳水、艺术体操、羽毛球、甚至一些需要极速冲刺的田径项目。

她们(men)的身体仿(fang)佛天生就为这(zhe)些运动而生，轻盈(ying)的身姿(zi)在空中划出优美的弧线，每一次腾跃都充满了力量与美感。

以即将到来的巴黎奥运会为例，圣华女子学院有多位极具潜力的“竹(zhu)竿”选手已经进入了国家队的视(shi)野，并有望披挂上阵。我(wo)们可以重点关注几位代表性的人(ren)物。

让我们将目光投向体操项目。张悦，这位年(nian)仅18岁的体操新星，是圣华女子学院体操队的灵魂人物。她拥有惊人的柔韧性和精准的控制力，在平衡木和自由体操项目上更是展现出超越年(nian)龄的成熟与老练。她的“竹竿”身形让她在完成高难度动(dong)作时，显得格外舒展而优雅。

在训练(lian)中，张悦以近乎严苛的标准要求自(zi)己，每天的训练时间常常超过八小时。她坦言，每一次在器械上反复的(de)练习，都伴随着肌肉(rou)的酸痛和皮肤的磨砺，但当看到自己的动作越来越流畅，难度系数不断提升(sheng)时，那种成(cheng)就感便足以驱(qu)散一(yi)切疲惫。她最擅长的(de)动作是“团身大回环(huan)接一个双直体下”，这(zhe)个动作对身体的柔韧性和核心力量要求极高，稍有不慎便可(ke)能受伤。

在教练的指导和她不懈的努力下，张悦(yue)已经能够稳定地完成这个动作，并且每一次落地都稳如磐石。她的(de)笑(xiao)容，如同夏日里绽放的向日(ri)葵(kui)，充满阳光与希望，感染着身边的每一个人。

接着，在跳水领(ling)域，李嘉欣以其出众的身高和优雅的体态，被誉为“水中(zhong)仙子”。她的“竹竿”优(you)势(shi)在跳板(ban)上得到了充分发挥，每次起跳(tiao)都(dou)势如破(po)竹，空中姿态舒展(zhan)，入水时更是悄无声息，几乎不泛起一丝(si)涟漪。李嘉欣的训练同样艰苦，除了陆上陆下的体能训练，她每天还要在(zai)跳水池里进行上百次的跳水练习，反(fan)复打磨动作细节。

她的教练曾这样评价她：“嘉欣的身体条件非常出色，但更难得的是她对跳水的执着。她(ta)总是在寻找动作中的极致，力求完美。”李嘉欣印象最深刻的一次训练，是在一次高难(nan)度动作中，她出现了严重的失误，导致脚踝扭(niu)伤。那段时间，她几乎无法下水，只能在岸边进行(xing)力量和柔韧性的训练。

她没有放弃，而是利用这段时间更深入地研究比赛视频，分析对手的动作，并与教练进行更细致的技(ji)术探(tan)讨。当她重新回到跳水台时，她的动作更加沉稳，眼神更加坚定。

再将目光转向羽毛球(qiu)场。王晓彤，这位来自(zi)圣华(hua)女子学院的羽毛球天才，以其惊人的身高和灵活的步伐，在女单赛场上独树一(yi)帜。她的“竹竿(gan)”身形让她在网前和小球的处(chu)理上拥有天然的(de)优势，而她快速的移动能力则弥补了高个子选手在底线防守(shou)上的不足。王晓彤的训练，不(bu)仅包括大量的体能和技术练习，更注重战术意识的培养。

她常常和男队员进(jin)行对抗训练，以提高自己的抗压能力和应(ying)对各种球路的技巧。她曾表示，自己的偶像林丹，正是她学习的对象。“林丹哥的技术非常全面，无论是进攻还是防守，都做得非常出色。我希望自己也能像他一样，成为一名全能型的运动员。”王晓彤的这句话，也正是圣华女子学院“竹竿”选手们共(gong)同的心声——她们不仅仅是拥有出众身体条件的运动员，更是心怀梦想，不断追求(qiu)卓(zhuo)越的逐梦者。

这些“竹竿”选手们，她们的训练日常是枯燥而(er)艰辛的，但她们却能在每一(yi)次的汗水挥洒中，看到梦(meng)想的光芒在闪耀(yao)。她们的成功，是个人天赋与刻苦训(xun)练相结合的结晶，更是圣华女子学院体(ti)育教育(yu)理念的生动体现。在巴黎的赛场上，她们将以最美的姿(zi)态，展现“竹竿”力量的魅力，为国争光。

破茧成蝶，闪耀巴黎：圣华女子学院(yuan)“竹竿”选手的奥运征程

2024年的巴黎奥运会，对于圣华女子学院的(de)“竹竿”选手们而言，无疑是一场梦想的洗礼，也是她们多年来艰苦训练的最终检验。她们如同(tong)一颗颗被精心栽培的种子，终于迎来了破茧成蝶，在世界舞台上绽放(fang)光芒的时刻。她们的每一滴汗水，每一次磨砺，都凝聚着对荣誉(yu)的渴望，对极致的追求，以及对国家的热爱。

在体操项目上，张悦已经从一个初露锋芒的新星，成长为队伍中不可(ke)或缺的核心力量。她在平衡木上的表现尤为引人注目(mu)。在以往的比赛中，一些选手因为紧张(zhang)而出现失误(wu)，但张悦却展现出惊人(ren)的心理素质。她会深呼吸，目光坚定(ding)地望向远方(fang)，仿佛整个世界都(dou)只剩下她与平衡木。

她完成“团身大回环接双直体下”的动作时(shi)，身体舒展，落地轻盈，如同燕子归巢，赢得了全场雷鸣般的掌声。巴黎奥运会的赛场(chang)，将是她验(yan)证自己实力的最佳舞台。她曾在一次采访中提到(dao)，自己最想在奥运会(hui)上完成(cheng)一(yi)个全新的、难度系数极高的空翻动作，这个动作她已经秘密(mi)训(xun)练了两年(nian)，并且有信心在奥运会上实现。

这(zhe)不仅是对自己技术能力(li)的挑战，更是对所有支持她的人的承诺。

而在跳(tiao)水项目中，李嘉欣已经褪(tui)去了初时的青涩，变得更加沉稳和自信。她的“竹竿”身形在空中形成的完美弧(hu)线，以及几乎(hu)零(ling)水花溅起的入水，让她成为了裁判眼中的宠儿(er)。在一次国家(jia)队的选拔赛中，她以一套(tao)近乎完美的动作，获得了全场最高分，直接(jie)锁定了奥运会的入场券。

她的教练激动地表示：“嘉欣就是为跳水而生的，她的(de)身体条件和心理素(su)质都是顶级的。在(zai)巴黎，她有能力冲击金牌！”李嘉欣在赛前表示，自己最看重的是(shi)比赛中的过程，而不仅仅是结果。她希(xi)望通过每一次跳水，都能将自己的技术发挥到极致，享受在空中飞翔的感觉(jue)。她还透露，自己为巴黎奥运(yun)会(hui)准备了一个全新的动作，这个动作(zuo)的难度系数极高，并且对身体的协调性和力量要求(qiu)达到了前所未有的水平，她相信这个动作一定会让世界为之惊叹。

羽毛球赛场上，王晓彤更是如同一位矫健的女王。她的身高优势让她在网前拥有无可匹敌的封网能力，而她爆发性的步(bu)伐和(he)精准的后场杀球，也让她在底线占据了主动。在今年的尤伯杯比赛中，王晓彤作为主力队员，在(zai)多场关键比赛中力挽狂(kuang)澜，帮助中国队最终(zhong)夺冠。她的表现赢得了“圣华女皇”的美誉。

在备战巴黎奥运会期间，王晓彤(tong)并没有丝毫懈怠(dai)。她每天都(dou)会花大量时间进行体能训练，以保持最(zui)佳(jia)的身体状态，她还与教(jiao)练团队一起，针对不同对手的特点，制定了详细的战术(shu)计划。她表示，巴黎奥运会是(shi)她运动生涯中最重要的比赛之一，她将全力以赴，为祖国赢得荣誉。

她还提到，自己将在奥运会上尝试一些更(geng)具攻击性的战术(shu)打法，希望能给对手(shou)带来惊喜。

除了以上(shang)几位(wei)代表性选(xuan)手，圣华女子学院(yuan)还有其他几位“竹竿”选手，她们可能在各自的项目中并不像她们那样备受瞩目，但(dan)她们同样具备着冲(chong)击奥运奖(jiang)牌的实力。例如，艺术体操选手陈(chen)思琪，她的(de)柔韧性堪比“橡皮人”，完成动作时如同在水中舞(wu)蹈，充满了艺术感染力；还有田径女子100米(mi)栏选手赵琳，她拥有闪电般(ban)的启动速度和极强的爆发力，每一(yi)次跨栏都如同一道疾(ji)驰而过的闪电。

这些姑娘们，她们用自己的方式，诠释着“竹竿”的魅力，她们的坚韧、灵活、向上，是圣华女(nv)子学院精神的最(zui)好(hao)写照。

巴黎奥运会，对于圣华女子学院的“竹竿”选手们来说，既是荣耀的起点，也是(shi)对她们艰辛付出的最好回报。她们(men)的故事，是关于(yu)梦想、坚持与荣耀的(de)赞歌。她们在赛场上挥洒的汗水，将化作激励无数年轻人的力量；她们在赛场上绽放的光芒，将成为巴黎奥运会最动人的风景线。

让我们共(gong)同期待，圣华女子学院的(de)“竹竿”们(men)，在巴黎的舞台上，书写属于她们自己的辉煌篇章！

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图片来源：每经记者 陈建斌 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄