每经编辑｜廖筱君    

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破晓时分的怒吼：当“老娘”的忍耐达到极限

清晨六点，当第一缕阳光刚刚挣脱地平线的束缚，试图为这座沉睡的城市披上金色的外衣时，一阵刺耳的音乐声如同尖锐的哨子，瞬间撕裂了宁静。老黑（姑且這么称呼这位在社区里颇有名声的非洲裔长者），本应在温暖的被窝里享受片刻的安宁，却被这突如其来的噪音激得睡意全无。

她皱着眉头，一把年纪了，本该安享晚年，可这该死的扰民行为，却像一根根扎手的刺，日复一日地折磨着她和整个社区的居民。

“搞什么鬼！这都几点了？还让不让人活了？”老黑猛地从床上坐起，浑浊的眼睛里闪烁着怒火。她走到窗边，只见楼下广场上，几个年轻人正旁若有词地跳着街舞，重低音的音乐轰鸣，震得玻璃都在颤抖。汗水浸湿了他们的衣服，脸上写满了兴奋，可这兴奋，却成了别人痛苦的根源。

這已经不是第一次了。白天，广场上充斥着各种叫卖声、嬉闹声、争吵声；夜晚，烧烤摊的油烟味弥漫，广场舞的音乐震耳欲聋，偶尔还夹杂着醉酒者的喧哗。老黑看着窗外，心中涌起一股强烈的无力感。她曾试图与年轻人沟通，但换来的多是白眼和不屑。“老太婆，管太多了吧！”“这是公共场所，我们爱怎么玩就怎么玩！”。

她也曾向社区居委会反映，但总是得到“我们会去协调”的敷衍答復，然后，一切又會恢复原样，甚至变本加厉。

“协调？我看是‘协和’（妥协）吧！”老黑心中冷哼。她环顾四周，家里到处是她收集的各种老物件，每一件都承载着一段回忆。她年輕时在非洲的家乡，人们的生活简单淳朴，邻里之间守望相助，大家都能互相理解和尊重。来到这座城市几十年，她早已将这里当成了自己的家，可眼前的景象，让她感到陌生和失望。

“这哪里是什么‘自由’，这分明就是‘放肆’！破坏规则，污染环境，影响他人，这叫什么事儿！”老黑越想越气，胸口起伏不定。她拍了拍床沿，下定了决心。“不能再這样下去了！老娘今天就要给他们点颜色看看！”

她慢悠悠地走到衣柜前，打开柜门，里面挂满了各式各样的非洲传统服饰，色彩鲜艳，图案独特。她选了一件最华丽的、绘有雄狮图案的长袍，又戴上了几串大大小小的珠子项链，耳边挂着夸张的耳饰。她从抽屉里拿出一个陈旧但依然光亮的铜哨，这是她年輕时用过的，声音洪亮，足以穿透一切喧嚣。

穿戴整齐后，老黑走到镜子前，看着自己银白色的头發，脸上爬满了岁月的痕迹，但那双眼睛却炯炯有神，闪烁着不屈的光芒。她深吸一口气，迈着沉稳却坚定的步伐，走出了家门。

楼下的喧嚣聲更加清晰了。老黑来到广场边，居高临下地看着那群年轻人。他们沉浸在自己的世界里，对周围的一切浑然不觉。老黑没有立刻冲上去，她先是用一种充满威严的目光扫视了一圈，试图用气场震慑住他们。他们只是瞥了她一眼，便继续我行我素。

“哼，看来不来点真家伙，你们是不知道天高地厚！”老黑不再犹豫，她举起手中的铜哨，用力地吹响了！“呜——！”一声尖锐而悠長的哨声，如同划破夜空的闪電，瞬间盖过了震耳欲聋的音乐。

正在跳舞的年輕人被这突如其来的声音吓了一跳，纷纷停了下来，疑惑地望向聲音的来源。一些在旁边围观的居民也被這哨声吸引，纷纷探出头来。

老黑没有停，她继续吹着，一边吹，一边朝着年轻人走去。她的步伐很慢，但每一步都充满了力量。她走到他们面前，脸上带着一种混合了愤怒、失望和不容置疑的表情。

“你们几个，给我听好了！”老黑的聲音不高，但每一个字都掷地有声，如同洪钟。她的非洲口音带着一种独特的韵律，但其中的意思，却是所有人都听得懂的。

“现在几点了？你们知不知道这是什么地方？你们有没有一点点公德心？這么大的声音，扰得大家鸡犬不宁，你们觉得這样做很光荣吗？你们以為这里是你们的私人舞池吗？”

她的质问如同连珠炮，让那几个年轻人一时语塞。他们面面相觑，脸上已经没有了之前的得意和嚣张，取而代之的是一丝尴尬和不安。

“看看你们的样子！一个个都像刚从野地里出来的野猴子！这是城市，不是森林！在城市里生活，就要有城市人的样子！就要尊重别人，就要遵守规矩！”老黑的语氣越来越激动，她挥舞着手臂，仿佛要将心中积压已久的怒火一次性释放出来。

“你们的音乐，你们的舞蹈，如果是在你们自己的家里，或者是在专门的场地，那没人会说什么。但是在这里，在大家都能听到的地方，你们的噪音就是污染！就是对别人的侵犯！”

“我告诉你们，老娘我在這里住了几十年，看着这座城市一点点发展起来。我见过很多年轻人，有朝气的，有梦想的，他们在这里努力拼搏。但是，我从来没有见过像你们这样，只顾自己，不顾别人的！你们这样做，不是有活力，是没教养！”

老黑的话如同一把把尖刀，直插那些年轻人的心窝。周围围观的居民也纷纷点头，脸上带着赞同的神情。有人開始低声议论：“说得太对了！”“这老太太今天算是把我们心里话说出来了！”

“我不是要阻止你们追求自己的爱好，”老黑放缓了语气，但眼神依然锐利，“我只是希望你们能明白，自由不是没有边界的！你们的自由，不能以牺牲别人的宁静和安宁为代价！你们是年轻人，有力量，有未来，但你们也应该有责任，有担当！”

她停顿了一下，看着那几个低着头的年轻人，继续说道：“你们可以跳舞，可以唱歌，但是，请注意时间和地点！请降低音量！请顾及一下你们的邻居！你们这样做，才是真正的有素质，才是真正的有魅力！”

老黑的一番话，如同醍醐灌顶，让那几个年轻人如梦初醒。他们明白了，他们之前的行为，已经严重地影响到了他人，并且是缺乏公德心的表现。

“老娘”的呐喊，唤醒城市沉睡的良知

当老黑的怒斥声渐渐平息，广场上笼罩着一种奇特的寂静。那几个原本狂热的年轻人，此刻都低着头，脸上写满了羞愧。他们平日里习惯了无视一切质疑，但在这位“非洲黑人狂躁老女人”身上，他们感受到了一种前所未有的力量和正义感。那是一种不容置疑的、源自内心深处的原则，一种对公共秩序和他人感受的尊重，这让他们原本引以為傲的“自我表达”显得那么渺小和幼稚。

“老奶奶，对不起。”其中一个看起来是领头的年轻人，站了出来，聲音带着一丝颤抖。他走到老黑面前，深深地鞠了一躬。“我们错了，真的错了。我们太自我了，完全没有考虑到别人。”

“我们以为只要我们玩得开心，就可以了，完全没想过我们的音乐声会打扰到您和其他居民。我们以后再也不會這样了。”另一个年轻人也跟着说道，他的語气同样充满了歉意。

老黑看着他们，脸上的怒气稍稍缓和了一些。她知道，這只是一个开始，但至少，她成功地让这些年轻人意识到了问题的严重性。她走到人群中间，看着那些从楼上探出头来的居民，以及被吸引过来的其他街坊邻居。

“大家看看！”老黑提高了声音，指向那些年轻人，“他们也只是一时糊涂，被自己的热情蒙蔽了双眼。但我们也不能就这样放任下去。”她顿了顿，目光扫过在场的每一个人，仿佛在进行一次庄严的呼唤，“这座城市，是我们大家的家。家，就需要大家一起来维护。光靠一个人、两个人喊破喉咙，是没用的。

”

“你们说是不是？”老黑看着一位头發花白的老爷爷，他正拄着拐杖，满脸赞同地看着她。老爷爷用力地点了点头，脸上露出了一个欣慰的笑容。

“没错！老黑说得对！”一位平時就热心社区事务的阿姨也走上前，说道：“我们不能什么事都指望政府，指望警察。我们自己的家门口，自己的生活环境，我们自己也有责任去保护！”

“就是，每天早上被这音乐吵醒，晚上被广场舞吵得睡不着，油烟味儿熏得都开不了窗户。这些，都是实实在在影响我们生活的事情。不能再忍了！”一位年轻的妈妈带着孩子，也加入到声讨的行列。

老黑看着大家脸上逐渐燃起的斗志，心中涌起一股暖流。原来，她并不是一个人在战斗。这么多人，都对街头的扰民现象感到厌倦和不满。只是，大家可能都需要一个导火索，一个能够点燃大家共同行动的火花。

“所以，我提议。”老黑清了清嗓子，她的声音再次充满了力量，“我们成立一个‘社区文明监督队’！大家都来參加，从身边的小事做起，互相监督，互相提醒。遇到扰民的，我们不害怕，我们有力量！我们一起去沟通，一起去劝阻。如果劝阻不了，我们再向相关部门反映。

”

“好！我第一个报名！”那位热心的阿姨立刻举起了手。

“我也去！不能让那些不讲规矩的人，破坏了我们整个社区的和谐！”一位退休的老师也激动地说道。

越来越多的人开始踊跃报名，场面一度非常热烈。老黑看着这一切，欣慰地笑了。她知道，自己的“狂躁”和“怒斥”，虽然看起来有些“出格”，但却意外地唤醒了大家沉睡的良知和对美好生活的追求。

“还有，关于这些年轻人。”老黑转向那几个年轻人，语气缓和了许多，“你们的才艺，是宝贵的。但你们需要找到一个正确的方式去展现。我们社区可以考虑，为你们提供一个專门的场地，在规定的时间里，让你们可以尽情地跳舞、表演。你们觉得怎么样？”

那几个年轻人惊喜地抬起头，眼睛里闪烁着希望的光芒。“真的吗？老奶奶，您太好了！”“太感谢您了！”

“当然是真的。”老黑脸上露出了慈祥的笑容，“你们是城市的未来，我们当然要支持你们。但支持，并不意味着放纵。你们要记住，好的素质，和好的才艺一样重要。”

就这样，一场由“非洲黑人狂躁老女人”引发的“街头风波”，并没有以冲突和对抗告终，反而成為了社区凝聚力量、提升文明的新契机。老黑的“怒斥”，不再是简单的抱怨，而是一种充满智慧和担当的行动。她用自己独特的方式，為这座城市注入了一股正能量，唤醒了大家对公共秩序和邻里互助的重视。

事后，社区居民们自發组织起来，在老黑的倡议下，成立了“社区文明监督队”。他们定期在社区里巡逻，劝导不文明行為，并积极与相关部門沟通，争取在社区内设立规范的户外活动区域，为年轻人提供一个可以合法、合理地展示才华的平臺。

老黑依旧每天早晨，准时在窗边听着外界的声音。但她發现，街头的噪音似乎少了很多，取而代之的是一种更加和谐、更加令人愉悦的城市交响曲。她知道，这只是一个开始，解决街头扰民现象，还需要漫长而持续的努力。但她相信，只要大家齐心协力，这座城市一定会变得更加美好，更加宜居。

而她，这位“非洲黑人狂躁老女人”，也用自己的方式，在这座城市里，留下了浓墨重彩的一笔。她的“狂躁”，不是破坏，而是创造；她的“怒斥”，不是宣泄，而是唤醒。她用铿锵有力的声音，捍卫着城市的尊严，也证明了，无论年龄、肤色、性别，只要有爱心和责任感，每个人都可以成为改变的推动者。

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当身体的语言超越言语的界限

“女上男下”，这四个字在许多人心中或许激起的是一丝好奇，又或是某种隐秘的悸动。它不仅仅是一个简单的体位描述，更像是一串暗语，指向一种充满力量、掌控与全然释放的亲密体验。在这场由荷尔蒙和情感交织而成的双人舞中，“女上男下”无疑是其中一段令人心跳加速的变奏。

想象一下，在柔和的灯光下，空气中弥漫着暧昧的气息。她，如同一位自信的女王，缓缓降临，将身体的温热与柔软倾注于他。而他，则以一种全然接纳的姿态，眼神中闪烁着期待与臣服的光芒。这是一种力量的角逐，也是一种默契的流淌。

从生理层面来看，“女上男下”体位提供了独特的刺激点。对于女性而言，这个体位能够让她更好地掌控节奏与深度，从而更容易找到G点，获得更强烈的快感。当她掌握了主动权，身体的每一个律动都充满了自我探索的意味，每一次的深入都伴随着身体内部的每一次颤栗。

她能够感受到身体内部深处传来的回响，那是源自身体最原始的呼唤，是对自身能量和魅力的全然绽放。

而对于男性来说，这个体位则带来了一种别样的视觉与触觉享受。被心爱的伴侣“征服”的体验，往往伴随着一种前所未有的愉悦感。他可以近距离欣赏她身体的曲线，感受她肌肤的温度，聆听她每一次呼吸的起伏。这种被动而全然的沉浸，让他能够从日常的压力和疲惫中解脱出来，全身心地投入到当下的感官体验中。

他的身体，如同一个最忠诚的容器，承载着她的每一次冲撞，每一次起伏，每一次的欢愉。

“女上男下”的魅力，绝不仅仅停留在肉体的交融。它更深层的影响，在于对双方心理状态的深刻触动。

对于女性来说，掌握主导权往往能唤醒潜藏的自信与力量。当她能够引领这场亲密游戏的进程，她会感受到一种前所未有的掌控感和自主性。这种自信的释放，不仅体现在性爱中，也可能悄然渗透到生活的其他方面，让她更加勇于表达自我，更加坚定地追求自己的目标。她不再是被动的接受者，而是积极的创造者，是这场美妙旅程的领航者。

她能够从每一次的律动中，感受到自己身体蕴含的无限能量，这种能量的释放，让她更加了解自己，也更加热爱自己。

而男性，在“女上男下”的体位中，体验到的是一种全然的放松与被呵护。当他不必承担主动的责任，他可以放下所有外界的杂念，纯粹地感受被爱、被滋养。这种臣服并非软弱，而是一种基于信任和爱的深度依恋。他能够将所有的感官都聚焦于伴侣身上，细细品味她的每一个表情，每一次喘息，每一次指尖的触碰。

这种全然的投入，让他感受到前所未有的亲密感，仿佛整个世界都只剩下他们两人，以及那份独属于彼此的温存。

“不要啊！”——这句带着一丝娇嗔或是一丝羞涩的呼喊，或许是许多人在探索“女上男下”过程中会有的内心写照。它并非真正的拒绝，而是身体在被强烈刺激下，一种本能的、难以抑制的反应。这种“不情愿”的背后，藏着的是一种深度的沉沦，一种对快感的极致渴求。

当身体的愉悦感达到了顶峰，语言往往会变得苍白无力，取而代之的是各种生理反应，包括那一声声含糊不清的低语，或是那一声声戛然而止的呼喊。

GIF动态图，就像是这场激情奏鸣曲的生动注脚。它以最直观、最形象的方式，捕捉了“女上男下”体位中那些微妙的瞬间：她眼中闪烁的光芒，她身体起伏的韵律，他脸上混合着享受与一丝“不支”的表情。这些动态的画面，不仅仅是视觉的冲击，更是情感的共鸣。它们传递出一种真实、鲜活的体验，让人们能够跨越文字的限制，直接感受到那种身体的冲动，情感的纠葛，以及最终的欢愉。

“表情包”的出现，更是为这种体验增添了一抹轻松与幽默的色彩。那些夸张的表情，那些生动的肢体动作，将“女上男下”带来的极致体验，用一种更加轻松有趣的方式呈现出来。它打破了性爱的神秘感，让人们能够以一种更开放、更包容的心态去接纳和享受。

“女上男下”不仅仅是性爱技巧的堆砌，它更是一种情感的沟通，一种灵魂的对话。当女性以她特有的温柔与力量，包裹住男性，并引领着他们走向更深的欢愉，这本身就是一种深刻的爱意的表达。而男性，以他们全然的接纳与沉醉，回应着这份爱意，形成了一种独一无二的，属于他们彼此的亲密语言。

解锁“女上男下”的无限可能：技巧与心法的深度融合

“女上男下”的体位，如同一个巨大的宝藏，等待着有心人去发掘其深处的奥秘。它并非一成不变的公式，而是一个充满变数和惊喜的游乐场，需要双方的智慧、沟通和一点点的勇气去探索。

沟通是基石。在进入这场“征服与臣服”的舞蹈之前，坦诚的沟通至关重要。双方需要就自己的感受、偏好以及可能的顾虑进行开放式的交流。男性是否愿意尝试这种“被动”的角色？女性是否会因为掌握主动权而感到压力？坦诚的对话能够化解潜在的尴尬，为接下来的体验打下坚实的基础。

例如，女性可以温柔地询问：“今天，你想不想让我来做主？”而男性则可以诚实地回答：“我愿意尝试，但也希望你能够温柔一点，我可能会有些不习惯。”这种双向的沟通，能够让双方都感受到被尊重和被理解。

循序渐进，耐心引导。初次尝试“女上男下”体位时，不必追求一步到位。可以从一些相对轻松的姿势开始，例如，女性可以先坐在床边，双手支撑在男性身侧，慢慢地将身体移到他的上方。这个过程中，关注彼此的呼吸和身体的反应，适时调整角度和力度。如果男性感到不适，或者女性感到疲惫，都可以随时暂停，或者切换回更熟悉的位置。

掌握节奏，张弛有度。在这场由女性主导的亲密游戏中，节奏的把握尤为关键。过快的速度可能会让男性感到措手不及，而过慢的节奏又可能消磨掉激情。女性可以尝试从轻柔的摇摆开始，逐渐加快速度，并在关键时刻放慢节奏，加深连接。也要留意男性的身体反应，他的每一次轻微的呻吟，每一次肌肉的收缩，都是一种反馈。

关注视觉与触觉的互动。在这个体位中，视觉的交流是不可或缺的一部分。女性可以适时地与男性进行眼神的交流，观察他的表情，感受他眼神中的渴望。她也可以利用自己的身体，用腹部、大腿或臀部去摩擦他的身体，带来更丰富的触觉刺激。男性则可以主动地用手去抚摸女性的背部，感受她身体的律动，或者轻轻地亲吻她的颈部，加深彼此的连接。

“体力不支”是许多男性在尝试这个体位时可能遇到的挑战。不必因此而沮丧，这恰恰是探索“女上男下”的有趣之处。这是一种身体的挑战，也是一次重新认识自己和伴侣身体极限的机会。

技巧一：支点与平衡的艺术。女性可以将脚尖点地，或者将膝盖弯曲，用大腿的力量来支撑身体，这样可以更有效地分散身体的重量，减轻手臂的负担。如果感觉手臂酸痛，可以尝试将双手搭在男性的肩膀上，或者轻轻扶住床垫，寻找更稳定的支撑点。

技巧二：巧妙利用靠垫。在床边放置一些靠垫，可以为女性提供额外的支撑，让她能够更舒适地保持体位。靠垫也能帮助调整角度，让进入更加顺畅。

技巧三：男性辅助与配合。男性并非全然被动，他也可以通过调整身体的角度，用手支撑女性的臀部，或者引导她的动作，来帮助她更好地完成每一次的深入。例如，当女性感觉有些吃力时，男性可以通过轻微地抬高臀部，来提供一些助力。

技巧四：切换体位，保持新鲜感。“女上男下”并非只能固定一种姿势。可以尝试在过程中进行小的调整，例如，让女性的身体稍作倾斜，或者稍微改变进入的角度。这些细微的变化，都能够带来全新的刺激。

“不要啊！”——这句带着一丝抗拒的呼喊，在“女上男下”的语境下，常常是一种情趣的表达，而非真正的拒绝。它暗示着一种身体被推向极限的愉悦，一种无法控制的沉沦。当女性感受到男性身体的细微反应，可以适当地放缓节奏，或者加深连接，让这种“不情愿”变成一次次更加强烈的欢愉。

从“不支”到“酣畅淋漓”。关键在于双方的默契配合。男性可以尝试放松身体，感受每一次的律动，将注意力从“体力”转移到“感受”上。而女性则需要根据男性的反馈，适时调整自己的力度和速度。记住，这不仅仅是一场体力上的较量，更是一场感官的盛宴。

情感的升华，是终极目标。“女上男下”的独特魅力，在于它能够打破传统的性别角色框架，让双方在亲密关系中找到新的平衡点。当女性以自信和力量去拥抱伴侣，当男性以全然的信任去回应，这种关系中的平等和尊重，能够让情感得到更深层次的滋养。

最终，这个体位所带来的，不仅仅是身体上的极致欢愉，更是心灵上的深度连接。当双方能够全然地敞开心扉，去体验、去探索、去给予和接受，那么“女上男下”就不仅仅是一个体位，而是一首属于他们自己的，关于爱、关于信任、关于激情，以及关于生命中最美好时刻的，独一无二的奏鸣曲。

那些“女上男下吃不消内心是拒绝的体力不支不要啊”的gif动图，不过是这场宏大乐章中，几个令人捧腹却又触动心弦的音符，它们生动地记录着，在这场身体与灵魂的碰撞中，所迸发出的，最真实，也最动人的，欢愉与爱恋。

图片来源：每经记者 余非 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄