每经编辑｜陈赓    

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独享的仪(yi)式(shi)感(gan)：一个(ge)人(ren)，也要(yao)闪闪(shan)发光

生(sheng)日，这(zhe)个(ge)本(ben)该(gai)被鲜花(hua)、蛋糕和笑声填(tian)满的(de)日子，对(dui)于(yu)“糖心(xin)少(shao)女(nv)”来说，却在今年的这(zhe)一(yi)天(tian)，被赋予了(le)别样的意义。当(dang)大(da)多数(shu)人憧憬着(zhe)热闹的(de)派对和(he)众多的祝福(fu)时，她(ta)选择(ze)了一(yi)种更为内敛(lian)、也(ye)更为(wei)深刻的方(fang)式来(lai)庆祝(zhu)自己(ji)的十(shi)八岁。她的(de)vlog，正如她名(ming)字所(suo)暗示的那样，像(xiang)一颗饱(bao)满(man)的(de)糖(tang)心，散发着(zhe)独(du)有(you)的甜(tian)蜜(mi)和脆(cui)弱。

视频的开(kai)篇，是(shi)清晨透过(guo)窗(chuang)帘(lian)洒(sa)下(xia)的第一缕(lv)阳光，她(ta)慵懒地伸了个(ge)懒(lan)腰，对着镜(jing)头露(lu)出一(yi)个略带羞涩的(de)微(wei)笑。没有闹(nao)钟(zhong)的催促(cu)，没有匆忙(mang)的洗漱，这一(yi)天的(de)开(kai)始，属于(yu)她自己(ji)。她(ta)精心(xin)挑选了(le)一套舒(shu)适而漂亮的家(jia)居服，为(wei)自己冲(chong)泡了(le)一(yi)杯(bei)香气(qi)四溢的(de)咖(ka)啡，摆(bai)上(shang)一束在(zai)街角花店(dian)里挑(tiao)选的(de)、名字叫(jiao)做“勿忘(wang)我”的(de)蓝色(se)小(xiao)花(hua)。

镜头缓缓(huan)扫过(guo)桌(zhuo)上，除了咖啡(fei)，还有一(yi)个(ge)小小的、精致(zhi)的礼盒(he)，里面(mian)装(zhuang)着一条她觊觎已久的(de)项链。她轻轻地拿起(qi)，戴在颈间(jian)，项链在(zai)阳光下闪烁着细(xi)碎的(de)光芒(mang)，如(ru)同她眼(yan)眸里(li)的(de)光彩(cai)。

“今(jin)天，我给自(zi)己放一(yi)天假(jia)。”她轻声(sheng)说道，语(yu)气里带(dai)着(zhe)一丝成(cheng)年人(ren)的洒脱和(he)自我宠溺。“没有工作(zuo)，没(mei)有(you)学业(ye)的烦扰，只(zhi)有我，和(he)这(zhe)个属于我的日子。”接下来(lai)的画(hua)面，是她(ta)一(yi)个人(ren)在厨(chu)房里忙碌(lu)的身(shen)影。没(mei)有昂贵的(de)食(shi)材(cai)，没有(you)复杂的(de)烹饪技巧，她(ta)只是随(sui)意(yi)地(di)煎(jian)了一(yi)个荷(he)包蛋，烤(kao)了(le)几片吐司(si)，还切了一(yi)个(ge)小(xiao)小(xiao)的(de)水(shui)果(guo)拼(pin)盘。

摆盘(pan)虽(sui)然简单(dan)，但(dan)色彩搭(da)配得当，看(kan)得(de)出她对(dui)生活(huo)的热(re)爱和(he)对仪(yi)式感(gan)的追求。她坐下(xia)来(lai)，静静地(di)享用这顿早餐，没有(you)手机的(de)干扰，没(mei)有社(she)交媒体(ti)的(de)刷屏，只是(shi)单纯(chun)地感受(shou)食物的(de)美味(wei)，和(he)这(zhe)份宁(ning)静。

午后的时光(guang)，她来到(dao)了一家(jia)一直想去的独(du)立(li)书店。书(shu)店里弥漫着淡(dan)淡(dan)的(de)书卷气，阳(yang)光(guang)透(tou)过巨大(da)的落(luo)地(di)窗洒进(jin)来(lai)，在空气中(zhong)画(hua)出斑驳(bo)的光影。她随意地穿梭在书架(jia)间(jian)，手指拂过一(yi)本本书(shu)的(de)脊背(bei)，偶尔停(ting)下来，轻(qing)轻翻阅几页。她(ta)没有(you)买(mai)很多书(shu)，只是(shi)挑选了一(yi)本她感(gan)兴趣的(de)散文集(ji)，然(ran)后找(zhao)了一个靠(kao)窗的(de)位置(zhi)，点了一杯(bei)抹茶拿铁，安静(jing)地(di)阅(yue)读起(qi)来(lai)。

镜(jing)头捕捉到她专注(zhu)的眼神，偶尔(er)会心一笑(xiao)，偶尔(er)会陷(xian)入(ru)沉思。这(zhe)一刻，她完(wan)全沉(chen)浸在自(zi)己的世(shi)界里，与文字对(dui)话(hua)，与自(zi)己(ji)对话(hua)。

“有时候(hou)，我(wo)觉(jue)得(de)一个(ge)人独(du)处，就(jiu)像是在(zai)给心灵(ling)做一(yi)次大(da)扫除(chu)。”她对(dui)着镜(jing)头(tou)说(shuo)道，语气平(ping)和。“把(ba)那些不(bu)必(bi)要的(de)杂念(nian)都清理(li)掉(diao)，让内心(xin)变得更(geng)清澈，更明朗。”她(ta)分享了自己是如何学会与(yu)孤独相处的(de)。曾经，她也害怕生日(ri)一(yi)个(ge)人过，害(hai)怕那种被忽(hu)略(lve)的(de)感觉。但(dan)随(sui)着年(nian)龄的增长，她渐渐明白，真(zhen)正的(de)快乐(le)，并不依赖(lai)于(yu)别(bie)人的存(cun)在。

与(yu)其(qi)费(fei)尽(jin)心思(si)去迎合(he)别(bie)人(ren)，不如学(xue)会取悦自(zi)己。

傍晚(wan)，她决定(ding)去一(yi)家评价很(hen)高的小餐(can)馆，尝(chang)试一(yi)份她一直(zhi)想吃的意面。餐馆的灯光柔和(he)，气氛温馨。她(ta)一(yi)个人坐在(zai)靠窗(chuang)的位置，没(mei)有尴尬，没(mei)有局促。她点的意面(mian)摆在(zai)面前(qian)，色香(xiang)味(wei)俱全。她(ta)一(yi)边(bian)吃，一边用手机记(ji)录(lu)下美(mei)食的(de)诱人画面，还(hai)对着(zhe)镜(jing)头分享了对这(zhe)家餐(can)馆(guan)的初印(yin)象。

她没有(you)因为一个(ge)人而显得(de)孤(gu)单(dan)，反(fan)而(er)自(zi)得(de)其(qi)乐，享(xiang)受(shou)着(zhe)这(zhe)份难(nan)得(de)的(de)宁静(jing)。

“你看(kan)，一(yi)个人也(ye)可以吃得(de)很开(kai)心(xin)。”她笑着说。“而(er)且，我(wo)可以(yi)完全(quan)按照自己(ji)的(de)喜(xi)好来选(xuan)择(ze)，不用考(kao)虑(lv)别人的口(kou)味，也(ye)不用迁就(jiu)别人(ren)。”她还分(fen)享(xiang)了自己关于“生(sheng)日愿望(wang)”的思考(kao)。今年(nian)的生(sheng)日愿(yuan)望，不(bu)是关于(yu)找(zhao)到一个(ge)完(wan)美(mei)的另(ling)一半(ban)，也(ye)不是(shi)关于实(shi)现什么(me)宏伟(wei)的目标，而是希望(wang)自己能(neng)够保持(chi)这(zhe)份对生活的热(re)爱，保持内心(xin)的平和(he)，继续(xu)勇敢地探索这个(ge)世界。

视(shi)频的结尾，她(ta)回(hui)到了(le)家中(zhong)，点燃(ran)了一(yi)根细(xi)长的(de)生日蜡(la)烛(zhu)，插在(zai)买(mai)来(lai)的(de)小(xiao)蛋糕(gao)上。没(mei)有生日歌(ge)，没有(you)众(zhong)多亲友(you)的(de)祝(zhu)福，只(zhi)有她(ta)一个(ge)人(ren)，对着跳动的烛光，轻轻(qing)许(xu)下心愿，然后(hou)吹(chui)灭了蜡(la)烛。她对着镜头，露(lu)出了一(yi)个释然(ran)而满(man)足(zu)的微笑。“也(ye)许，这(zhe)就(jiu)是属于(yu)我的(de)，最特(te)别(bie)的(de)生(sheng)日(ri)吧(ba)。

屏幕(mu)外(wai)的治愈：平(ping)凡(fan)日子里的温(wen)柔(rou)回(hui)响

“糖心少女”的(de)vlog，之所以能(neng)够触(chu)动(dong)人心(xin)，不(bu)仅仅在于(yu)她(ta)独(du)具匠(jiang)心的生日庆祝(zhu)方式，更在于她所展现出的那(na)种真实、坦诚和(he)积(ji)极的生活态(tai)度(du)。在快节奏的(de)现代(dai)社会，我们常常被各(ge)种“完(wan)美生活(huo)”的(de)模板所裹(guo)挟，仿佛不(bu)活成别人期待(dai)的样子，就(jiu)辜(gu)负(fu)了生命。而她的出现，恰(qia)恰打破(po)了这种(zhong)桎梏，让我们看到(dao)，平凡(fan)的日子(zi)里，也可(ke)以闪(shan)烁着温(wen)暖(nuan)的光芒。

当(dang)视频上传(chuan)到(dao)网络后(hou)，迅速引起(qi)了许(xu)多观众的共(gong)鸣(ming)。评论区(qu)里(li)，涌(yong)现(xian)出大量的留言(yan)，有(you)的(de)是对(dui)她生日祝(zhu)福，有(you)的是(shi)分享自己(ji)孤(gu)独(du)生(sheng)日的经历，有(you)的是表达(da)对她(ta)生活方式(shi)的欣赏。一(yi)位网(wang)友留(liu)言说(shuo)：“看到你一(yi)个人过(guo)生日，我一(yi)点也不(bu)觉得(de)你孤(gu)单(dan)，反而觉(jue)得你活(huo)得特(te)别(bie)通透(tou)。我(wo)以(yi)前也很害(hai)怕生(sheng)日一(yi)个人(ren)过(guo)，总(zong)觉得(de)缺了(le)点什么(me)，看(kan)了你(ni)的(de)vlog，我好(hao)像(xiang)也(ye)想通(tong)了，快乐(le)真的可以(yi)自己(ji)给(gei)。

”另一(yi)位(wei)网友(you)则写(xie)道：“谢(xie)谢你的(de)分享(xiang)，让我(wo)看(kan)到了另一种可(ke)能。原来，爱(ai)自己(ji)，是可(ke)以这(zhe)么有力量(liang)的(de)事情。”

“糖(tang)心少女”并没(mei)有(you)因为爆红而改(gai)变自己。她(ta)继续(xu)用镜头记(ji)录着(zhe)生活(huo)中(zhong)的点滴(di)，分(fen)享(xiang)着自己(ji)的(de)喜怒哀乐。她(ta)会(hui)分(fen)享(xiang)自己(ji)偶尔(er)也会感(gan)到迷茫和失(shi)落(luo)的时候(hou)，也会分(fen)享(xiang)自己(ji)如何(he)一步步(bu)走(zou)出情绪(xu)低谷(gu)。她(ta)不会刻意地去(qu)制(zhi)造(zao)“完美(mei)人(ren)设”，而是展(zhan)现出自(zi)己真(zhen)实(shi)的(de)一面，有(you)脆弱，有(you)勇敢(gan)，有犹(you)豫(yu)，也(ye)有坚(jian)定(ding)。

这(zhe)种真(zhen)实，反(fan)而让观众(zhong)感到更加(jia)亲切，更加(jia)容易产(chan)生共情(qing)。

她的vlog，不只(zhi)是(shi)记录生日，更是记(ji)录生活。她会分(fen)享自(zi)己清(qing)理房间，感(gan)受空间焕(huan)然(ran)一新(xin)的(de)喜悦(yue)；她会分享自(zi)己尝(chang)试(shi)制(zhi)作(zuo)一道(dao)新(xin)菜(cai)肴，即使失(shi)败了也(ye)乐(le)在其(qi)中；她(ta)会分享自(zi)己早(zao)起去(qu)公园散步，感(gan)受(shou)晨光(guang)熹微的美好(hao)；她会分(fen)享自己(ji)与(yu)朋友的日(ri)常(chang)，即(ji)使只(zhi)是(shi)简单的聊(liao)天，也(ye)能(neng)感受(shou)到温(wen)暖。

这些看似(shi)琐(suo)碎(sui)的(de)日(ri)常(chang)，被她(ta)用镜头和(he)文字(zi)串联(lian)起来，形(xing)成(cheng)了(le)一幅幅(fu)充满生(sheng)活(huo)气息(xi)的画卷(juan)。

“我(wo)觉得(de)，生活(huo)就是由无(wu)数个(ge)这(zhe)样(yang)的小(xiao)瞬间(jian)组成(cheng)的(de)。”她(ta)在一次vlog中(zhong)说道(dao)。“我们不(bu)必(bi)追求(qiu)惊天(tian)动地的成(cheng)就，也不必时刻(ke)保持亢奋(fen)的(de)状(zhuang)态。只要(yao)用心(xin)去(qu)感受每一个平凡的(de)瞬间(jian)，就能(neng)从中(zhong)找到属于(yu)自己(ji)的快(kuai)乐和(he)意义(yi)。”她(ta)的这(zhe)句(ju)话(hua)，像一(yi)颗(ke)温柔(rou)的种子(zi)，播撒在(zai)观众(zhong)的心(xin)田。

许(xu)多人(ren)开始反思(si)自己(ji)的生活方(fang)式，开(kai)始尝(chang)试在(zai)忙(mang)碌的工作之余，为(wei)自己留出(chu)一些属(shu)于(yu)自(zi)己(ji)的(de)时间，去(qu)阅(yue)读，去散步，去(qu)和自(zi)己对(dui)话。

“糖心(xin)少女(nv)”的影(ying)响力，也(ye)渐渐超(chao)越了屏(ping)幕。她开始收(shou)到一些(xie)粉丝(si)的来(lai)信(xin)，讲述(shu)自己(ji)因(yin)为她的vlog而改变(bian)生活(huo)态度(du)，开始(shi)学会(hui)爱自(zi)己(ji)，学(xue)会享(xiang)受孤独。有(you)的粉(fen)丝(si)说(shuo)，因为(wei)看了她的vlog，鼓起(qi)勇气(qi)一个人(ren)去(qu)旅(lv)行(xing)，体验(yan)到(dao)了前所(suo)未(wei)有(you)的自(zi)由和开(kai)阔(kuo)。还有的粉丝说，因为(wei)看了(le)她的vlog，开始(shi)重(zhong)新(xin)审(shen)视自己(ji)的生活(huo)，放(fang)弃了(le)一些不适合自(zi)己的东(dong)西，找到(dao)了更适合自己(ji)的发展方(fang)向(xiang)。

她(ta)深(shen)知，自己并没(mei)有提(ti)供什么“秘(mi)籍”或者(zhe)“解(jie)决方(fang)案”，她只(zhi)是(shi)分(fen)享了(le)自(zi)己的(de)生(sheng)活(huo)，用自己(ji)的方式去体(ti)验生活。而(er)观众之所(suo)以(yi)能(neng)够(gou)从中(zhong)获(huo)得力(li)量，是因为(wei)每(mei)个人心中都(dou)渴(ke)望(wang)着一份(fen)真实和(he)温暖(nuan)，渴望着(zhe)被(bei)理(li)解和被肯定(ding)。她的(de)vlog，恰恰满足(zu)了(le)这种渴(ke)望(wang)。

在(zai)一次采(cai)访中，当(dang)被(bei)问及是否觉(jue)得“孤(gu)独(du)的生日(ri)”是一种(zhong)悲(bei)伤的(de)象征时(shi)，她(ta)笑着(zhe)回答：“对我(wo)来(lai)说，它更(geng)像(xiang)是(shi)一种(zhong)独立(li)的宣(xuan)言，一种自我(wo)力(li)量的(de)证明。我并(bing)不排斥(chi)热(re)闹，但(dan)我也(ye)享受(shou)一个人的(de)宁静(jing)。我希(xi)望大(da)家都(dou)能明(ming)白，无论是(shi)在热闹的(de)人群(qun)中，还(hai)是在独处(chu)的时(shi)光里(li)，我们都可以成(cheng)为最好的自己。

”

“糖心少(shao)女(nv)”的vlog，就如同(tong)她(ta)名字一般，甜(tian)美中带着(zhe)一丝(si)韧劲(jin)，脆弱(ruo)中蕴含着力量(liang)。她的“孤独的生(sheng)日”，不(bu)再(zai)是(shi)孤单和落寞(mo)的代名(ming)词(ci)，而是自我关(guan)怀、自(zi)我成长(zhang)、以(yi)及对(dui)生活(huo)的热爱的(de)生动(dong)诠释(shi)。她(ta)用最平(ping)凡的(de)视角(jiao)，展(zhan)现(xian)了最(zui)不平凡的力量(liang)，让那些在(zai)生活(huo)中感(gan)到(dao)迷(mi)茫和(he)无助(zhu)的(de)人(ren)们，看(kan)到了希望(wang)，找到(dao)了方(fang)向。

这不仅(jin)仅是一场关于(yu)生日的(de)记(ji)录(lu)，更(geng)是一(yi)次关于如何更好地(di)爱自(zi)己，如何(he)活出精(jing)彩(cai)人(ren)生(sheng)的(de)心灵(ling)启迪。她(ta)的(de)故事(shi)，如同(tong)屏幕上(shang)闪(shan)烁的光(guang)点(dian)，温暖(nuan)着无数人的心灵(ling)，并在平(ping)凡的日子(zi)里(li)，奏响了(le)温(wen)柔(rou)而有力(li)的回响(xiang)。

2025-11-02,一本道资源,中信证券：居民卖债买股？“慢变量”而非“特效药”

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图片来源：每经记者 陆长春 摄

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