每经编辑｜钱韵雨    

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差不多30：回(hui)首来(lai)时路(lu)，繁花与荆(jing)棘(ji)交织的星河(he)

“差不多30”，多么(me)一(yi)个(ge)充(chong)满(man)魔(mo)力的(de)数(shu)字(zi)。它像(xiang)一个轻轻的叹(tan)息，又(you)像一声响亮的(de)号角，将(jiang)我们从(cong)青春(chun)的尾巴尖(jian)，拽入了一(yi)个更(geng)加成(cheng)熟(shu)、也(ye)更加复杂的人生阶(jie)段。回望过去，仿(fang)佛就在昨天，我(wo)们(men)还是那(na)个为(wei)了一点小(xiao)事就(jiu)能雀跃半(ban)天，又(you)可能因(yin)为一句无心之语而黯然神伤的少年少女。

那(na)时候的(de)天空似乎总是(shi)蓝得没有(you)边际(ji)，日(ri)子过得(de)缓慢(man)而(er)悠长(zhang)，充(chong)满了(le)对未来的(de)无限(xian)憧憬和一点点(dian)不着边际的(de)幻(huan)想。

那些年(nian)的我(wo)们，或许在课(ke)堂上偷偷(tou)传(chuan)着(zhe)纸(zhi)条，为了(le)一场球(qiu)赛而挥洒汗水(shui)，在(zai)夏(xia)夜的星空(kong)下诉说着不切(qie)实际的(de)梦想。每(mei)一个眼(yan)神，每一(yi)次(ci)拥抱(bao)，每(mei)一首哼唱(chang)过(guo)的歌曲(qu)，都像是散落在(zai)时光长(zhang)河(he)中的(de)珍(zhen)珠，闪烁着晶(jing)莹剔(ti)透(tou)的光芒(mang)。还记得那些为(wei)了考(kao)试(shi)而挑灯(deng)夜读的夜(ye)晚吗(ma)？还记(ji)得第一次(ci)独立完(wan)成(cheng)的某(mou)个(ge)项(xiang)目，那种混(hun)合着忐忑与自豪的心情(qing)吗？还记得那些(xie)和你(ni)一起(qi)疯、一起笑(xiao)、一起哭的(de)朋友吗(ma)？他们如同璀璨的星(xing)辰(chen)，点亮(liang)了我们青(qing)春的(de)夜(ye)空(kong)，即使(shi)如今(jin)我们可能天各(ge)一方(fang)，但(dan)那份情(qing)谊(yi)，早(zao)已刻(ke)在了(le)岁(sui)月的年(nian)轮里(li)，成为(wei)生(sheng)命(ming)中最(zui)宝贵的(de)财富。

“差(cha)不多30”，意味着我(wo)们(men)的(de)人生(sheng)旅途已经走过了一段不短(duan)的距离(li)。这段(duan)旅途(tu)，有(you)繁(fan)花似锦的(de)坦途(tu)，也有荆(jing)棘密布的(de)崎岖。我(wo)们可能经历过初入(ru)社会(hui)的迷茫(mang)与碰壁(bi)，感受过(guo)职(zhi)场竞争的(de)残酷与(yu)压(ya)力。我们可(ke)能为了生计而奔波(bo)，为了理(li)想(xiang)而奋斗，也可能(neng)在感情的(de)河流(liu)中，有过(guo)甜蜜的(de)激流，也有过心(xin)碎的(de)暗礁(jiao)。

每一(yi)次跌(die)倒，都是一(yi)次洗礼；每一(yi)次(ci)爬起，都让我们(men)更加坚(jian)韧。那些(xie)曾(ceng)经(jing)让我们彻(che)夜难眠的(de)烦(fan)恼(nao)，如(ru)今看来，都化(hua)作了成(cheng)长(zhang)的养(yang)分(fen)，滋养了我们(men)更加(jia)成熟的心(xin)灵。

当我(wo)们站在(zai)“差不(bu)多(duo)30”这(zhe)个节点，回首(shou)来时(shi)路(lu)，那些(xie)年轻时(shi)的(de)冲动(dong)、青(qing)涩、勇敢(gan)、甚至愚蠢，都已成为构成我们(men)独(du)特(te)生(sheng)命(ming)画卷(juan)的色(se)彩。我们不(bu)再是那(na)个(ge)懵懂(dong)的追(zhui)梦(meng)者，而是(shi)开始深刻地理(li)解生活(huo)的重量(liang)与温(wen)度。我(wo)们学(xue)会(hui)了(le)权(quan)衡利弊(bi)，学会了克制欲(yu)望，学会(hui)了在(zai)复(fu)杂的(de)世(shi)界里(li)，找(zhao)到自(zi)己的(de)一席(xi)之地(di)。

这种(zhong)成熟(shu)并非(fei)意味着放(fang)弃(qi)，而是以(yi)一(yi)种(zhong)更加(jia)智(zhi)慧的方(fang)式(shi)，去拥抱(bao)生活，去定(ding)义(yi)自(zi)己。

回(hui)想那些曾(ceng)经许(xu)下的(de)诺言，有些(xie)可(ke)能(neng)已(yi)经实现(xian)，有(you)些(xie)可能因为(wei)现(xian)实而(er)改(gai)变(bian)。那(na)些(xie)关(guan)于事(shi)业(ye)、关(guan)于家庭(ting)、关(guan)于梦(meng)想(xiang)的(de)蓝图，在岁(sui)月的雕琢下，或许有了新的模(mo)样。但重要(yao)的是(shi)，我们(men)曾(ceng)经(jing)有(you)过(guo)那份热(re)忱(chen)，有(you)过(guo)那份执(zhi)着。“差不(bu)多(duo)30”，也(ye)是一(yi)个(ge)审(shen)视过(guo)往、梳理(li)情(qing)感的绝佳(jia)时机(ji)。

那些(xie)曾经的爱(ai)与被(bei)爱(ai)，那(na)些曾(ceng)经(jing)的(de)付出(chu)与收(shou)获，都构成(cheng)了我(wo)们生命(ming)中(zhong)最温(wen)暖(nuan)的(de)底色。

“差不(bu)多30”的(de)意(yi)义，在于(yu)它(ta)既承(cheng)载了过(guo)往的(de)辉煌与伤(shang)痛，也孕育(yu)着未来的(de)希望与(yu)可(ke)能(neng)。它(ta)是一(yi)个分水(shui)岭，让我(wo)们开(kai)始(shi)更(geng)加清晰(xi)地认识自己(ji)，认识(shi)自己(ji)想(xiang)要(yao)什么(me)，不想(xiang)要什么。我(wo)们开(kai)始明(ming)白，生命的意义并非(fei)在于(yu)追逐(zhu)外部(bu)的标(biao)签，而在于(yu)内心(xin)的丰盈与(yu)满足。那些曾(ceng)经(jing)让你心动(dong)不(bu)已(yi)的名利(li)，或许在(zai)今天(tian)看来，已不再(zai)那么(me)重要(yao)。

取(qu)而代(dai)之(zhi)的是对(dui)生活品(pin)质的(de)追(zhui)求，对精神(shen)世界(jie)的探索(suo)，对(dui)人际关系(xi)的(de)珍(zhen)视。

在(zai)这(zhe)个阶段(duan)，我们(men)可能(neng)会(hui)面(mian)临(lin)更(geng)多的(de)责任，也可(ke)能(neng)会(hui)承担更大(da)的压(ya)力(li)。上(shang)有(you)老(lao)，下(xia)有(you)小，工(gong)作的(de)瓶颈，生(sheng)活的琐(suo)碎，都如同无形(xing)的(de)网(wang)，试(shi)图将我(wo)们束(shu)缚(fu)。正(zheng)是这(zhe)份“差(cha)不(bu)多(duo)30”的智(zhi)慧，让我们(men)学会(hui)了在纷繁的世(shi)界中，保(bao)持(chi)一份(fen)清醒。我们(men)知道(dao)，生(sheng)活(huo)的本(ben)质并(bing)非完(wan)美无(wu)缺，而(er)在于如何与不(bu)完美共(gong)处，如何(he)在挑战中发现机(ji)遇。

“差(cha)不(bu)多30”，我(wo)们不(bu)是(shi)在终点(dian)，而是在一个(ge)更(geng)广阔(kuo)的(de)起点。我(wo)们带(dai)着(zhe)过往的经验，带着(zhe)成长(zhang)的印(yin)记(ji)，准(zhun)备(bei)好(hao)迎接生命(ming)中更多未(wei)知的(de)风景。那些(xie)青春的印(yin)记，是(shi)我(wo)们的勋(xun)章，是(shi)我们(men)的铠甲，也是我(wo)们最动人的故(gu)事。我(wo)们是(shi)这(zhe)趟(tang)生命(ming)列(lie)车(che)的(de)乘客，更(geng)是(shi)这趟(tang)列车的(de)设计师(shi)，用我们(men)的选(xuan)择(ze)与(yu)行动，书写属于(yu)自己(ji)的(de)精(jing)彩(cai)篇章。

活(huo)出闪耀的(de)“我(wo)”：在(zai)当(dang)下(xia)，播(bo)种(zhong)未来(lai)的(de)无限(xian)可能

“差(cha)不多30”，青春渐远(yuan)，回忆(yi)满满(man)，但这(zhe)并(bing)非是句号，而(er)是逗号，甚至(zhi)是(shi)一个(ge)充满(man)力量(liang)的感叹号。如何(he)珍(zhen)惜这人生中(zhong)最宝(bao)贵的时光(guang)，活出(chu)那个独一无二(er)、闪(shan)闪发光的自(zi)己？这需要(yao)我(wo)们(men)从(cong)“心(xin)”出(chu)发(fa)，从“行动(dong)”着手(shou)。

认识与接(jie)纳(na)真实的自(zi)己。“差(cha)不多30”的我(wo)们，已(yi)经(jing)不再是那个可以(yi)随意(yi)模仿(fang)他人(ren)的少(shao)年(nian)。我们身(shen)上已(yi)经打(da)上(shang)了深刻的个人烙(lao)印，有优点，也有(you)缺(que)点(dian)，有(you)闪光点(dian)，也有需要打磨(mo)的地方。接纳(na)自(zi)己的(de)不完(wan)美，并(bing)在此基础上，清(qing)晰地认(ren)识到自(zi)己(ji)的优势和潜(qian)力，是(shi)活出(chu)自我的(de)第(di)一步。

这包(bao)括审视自(zi)己的(de)兴趣(qu)、特长、价(jia)值(zhi)观，找到那个最让你(ni)心(xin)生欢(huan)喜、最让你(ni)感(gan)到自在(zai)的(de)“我”。不再被(bei)外(wai)界的评价所(suo)左(zuo)右，而(er)是(shi)从内(nei)心深处(chu)，找(zhao)到那个最真实、最强大(da)的声音。

聚焦(jiao)当下，把(ba)握(wo)每一(yi)个“现(xian)在(zai)”。过(guo)去已(yi)成回忆，未来尚未到来，唯(wei)有当(dang)下，是(shi)我们唯一(yi)可(ke)以把握的(de)真实。珍(zhen)惜当下(xia)，不(bu)是让你停(ting)止思(si)考(kao)未(wei)来，而(er)是(shi)让(rang)你不再(zai)为(wei)过去(qu)而懊(ao)悔，不再(zai)为未来(lai)而焦(jiao)虑(lv)。将(jiang)注意力(li)集中在(zai)眼前(qian)的事(shi)情上，无论是工作、学(xue)习、生活，还(hai)是与家人(ren)的相处，都(dou)用心(xin)去(qu)感受，去(qu)投入(ru)。

每(mei)一(yi)次认(ren)真(zhen)的投入，都是(shi)在为(wei)未来的自(zi)己播种。比(bi)如，在(zai)工(gong)作(zuo)中(zhong)，每(mei)一(yi)次(ci)精益(yi)求(qiu)精(jing)的努(nu)力，都是(shi)在(zai)为你(ni)的职业生(sheng)涯添(tian)砖加瓦；在(zai)与家(jia)人相(xiang)处(chu)时，每一次耐(nai)心的(de)倾听(ting)和陪伴，都是(shi)在(zai)为(wei)家(jia)庭(ting)的温暖(nuan)增添柴火(huo)。

第三(san)，设定清(qing)晰而(er)有意义(yi)的目(mu)标。“差(cha)不多30”的(de)我们，有(you)了更成熟(shu)的思维，也(ye)更懂得规(gui)划。为自己(ji)设(she)定(ding)一些具(ju)有(you)挑(tiao)战(zhan)性(xing)，同(tong)时(shi)又(you)符合(he)自身(shen)价值观(guan)和(he)人生(sheng)方向(xiang)的目(mu)标，会(hui)让你拥有(you)前(qian)进的(de)动力和(he)方向感(gan)。这些(xie)目(mu)标可以涵(han)盖(gai)事(shi)业、个人成(cheng)长(zhang)、健(jian)康、人际(ji)关(guan)系等多个(ge)维(wei)度。关键(jian)在(zai)于，这(zhe)些(xie)目标(biao)应该是(shi)你(ni)内心真正(zheng)渴望的，而(er)不是(shi)为(wei)了迎(ying)合(he)他(ta)人的(de)期待。

将(jiang)大(da)目标分解为(wei)小步骤(zhou)，一(yi)步(bu)一个脚印去(qu)实现，每一次小(xiao)小的成功，都会(hui)成为(wei)你继续(xu)前(qian)进的(de)强大支撑。

第四(si)，拥(yong)抱成长(zhang)，永不(bu)停止学(xue)习。这个(ge)时代变化(hua)太(tai)快(kuai)，知识更(geng)新迭代(dai)的(de)速度更是(shi)惊人。活出精彩，就(jiu)意味着要保持(chi)学(xue)习的热情，不(bu)断更新自己的知(zhi)识和技能。学(xue)习不只是在学(xue)校，更可以是在(zai)工作中(zhong)、在(zai)生活(huo)中，通过阅读(du)、参(can)加培训、与人交(jiao)流等多种方式(shi)。每一次新(xin)的(de)学习，都(dou)可(ke)能(neng)为你(ni)打开一(yi)扇(shan)新(xin)的大门(men)，带来(lai)新(xin)的(de)视角和机(ji)遇(yu)。

尤(you)其是那些能够(gou)提升你核(he)心竞(jing)争(zheng)力(li)，或者(zhe)让你(ni)感到(dao)真正快乐(le)的技(ji)能，更(geng)值(zhi)得投(tou)入(ru)时(shi)间(jian)和精(jing)力去掌(zhang)握。

第五(wu)，构(gou)建(jian)有(you)深度的(de)人际关系。“差不(bu)多(duo)30”的我们，更加(jia)懂得人与人之(zhi)间的联结是(shi)多(duo)么重要。与其追(zhui)求人脉的(de)广度(du)，不如注重人(ren)际(ji)关系的(de)深(shen)度。与(yu)那些(xie)真正关心(xin)你、支(zhi)持你、能够(gou)与你(ni)共同成长的人(ren)，建(jian)立真(zhen)诚(cheng)而持(chi)久(jiu)的(de)友(you)谊。也要(yao)学会(hui)与家(jia)人建立(li)更加和(he)谐、理解的关系(xi)。

高质(zhi)量(liang)的陪伴(ban)和(he)沟通，能够(gou)为(wei)你的(de)生活带(dai)来(lai)无(wu)尽(jin)的(de)温暖和(he)力量。

第(di)六，关注(zhu)身心(xin)健康(kang)，平衡(heng)生活节(jie)奏。身体(ti)是革(ge)命的(de)本钱(qian)，心(xin)理(li)健康更是(shi)活出精彩的前(qian)提。在(zai)这个(ge)快节(jie)奏(zou)的时代(dai)，学会(hui)照(zhao)顾(gu)好自己至关重(zhong)要(yao)。规律的(de)作息、健(jian)康的饮(yin)食、适度的(de)运动(dong)，都是保持(chi)身体(ti)活(huo)力(li)的基(ji)础。也要关(guan)注自己的(de)心理(li)状态(tai)，学会(hui)排(pai)解压力，保持(chi)积极(ji)乐(le)观(guan)的心态。

找(zhao)到(dao)适合自(zi)己的(de)放松方式(shi)，比(bi)如(ru)冥想、瑜伽、旅行，或(huo)者(zhe)仅仅(jin)是安(an)静(jing)地享受(shou)一杯咖啡，都能帮(bang)助(zhu)你(ni)找回(hui)内(nei)心的(de)平(ping)静(jing)。

第七(qi)，勇(yong)敢(gan)尝试(shi)，不畏(wei)失(shi)败。“差(cha)不多30”的(de)我们(men)，可能(neng)比年(nian)轻时更害怕失(shi)败，因为我(wo)们有(you)更多需要(yao)顾(gu)虑(lv)的东(dong)西。正(zheng)是(shi)因(yin)为有(you)了过往的经验，我们(men)才(cai)更(geng)懂得如何从失(shi)败中学习。不要(yao)让对(dui)失败的(de)恐(kong)惧(ju)，阻(zu)碍了你迈出(chu)尝试的(de)步(bu)伐(fa)。每一(yi)次的(de)勇敢(gan)尝(chang)试，无论成功(gong)与否(fou)，都是一次宝贵(gui)的经历。

正如(ru)那句(ju)话(hua)所说(shuo)，“生命中最(zui)伟大(da)的成(cheng)就(jiu)，往(wang)往来(lai)自于那些你曾经以(yi)为(wei)不敢做(zuo)的事情(qing)”。

找(zhao)到属(shu)于自(zi)己(ji)的“闪光(guang)点”，并放(fang)大(da)它。每个人(ren)都(dou)有(you)自(zi)己(ji)独特的价(jia)值和魅力。也许(xu)你擅(shan)长创造，也(ye)许你(ni)善于沟(gou)通，也许(xu)你拥有非凡的(de)洞察(cha)力。发掘并(bing)放大(da)你(ni)的(de)“闪光(guang)点”，让(rang)它(ta)们(men)成为(wei)你独(du)特的(de)标签(qian)。无论是(shi)通(tong)过你(ni)的工(gong)作、你(ni)的爱(ai)好，还(hai)是(shi)你(ni)的言(yan)行(xing)举止，去展(zhan)现(xian)你的(de)特质。

当你(ni)全身心(xin)地投(tou)入(ru)到自己(ji)热爱(ai)的(de)事情中时，你(ni)的(de)光(guang)芒自然(ran)会显现出来，吸(xi)引那些欣赏(shang)你、认同(tong)你的(de)人。

“差(cha)不(bu)多(duo)30”不是(shi)一个(ge)终结(jie)，而是人(ren)生的(de)一(yi)个新(xin)起点(dian)。这时(shi)的你，拥(yong)有(you)了青(qing)春(chun)的积淀，也拥(yong)有了成(cheng)熟(shu)的智(zhi)慧。请(qing)相信，未(wei)来(lai)的你(ni)，会(hui)感(gan)谢现在这个认真生(sheng)活、努力活(huo)出(chu)自(zi)己的(de)你(ni)。让(rang)回忆(yi)成为你温暖的后盾(dun)，让(rang)当(dang)下成为你(ni)最(zui)坚(jian)实的(de)舞台(tai)，去创造属(shu)于(yu)你(ni)自己的(de)，独(du)一无(wu)二的，闪闪(shan)发光的未(wei)来！

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图片来源：每经记者 陈金台 摄

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