每经编辑｜陈锦娜    

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夜晚的(de)“哭闹魔咒”：宝宝为何频频喊“痛痛”？

夜幕降临，本该是温馨宁静的育儿时光，但不少新手爸妈却被宝宝夜晚突如其来的(de)哭闹声惊醒，尤其是当宝宝不(bu)停地用小(xiao)手挠着(zhe)尿道口，含糊不清地喊着“痛痛”，那种心疼与无(wu)助，想必只有经历过的父母才能体会。面对宝宝的“夜间袭击”，我们该如何破(po)解这“哭闹魔咒”？让我们一起走进宝宝的小世界，探寻他夜晚喊(han)“痛痛”的根源。

一、小屁(pi)屁的(de)“秘密花园”：尿布疹的“火烧火燎”

说到宝宝尿(niao)道口疼痛，首先需要警惕的便是“老朋友”——尿布疹。这个看似不起眼的小问题，却能让宝(bao)宝备受煎熬。当宝(bao)宝的尿布长时间潮湿，尿液中的氨化物以及粪便(bian)中的消化酶就会刺激娇嫩的皮肤，形成一片片红肿，甚至出现溃烂。而位于尿布覆盖区域的尿道口，自然也难以(yi)幸免。

“湿”与“热”的温床：潮湿的环境是尿布疹滋生的(de)绝(jue)佳温床。宝宝新陈代谢旺盛，排尿排便次数多，如果尿布更换不及时，就会长时间处于(yu)潮湿状态。加上夏天或室内温度较高，捂热效应会让宝宝的小屁屁(pi)“热气腾腾”，进一步加剧皮肤刺激。“摩擦”的催化(hua)剂：尿布的材质，尤其是质量不佳的尿布，或者过紧(jin)的纸尿裤(ku)，都会在宝宝活动时对皮肤造成摩擦，加剧红肿和疼痛。

宝宝的皮肤本就比成(cheng)人薄得多，对摩擦(ca)的耐受力也更差。“冲洗”的(de)误区：有些家长为了给宝宝清洁(jie)，会(hui)过度使用含有(you)酒精或香料的湿巾，或者用过(guo)热的水冲洗，这(zhe)些都会破坏宝宝皮肤的天然保护屏(ping)障，让(rang)尿布疹“火上浇油”。“化(hua)学品”的潜在威胁：某些品牌的纸尿裤或湿巾可能含有荧光剂、香料等化学物质，虽然含量通常在安全范围内，但对于皮肤敏感(gan)的宝宝来说，也可能引发(fa)过敏反应，表现为红肿和(he)瘙痒。

当(dang)尿布疹累及尿道口(kou)时，宝宝自然会感到灼痛和瘙痒，于是就出现了晚上挠尿道口、哭闹不止的现象。这种情况下(xia)，家长会发现宝宝尿(niao)道口周围皮肤红红的，有时还会起小疹子或小水泡。

二、身体的“警报信号”：尿路感染的“暗流涌动”

除了尿布疹，尿路(lu)感染（UTI）也是导致宝宝尿道口(kou)疼(teng)痛不容忽(hu)视的重要原因。尤其是女宝宝，由于尿道较短且靠近肛门，更容易受到(dao)细菌侵袭。

“上行性”的感染路径(jing)：尿路感染通常是由于肛门周围的细菌(jun)（如大肠杆菌）通过尿道口向上蔓延，侵入膀胱、输(shu)尿管甚至肾脏。“不完全排空”的风险：如果宝宝排尿不畅，膀胱内残余的尿液就可能成为细菌滋生的温床。“清洁”的疏忽：换(huan)尿布时，如果从后往前(qian)擦拭，会将肛门周围的细菌带到尿道口。

“其他因素”的助攻：比(bi)如宝宝有便秘，粪便在肠道内停留(liu)时间过长，也(ye)可能增加尿路感染的风险。

尿路感染的症状可能包括：发烧（有时是宝宝唯(wei)一的发烧症状）、排尿时哭闹、尿频、尿急、尿液有异味、尿液浑浊，甚至在尿布上出现血丝。由于宝宝(bao)无法(fa)准确表达，他们会将这种不适感和疼痛感归结为“痛痛”，并通过挠尿(niao)道口来试(shi)图缓解。

三、小心“藏匿者”：外阴刺激与过敏

宝宝的尿道口虽然娇嫩，但也有可能受到其他非感染性因素的(de)刺激。

“化学物质”的“亲吻”：某些沐浴露、香皂、洗衣液中可能含有刺激性成分，如果清洁后没有冲洗干净，残留在尿布或衣物上，可能会对宝宝的外阴造成刺激(ji)。“异物”的“捣乱”：极少数情况下，如果宝宝的尿布上沾染了细小的(de)沙子、绒毛等异物，在活动时也可能划伤尿道口，引起疼痛。

“皮肤敏感”的“任性”：有些宝宝天生皮肤就比较敏感，对外界的刺激反应会更强烈。即使是很轻微的摩擦或接触，也可能引起红肿和不适。

四、家长们的“常见误区”：好心办坏事

在处理宝(bao)宝尿道口疼痛的问题上，家长们常常会陷入一些误区，反而加重了宝宝的不适(shi)。

“盲目用药”：一看到红肿就自行使用成人药膏，甚至含有激素的药膏，这不仅可能不对(dui)症，还可能对宝宝娇嫩的皮肤造成伤害，甚至掩盖真实(shi)病情。“过度清洁”：频繁地用肥皂或消毒液清洗，破坏了(le)皮肤的天然屏障(zhang)，反而更容易引发刺激和感(gan)染。“忽视信号”：觉得宝宝哭闹是“小题大做(zuo)”，不(bu)及时就医，错过了最佳的治(zhi)疗时机。

了解了(le)这些(xie)可能的原因，我们才能对症下药。下一部分，我们将重点探讨如何通过科学的家庭护理，来缓解宝(bao)宝(bao)的不适，并预防这些问题(ti)的发生。

“告别痛痛”行动指南：科学护理，让宝宝安睡整晚！

宝宝晚上频繁挠尿道口喊痛，这着实让新手爸妈心力(li)交瘁。但请相信，通过科学、细致的家庭护理，我们可以有效地缓解宝宝的不适，甚至预防(fang)此(ci)类问题的发生。本部分将为您提供(gong)一(yi)套详尽的“告别痛痛”行动指南，从日常护理到紧急应对，全方位守(shou)护宝宝的健康与安宁。

一、日常“防线”：让小屁屁时刻保(bao)持(chi)“舒适干爽”

预防永远是(shi)最好的治疗。保持宝宝臀部清洁(jie)干燥，是预(yu)防尿布疹和降低尿路感染风险的关键。

“勤(qin)”换尿布，刻不容(rong)缓：这是最重要的环节！一旦发现尿布湿(shi)了或脏了(le)，必须立刻更(geng)换。尤其是母乳喂养的宝宝，大便稀薄，更容易刺激皮肤，更需要勤(qin)换。家长可以准备一个“尿布钟”，定时检查。“温(wen)和”清洁，拒(ju)绝“刺激”：每次更换尿布后(hou)，用温水轻轻(qing)冲洗宝宝的臀部(bu)。

避免使用含有酒精、香料(liao)的湿巾，如果实在需要使用湿(shi)巾，请选择专门为婴(ying)儿设计(ji)的、成(cheng)分温和的产品。清洁时，女宝宝应从前往后擦拭，避免将肛门细菌带到尿道口。“晾晒”透气，释放“压力(li)”：每次清洗后，让宝宝(bao)的臀部自然风干几分钟，或者用柔软的纯棉毛巾轻轻拍干。

每天可以安排几次“趴尿布(bu)时间”，让宝宝的小屁屁彻底暴露在(zai)空气中(zhong)，透(tou)气性极(ji)佳。“选择”合适的尿布：尽量选择透气性好、吸水性强的优(you)质纸尿裤。注意尺码要合适(shi)，不要(yao)过紧，以免摩擦。如果宝宝对某种品牌过敏，及时更换。“睡前”清洁，安睡“保障”：睡(shui)前一定给宝宝彻底清洁臀部(bu)，并更换干净的尿布。

如果宝宝在夜间醒来排尿，也要及时更换，避免长时间的潮湿。

二、当“红肿”来袭：尿布疹的家庭“急救”

如果宝宝已经出现尿布疹的迹象，家长可以尝试以下家庭护理方法：

“加强”清洁与干燥：按(an)照上述方法，更加频繁地清洁和保持干燥。“屏(ping)障”保护，阻隔“侵扰”：每次清洁后，在宝宝的尿布区域(yu)涂抹一层含有(you)氧化锌或凡(fan)士林的婴儿护臀膏。这些成分可以在皮肤表面形成一层保护膜，有效(xiao)隔离尿液和粪便的刺激。注意，涂抹时要轻轻地，避免过度摩擦。

“温水”坐浴，舒缓“不适”：如果红肿比较严重，可以每天给(gei)宝宝进行温水坐浴，水温以37-38℃为宜，每次10-15分钟。可(ke)以在水中加入少量金银花或洋甘菊浸泡液（需确保宝宝不对这些成(cheng)分过敏），有助于消炎舒缓。“避免”捂热：保证室内(nei)通风(feng)，穿着轻薄透气的棉质衣物。

三、警惕“信号”：尿路感染的“火眼金睛”

如果宝宝除了挠尿道口喊(han)痛，还伴有发烧、排尿时哭闹、尿液有异味等症(zheng)状(zhuang)，切勿掉以轻心，这很可能是尿路感(gan)染的(de)信号。

“及时就医”，勿(wu)“延误”：出现疑似尿(niao)路感染的症(zheng)状，请务必立即带宝宝就医。医生会通过(guo)尿液检查来确诊，并根据(ju)病情开具相应的抗生素治疗。“遵医嘱(zhu)”用药，确保“疗效”：医生开具的抗生素是治疗尿路感染的关键。请(qing)务(wu)必按照医嘱，按时按量给宝宝(bao)服药，即使症状有所缓解，也需完成整个疗程，以免复发或产(chan)生耐药性。

“补充”水分，促进“冲刷”：在医生的指导下，鼓励宝宝(bao)多饮水（如母乳、配方奶或白开水），有助于稀释尿液，促进细菌排出。

四(si)、特殊情况的“应对”：针对性“破局”

“外阴刺激”：如果怀疑是沐浴露或洗(xi)衣液等化学物质引(yin)起的刺激，应立即更换为婴儿专用的、成分更温和的产品。彻底冲洗干净，保持干燥。“异物(wu)”处理：如果发现尿布上有(you)细小异物，用温水轻轻冲洗掉(diao)，必要时用柔软的棉签蘸取少量温水，轻柔地清洁尿道口区域。

五、安抚(fu)宝宝，传递“爱与力量(liang)”

在宝宝疼痛不适的时候，家长们的安抚至关重要。

“温柔”的怀抱：用温柔的语气安抚宝宝，给他一个安全的拥抱，让他感受到被爱与支持。“分散”注意力：尝试用玩具、歌曲或讲故事来分散宝宝的注意力，减少他对疼痛(tong)的感知。“耐心”的陪伴：即使宝宝哭闹不止，也(ye)要保持耐心，不要因为烦躁而(er)责怪宝宝。

六、科学育儿，“告(gao)别”焦虑

处理宝宝健康问题，科学的知识是最好的“解药”。

“学习”育(yu)儿知识：多阅读权威的育儿书籍，关注官方的健康信息，了解不同年龄段宝宝的(de)常见健康问题及处理方法(fa)。“信任”专业医生：遇到疑问，及时咨询儿科医生(sheng)，不要盲目听信偏方或网络传言。“调整”心态：育儿路上总会遇到各种挑战，保持积极乐观的心态，相(xiang)信自己能够成为一个合格的父母。

宝宝晚上喊“痛痛”，是身体发出的信号，需(xu)要我们细心解读。通过(guo)细致的日常护理、及时的家庭干预，以及必要(yao)时的专业医疗帮助，我们一定能帮助(zhu)宝宝走出疼痛的阴(yin)影，享受健康快乐的童年。愿每个宝宝都能在父母的关爱下，安睡(shui)到天明！

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图片来源：每经记者 钱皮恩 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄