每经编辑｜陈建铁    

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一、告别“游(you)客照(zhao)”，手机(ji)也能拍出大片感！

亲爱的摄影爱好者们，欢迎来到这个充满(man)奇妙光影的艺术殿堂！我知道，许多人对摄影充满热情，却常常被“太(tai)专业”、“太难学”的刻板印象劝退。但(dan)请相信我，摄影(ying)并没有你想象的那么遥不可及。尤其是现在，人手一部的(de)智能手机，简直就是最便捷的摄影(ying)“武器”！今天(tian)，我们就从最容易上(shang)手的手(shou)机摄影开始，让你发现原来记录生活，也可以如此艺术！

1.手机的“隐藏技能”：善用基础功能，事半功倍

别小看你手中的手机！很多(duo)时候，我们拍不出好照片(pian)，并(bing)不是因为手机不行，而是我们没有充分利用它的(de)功能。

网格线：构图的“隐形助手”。相信我，打开手机相机设置里的“网格线”选项，你会打开新世界的大门！这几条线简直是构图(tu)的“救命稻草”。最常用的“三分法”构(gou)图，就是把画面用这两条横线和两条(tiao)竖线分成九宫格(ge)，然后把主体放在交叉点上，或者沿着线条放置。

这样做，画面会立刻变得有呼吸感，不再死板。试着(zhe)把地平线放在上三分之一线，或者把人物放在右侧竖(shu)线附近，你会发现，你的照片瞬间就有了“大片(pian)”的韵味！曝光补偿：告别“过曝”和“欠曝”。手机相(xiang)机在光线复杂的环(huan)境下，常常会“脑(nao)抽筋”，拍(pai)出要么太亮看不清细节，要么太(tai)暗一片漆黑的照片。

这时(shi)，曝光补偿就派上用场了。在拍摄时，屏幕上通常会有一个小太阳或者滑块，你可以上(shang)下滑动来调整画面的明暗。如果光线太强，就往负方向（小太阳往下方）拉(la)，让画面变暗一些；如果(guo)光线太暗，就往正方向（小太阳往上方）拉，让(rang)画面亮一些。这招尤其在(zai)拍摄逆光人像时，能让你的人脸和背景都有合理的曝光(guang)，告别“剪影”或“白墙”。

对焦：精准捕捉你想表达的。手机的自动对焦很方便，但有时候(hou)它会“失焦”，对错了地方。这时候，你可以用手指(zhi)在屏幕上点击你想(xiang)对焦的主体。比如，拍一个(ge)人，就点一下人的脸；拍一朵花，就点一下花朵。这样，相机就会优先对焦到你想要清晰呈现的部分，背景虚化（如果你的手机支持的话）也(ye)会更明显(xian)，主体也就更突出。

2.构图的“黄金法(fa)则”：让你的照(zhao)片“会说话”

构图(tu)，是摄影的灵魂。好的构图能引导观者的视线，讲述故事，传递情感。

三分法：经典永不过时。刚才提到的网格线(xian)，就(jiu)是为了方便运(yun)用三分法。将画面横竖各分成三份，把主体放在“四宫格”的交叉点上，或者沿(yan)着线条放置，画面会更具动感和平(ping)衡感。中(zhong)心构图：简单直(zhi)接的力量。虽然三分法常用，但有时(shi)候，将主体放(fang)在正中心，也能产生强烈的视觉冲击力，特别适合表现对称、规律或者想要强调(diao)的单一主(zhu)体。

引导线：带你“游走”画面(mian)。留意生活中那些自然的(de)“线(xian)条”，比如道路、河流、栏杆、甚(shen)至是你伸(shen)出的手指，都可以成(cheng)为引导线，将观者的视线引向画面主(zhu)体。这能让画面更有深度和层次。留白：呼吸的空间。不要把画面填得满满当当。适当的留白，能让画面显得更简洁、更高级，也能突出(chu)主体，给观者留有想象的空间。

3.光影(ying)的“魔术师”：发现平凡中的不平凡

光线是摄影的生命(ming)。学会观察和运用光线，你的照片将瞬间“活”过来。

顺光：色彩(cai)鲜艳，细节(jie)清晰(xi)。当光线从你身后照向被摄体时，就是顺光。这种光线下的物体色彩饱满(man)，细节清晰，适合记录风光、静物等。侧光：立体感和质感。光线从侧面照射，能(neng)很好地勾勒出物体的轮廓，增强立(li)体感和质(zhi)感。比如拍摄人像，侧光能让五官更(geng)具立体感；拍摄纹理，侧光(guang)能凸显表面的细节。

逆光：唯美剪影与梦幻光晕。逆光拍摄，也就是光线(xian)从被摄体后方照射过来。这时候，你(ni)可以选择拍出漂亮的剪影，或者通(tong)过控制曝光，让人物周围出现梦幻般的光晕（俗称“金边”），非常有艺术感。拍逆光人像时，注意对焦在人脸上，并适当增加曝光补偿，就能同时得到清晰的(de)人脸和漂亮的光晕。

寻找“黄金时(shi)刻”：日出日落的魔法。摄影师们常常说的“黄金时刻”，就是日出后和日落前的那段(duan)时间。此时的(de)光线柔和、温暖，带有金黄色的色调，能为照片增(zeng)添一种温(wen)暖、梦幻的氛围。无论是拍摄人像还是风景，都特别适合。

4.善用APP：你的“私人后期工作室”

手机摄影的魅力，还在于其强大的后期处理能力。几个简单易用的APP，就能让你的照(zhao)片脱胎换骨。

Snapseed：免费且功能强大。这是我强烈推荐的一款免费APP，功能(neng)非常全面，从基础的裁剪、调整亮(liang)度、对比度，到(dao)局部调整、修复、添加滤镜，应(ying)有尽有。特别是它的“局部调整”功能，可以让你只调整画面中(zhong)的某个区域(yu)，非常实用。VSCO：文艺范儿的“秘(mi)密武器”。

VSCO以其高质量的滤镜而闻名，能轻松营造出电影感、复古感等不同的风格。虽然部分滤镜需要付费，但免费滤镜也足够(gou)玩转，而且它的基础调整工具也很(hen)强大。醒图/美图秀秀（适度使用！）：对于新手来说，这些APP提供了非常便捷的“一键美化”功能。但请注意，适度使用！过度P图反而会失真，失去照片的真实(shi)感。

我们追求的是“提升”，而不是“改造”。

现在，拿起你的手机，去发(fa)现生活中的美吧！从简单的构(gou)图、光影的观察(cha)，到APP的运用，你已经迈出了(le)摄(she)影(ying)的第一步。记(ji)住，摄影是记录，更(geng)是(shi)表达。用你的(de)眼睛(jing)去观(guan)察，用心去感受，你的手机，就(jiu)是你最棒的摄影器材！

二、相机不再是“摆设”：单反/微单进阶摄影技巧，玩转(zhuan)光圈、快门与ISO

恭喜你！如果你已经掌握了手机摄影的基础(chu)，并(bing)且跃跃(yue)欲试想要挑战更专业的相机，那么你已经走在成为“摄影大师”的(de)道路(lu)上了！单反（DSLR）和微单（Mirrorless）相机，虽然操作界面比手机复杂，但它(ta)们提供了更强大的功能和更精细的控制，让(rang)你能够真正“掌控”你的作(zuo)品。

今天，我们就来深入了解一下相(xiang)机的“三大件”——光圈、快门和ISO，以及(ji)它们如何共同协作，创造出令人惊叹的影像。

1.相机的“三大宝”：光圈、快门、ISO的秘密

这三者是相机曝光的(de)三(san)要素，它们之间的关系如同一(yi)个(ge)“漏斗”：光圈控制“漏斗口”的大小，快门控制“漏斗”打开的时间，而ISO则决定了“漏斗”里盛接的“水”有多“敏感”。

光圈（Aperture）：景深的秘密(mi)，虚(xu)化的艺术。

概念：光圈是镜头中控制进光量大小的可变(bian)光孔。用f值表示，f值越小，光圈(quan)越大，进光量越多；f值越大，光圈越小(xiao)，进光(guang)量越少。影响：进光量：大光圈（小f值，如f/1.8,f/2.8）进光多，适合弱光环境；小(xiao)光圈（大f值，如f/11,f/16）进光少，适合强光环境。

景深：这是光圈最迷人的作用！大光圈（小f值）会产生“浅景深”，使得焦点前的景物和焦点后的景物模糊，主(zhu)体突出，非常适合拍(pai)人像、特写，营造“虚(xu)化”背景(jing)的效果。小光圈（大f值）会产生“大景深”，使得画面从前景(jing)到背景都清晰锐利，适合拍风光、建筑，保证(zheng)画面中的一切都清晰可见。

如何运用：想要突出人物，背景虚化？选择大光圈（如f/2.8）。想要风景中的每一座山、每一棵树都(dou)清晰？选择小光圈（如f/8）。

快门（ShutterSpeed）：时间的魔法，动静皆宜。

概念：快门是相(xiang)机用(yong)来控制曝光时(shi)间的“门”。用秒（s）或分数秒（如1/60s,1/1000s）表示。快门速度越快，曝光(guang)时间越短；快门速(su)度越慢，曝光时间越长。影响：进光量：快门速度越快，进光量越少；快(kuai)门速度越慢，进光量越多。运动的捕捉：这是快门的核心！高速快门（如1/500s,1/1000s以上）：能“凝固”瞬间，捕捉快速(su)运动的物体，比如飞(fei)鸟、奔(ben)跑的孩子、水(shui)滴飞溅。

慢速快门(men)（如1/30s,1s,10s甚至更长）：能记录运动的轨迹(ji)，产生“拖影”效果。例如，拍摄车流，让车灯拉出长长的光轨；拍摄瀑布，让流水变得如丝般顺滑；在夜晚拍摄星空，能看到(dao)星星的轨迹。如何运用：想要拍下运动员跳(tiao)跃的瞬间？用高速快门。

想拍出夜晚城市车流的光轨？用(yong)慢速快门（记(ji)得配合三脚架！）。

ISO（感光度）：光线不足时(shi)的“救星”。

概念：ISO是相机对光线的敏感程度。ISO值越高，对光线越敏感，在弱光下也能拍出清晰照片；ISO值越低，对光线越不敏(min)感(gan)，需要的光线越多。影响：弱光拍摄：在光线不足的环境下，可以通过提高ISO来获得更快的快门速(su)度或更小的光(guang)圈，避免照片过暗或抖动模糊。

噪点(dian)：这是ISO的“副作用”。ISO值越高，照片中(zhong)的“噪点(dian)”（小颗粒感）就(jiu)会越多，影响画质。如何运用：在光线充足的白天，尽量使用较低的ISO（如100,200），以获得最好的画(hua)质。在室内或傍晚，如果需要提高快门速度或缩小光圈，可以适当提高ISO，但要权衡噪点的影响。

2.M档：全手动模式的(de)“进阶之路”

当你对光圈、快门、ISO有了基(ji)本了解后，就可以尝试使用(yong)相机的“M”（手(shou)动）模式了。这能让你完全掌控曝光，创(chuang)造出独一无二的(de)效果(guo)。

为什么选择M档？

完(wan)全控制：你可以自(zi)由设定光圈、快门和ISO，不受相机自动判断的限制。创意表达：无论是想要大景(jing)深还是浅景深，是凝固瞬间还是记录轨迹，M档都能帮你实现。应对复杂光线：在光线变化(hua)复杂或相机自动(dong)测光失误时，M档是你的不二之选。

M档实操：

确定拍摄意图：你想拍什么？是突出主体（浅景深），还是清晰全景（大景深）？是记录运动，还是强调静态？设定光圈或快门（优先）：如果想控制景深，先设定光圈（如f/1.8拍人像）。如果想控制运动，先设定快门速度（如1/1000s拍运动）。调整另一个参数：在固定了光(guang)圈或快门后，根据你想要的曝光量，调整快门速度或光圈。

使用测光表：相机取景框下方或侧边会有一个“测光表”，它会告诉你当前曝光是否准确。如果指(zhi)示灯在中间，表示曝光准确；偏左表示曝光不足(zu)（偏暗）；偏右表示曝光过度（偏亮）。调整ISO：当你调整了光圈(quan)和快门，但测光表仍无法达到中间位置，或者你需要在光线不足的情况下保(bao)证快门速度（不抖动）或光圈（景深），就可以通过调整ISO来补足。

3.构图的“进阶课”：打(da)破常规，寻找独特视角

当你在(zai)技术(shu)上有了更多掌控，就可以(yi)在构图上玩出新花样了。

极简主义：画面元素越少越好，利用纯色的背景、简(jian)洁的线条，突出主体。对称构图：寻找完美的对称，创造出稳定、和谐的美感。框架构图：利用前景中的物体（如门框、窗(chuang)户、树枝）形成一个“框架”，将主体框在其中，增加画面的(de)纵深(shen)感和故事性。低角度/高角度：尝试蹲下身子，或者举高相机，从不寻常的角度观察(cha)世(shi)界，会发(fa)现意想不到的惊喜。

4.后期处理：为你的照片“锦上添花”

单反/微单拍摄的照片，细节更丰富，后期调整的空间也更大。

Lightroom/Photoshop：专业工具的魅力。如果(guo)你想要更精细的控制，可以学习使用Lightroom（简称LR）和Photoshop（简称PS）。LR非常适合RAW格式照片的批量调整，可以大幅度优化曝光、色彩、锐度等。PS则更强大，可以进行精细的局部调整、合成等。

调色风格：尝试不(bu)同(tong)的调(diao)色风格，可以是清冷的蓝色调，温暖的橙色调，复古的棕褐色调，或者你独特的风格。锐化和(he)降噪：合理运用锐化可以提升照片的清(qing)晰度，但要(yao)避免过度。降噪(zao)功能可以在高ISO拍摄时，有效去除噪点，但也(ye)要注意不要过度，以免损失细节。

从手(shou)机到相机，摄影的世界为你打开了一扇(shan)新的大门。请记住，最好(hao)的相机，就是你手中的那一部。技术是基(ji)础，但摄影的灵魂在于(yu)你的观察、你的思考，以及你想要通过(guo)画面传达的情感。别怕犯(fan)错，每一次尝试，都是一次(ci)进步。现在，就带着你的相机，去捕捉那些打动你的瞬间吧！GoGoGo！

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图片来源：每经记者 陈晓玲 摄

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