每经编辑｜陈肃    

当地时间2025-11-02,,班花摸摸

清晨的第一缕阳光，悄悄溜进窗棂，落在岩崎千鹤熟睡的脸庞上。她没有被闹钟催促，只是随着身体自然的节奏醒来，眼角带着淡淡的笑意。今年，她六十有二，鬓角染上了(le)岁月的银丝，但眼神依旧清(qing)澈明亮，仿佛藏着夏日晴空。

“早安，我的花园。”她(ta)轻声对自己说，随即起(qi)身，动作麻利地走进自家的小院。院子里种满了各式(shi)的花草，有娇艳欲滴的玫瑰，也有朴实无华的薰衣草。她拿起洒水(shui)壶，细心地为每一株植物浇水，轻柔地抚摸着叶(ye)片，仿佛在与老朋友叙旧。这(zhe)是她一天中最宁静的时刻，也是她与大自然最亲密的交流。

洗漱完毕，她(ta)换上舒适的居家服，开始(shi)准备早餐。厨房里飘出阵阵诱人的香气，是刚出炉的(de)面包和热腾腾的味噌汤。她(ta)将早餐精心摆放在餐桌上，那是一份对(dui)家人无声的爱意。她的丈夫，一位温文尔雅的老教授，早已在阅读报纸。他们的对话不多，却充满了默契与温情。一个眼神，一个微笑，便是对彼此最好的问候。

breakfasttime，孙子小阳蹦蹦跳跳地跑进厨房。“奶奶，今天早餐吃什么呀？”他稚嫩的声音(yin)打破(po)了清晨的宁静。千鹤奶奶笑着揉了揉他的头(tou)发(fa)，指着桌上的食物：“看，奶奶做的可好(hao)吃了！”小阳高兴地坐下，狼吞虎咽地吃了起来，偶尔还会把(ba)面包屑弄到脸上，引得千鹤奶奶一阵(zhen)莞尔。

用完早餐，千鹤奶奶的生活并没有因此停歇。她会拿出孙女(nv)小雅的画作，仔细地欣赏。小(xiao)雅是个充满想(xiang)象力的(de)孩子，她的画作色彩斑斓，充满了童趣。千鹤奶奶总是(shi)鼓励她大胆地画，并时不时(shi)地给她一些小小的建议。她知道，每个孩子都有自己独特(te)的闪光点(dian)，而她的角色，就是细心地发掘并呵护这些闪光点。

午后，她会去附近的社区活动中心参加手工艺课程。今天，她们(men)正在学习制作羊毛毡(zhan)。她(ta)手中的针脚细密而均匀，不一会儿，一只可爱的兔子就跃然掌上。她喜欢这种(zhong)沉浸式的创作过程，能让她的思绪得(de)到(dao)放松，也能让她结识到许多志同道合的朋友。她们(men)分享(xiang)着各自的生(sheng)活点滴，谈论着育儿的经验，或是彼此喜欢的书籍(ji)和电(dian)影。

这份交流，为她的生活增添了许多色彩。

傍晚，家人们陆续回家。千鹤奶奶会忙碌起来，为每个人准备他们喜欢的晚餐。她记住了每个(ge)人的口味偏(pian)好，从丈夫喜欢的红烧肉，到小阳爱吃的炸鸡，再到小雅总是要求的那道(dao)番茄炒蛋。在她的厨房里，似乎没有什么是不可能的。晚(wan)餐桌上，欢声笑语此起彼伏。她看着家人围坐在一起，分享着一天的趣事，心中充满了满足与幸福。

晚餐后，她会陪(pei)小(xiao)阳玩一会儿棋类(lei)游戏，或者给小雅讲睡前故事。她会用她充满(man)智慧的声音，讲(jiang)述那些古老而动人(ren)的童话，引导孩子们(men)理(li)解善良、勇敢与爱。当孩子们沉沉睡去，她才会卸下疲惫，和(he)丈夫一起坐在(zai)客厅里，品一杯热茶，聊聊天。有时，他们也会一起看一部老电影，或者只是静静地依偎在一起，享受这份宁静的时(shi)光。

岩崎千鹤的每一天，都是这样平凡而又充实。没有惊天动地的壮举，只有琐碎而温馨的日常。她用她的爱，她的耐心(xin)，她的智慧(hui)，将这个家打理得井(jing)井有条，充满了温暖(nuan)和力量(liang)。她就像一颗参天大树(shu)，用自己坚实的根基，为家人遮风挡雨，也为这个家注入源源不断的生(sheng)命力。

“奶奶，你看我今天画的画！”孙子小阳兴冲冲地跑过来，手里拿着一张色彩鲜艳的图(tu)画。岩崎千鹤放下手中的针线，笑眯眯(mi)地接过画作。画上是一个歪歪扭扭的太阳，旁边站着一个戴着(zhe)草帽的小人。“这是奶奶！”小阳指着那个小人，骄傲地说。千鹤奶奶看(kan)着那(na)充满童真的笔触，心头涌(yong)上一股暖流。

她蹲下身，认真地看着小阳的眼睛(jing)：“画得真好！奶奶最喜(xi)欢这个小(xiao)太阳，它看起来充满阳光和活力。”她知道，对于孩子来说，最需要的就是鼓励和认可。

千鹤奶奶(nai)在(zai)育儿方面有着自己独到的见解。她不会像很多年轻父(fu)母那样，过度地呵护孩子，而是鼓励他们自己去探索，去尝试。当小阳和小雅在院子里摔跤，或者在玩耍中发生小小的争执时，她会先让他们自己去解决，实在不行了，才会温柔(rou)地引导。她相信，孩子在每一次的跌(die)倒(dao)和每一次的妥协中，都能学会成长。

她常常和女儿说：“孩子不能(neng)像温室里的花朵，总要让他们经受一些风雨，才能长成参天大(da)树。”

她的生活，并不止于家庭。千(qian)鹤奶奶还是社区里的活跃分子。每个周三(san)，她都会去社区的图书馆做义工，帮助整理图书(shu)，为孩子们朗读故事。她喜欢看(kan)着孩子们专注地听她讲故事的样(yang)子，那份纯真和好奇，让她觉得生活充满了希望。她也(ye)常常组织社区里(li)的老(lao)人一起做一些力所(suo)能及的事情，比如为附近的公园义(yi)务打扫卫生，或者为有(you)困难的邻居送去一些家常菜。

她认为，一个有活力的社区，离不开每一个成(cheng)员的付出。

而她自己，也会从朋友们那(na)里学到一些(xie)新鲜的东西(xi)，比如最近流行的健(jian)身操，或(huo)者一些关于园艺的新知识。

她的养(yang)生之道，也并非追求什么高深的秘诀，而是融入在日常的点滴之中。她坚持每天早起，即使在周末，也会保持规律的作息。她爱吃蔬(shu)菜，也爱吃水果，但她更注重食物的烹饪方式，尽量选择清淡健康的烹饪方法。她喜欢散步，每天都会抽出时间，去附近的公园走一走，呼吸(xi)新鲜空气，活动筋骨。

她还坚持每天练习书法，这不仅能锻(duan)炼她的耐(nai)心和专注力，也能让她在挥毫泼墨间，找到内心的平静。

“奶奶，我长大后也要像您一样，每天都开开心心的。”小雅依偎在千鹤奶奶的怀里，认真地说道。千鹤奶(nai)奶抚摸着孙女的头，脸上露出了温暖的笑容：“奶奶希望你们永远都像现在一样，充满好奇，热爱生活，勇(yong)敢地去追求你们的梦想。”她知道(dao)，她的人生，或(huo)许没有轰轰烈烈的大事，但她用自己的方式，为家人和身(shen)边的人，传递着爱与温(wen)暖。

在岩崎千鹤的世界里，没有“退休”的概念，只有“转角”的生活。她把每一个平凡的日子，都过(guo)得有滋有味。她用她(ta)的热情和智慧，点亮(liang)了自己的晚年，也温暖了身边的人。她用她的行动证明，即使年华老去，生(sheng)活依然可以如此精彩，如此充实。她的故事，就像一首悠扬的乐曲，在岁月的长河中，缓缓流淌，散发出迷人的光辉。

这份温馨，这份充实，无(wu)关年龄，无关物质，只关乎一颗热爱生活的心，和一份对家人的深沉的(de)爱。她的日常，就(jiu)是一部最生动、最感人的(de)平凡生活史诗，值得我们细细品味，深深感动。

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图片来源：每经记者 陈耀烨 摄

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