每经编辑｜陆小曼    

当地时间2025-11-03,gufjhwebrjewhgksjbfwejrwrwek,住在我家的黑田同学

“数学课代表哭着说不能(neng)生了”，这句看似(shi)突兀的描述，却像一颗投入平静湖面的石子，激起了层层涟漪，直击我们内心最柔软也最敏感的地带——校园心理(li)健康。那(na)个本应在方程式和(he)几何图形中游刃有(you)余(yu)的“优等生”，那个被赋予了(le)“课代表”光(guang)环的榜样，此刻却被(bei)一种巨大(da)的、压倒性的情绪(xu)所吞噬，以一种令人心惊肉跳的方式，宣告了她内心世(shi)界的“崩塌”。

“不能生了”，这并非字面意(yi)义上的生理绝境，而是一种精神上的极度疲惫、无助(zhu)与绝望的呐喊(han)。它浓缩了一个(ge)年轻生命所承受的，远超其年龄所能负荷的(de)压力(li)，折射出当下校园环境中，那些被忽视、被低估、甚至被掩盖的心理(li)困境。

我们不(bu)禁要问，是什么让一个(ge)本应充满阳光与活力的学霸，陷入如此悲痛的境地？数学，这个学科本(ben)身，常常被视为逻辑严谨、理性思维的代名词，而“课代表”更是这一学(xue)科的“代言人”。当这个“代(dai)言人”哭泣，并(bing)且说出“不能生了”这样的话，这其中蕴含的张力是巨大的。

这不仅仅是个人的(de)情绪爆发，更是对整(zheng)个教育生态、社(she)会期待以及青少年成长环境的一次(ci)深刻拷问。

我们可以从几个维度来解读这句“不能生了”背后(hou)的信息。是学业压力。在当(dang)前高度内卷的教育体制下，孩子们从(cong)小学到高中，几乎时刻被成绩、排名、升学目标所裹挟。数学作(zuo)为高考的重头戏，其重要性不言而喻。数学课代表，这个身份(fen)本身就(jiu)自带光环，但也意味着更高的期待和更沉重的责任(ren)。

她可能需要不断保持最(zui)优异(yi)的成绩，需要协助老师处理班(ban)级事务，需要成为同学们的(de)榜样。每一次考试的失利，每一(yi)次解题的卡顿，都可能(neng)被放大为一种“不能生了”的挫败感。这种挫败感，不是因为题目难，而是因为她感觉自己辜负了所(suo)有人的期望，包括老师、家长，甚至自己。

是成长环境的复杂性。青少年时期，是生理和心理都经历剧烈变化的阶段。他们既要面对学业的挑战，又要处理(li)复杂(za)的人际关系，还要经历青春期的情感萌动与困(kun)惑。在这个过程中，任何一点小小的挫折，都可能在他们敏感的心灵上留下深刻的印记。校园欺凌、家庭矛盾、师生关系紧张、同伴压力(li)，这些都可能成为压垮骆驼的最后一根稻草(cao)。

当这些外部压力与内部的自我期待(dai)相叠加，便容易形成一种“不能生了”的无力感，仿佛自己被困在了一个无法挣(zheng)脱的牢笼里。

再(zai)者，是社会对“优秀”的单一化定义。我们(men)常常赞美那些在学业上取得(de)突出成就的孩子，将他们树立为“榜样”。这种赞美往往是单一维度的，忽视了他们在心理健康、情(qing)感发展、人格健全等方面的需求。一旦这些“优秀”的孩子在心理上出现问题，他们的“崩溃”反而(er)会更具冲击力，因为这颠覆了我们固有的认知。

这恰恰说明(ming)，我们对“优(you)秀”的定义需要更加多元和包容，需要认识到，一个健康的生命，不仅仅是成绩的堆砌，更是身心和谐发展(zhan)的统一(yi)体。

“不能生了”还可(ke)能(neng)指向一种更(geng)深(shen)层的焦虑——对未来的不确(que)定性。当下的(de)社会瞬息万变，未来的就业形势、社会环境都充满了未知。对于即将步入社会的学生而言，这种不确定(ding)性带来的压力是巨大的。他们被告知要努力学习，争取考上好大学，找(zhao)到好工作，但“好”的标准是什么？“好”的未来又在哪里？这些问题的答案，在他们心中往往是模糊的。

当这种(zhong)模糊与现实的压力交织，便容易产生一种“不能生了(le)”的无(wu)力感，仿佛无论如何努力，都无法(fa)抵达自己期望(wang)的彼岸。

当数学课代表的眼泪滑落，这不仅仅是(shi)一个偶然的事件，而是校(xiao)园心理健康(kang)“冰山一角”的显现。它提醒我们，那些闪闪发光的“优等生(sheng)”，同样可能承受着我们看不见的(de)重负。我(wo)们不能简单地将他们的情绪视为“小题大做”，也不能(neng)用“吃得苦中苦，方为(wei)人上人”的传统观念来搪塞。

我们需要的是深入的理解、专业的支持，以及全社会共同的关注。这场哭泣，是一次警示，更是一次(ci)契机，呼唤我们重(zhong)新审视并行动起来，为每一个孩子构建(jian)一个真正健康、有爱的成长环境。

数学课代表的眼泪，如同投入平静湖(hu)面的石子，激起了关于校园心理健康(kang)的层层涟漪，也促使(shi)我们更深入地思考，在这“不(bu)能生(sheng)了”的呐喊背后(hou)，隐藏着怎样的“未解之谜”。我们不能仅仅停留(liu)在对事件(jian)本身的好奇，更需要层层剥开，去探寻其根源，去寻找解决之道。

这不仅仅是关乎(hu)一个学生，更是关乎我们教育的未来，关乎一代又一代年轻(qing)生命的成长。

我们必须承认，教育不仅仅是知识的传授，更是人格的塑造。当“不能生了”的绝望感笼罩一个曾经优秀(xiu)的孩子，这说明我们的教育模式在某些方面存在着严重的不足。我们是否过于强调“分数至上”，而忽略了学生的情感需求和心理健康？“数学课代表”这个身份，本应是荣誉，却可能成为一种(zhong)沉重(zhong)的负担。

我们是(shi)否给了孩子们足够的情感出口和心理支持？当他们遇到困难，感到无助时，他们是否知道可以向谁求助？学校是否提供了专业、便捷的心理咨询服务？老师是否具备识别和应(ying)对学生心理问题的能力？家长又是否理解并接纳孩子在成长过程中可能出现的各种负面情绪？这些都是摆在我们面前的严峻问题。

社会对于“成功”的定义过于狭隘。我(wo)们常常(chang)用“学业成绩”来衡量一个孩子的优秀与否，将(jiang)那些在考试中脱颖而出的学生奉为“精英”。这种单一化的(de)评价体系，无形中给孩子们施加了巨大(da)的压力，让他们觉得自己存(cun)在的价值，完全取决于考试成绩。一旦成绩不(bu)理想，或者在其他方面遭遇挫折，他们就容易产生自我怀疑，甚至否定自己。

数学课代表的眼泪，正是这种单一评价(jia)体系下，孩子们内心矛盾和痛(tong)苦(ku)的真实写照。我们应该鼓励多元化的发展，让每个孩子都能找到自己的闪光点，都能感受到被肯定和被欣(xin)赏，而不是让他们仅仅为了一个分数而活。

再者，青春期的特殊(shu)性需要被充分认识。青少年时期是人生中一个极其特殊的阶段，身体(ti)和心理都在经历剧烈(lie)的(de)变化。他们既渴望独立(li)，又(you)需要关怀；既有强烈的自我认同需求，又容易受到外界评价的影响。在这(zhe)个阶段，他们更容易产生迷茫(mang)、焦虑、抑郁等情绪。而我们成年人，往往用成人的眼光去审视他(ta)们的行为(wei)，忽略了他们内心的真实感受。

当数学课代表说出“不能生了”，这可能是一种情绪的宣泄(xie)，也可能是一种求助的信号。我们需要用更具同理心的方式去倾听，去理解，而不是简单地指责或敷衍。

我们该如何做，才能避免更多的(de)“不(bu)能生了”？

加强校园心(xin)理健康教育的系统性与专业性：学校应将心理健康教育纳入必修课程，并配备(bei)足够数量的专业心理辅导老师。心理(li)健康教育不应只(zhi)停留在理论层面，更应注重实践，教授(shou)学生有效的心理调适方法，例如情绪管理、压力应对、人际(ji)交往(wang)等。建立完善的学生心理档案，定期进行心理普查，及(ji)时发现并干预有心理问题(ti)的学生。

重塑对“优秀”的多元化定义：教育(yu)评价体(ti)系需要进行改革，打破“唯分数论”的桎梏。学校(xiao)和社会(hui)应更加关注学生的综合素质发展，鼓励他们在体(ti)育、艺(yi)术、科(ke)技、社会(hui)实践等多个领域展现(xian)才华。发掘并肯定每个学生的独特价值，让孩子们明白，成功有多种形式，人生有多种可能。

构建家校社协同(tong)的心理支持网络：家庭是孩子的第一课堂(tang)，家(jia)长在孩子的心理健康成长中扮演着至关重要的角色。学校应加强与家长的沟通，定期举办心理健康讲座，帮助家长了解青少年心理特点，掌握有效的亲子沟通技巧(qiao)。发挥社区资源优势，构建学校、家庭、社区(qu)三位一体的心理支持网络，为孩子们提(ti)供全方位的关怀。

鼓励开放坦诚的情感交流：营造一个允许学生表达真实情感的校园氛围。鼓励学生在遇到困难和挫折时，敢于向老师、同学、家人倾诉，而不是将负面情绪压抑在心底。学校可以设置“倾诉角”、“心语信箱”等，为学生提供(gong)安全的情感表达渠道。

关注“优等生”的心理健康：对于那些成绩优秀(xiu)的学(xue)生，我们更应关注他们的心理健康。他们可能承受着更大的压力，更容易产生“完美主义”倾向。学校和家长应该鼓励他们接(jie)受自己的不完(wan)美，学会自我关怀，并在需要时寻求帮助。

数学课代表的眼泪，是一面镜子，照出了我们教育体制中(zhong)存在的不足；也是一盏警示灯，提醒我们必须正视校园心(xin)理健康问题。这不仅仅是一个“不能生了”的悲剧，更是(shi)一个呼唤改变的契(qi)机。让我(wo)们携手努力，为(wei)孩子们撑起一片更宽广、更温暖的心灵天空，让他们在健康、快乐的(de)氛围中茁壮成长，去拥抱属于他们自己的，充满无限可能的未来(lai)。

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图片来源：每经记者 阿拉奇 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄