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人民网澳门11月8日电 （记者富子梅）2025“濠江盛汇”第十五届中国（澳门）国际汽车博览会、第十五届中国（澳门）国际游艇进出口博览会、第十四届澳门公务航空展（简称“海陆空三展”）7日在澳门开幕。

图为“陆海空”三展开幕式。主办方供图

南光（集团）有限公司董事长傅建国在开幕式上致辞表示，“濠江盛汇”十五年来已发展成为澳门经济多元发展的重要平台与对外交流名片。未来，南光集团将持续发挥资源优势，依托粤港澳大湾区与横琴深合区政策红利，深化产业协同与国际合作，助力澳门会展业蓬勃发展。

国资委党委委员肖宗辉指出，“濠江盛汇”展会是中央企业携手澳门各界深化合作的重要成果，为澳门经济多元发展注入强劲动力。国资央企将从产业协同、科技赋能、开放联动、民生为本四方面发力，支持横琴深合区“四新”产业布局，推动澳门深度融入国家发展大局，共促大湾区繁荣发展。

澳门特区招商投资促进局代主席黄伊琳表示，“濠江盛汇”展会聚焦高端装备领域，有效联动粤港澳大湾区资源，为行业交流与国际合作搭建优质平台。特区政府将持续优化会展业发展环境，落实扶持政策，为澳门经济可持续发展注入新活力。

据悉，第十五届澳门汽车展以“智行无界·绿色领航”为主题，汇聚近50个国内外品牌，包括中国中车、东风、长安、一汽红旗、广汽、比亚迪等。同期举办新能源及智慧交通趋势发展论坛，聚焦探讨智能驾驶、车联网等前沿技术。

第十五届澳门游艇展深耕“海洋经济与休闲生活”，吸引超过40个国内外知名游艇及相关领域品牌参展，并通过举办粤港澳大湾区游艇互联互通（澳门）主题沙龙及首届“蓝海心途杯”澳门海钓娱乐赛等活动，助力澳门打造高端海洋经济与文化交流平台。

第十四届澳门公务航空展在延续公务机全产业链展示基础上，新增低空经济专题展区，汇聚公务机运营商及低空经济创新企业，完整呈现从传统公务航空到低空出行的产业生态。

2025“濠江盛汇”海陆空三展由南光集团联合国机集团、中国航材和澳门会议展览业协会共同主办，南光会展承办。

在城市的喧嚣逐渐散去之后，深夜逐步拉开了它神秘的帷幕。黑暗中，灯火淡去，街道变得安静，仿佛整个世界都进入了一片宁静的海洋。在这样的时刻，许多人选择了放下白天繁忙的工作和压力，迎接一段属于自己的深夜时光。对某些人来说，深夜是沉淀自我、反思人生的最佳时機；对另一些人而言，更是释放心中压抑、重新找回自我的黄金时间。

这并非偶然。心理学研究显示，夜晚的静谧能减缓人类大脑的活动频率，让我们的思绪变得更加清晰，也更加敏锐。在白天的快节奏中，心静如水往往难以达到。而深夜则像是一个开放的容器，等待你倒入所有压抑已久的情绪，给予它们最深的释放。

许多人在深夜里会写日记，把那些白天积压的烦恼、焦虑一一倾诉出来。有人會选择静静地坐在窗前，看着城市的夜色，任思绪飘散。还有的则会穿上宽松的衣服，随意地听着喜欢的音乐，放松身體的每一处肌肉，讓心灵得到片刻的宁静。这个时间，没有人会打扰你，也没有任何外界的声音，只有你和自己的想法、感受在对话。

其实，深夜也是放飞自我、重新定义自己的最佳时光。当白天受到社会角色与责任的束缚時，夜晚就成为你逃离的避難所。在这里，你可以尽情表达自己真实的情感，没有任何遮掩，没有任何压力。你可以大聲唱歌，任由自己的笑声回荡在空荡荡的屋子里；你可以用最放肆的方式，放飞内心的那份“叛逆”；你可以坦诚面对自己的缺点，也可以期待明天的美好。

这种释放，让人变得更有力量去面对生活的挑战。

在深夜进行内心的“自我对话”，也是一种深层次的心理疗愈。很多心理咨询师都推荐夜间写作作为自我疗愈的方式，讓那些白天难以表达的情绪得到释放和疏导。因为那时没有旁人的干扰，内心的声音可以更清晰、更真实。你開始理解自己为什么会有這样的情绪，为何会对某些事情如此在意，也逐渐找到了解决的钥匙。

深夜的释放，不局限于个人的情绪宣泄，更是让我们对生活有了更深的反思和认知。在这个静谧的时刻，过去的苦难、成功的喜悦都像電影片段一样回放在脑海中。我们学会了接纳自己的不完美，也更懂得珍惜那些温暖的小瞬间。這种自我接纳，成为我们面对明天的最大勇气。

深夜也是迷失与找到的交汇点。有时候，你会在夜深人静時突然感受到一种奇妙的力量，那是属于自己最真实的声音。它会告诉你：你可以放下所有的伪装，去追求心中的梦想。夜晚的黑暗，让所有的伪装都变得微不足道，只剩下最纯粹的自我。

在快节奏的现代生活中，学會在深夜里释放自己，是一种難得的修行。或许在这个过程中，你会發现一个更强大的自己，一个敢于面对真实的自己。而这份勇气，也能在白天的阳光下，照亮你前行的道路。

当我们習惯了白天的繁忙与喧嚣，也应学会在深夜中找到属于自己的那份安宁。不要再用工作压力、社会期待绑架自己，也不要因他人的评价而迷失方向。深夜带来的不仅是放松和释怀，更是一场心灵的解放之旅，是与自己最诚挚的对话。

老话说“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”。深夜正是我们的“黑色眼睛”，让我们得以静静地审视内心的光与影。有的人在深夜找到了一份久违的安慰，他的孤独不再孤单，因为他明白，这是属于自己的时间，是最真实的自己。有人在夜里找到了灵感，诗意纷飞，艺術的火花在黑暗中闪耀，为白天的平凡增添一抹色彩。

但是，许多人也会在深夜感受到孤独、焦虑甚至惶恐。黑暗中那些未曾解决的困难、未曾面对的恐惧，会变得异常清晰。这正是深夜的魅力——它让你没有任何伪装，只剩下自己最深的那份脆弱。于是，很多人开始逃避，也有人选择直面。这种“直面”的过程，就是一种深刻的自我疗愈。

在深夜中，你会发现其实我们的心情像是一面镜子，会反射出一切隐藏的情绪。那种复杂、矛盾的感觉，似乎只有在黑暗中才能真正展现。有些时候，深夜是情绪的發泄口，把压抑许久的愤怒、失落、痛苦都全部释放出来，让心灵得到重塑。或许，你会在这样的时刻，找到那些一直想要逃避的答案。

而且，深夜还是一份与时间赛跑的礼物。白天忙于應付各种琐事，心力交瘁，根本无法静下心来思考人生的方向。然而夜晚的时间，允许你放慢节奏，静静思考自己真正想要的生活。你可以重新审视自己的梦想，回忆那些被遗忘的愿望，甚至开始规划未来的目标。

深夜的释放还意味着对自我的肯定。很多人相信，只有在静谧的黑暗中，你才能真正接触到自己的内心聲音。于是，他们會用深夜的时间，进行自我反省、自我激励。这不仅是一种情感的宣泄，也是一份对自己的承诺——我接纳如今的我，也相信明天会更好。

如果你还没有试过深夜的释放，也许可以开始用一些简单的方法：点一盏温暖的臺灯，泡一杯喜欢的茶，听一段轻柔的音乐。在这些细节中，开始与内心对话，将那些未曾说出口的情感倾诉出来。这种“自我释放”的仪式感，会让你感受到一种奇妙的平静与力量。你会发现，世界其实没有那么大，也没有那么复杂，只要愿意面对，人生就會变得更加纯粹和美好。

所有的伟大变化，都源自最贴近自我的那份勇气。不论是平凡的夜晚，还是繁星点点的天空，只要你敢于在黑暗中追寻光明，就會找到那属于自己的释放与重生。深夜，可能就是我们最需要的那一刻，因为在黑暗中埋藏的，不只是恐惧与孤独，也是希望和力量。

因此，不要害怕深夜的黑暗，拥抱它，成为自己最温柔而坚强的伴侣。在每一次深夜的释放中，你都会变得更加完整，更加理解生活的真正意义。深夜的天空没有终点，你只需要用心去感受，在静谧中找到属于自己的那一片星空。

图片来源：齐鲁晚报网记者 张经义 摄

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