每经编辑｜陈彦    

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4月3号的“水花(hua)”能(neng)否溅出(chu)生命(ming)的(de)火(huo)花(hua)？洗(xi)澡时同(tong)房(fang)的那(na)些事儿(er)

亲爱(ai)的朋友们，你是(shi)否(fou)曾有(you)过(guo)这(zhe)样(yang)的(de)疑问：在4月3号(hao)这(zhe)个平凡(fan)的日子里(li)，和心(xin)爱的女友在(zai)浴(yu)室里(li)享(xiang)受(shou)了一(yi)番温存，那氤氲的水汽、缠绵的(de)肢体(ti)，是(shi)否(fou)会(hui)悄(qiao)悄地种下(xia)生命(ming)的种(zhong)子(zi)？这个问题，或许(xu)在(zai)许多情(qing)侣的(de)脑海(hai)中(zhong)闪过，带(dai)着(zhe)一(yi)丝羞涩，又夹杂(za)着(zhe)几分好奇(qi)。今(jin)天(tian)，我们就(jiu)来一次坦诚的(de)对(dui)话，用(yong)科学(xue)的眼光，拨(bo)开(kai)笼罩(zhao)在洗澡(zao)时同房的迷(mi)雾(wu)，看看那(na)4月3号的“水花(hua)”，究(jiu)竟(jing)能否(fou)溅出生命的火花。

让(rang)我们来直(zhi)面核心(xin)问(wen)题：在洗澡时同(tong)房，是(shi)否会怀孕？答案(an)是：有(you)可能会，但(dan)概(gai)率相(xiang)对较低(di)。为(wei)什么这么说(shuo)呢？我们需要从(cong)怀孕的几(ji)个关键要(yao)素来分析(xi)。

怀(huai)孕的(de)发生(sheng)，需(xu)要精(jing)子与卵(luan)子成功相遇(yu)并结合，形成受精(jing)卵(luan)，然后着床于子(zi)宫内膜。而(er)精子，是怀孕(yun)的“主角”，它们(men)需要在女(nv)性的(de)生殖道内(nei)生存并游动，最终找到卵子。女(nv)性的生(sheng)殖道(dao)，尤其是阴道(dao)，具(ju)有(you)一(yi)定的(de)酸性(xing)环境，这是精子存活的(de)天(tian)敌。宫颈(jing)粘(zhan)液在(zai)排卵期(qi)之外，也对(dui)精子(zi)构成了(le)天然的(de)屏障(zhang)。

洗澡(zao)时的环境，对(dui)精子(zi)的(de)生存和游(you)动会(hui)产生(sheng)怎样(yang)的影(ying)响呢？

水温(wen)的影(ying)响：很(hen)多人认为(wei)，高(gao)温的水(shui)会杀(sha)死精子(zi)，从而起(qi)到避孕(yun)的(de)作用(yong)。理论上(shang)，过高的(de)水温（例(li)如超过45摄氏(shi)度）确实会(hui)对精(jing)子产生(sheng)杀(sha)伤力(li)，导致其活(huo)力下降甚(shen)至死亡。日(ri)常洗澡的(de)水(shui)温(wen)通(tong)常不会达到(dao)如(ru)此高(gao)的程度。即(ji)使水温较高(gao)，也只是(shi)降(jiang)低了(le)精(jing)子(zi)的存活(huo)率(lv)，并不能(neng)完(wan)全保(bao)证(zheng)不(bu)怀(huai)孕(yun)。

而且，如果(guo)水温(wen)过高，对(dui)女(nv)性的(de)身体也可能造成不适(shi)。水的冲(chong)刷作(zuo)用：这是洗(xi)澡(zao)时同(tong)房(fang)最值(zhi)得关(guan)注的一点(dian)。一旦发(fa)生射精(jing)，精(jing)液中的精子(zi)可能会被水流冲刷(shua)。即便(bian)是被(bei)水冲(chong)刷，也并非(fei)所有(you)精子都会(hui)被完全冲走。一些精(jing)子可能(neng)仍(reng)然会残留(liu)在女(nv)性的阴(yin)道内，或(huo)者(zhe)被阴道粘(zhan)液(ye)包裹(guo)，具备一定(ding)的生(sheng)存能力(li)，并有可(ke)能继(ji)续向(xiang)上游(you)动。

如(ru)果(guo)性(xing)行(xing)为发生在女(nv)性的(de)排(pai)卵期，那(na)么即(ji)便是少(shao)数(shu)幸存(cun)的精(jing)子，也(ye)有可能完(wan)成“使(shi)命(ming)”。射精位置的(de)影(ying)响(xiang)：如(ru)果在女(nv)性阴道内直(zhi)接(jie)射(she)精(jing)，精子(zi)进(jin)入(ru)生殖道(dao)的(de)几率是最(zui)大的(de)。即使(shi)在洗澡时，如果(guo)采取(qu)了这种(zhong)方式，怀孕(yun)的可能性依(yi)然(ran)存在。

关(guan)于“事(shi)后冲洗”的(de)迷思：

很多(duo)情(qing)侣(lv)可能会(hui)想(xiang)，如果(guo)在洗(xi)澡时发生(sheng)射精，那(na)么事后(hou)用(yong)大量(liang)的水冲(chong)洗阴(yin)道(dao)，是(shi)否就能万无一失？在(zai)这(zhe)里，我们需要(yao)明确(que)一个概念(nian)：“内射(she)”即在阴道(dao)内射精，是导(dao)致(zhi)怀孕(yun)的最(zui)主(zhu)要(yao)原因。而(er)“冲洗(xi)”行(xing)为，很可能适得(de)其(qi)反。

阴道本(ben)身(shen)具有一定(ding)的自(zi)我(wo)清(qing)洁功能，频繁或用力(li)的冲(chong)洗，反而会破坏(huai)阴道的正(zheng)常菌(jun)群(qun)平(ping)衡(heng)，增加(jia)感(gan)染(ran)的风险。即便是事后冲(chong)洗，也(ye)很难将所(suo)有进入阴(yin)道深处的(de)精(jing)子完全清(qing)除(chu)。一(yi)些(xie)精子(zi)可能(neng)已经到达了宫(gong)颈口(kou)，甚至进入(ru)了(le)子宫。

更重要(yao)的是，精子进入(ru)女性(xing)生殖(zhi)道(dao)后，它们的游动速(su)度是相当(dang)快(kuai)的，短(duan)时(shi)间(jian)内就可(ke)能到达(da)输卵管(guan)。如果(guo)此时女性(xing)恰好处(chu)于排卵(luan)期(qi)，即使在性行(xing)为结(jie)束(shu)后不久(jiu)进(jin)行(xing)冲洗(xi)，也(ye)可(ke)能已经为(wei)时已(yi)晚。

4月(yue)3号(hao)这个日(ri)期重要吗？

很多时候(hou)，人们会纠(jiu)结于某个具体(ti)的日(ri)期(qi)，比如(ru)“4月(yue)3号”。但(dan)从(cong)科学角度来(lai)看(kan)，日(ri)期本(ben)身并不能(neng)决定(ding)是否(fou)会怀孕。怀(huai)孕的(de)关(guan)键(jian)因素在(zai)于：

女(nv)性(xing)是(shi)否(fou)处于排(pai)卵(luan)期：这(zhe)是最(zui)重要(yao)的前(qian)提。只(zhi)有在(zai)排卵(luan)期，卵(luan)巢才会排出(chu)卵(luan)子，精(jing)子才(cai)有机会(hui)与(yu)卵子(zi)结合。精子(zi)是否进入(ru)女性生殖(zhi)道：即使在(zai)洗澡(zao)时，如果发(fa)生(sheng)了(le)没(mei)有采(cai)取(qu)避孕措施的(de)性行为，精子都有可(ke)能(neng)进入女(nv)性(xing)体内。精(jing)子的质(zhi)量和(he)数量(liang)：健(jian)康有活力的精子更容易(yi)成(cheng)功受精。

所(suo)以(yi)，无(wu)论(lun)是在(zai)4月3号，还是在(zai)任何(he)其(qi)他日(ri)子(zi)，只要发生(sheng)了无保护(hu)的(de)性行为(wei)，并且(qie)女性(xing)处(chu)于排(pai)卵(luan)期，怀(huai)孕(yun)的(de)可能(neng)性(xing)就一直存(cun)在(zai)。

洗澡(zao)时亲热，风(feng)险(xian)在哪里？

虽(sui)然(ran)我们说(shuo)洗(xi)澡(zao)时(shi)同房怀孕(yun)的概(gai)率相对(dui)较低(di)，但(dan)这并(bing)不(bu)意味着(zhe)没有风(feng)险(xian)。主要(yao)风险(xian)在(zai)于(yu)：

放松(song)警惕：在(zai)一(yi)个相(xiang)对私(si)密、放松的(de)环(huan)境(jing)中，情(qing)侣们(men)可(ke)能会(hui)更容(rong)易(yi)沉(chen)浸(jin)在亲(qin)密的氛围中，从而忽(hu)略了避(bi)孕(yun)措施(shi)。意外(wai)情况：润滑(hua)剂的使用(yong)，或(huo)者(zhe)洗澡时的湿滑(hua)，都可能导(dao)致避(bi)孕套滑落(luo)或破(po)裂。对避孕(yun)知识的(de)误解：比(bi)如上(shang)面提(ti)到的(de)“冲洗(xi)避孕(yun)法”，就(jiu)是一(yi)种危险的(de)误(wu)解(jie)。

因此(ci)，即(ji)使是在(zai)洗(xi)澡时，如(ru)果不(bu)想怀(huai)孕(yun)，也必须(xu)做好充分的(de)避(bi)孕(yun)准(zhun)备。

给情侣(lv)们的(de)建议：

明(ming)确(que)沟通：在享受亲(qin)密时光之前，双方就(jiu)避孕(yun)问题(ti)进(jin)行坦诚(cheng)的沟通至关重要。选(xuan)择可靠的避孕(yun)方式(shi)：避孕(yun)套是(shi)目前(qian)最常(chang)用、最有效的屏(ping)障(zhang)避(bi)孕法(fa)之一(yi)，即便是(shi)洗(xi)澡(zao)时(shi)，也可(ke)以选(xuan)择(ze)防水性(xing)好的(de)避(bi)孕套。了(le)解女性(xing)的(de)生(sheng)理周期(qi)：了解女(nv)性(xing)的排卵期，可以(yi)帮助你们更好(hao)地规(gui)划(hua)性(xing)生活，以(yi)及(ji)评估怀(huai)孕的风(feng)险(xian)。

不要依(yi)赖“偏方(fang)”：诸(zhu)如事(shi)后冲洗、体(ti)外(wai)射(she)精等方(fang)法，都存(cun)在较(jiao)高(gao)的失败(bai)率，不(bu)建(jian)议作为(wei)主(zhu)要(yao)的(de)避孕手(shou)段。

总(zong)而言之，4月(yue)3号这个日(ri)子并(bing)没有特(te)别之处(chu)，关键在于(yu)性行(xing)为是(shi)否采取了(le)有效的避(bi)孕(yun)措(cuo)施，以及女(nv)性是(shi)否处于(yu)排(pai)卵期。洗澡时亲(qin)热，确实(shi)存(cun)在一定的怀孕风(feng)险，虽然概率不一(yi)定很(hen)高(gao)，但(dan)绝不(bu)能掉(diao)以轻心。享(xiang)受二(er)人世(shi)界的(de)温馨时刻，也要为彼(bi)此(ci)的(de)未(wei)来(lai)负责(ze)。

解锁(suo)“水(shui)世界(jie)”的(de)避孕密码：科学(xue)避孕，为爱保驾(jia)护(hu)航

在(zai)4月3号，或(huo)者任何一(yi)个让你们(men)心(xin)动的日(ri)子，与女友(you)在浴(yu)室里共享的亲(qin)密(mi)时(shi)刻(ke)，本(ben)应是(shi)纯粹(cui)的浪(lang)漫与(yu)温(wen)存。如(ru)果(guo)忽视(shi)了避(bi)孕这(zhe)个环(huan)节，这份美好就(jiu)可(ke)能掺(can)杂(za)上(shang)“意(yi)外(wai)”的担(dan)忧。在这(zhe)样特(te)殊(shu)的“水世(shi)界(jie)”里，我们(men)应该(gai)如何(he)“解锁”避孕(yun)的密码，确(que)保爱(ai)意不(bu)受“惊吓(xia)”的(de)打扰(rao)呢(ne)？本part将为你提(ti)供更(geng)具体(ti)、更科(ke)学的避孕(yun)指导(dao)，帮(bang)助你(ni)们(men)在享受激(ji)情的(de)也能(neng)安心无虞。

避孕套：洗澡时(shi)的(de)“安(an)全卫士”

避(bi)孕套，无疑(yi)是洗(xi)澡时最便(bian)捷、最(zui)可(ke)靠的避孕选(xuan)择。相较于其他(ta)避孕方法，它具有以下(xia)优势：

即(ji)时(shi)生效，使(shi)用方(fang)便：只需要在性(xing)行为开始前戴好即可(ke)，无需提(ti)前准备。高避(bi)孕(yun)成功(gong)率：正确使(shi)用的(de)情(qing)况下，避(bi)孕套(tao)的有效(xiao)避孕(yun)率可以(yi)达到98%以(yi)上。双重保护：除了避(bi)孕(yun)，还能有效(xiao)预(yu)防(fang)性传(chuan)播(bo)疾(ji)病(bing)。易(yi)于获取：药店、便利店(dian)、超(chao)市等(deng)随处可(ke)见。

针(zhen)对洗(xi)澡时(shi)的“特殊(shu)情(qing)况”，我(wo)们(men)还可(ke)以注意(yi)以(yi)下几(ji)点(dian)：

选(xuan)择(ze)合(he)适的(de)避(bi)孕套(tao)：市(shi)场上有不同材质、不(bu)同(tong)尺寸(cun)的避孕套，选择(ze)适合(he)自己(ji)和女(nv)友的，能够(gou)提(ti)供(gong)更好的(de)贴合度(du)和(he)舒适感。对于(yu)喜欢(huan)在浴室亲(qin)热(re)的情侣，可以选择(ze)一些带(dai)有(you)额外润(run)滑的避(bi)孕(yun)套(tao)，或(huo)者在戴(dai)套(tao)后涂(tu)抹水(shui)溶性润滑(hua)剂，以增(zeng)加(jia)舒适度(du)，减(jian)少滑脱的风(feng)险(xian)。预(yu)防(fang)滑(hua)脱(tuo)：在(zai)戴避(bi)孕套时，确保顶(ding)端留(liu)有(you)储(chu)精空(kong)间，并在佩戴(dai)过(guo)程中将(jiang)其轻轻(qing)向上拉紧(jin)，确(que)保紧密贴(tie)合。

在射(she)精(jing)后，要(yao)及时(shi)退(tui)出，并(bing)用(yong)手扶住(zhu)避孕(yun)套(tao)的根部(bu)，防止精(jing)液溢出(chu)。防止破裂：避免(mian)使(shi)用(yong)油(you)性(xing)润滑剂(ji)（如(ru)凡(fan)士林、婴儿油等(deng)），因(yin)为它们(men)会(hui)腐蚀乳胶避孕套，导致破裂。只能(neng)使用水(shui)溶(rong)性润滑(hua)剂(ji)。提(ti)前准(zhun)备：可(ke)以(yi)在(zai)浴室(shi)门(men)口或(huo)容易拿到的(de)地方(fang)放上(shang)几(ji)盒(he)避孕(yun)套，避免(mian)在激情(qing)时刻因寻找避(bi)孕套而(er)中(zhong)断(duan)，或(huo)者因(yin)为匆(cong)忙而(er)出(chu)错。

紧急避(bi)孕(yun)药：给“万一(yi)”的最(zui)后一道(dao)防(fang)线(xian)

尽管采取了(le)避(bi)孕(yun)措施(shi)，但(dan)意外总(zong)有可能发生，比(bi)如避(bi)孕套滑落(luo)、破裂，或者(zhe)忘记(ji)佩(pei)戴(dai)。在这种情(qing)况下(xia)，紧急避孕(yun)药就(jiu)成为了最(zui)后(hou)的“救命稻草(cao)”。

什么是(shi)紧急(ji)避(bi)孕药？紧急避孕药主(zhu)要通(tong)过抑(yi)制排卵、阻止受(shou)精或阻(zu)止受精(jing)卵着床来(lai)达到避(bi)孕目(mu)的。它们(men)并不是(shi)常规的(de)避孕(yun)方法，只能(neng)作为事后补救(jiu)。何时服用？服用紧急避(bi)孕(yun)药的(de)最佳(jia)时(shi)机(ji)是在(zai)无保护(hu)性行为(wei)后的(de)12小时内(nei)，最(zui)迟不(bu)超过(guo)72小时(shi)（具(ju)体取决(jue)于(yu)药物(wu)类型）。

越(yue)早服(fu)用，避(bi)孕效(xiao)果越(yue)好。需(xu)要注意(yi)什么？并(bing)非100%有效：紧(jin)急避孕药(yao)并不能(neng)保(bao)证100%成(cheng)功避孕(yun)，失败(bai)率相对(dui)高于(yu)常规避(bi)孕(yun)方法。不宜频繁(fan)使用(yong)：紧(jin)急避(bi)孕(yun)药的(de)剂量(liang)较(jiao)大(da)，频(pin)繁(fan)使用会对(dui)身体造成(cheng)伤害(hai)，如月(yue)经(jing)紊乱、内分(fen)泌(mi)失(shi)调等，甚(shen)至可(ke)能(neng)影(ying)响生(sheng)育能(neng)力(li)。

不能替(ti)代常规避(bi)孕：紧(jin)急避(bi)孕药不适(shi)合作为常(chang)规避孕(yun)方(fang)式。副(fu)作用(yong)：服(fu)用(yong)后可能出(chu)现恶(e)心(xin)、呕(ou)吐、头晕、疲(pi)劳(lao)等(deng)副(fu)作用，建议(yi)在(zai)医生(sheng)或药(yao)师(shi)指导下(xia)服(fu)用。

长(zhang)效避孕方法：更省(sheng)心，更(geng)安心(xin)

如(ru)果你们(men)已(yi)经(jing)确定(ding)了长(zhang)期的(de)伴侣(lv)关系，并且(qie)不打(da)算近(jin)期要孩子，那么(me)可以(yi)考(kao)虑(lv)一些(xie)更长效(xiao)、更省心的避(bi)孕(yun)方(fang)法，它(ta)们同(tong)样(yang)适(shi)用于在任(ren)何时(shi)间、任何地点(dian)享(xiang)受性生活(huo)。

口服避孕(yun)药（OCPs）：每天坚(jian)持服(fu)用，可以(yi)有(you)效抑(yi)制排卵，避(bi)孕成功(gong)率(lv)高。但(dan)需要规律服药(yao)，并且有(you)一(yi)定的禁忌症。宫内(nei)节(jie)育器(qi)（IUD）：一种放(fang)置在(zai)子(zi)宫内(nei)的装(zhuang)置，可(ke)有效(xiao)避孕数年(nian)，无(wu)需每天(tian)关注(zhu)。有(you)含铜和含(han)药(yao)两种类型(xing)。皮(pi)下(xia)埋植(zhi)剂(ji)：一(yi)种放置在手臂皮(pi)下(xia)的避孕(yun)棒，可释(shi)放激素抑(yi)制排(pai)卵，避孕效果(guo)长(zhang)达数年(nian)。

绝(jue)育手术（男(nan)女(nv)）：是最永(yong)久的(de)避孕(yun)方法，但通(tong)常不(bu)可(ke)逆(ni)。

这些(xie)长效避孕方法，虽(sui)然需(xu)要(yao)在专(zhuan)业(ye)医生的(de)指导(dao)下进行，但(dan)一旦成功(gong)植入(ru)或接(jie)受手(shou)术(shu)，便(bian)能长(zhang)期有(you)效地(di)避孕，让(rang)你们在(zai)享(xiang)受(shou)亲(qin)密时光(guang)时(shi)，彻底(di)摆脱意(yi)外怀孕(yun)的(de)烦恼。

破(po)除(chu)“迷思”，拥抱(bao)科学

在洗澡时(shi)同房(fang)的这件事(shi)上，总(zong)有(you)一(yi)些“迷(mi)思”在流(liu)传，比如(ru)“水可以(yi)冲(chong)掉精子”、“体(ti)外射精就(jiu)没事”、“安全(quan)期一定(ding)不(bu)会怀孕”等(deng)等。这(zhe)些说(shuo)法(fa)，都(dou)缺乏(fa)科学依据(ju)，甚至(zhi)可(ke)能(neng)带来(lai)严重的后(hou)果(guo)。

关(guan)于“冲洗(xi)”：如前所(suo)述，冲洗(xi)并不能(neng)有效避孕，反而(er)可能(neng)破坏(huai)阴(yin)道(dao)环(huan)境，增(zeng)加感(gan)染(ran)风险。关(guan)于“体外(wai)射精”：在(zai)性兴(xing)奋(fen)状(zhuang)态(tai)下(xia)，男性在(zai)射精前就可能分泌少量(liang)含有(you)精(jing)子的液体(ti)（前(qian)列腺(xian)液），这足以(yi)导致(zhi)怀孕(yun)。因此(ci)，体(ti)外射(she)精并非(fei)可靠的(de)避孕方(fang)法。关于(yu)“安(an)全期(qi)”：女性(xing)的排(pai)卵期(qi)受(shou)到(dao)多种(zhong)因(yin)素(su)影响，如(ru)情(qing)绪、压力、疾病等，都(dou)可(ke)能(neng)导致(zhi)排卵期(qi)提前(qian)或推迟。

即(ji)使(shi)是生理(li)周期(qi)规律的(de)女(nv)性，也(ye)无(wu)法(fa)完(wan)全依靠安(an)全(quan)期来(lai)避孕(yun)。

给(gei)4月3号及(ji)之后(hou)的所有(you)日子：

无(wu)论你们选择在4月3号(hao)，还是在未(wei)来(lai)的任何(he)一(yi)个(ge)日子(zi)，享受亲(qin)密(mi)的二(er)人世(shi)界，都(dou)请记住(zhu)：

避孕，是爱与(yu)责(ze)任(ren)的体现(xian)。双(shuang)方都应(ying)该(gai)承担起(qi)避(bi)孕(yun)的责任，而不是一(yi)方(fang)单方面(mian)付出。科学(xue)，是最好的(de)避(bi)孕指南(nan)。了解(jie)各种(zhong)避(bi)孕(yun)方法(fa)的优缺(que)点(dian)，选择(ze)最适(shi)合你(ni)们的(de)。沟通，是(shi)解(jie)决一(yi)切(qie)问题(ti)的(de)钥(yao)匙(shi)。坦诚的沟(gou)通，能够增进彼此的了解，也能(neng)更好地解(jie)决性健(jian)康方面(mian)的(de)问题。

健(jian)康，是享受(shou)生(sheng)活(huo)的基础。无(wu)论(lun)是(shi)在洗(xi)澡时，还是(shi)在其他任何时(shi)候(hou)，请(qing)确(que)保采取(qu)安(an)全的(de)性行为，保(bao)护好自己和(he)伴侣(lv)的(de)健康(kang)。

浴(yu)室(shi)里(li)的水声潺潺，本应是爱意(yi)的流(liu)淌。通过科(ke)学的(de)避孕(yun)，你们可以尽(jin)情(qing)享受这份(fen)浪漫，让4月(yue)3号，以(yi)及之后的(de)每一个日(ri)子(zi)，都(dou)充(chong)满(man)甜蜜与安(an)心。爱，就请(qing)给彼(bi)此多(duo)一(yi)份(fen)负责。

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图片来源：每经记者 阮宗泽 摄

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