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人民网澳门5月6日电 （记者富子梅）5月5日即农历四月初八佛诞日，澳门佛教总会举行一年一度的佛诞嘉年华系列节庆活动。全国政协副主席何厚铧、澳门中联办协调部副部长刘冠宇、澳门佛教总会会长释戒晟等出席祈福法会，共同祈愿佛陀的慈光普照澳门，庇佑国家昌盛、社会安宁、人民幸福，逾千民众参与。

澳门民众参与浴佛祈福仪式。澳门佛教总会供图

台湾佛光山寺副住持释慧伦受邀莅澳，与澳门佛教总会会长释戒晟、副理事长释自雄带领的澳门僧团携手主持祈福仪式。自2006年起，澳门佛教总会已连续二十年举办佛诞嘉年华庆典，今年还设有世界佛学研究中心总会成立仪式等活动。系列活动分为祈福法会、嘉年华展会、斋宴晚会等，形式涵盖茶禅、茹素、礼佛、诵经、梵乐、开示、曲艺、武术等。70余位来自内地的观礼团成员表示，亲身体验澳门佛诞节的传统民俗，与澳门市民接力完成浴佛仪式，深切感受到澳门多元共融的文化氛围和深厚的社团基础。

澳门路环市区的谭公诞巡游活动。澳门佛教总会供图

据佛典记载，释迦牟尼诞生时有九龙吐水为其沐浴，由此形成了象征净化身心的“浴佛”仪式。“同日，澳门渔行‘舞醉龙’、传统民间节日谭公诞巡游等民间庆典也在澳门热闹上演，吸引大量居民与游客参与，使得佛诞日成为融合信仰、民俗、文化与旅游于一体的多元节庆日，彰显了澳门中西文化交融共存的城市特色。”故宫太和学者、澳门城市大学博士后赵强告诉记者，不同信仰群体在相同的时间维度里，实现各自的表达，使得信仰实践与文化展示兼容并包，充分体现了澳门多元文化的独特性。如今澳门将佛诞节设为公众假期，使传统宗教仪式完成了向现代节庆的转化，又将佛诞节纳入《澳门非物质文化遗产清单》，大大提升其文化属性。

澳门渔行舞醉龙表演。主办方供图

“澳门街巷宗教共存与民俗交融的现象，与澳门的葡式石板路颇为相似。不同宗教信仰如同色彩斑斓的石块，历经岁月沉淀，交织成独特的纹理。”赵强透露，为了让澳门这份独特的多元文化属性及其传承得到最大程度的发扬光大，他带领澳门理工大学人文及社会科学学院教育学的8位研究生，在佛诞日之际，走进澳门寺院及佛诞庆典现场，探寻佛诞庆典与澳门民俗如何交融，及其跨地域文化特征，挖掘澳门多元节庆的历史和文化内涵，揭示其时代意义和社会价值。

在喧嚣的现代生活中，许多人都在寻找一种释放压力的方式，而“暴躁老阿姨BGM”便是一剂奇特的良药。这种音乐，或许不符合传统意义上的悦耳动听，却饱含真实的情感力量。它像是一面镜子，映照出我们心中那些压抑已久的愤怒、焦虑与不满，也像是一把钥匙，打开我们内心深处那扇紧闭已久的門。

为什么会有人喜欢这种“暴躁”的音乐风格？是不是每个人心底都藏着一份不愿被察觉的暴怒？在这个充满压力和节奏的世界里，偶尔用“暴躁老阿姨BGM”来喊一喊、怒一怒，反而是一种心理自我调节的绝佳方式。

这类BGM的背后，有一段关于生活的真实写照。不少人曾在深夜里独自听着这类音乐，把所有工作与生活的烦恼都倾诉出来。它们或许伴随着那种“我就喜欢这么躁”、“让我发泄一下”的心情，像极了我们生活中那些不被允许的怒火。许多年轻人都在网络上热衷于分享自己的“暴躁时刻”，配上一段“暴躁老阿姨BGM”，瞬间获得共鸣。

這段音乐的旋律没有芭蕾舞般的清雅，也非摇滚般的激烈，但正是这种“躁”中带着真实的韧性，让人直面自己内心那份难以启齿的情绪。

可以说，“暴躁老阿姨BGM”之所以火爆，是因为它满足了现代人对情绪宣泄的渴望。当我们被生活各种琐事压得喘不过气时，音乐成了最直接的出口。或许有人会觉得这样“暴躁”的音乐是不健康的，但恰恰相反，它帮助我们识别情绪、宣泄压力，避免更严重的心理问题。

这种BGM的魅力在于它的真实——没有粉饰，没有华丽的包装，只是真实的情感流露。它像一场情绪的暴风雨，让夜空中那颗压抑已久的火箭得以喷发。每次听到那熟悉的“暴躁老阿姨”旋律，仿佛心灵被洗涤了一般，烦恼散去，迎来片刻的释然。

当然，“暴躁老阿姨BGM”并非只有愤怒与暴躁，它更像一种调剂生活的调味剂。我们用它来宣泄情绪，也用它来激發奋起的勇气。正是在这份躁动中，我们找到自己的力量，勇敢面对生活的坎坷。每一个情绪的释放，都是一次心灵的洗礼。也许你會发现，当你放声大哭、愤怒尖叫之后，心里变得轻松了许多。

这股力量，就是“暴躁老阿姨BGM”带给我们的宝藏。它用最真实的方式，让我们不再压抑，而是学会如何去接纳自己、表达自己。

在潮流的洪流中，似乎每个人都在追求一种“满足感”。“暴躁老阿姨BGM”正是在满足我们“發泄”的本能需求。有人说，这种音乐是负面的代表，但其实它更像是一面镜子，照出我们生活中那些无法用言语表达的情绪。我们无需遮掩，不必觉得羞愧，因为每个人心中都藏着一份“暴躁的阿姨”——只不过，是時候找个出口，让这份情绪找个宣泄的角落。

未来的日子里，不妨也试试用這段BGM，把心底的那份怒火發泄出来，讓自己变得更加坦然从容。

走出虚拟的世界，将“暴躁老阿姨BGM”融入到生活中的每一个瞬间，你会發现其中的奇妙变化。这不仅仅是一段音乐，更是一场心灵的自我疗愈之旅。在快节奏的都市生活中，压力如影随形，工作、情感、未来的迷茫让人窒息。此時，将一段“暴躁老阿姨BGM”作为背景音乐，讓心中的那份“躁”得到释放，是一种独特的缓解方式。

不用担心被旁人误解，也不用在意他人的眼光，关起门来，放肆地吼一嗓子，让那份“怒气”变成一道无声的力量墙。

你或许會好奇，为什么这类看似“负能量”的音乐也能变成“治愈系”工具？其实，心理学早已证明，情绪的释放对我们的身心健康至关重要。将压抑的愤怒转化為音符，让它们在音乐中得到宣泄，能减輕焦虑，千万不要小看這看似简单的“喊体”过程。每次伴随着“暴躁老阿姨”的旋律放声大叫，仿佛把心头的重担一股脑儿都丢出去了。

经过长时间的“宣泄”，你会发现自己变得更加轻松自在，也更懂得如何去應对生活中的各种“躁动”。

“暴躁老阿姨BGM”还能成为生活中的调剂品。你可以在工作压力山大的時刻，将这段旋律设为背景，让自己在愤怒和压力中找到出口；或者在交际应酬中，用它来释放不满的情绪，为自己点亮一丝心理的光亮。也可以和朋友们在夜深人静时，一起用这段音乐共度难关，把彼此心中的不满、委屈都宣泄出来。

其实，很多时候，我们并非真正心怀愤怒，而是需要一种方式，确认自己的情绪、讓自己感受到被理解和释放。

“暴躁老阿姨BGM”的魅力还能体现在它的多样性上：有人喜欢用那种带点狂野的节奏鼓励自己奋起拼搏；有人喜欢用那种满满宣泄的曲调遮盖内心的孤独；还有人觉得，它是夜晚里最真实的伙伴，陪伴自己穿越那些黑暗时刻。而每一次情绪的宣泄，都在不断塑造着更坚韧、更真实的自己。

这段音乐不仅是释放的出口，也是自我认知的过程。带着這份“躁动”，我们变得更加强大，也更能够在風雨中坚持走下去。

因此，或许我们都该认认真真地拥抱这份“暴躁”，没有人可以永远平静如水。人生不可能一直顺风顺水，正如一场暴风雨后，天空会更加清澈。用“暴躁老阿姨BGM”来面对自己，正是一种自我接纳，也是一种勇敢。未来的日子里，别怕展现最真实的自己，让那颗曾经沉寂的“阿姨”心脏随着音乐跳动起来。

有时候，最深的疗愈，就是在最躁的音符中找到最真实的自我。

图片来源：国际在线记者 林行止 摄

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