每经编辑｜陈道义    

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18岁(sui)的(de)数字(zi)成人(ren)礼：自由与(yu)责任(ren)的边(bian)界

2023年(nian)，“防沉(chen)迷”这个词(ci)汇，在(zai)伴随无数青少(shao)年成(cheng)长的也悄(qiao)然抵达(da)了(le)一个(ge)新(xin)的(de)里程碑——18岁(sui)。当(dang)“18岁”与(yu)“防沉迷(mi)”碰撞，其意义不(bu)再仅仅是游(you)戏(xi)时长和氪金上(shang)限的限(xian)制。对于(yu)这(zhe)一时期的年(nian)轻人(ren)来(lai)说(shuo)，18岁意(yi)味着(zhe)法律(lv)上的(de)成(cheng)年，意味(wei)着社会赋予的权利(li)与义(yi)务的增加(jia)，而(er)数字世(shi)界，作(zuo)为(wei)他们(men)成长(zhang)的(de)重要(yao)组成部分(fen)，也在这(zhe)场(chang)变革(ge)中迎(ying)来了新的(de)审视。

“防沉迷18岁(sui)姓名大全(quan)2023”这个(ge)话题(ti)，之(zhi)所以能够引起(qi)广(guang)泛关注，其核(he)心(xin)在于(yu)它(ta)触(chu)及(ji)了一个(ge)普(pu)遍存在的社(she)会议题(ti)：如(ru)何在(zai)日新月(yue)异(yi)的(de)数字时(shi)代，帮助青(qing)少(shao)年(nian)以(yi)及初成(cheng)年人(ren)建立(li)健康(kang)的数字生(sheng)活习(xi)惯，同(tong)时(shi)又不剥夺他(ta)们探(tan)索、学(xue)习和社(she)交(jiao)的权(quan)利？18岁(sui)，是一(yi)个微(wei)妙的节点(dian)。

一方(fang)面，他们(men)被期待能够更(geng)加独立(li)自主(zhu)，承担(dan)更多(duo)的社会(hui)责(ze)任(ren)；另一(yi)方面(mian)，由(you)于成长环境(jing)的(de)特殊(shu)性，他(ta)们可(ke)能更(geng)容易(yi)受(shou)到数(shu)字(zi)世界无孔(kong)不(bu)入(ru)的吸引(yin)力影响，甚至(zhi)产(chan)生依赖(lai)。

从(cong)社(she)会(hui)层面来(lai)看(kan)，“防(fang)沉(chen)迷(mi)”政(zheng)策的(de)演(yan)进，反映了(le)社会(hui)对青(qing)少年数字沉(chen)迷问题(ti)的重视和担(dan)忧(you)。早期，“防(fang)沉迷(mi)”主(zhu)要集中在游戏领域，通过(guo)技术(shu)手段(duan)限制未成(cheng)年人(ren)的游戏时(shi)间和消费(fei)。但(dan)随(sui)着数(shu)字应用的多(duo)元化(hua)，社(she)交媒(mei)体、短(duan)视(shi)频、网络(luo)直播等内容(rong)也逐渐成(cheng)为影响(xiang)青(qing)少年注(zhu)意力(li)的重(zhong)要因(yin)素。

因(yin)此，将“防沉迷”的(de)概念延展到18岁(sui)，并不(bu)仅仅是对(dui)游戏(xi)政(zheng)策(ce)的简(jian)单延(yan)续，更(geng)是一(yi)种对青少年数(shu)字素(su)养培(pei)养的(de)呼唤(huan)。18岁(sui)，意味(wei)着(zhe)他们已(yi)经具(ju)备了一定(ding)的认(ren)知(zhi)能力(li)和(he)判(pan)断力(li)，应该(gai)从被(bei)动接(jie)受(shou)监管(guan)，转(zhuan)向主(zhu)动学习如何(he)管(guan)理自己的数字(zi)行为。

“姓(xing)名”作为(wei)个人身份(fen)的标(biao)识，在(zai)“防沉迷18岁(sui)姓(xing)名(ming)大全2023”这个主(zhu)题(ti)中，似乎带(dai)上了(le)一层象征意义(yi)。它暗示着(zhe)，每一个拥(yong)有名(ming)字的(de)个体，都应(ying)该被赋予(yu)对自身行为(wei)的清晰(xi)认(ren)知(zhi)和(he)掌控力。18岁，是(shi)“姓(xing)名(ming)”背后(hou)所承(cheng)载的成(cheng)年人身(shen)份的(de)正(zheng)式确立(li)。在这个年(nian)龄，个(ge)人(ren)需要(yao)开(kai)始(shi)学习(xi)如何平(ping)衡数(shu)字世界的(de)虚拟(ni)与现实世(shi)界的真实，如何区(qu)分信(xin)息真伪(wei)，如何(he)保护个人(ren)隐私(si)，以及(ji)如(ru)何在虚拟社(she)交中(zhong)保持真实的情感(gan)连(lian)接(jie)。

数字世(shi)界并非全然洪水猛兽，它也为(wei)18岁的年轻(qing)人提(ti)供了前所未有(you)的学习、社(she)交和(he)创造平(ping)台(tai)。他们(men)可以(yi)通过网(wang)络(luo)获取知识(shi)，参与(yu)跨地域的(de)交流(liu)，甚至(zhi)在(zai)数(shu)字空(kong)间中实(shi)现(xian)自我(wo)表达和价值创(chuang)造。过(guo)度的沉迷，无论(lun)是(shi)游戏(xi)、社(she)交媒(mei)体还(hai)是(shi)其他(ta)形(xing)式的网络(luo)娱乐，都(dou)可能导(dao)致他们忽(hu)视现(xian)实生活(huo)中的学(xue)业、人(ren)际关系和(he)身心健康。

因此(ci)，18岁，是(shi)他们学习“数字自(zi)律(lv)”的(de)关(guan)键时期。这(zhe)不(bu)仅(jin)仅是(shi)关于(yu)“限制”，更是(shi)关于(yu)“引导(dao)”和“赋(fu)能”。

“防沉迷18岁姓名大全2023”这(zhe)个词组，引(yin)发的(de)思(si)考远(yuan)不(bu)止于(yu)政策(ce)本身(shen)。它更(geng)是一个(ge)契机(ji)，让(rang)我们(men)重(zhong)新审视：我们如何(he)帮助(zhu)18岁的年轻(qing)人，认(ren)识到数字沉迷(mi)的潜(qian)在风险？我(wo)们如(ru)何教(jiao)会他(ta)们有效的时间管理(li)技巧，以便(bian)在(zai)数字世(shi)界和(he)现(xian)实(shi)生活之间(jian)找到平(ping)衡(heng)？我们如(ru)何(he)构(gou)建(jian)一个(ge)更加(jia)健(jian)康、积极的数(shu)字生(sheng)态环(huan)境，让(rang)他们在(zai)其中能够茁(zhuo)壮成(cheng)长，而不是(shi)迷失(shi)方向(xiang)？

在(zai)2023年，18岁不再仅仅(jin)是一个(ge)年龄数(shu)字(zi)，它(ta)更代(dai)表(biao)着(zhe)一(yi)种(zhong)社(she)会角(jiao)色的转变(bian)，一种独(du)立思考能力(li)的形成，以(yi)及一种(zhong)对自(zi)身(shen)行为负(fu)责的开(kai)端。而“防沉迷”的理(li)念(nian)，也应该与(yu)时(shi)俱(ju)进(jin)，从(cong)单纯(chun)的“限(xian)制”转向“引(yin)导”，从“强制(zhi)”转(zhuan)向“自主(zhu)”。“防(fang)沉迷(mi)18岁(sui)姓名大全2023”，或(huo)许(xu)可以(yi)看作(zuo)是社(she)会(hui)对这(zhe)一代年轻人(ren)发出(chu)的一(yi)个信(xin)号：你们(men)已经(jing)成(cheng)年，拥有了更多(duo)的自(zi)由，但(dan)同时也意味(wei)着(zhe)，你们需(xu)要学习(xi)如何更(geng)好地管(guan)理这(zhe)份自由，如(ru)何(he)驾驭好数字(zi)世界(jie)的(de)浪潮，拥(yong)抱一(yi)个更加充(chong)实、有(you)意(yi)义(yi)的人生。

这(zhe)不(bu)仅是对(dui)个体的(de)呼唤(huan)，更(geng)是对整个社会(hui)如何引导(dao)数(shu)字时代下(xia)一(yi)代(dai)成(cheng)长的深刻探讨(tao)。

驾驭数(shu)字浪潮(chao)：18岁的(de)成长新(xin)篇(pian)章与“防沉迷(mi)”的(de)进化

当(dang)“防沉迷(mi)18岁姓(xing)名(ming)大全2023”这(zhe)个话(hua)题(ti)逐(zhu)渐深(shen)入人(ren)心，我们不难发(fa)现(xian)，它(ta)背后(hou)所蕴含(han)的(de)，是对(dui)18岁年(nian)轻(qing)人数字(zi)生(sheng)活(huo)方式的深(shen)度关切(qie)。18岁(sui)，是走向成熟(shu)的起(qi)点(dian)，是责任(ren)与自由(you)并存(cun)的年纪。在(zai)这(zhe)个(ge)被数字信(xin)息洪(hong)流所(suo)裹挟(xie)的(de)时(shi)代(dai)，如(ru)何引(yin)导18岁的年轻人(ren)“不沉迷”，不(bu)只是(shi)一个(ge)简(jian)单的技(ji)术或政(zheng)策(ce)问题，更是一个(ge)关乎(hu)个体(ti)成(cheng)长(zhang)、社会发展和未(wei)来(lai)世(shi)界构(gou)建(jian)的复杂(za)课题(ti)。

“姓名(ming)”在(zai)这(zhe)里，不(bu)仅仅(jin)是一(yi)个称(cheng)谓(wei)，它代表(biao)着(zhe)一(yi)个独一无(wu)二(er)的(de)个体，一个(ge)需要被(bei)看(kan)见、被理解、被引导的(de)生命(ming)。2023年的(de)18岁，他(ta)们的(de)成(cheng)长(zhang)轨(gui)迹(ji)与过往世(shi)代有(you)着显著(zhu)的(de)不同(tong)。他们是(shi)数(shu)字原(yuan)住民(min)，从(cong)小就浸润在(zai)互联(lian)网的海洋(yang)中(zhong)。游戏的(de)乐趣(qu)、社交媒体(ti)的互动(dong)、短(duan)视频(pin)的碎片化(hua)信息，构成了他们认(ren)知(zhi)世(shi)界(jie)的重要(yao)窗口。

这(zhe)扇(shan)窗(chuang)口(kou)也可能成(cheng)为让他们(men)“沉(chen)迷(mi)”的陷(xian)阱。因此，“防(fang)沉迷”的概(gai)念，在18岁这(zhe)个年龄，需(xu)要被(bei)重(zhong)新定(ding)义(yi)，从“他(ta)律”走向“自(zi)律”，从(cong)“禁止(zhi)”走向(xiang)“引导(dao)”。

“防沉迷18岁姓(xing)名大全2023”，可以被视(shi)为一个(ge)社会议(yi)题的(de)集合体，它促(cu)使(shi)我(wo)们思考(kao)：18岁，我(wo)们应该如(ru)何帮(bang)助他(ta)们(men)建(jian)立健(jian)康的(de)数字(zi)边界(jie)？这(zhe)需(xu)要(yao)多方面(mian)的协(xie)同努(nu)力。

家庭(ting)教育的(de)角色至(zhi)关重要(yao)。18岁的年轻人，虽(sui)然(ran)在法(fa)律上已(yi)经成(cheng)年(nian)，但在心(xin)理和(he)社(she)会经验(yan)上，仍处于(yu)发(fa)展(zhan)的关(guan)键时期(qi)。家(jia)长需(xu)要转变观念，不(bu)再简单地(di)将数字产品视(shi)为(wei)洪(hong)水猛兽，而是(shi)学(xue)会(hui)与孩子一同(tong)探(tan)索，了解(jie)他们(men)所热衷(zhong)的数字内容(rong)，并(bing)适(shi)时(shi)引导他们辨(bian)别其中的风险(xian)。

家庭(ting)可(ke)以(yi)尝试建立共同的数(shu)字(zi)使用规则，鼓(gu)励孩子主动(dong)分(fen)享在网络(luo)上的(de)经历，并(bing)一起讨(tao)论(lun)如何应(ying)对(dui)网(wang)络上的(de)诱(you)惑(huo)和(he)挑战(zhan)。例如(ru)，家(jia)长(zhang)可以引(yin)导孩子(zi)认识到(dao)，过度沉(chen)迷游(you)戏(xi)可能(neng)会(hui)挤占(zhan)学习(xi)时间，影响现(xian)实社交(jiao)，甚至导致身心疲惫(bei)。

教(jiao)育(yu)体系(xi)的引(yin)导(dao)不可或(huo)缺。学(xue)校作(zuo)为传(chuan)授知(zhi)识和(he)培养社会技能的重(zhong)要场(chang)所(suo)，应(ying)该将(jiang)数字素(su)养(yang)教育(yu)纳入课(ke)程体系。这不(bu)仅(jin)仅(jin)包括(kuo)教授如何(he)使用(yong)技术，更重要(yao)的(de)是培养(yang)学生的(de)批判性(xing)思维，让(rang)他们(men)能够(gou)辨别网络(luo)信息的真(zhen)伪；培养他们的(de)媒介(jie)素养，让他(ta)们(men)能够理性(xing)看待(dai)和(he)利用各种数字媒介(jie)；培养(yang)他们的(de)自(zi)我管(guan)理能力，让他们(men)能(neng)够合理规划(hua)使用数字(zi)产品(pin)的时(shi)间，并(bing)能在(zai)遇到(dao)问题时主(zhu)动寻(xun)求帮助。

对(dui)于18岁的(de)学(xue)生，更(geng)是需要(yao)教授他(ta)们如何在(zai)数字(zi)世(shi)界(jie)中(zhong)保护个(ge)人隐(yin)私，如何识别网络(luo)欺凌，以(yi)及如何在(zai)网络(luo)环(huan)境中承(cheng)担相(xiang)应(ying)的(de)责(ze)任(ren)。

再者(zhe)，数字(zi)产品提供(gong)者的社会责(ze)任(ren)亟待强(qiang)化(hua)。对于(yu)18岁的(de)用户(hu)，虽然(ran)不(bu)再(zai)受到严格的未(wei)成(cheng)年人限(xian)制，但(dan)开(kai)发(fa)者和(he)平台(tai)方仍应承担起引导用户(hu)健康(kang)使(shi)用(yong)的责(ze)任。例(li)如，可(ke)以通(tong)过(guo)提供(gong)更(geng)细致(zhi)的使用报告，帮(bang)助用户(hu)了解自(zi)己的使用习惯(guan)；可以(yi)设置“休息(xi)提(ti)醒”功(gong)能，甚至(zhi)为用户提供“数字排(pai)毒”的(de)选(xuan)项(xiang)。

在游戏和(he)社交媒(mei)体等(deng)领域，鼓(gu)励(li)平台(tai)设计更(geng)具教(jiao)育意义和(he)积极(ji)引导(dao)性的(de)内容(rong)，而(er)不是仅(jin)仅追(zhui)求用(yong)户停留时间和付费(fei)。“18岁”不应成(cheng)为放任沉(chen)迷的(de)“免死(si)金牌”，而应(ying)是(shi)鼓(gu)励理性使用、健(jian)康(kang)成长的催(cui)化(hua)剂。

更(geng)深(shen)层次地，“防沉(chen)迷18岁(sui)姓名(ming)大全(quan)2023”也(ye)促使我们反思，18岁成年(nian)的(de)年轻人，他们(men)如何(he)才能更(geng)好地实现(xian)“数字赋能”，而非“数(shu)字奴(nu)役”？这(zhe)意味(wei)着，他们需要学(xue)会(hui)：

价(jia)值(zhi)导(dao)向的(de)学习(xi)：利用(yong)数字资源(yuan)获(huo)取知(zhi)识，学习(xi)新技能，拓展视野，为未来的学(xue)业(ye)和(he)职业生(sheng)涯(ya)打下坚实(shi)基(ji)础(chu)。健康(kang)的(de)社交(jiao)连接：在(zai)数字空间(jian)中建立真(zhen)实、有意义(yi)的(de)人际关(guan)系，同时不(bu)忽视现实(shi)生活中(zhong)的情感交流。创造(zao)与(yu)表达：运用数(shu)字工具(ju)进(jin)行创(chuang)作，分(fen)享观点，实(shi)现自(zi)我价值，成(cheng)为数字内(nei)容的(de)创造者(zhe)而非被(bei)动接受者。

自我(wo)管理与(yu)边(bian)界设(she)定(ding)：清(qing)晰(xi)认识(shi)到(dao)数字(zi)世界的吸(xi)引(yin)力，并(bing)学会主(zhu)动设(she)置使用时间，抵(di)制过度沉(chen)迷(mi)，确保身心健(jian)康。责(ze)任意识的(de)培养(yang)：理解网络(luo)行为(wei)的潜(qian)在(zai)影(ying)响(xiang)，遵守网(wang)络(luo)道(dao)德规(gui)范，对自己(ji)的言行(xing)负(fu)责。

“防沉迷18岁姓名(ming)大(da)全2023”，不仅仅是(shi)一个搜(sou)索(suo)关键(jian)词(ci)，它更是对18岁(sui)年轻人数字(zi)成(cheng)长(zhang)路径的一份期许。在(zai)这个充(chong)满(man)机遇(yu)与(yu)挑(tiao)战(zhan)的(de)数字时代，愿每(mei)一个18岁的名(ming)字，都能(neng)在(zai)数字浪(lang)潮中乘风(feng)破浪(lang)，而非随波逐流(liu)。他们需(xu)要(yao)的是智慧(hui)的引导，是自(zi)我(wo)认(ren)知能力(li)的提升，是实现(xian)数字(zi)世界与现实生活的和谐统一，最终，书写属于他们自己(ji)的、精(jing)彩的成(cheng)长(zhang)新篇章。

这不仅是对(dui)个(ge)体(ti)的祝(zhu)福，更(geng)是(shi)对(dui)构建(jian)一个(ge)更加健康(kang)、可持续的数(shu)字(zi)未来的共同努(nu)力。

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图片来源：每经记者 陈烨 摄

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