每经编辑｜陈嘉映    

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青春的序曲：18岁，身體的化学反应奏响生命之歌

18岁，一个充满无限可能与无限困惑的年纪。在人生这幅壮丽的画卷上，18岁是浓墨重彩的一笔，既是童年的远眺，也是成年的序章。而在这场盛大的蜕变中，身体的荷尔蒙如同最灵巧的画师，挥洒着属于青春的色彩，其中，那抹“青涩的白浆”——也就是我们常说的精液——的出现，便是这生命之歌中最动人的旋律之一。

18岁男性為何會“流白浆”？这背后究竟隐藏着怎样的生理机制？我们要明白，“流白浆”在生理学上被称为“射精”，而18岁正是男性生殖系统发育成熟，开始具备生殖能力的标志性年龄。青春期，身体内的睾酮水平显著升高，如同点燃了體内能量的导火索。

睾酮不仅促进了第二性征的發育，比如体毛的生长、声音的变低，更重要的是，它极大地激發了睾丸中精子的生成，以及附睾、精囊、前列腺等附属腺体的活跃分泌。

精液，顾名思义，并非仅仅是精子。它是一个复杂的混合物，主要由精子和精浆组成。精浆是精子赖以生存和运动的“营养液”，由前列腺液、精囊液和尿道球腺液等构成。精囊液占据了精液的大部分体积，富含果糖，为精子提供能量；前列腺液则呈弱酸性，含有多种酶，有助于液化精液，并起到一定的抗菌作用；尿道球腺液则能起到润滑作用，并清除尿道中的残余尿液，為精子创造一个更适宜的通道。

在18岁这个年纪，随着体内荷尔蒙的激增，生殖系统的成熟，精子的生成也变得日益活跃。当性冲动达到一定程度时，男性的生殖系统就会发生一系列复杂的生理反应，最终导致射精。射精是一个反射过程，由神经系统控制，通过肌肉的节律性收缩，将精液排出体外。

射精的表现形式多种多样，在18岁这个阶段，最常见的形式便是“遗精”，俗称“梦遗”。很多男生会在睡梦中，在没有性行为的情况下，出现射精现象。这其实是身体一种非常自然的生理调节方式，是生殖系统走向成熟的正常标志。睾丸产生的精子，如果长时间不排出，可能会在体内自行吸收，但当生成速度超过吸收速度，或者在荷尔蒙的刺激下，身體就會通过遗精的方式来“清理”多余的精子和精液，以保持生殖系统的健康运转。

除了遗精，18岁的男生也可能因为受到性刺激，例如触摸、观看色情内容，甚至仅仅是性幻想，而引发“手淫”行为，从而导致射精。手淫本身是一种正常的性行为，它帮助青少年了解自己的身体，释放性冲动，并且在一定程度上缓解因性荷尔蒙升高带来的生理压力。

需要强调的是，18岁出现“流白浆”（射精）是一个积极的生理信号，表明男性的生殖系统正在健康地發育成熟。它不是疾病，更不应该被视为羞耻或污秽之事。由于社會文化、家庭教育以及青少年自身对性知识的缺乏，這一现象常常伴随着困惑、焦虑甚至恐惧。很多男生会因为首次遗精而惊慌失措，担心自己是不是生病了，或者是否做错了什么。

这种心理上的不安，反而可能对身心健康產生负面影响。

理解“流白浆”背后的生理原理，认识到它是青春期发育的正常现象，是消除这种焦虑的第一步。這需要我们提供科学、准确的性健康知识，打破“性”的神秘面纱，让青少年能够以更健康、更积极的心态来面对身體的变化。

生理上的成熟，也预示着心理上的成长。18岁，是青少年从童年迈向成年的关键时期。身体的变化，尤其是性发育的成熟，往往会伴随着性意识的萌发和性心理的波动。青少年開始对异性产生好奇，对亲密关系产生向往，這些都是正常的。而“流白浆”这一生理现象，更是将这种身体的成熟与性的概念紧密联系起来，促使青少年开始思考与性相关的问题，并逐渐形成自己的性观念。

这个阶段的青少年，由于心智尚未完全成熟，信息来源的复杂性，以及社會环境的影响，很容易在性观念上走入误区。网络上充斥着各种关于性的信息，良莠不齐，有些甚至充满了错误和误导。這使得青少年在面对生理冲动和性好奇时，更容易感到迷茫和无措。

因此，18岁，不仅仅是身体“流白浆”的年纪，更是心理“流淌”着情感、意识、价值观念的年纪。它是一场身體与心灵同步的蜕变，是一段探索自我、认识世界的旅程。理解了“流白浆”的生理意义，我们就为更深层次的心理成长奠定了基础。

成长之痒：18岁“流白浆”的多重影响与理性应对

18岁，身体在悄然间播撒下成熟的种子，而“流白浆”——也就是射精——便是那颗种子破土而出的第一个信号。这株象征着生命力的嫩芽，在18岁的土壤中，却常常伴随着成长的阵痛，引发多重影响，需要我们理性地去理解与應对。

我们不得不谈的是，18岁的“流白浆”对青少年心理成長的影响。如前所述，尽管遗精是生理上的正常现象，但许多男生在首次经历時，会感到惊慌、羞耻，甚至认为自己“不干净”。这种负面情绪的产生，很大程度上源于社会文化对性的禁忌和遮蔽，以及家庭教育的缺失。

当孩子在懵懂中遭遇身体的“秘密”，如果得不到正确的引导，就容易产生心理负担。

手淫行为，作為18岁青少年释放性冲动的一种常見方式，同样也常常被道德化和污名化。许多家长和教育者对此持否定态度，认为手淫會损害身体，影响学业，甚至导致“肾虚”。这种错误的认知，会加剧青少年的焦虑和内疚感，让他们在自我探索的道路上，背负沉重的心理枷锁。

实际上，适度、卫生的手淫，对于青少年在性冲动管理、性心理发展以及探索身体认知方面，具有一定的积极意义。关键在于“适度”和“卫生”，以及正确的性知识引导。

18岁也是建立亲密关系和探索情感世界的敏感时期。性欲的觉醒，常常伴随着对异性的好奇和好感，有時甚至会萌生出爱情的萌芽。在这个过程中，青少年对于性，对于亲密关系，往往缺乏经验和判断力。过早或不成熟的性行为，可能带来意外怀孕、性传播疾病等风险，更重要的是，它可能对青少年尚未成熟的情感世界造成伤害，导致情感上的挫败感，影响其日后的親密关系发展。

“流白浆”这一生理现象，也可能成為青少年之间互相攀比、炫耀的资本，或者成为网络上不良信息的诱饵。不健康的性观念，错误的性知识，在同伴之间传播，或者在网络上泛滥，都可能对18岁青少年的性健康和心理发展产生负面影响。例如，一些青少年可能因为对性知识的无知，而对自己的性功能產生不切实际的担忧，或者沉迷于网络色情，影响正常的学习和生活。

因此，如何引导18岁的青少年理性面对“流白浆”及其带来的影响，是我们必须重视的问题。

1.科学的性教育：打破禁忌，传递知识

最核心的一点，是普及科学、准确的性健康教育。这需要学校、家庭和社會共同努力。

学校教育：将性教育纳入课程体系，由专业人士进行系统讲解，涵盖生理发育、生殖健康、性行为的意义与風险、性传播疾病的预防、性心理健康等内容。家庭教育：家长應以开放、尊重的态度与孩子沟通，鼓励孩子提问，提供正确的性知识，并关注孩子的心理变化。避免回避和压抑，用科学的态度解释遗精、手淫等现象，帮助孩子建立健康的性观念。

社会资源：利用媒体、青少年健康服务机构等，提供权威的性健康信息，普及科学知识，破除迷信和误解。

2.关注心理健康：疏导情绪，建立自信

18岁的青少年，心理发展尚不稳定，容易受到外界信息和自身生理变化的影响。

心理疏导：对于因“流白浆”而产生焦虑、恐惧、内疚等负面情绪的青少年，應提供及时的心理支持和疏导。可以寻求专业的心理咨询師的帮助。建立自信：帮助青少年认识到身体发育的正常性，理解和接纳自己的身体变化，建立积极的自我认知和自信心。

3.引导健康生活方式：转移注意，培养兴趣

青少年精力充沛，性冲动是正常现象。引导他们将精力投入到健康的活动中，有助于分散对性的过度关注。

学业与兴趣：鼓励青少年专注于学业，培养积极健康的兴趣爱好，如运动、阅读、藝术等，丰富他们的精神世界，转移对性的不当关注。健康的生活习惯：规律的作息、均衡的饮食、适度的运动，有助于维持身心健康，减少因生理不适而产生的焦虑。

4.培养责任意识：认识風险，学会保护

随着性发育成熟，18岁青少年需要开始认识到性行为可能带来的责任和后果。

风险意识：教育青少年了解意外怀孕、性传播疾病的风险，以及不成熟性行為可能对情感造成的伤害。自我保护：学习如何保护自己，包括拒绝不安全的性行为，以及在必要时寻求醫疗帮助。

18岁，是身体成熟的里程碑，也是心理成长的关键期。那一抹“青涩的白浆”，承载的是生命的力量，也是成长的信号。与其讳莫如深，不如坦诚相待，用科学的知识武装头脑，用积极的态度面对身体的变化，让18岁的青春，在健康与自信的阳光下，绽放出最耀眼的光芒。

这不仅是对身體健康的负责，更是对未来人生负责的起点。

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图片来源：每经记者 何亮亮 摄

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