每经编辑｜陆巡    

当地时间2025-11-02,,桃园色界

“男生女生一起愁愁愁”，这句童谣般的歌词，却精准地捕捉到了青春期那份独有的、又似乎人人皆有的隐秘愁绪。还记(ji)得吗？那个时候，天空好像比现在更高远，阳光(guang)也更刺眼。我们站在成长的十字路口，一边是童年的无忧无虑，一边是未知的成人世界，心中总是泛着点点滴滴的愁。

对于男(nan)生来说，这份“愁”常常包裹在故作的坚强之下。升学压力像一座大山，压得人喘不过气。考试成绩、未来出路，这些词汇如同催(cui)命符，在耳边嗡嗡作响。看着(zhe)父(fu)母日渐增多的(de)白发(fa)，再看看自己尚显稚嫩的肩膀，一种(zhong)沉甸甸的责任感悄然滋生。这份责任感，不是来自外界的强压，而是内心(xin)深处对未(wei)来的不安与渴望。

我们开始偷偷关注(zhu)新闻，试图理解那些宏大的社(she)会(hui)议题；我们开始模仿成年人的语气，在朋友面前故作老成；我们开始思(si)考(kao)“男子汉”的意义，努力摆脱身上(shang)的稚气，渴望(wang)被认可，渴望被视为一个真正的“男人”。

与此青春期的荷尔蒙也(ye)带来了另一重“愁”。异性之间微妙的情愫，像一颗颗投入平静湖面的石子(zi)，激起层层(ceng)涟漪。第一次心动，总是那么笨拙而美好(hao)。偷偷观察那个让你脸红心跳的女孩，一句无意间的(de)对视都能让你在心里演练无数遍。想和她说话，却又紧张得语无伦次；想(xiang)为她做点什么(me)，却又害怕(pa)暴露自(zi)己的喜欢，惹来嘲笑(xiao)。

这种小心翼(yi)翼，这种患得患失，构成了青春期男生独特的“愁”。我们开始在意自己的形象，精心打理发型，偷偷学习穿搭；我们开始关注体育新闻，因为那是我们为数不多的可以“炫耀”的资本；我们甚至开始尝试写诗，用那些生涩的词句表达内心最真实的情感(gan)，却又羞于示人。

除了学业和情感，朋友之间(jian)的关系也成了另一个“愁”的来源。男生之间的友谊，常常表现为一种默契和支持。一起(qi)打球，一(yi)起上网，一起分享心事，这些都(dou)是珍贵的时光。随着个性的发(fa)展和圈子的分化，曾经无话不(bu)谈的朋友，也可能因为一(yi)些小误会而渐行渐远。看到昔日玩伴(ban)身边有了新的伙伴，心里难免会涌上一丝失落。

如何维系这段友谊？如何在新的环境中找到自己的(de)位置？这些问题，也常常让男生们在夜深人静时感到一丝愁绪。

而(er)对于女生来说，这份“愁”则更加细腻和复杂。身体的变化，是青春期女生最直(zhi)接的困扰。看着(zhe)镜子里逐渐成熟的自己，既有新奇，也有不安。月经初潮带来的羞涩与生理不适，需要时间去适应；身材的微小变化，也会被(bei)放大成对自信心的打击。社会的审美标准，仿佛一把(ba)无形的尺子(zi)，衡量(liang)着我们是否“足够好”。

我们开始在(zai)意自己的体重，害怕(pa)长胖；我们开始模仿杂志(zhi)上的模特，追求所谓的“完(wan)美身材”；我们甚至会因为一(yi)句不经意的评价而黯然神伤。

情感上(shang)的敏感(gan)，让女生更容易陷入“愁”的漩涡。心事像缠绕的藤蔓，一圈一圈地爬满心房。一点点委屈，一点点不开(kai)心，都可能放大成巨大的悲伤。看着韩剧里女主角的悲欢离合，很容易就将自己代入其中，为那虚构的故事流泪。而现实中的初恋，更是充满了甜蜜与酸涩(se)。

喜欢上一个男生，会把对方的每一个表情、每一句话都反复揣(chuai)摩，猜测对方的心意。但又害怕被拒绝，害怕自己的感情得不到回应。这种小心翼翼的试(shi)探，这种在期待与恐惧之间摇摆的心情，让女生的青春期充满了纠(jiu)结。

人际关系(xi)的处理，对女生(sheng)来说，也是一大“愁”。女生之间的友谊，往往更加注重情感的交流和细腻的体贴。我们渴望被理解，被支持，被分享。青春期女生的心思也更加敏感，容易因为小事而产生误会，导致友谊的小船说翻就翻。嫉妒、攀比、流言蜚语，这些(xie)校园生活中常见的“暗流”，也常常让女生感到困扰。

如何在复杂(za)的女生关系中找到自己的位置，保持真诚的友谊，这本身就是一门需要学习的课程。

家庭关系的变化(hua)，也为青春期男女生带来了(le)新的“愁”。父母的(de)期望，有时会成为一种压力。他们希(xi)望我们考上好大学，找到好工作，过上稳定幸福的生活。这份期望，既是动力，也是负担。我们渴望独立，渴望被尊重(zhong)，但同时又不得不依赖父母提供的物质和情感支持。

如何在独立与依赖之间找到平衡？如何在父母的期望与自己的梦想之间做出选择？这些都是青春期我们不得不面对的“愁(chou)”。

“男生女生一起愁愁愁”，这句简单的歌谣，却唱出了我们共同的青春印记。这些“愁(chou)”，不是无病呻吟，而是成长过程中必然经历的阵痛。它们让(rang)我们开始思考，开始(shi)探索，开始变得更加成熟。我们在(zai)这愁(chou)绪中挣扎，也在愁(chou)绪中成长。

“男生女生一起愁愁愁”，这句承载着青春期集体记忆的歌谣，不仅仅是童年的回响，更是我们成长轨迹中那些难以言说的烦恼与期盼的缩影。当我们站在成长(zhang)的分水岭，无论是男生还是女生，都面临着相似却又各有侧重的迷茫。这份“愁”，是通往成熟的必经之路，也是我们探索自我(wo)、理解世界的重要契机。

对于男生而言，这份“愁”常常体现在对“男子(zi)气概”的定义与实践上。我们被教导要坚强、要独(du)立、要承担责任。于是，在(zai)面对内心的脆弱与不(bu)安时(shi)，我们常常选择将其深埋，用故作的轻松和玩笑来掩饰。考试失利，我们(men)会说(shuo)“没事，下次努力”；感情受挫，我们会强装笑颜，仿佛一切皆是过眼云云。

这种压抑，并非源于冷漠，而是对一(yi)种理想化“男性形象”的模仿与追(zhui)求。我们渴望成为那个能够保护他(ta)人、解决问题的“顶梁柱”，却在实现这个目标的过程中，忽略了自我情绪的表达与疏导。

学业的压力，是男生“愁”的重头戏。升学考试，仿佛一场淘汰赛，每一次成绩的波动都牵动着神经。我们拼命(ming)地学习，试图用优(you)异的成绩(ji)来证明(ming)自己的价值，来回应父母的期待，来为自己的未来铺设一条看似稳固的道路。当努力与结果不成正比时，那种挫败感和无力感便如同潮水般涌来。

我们开始怀疑自己的能力，开始对未来产生动摇。这种“愁”，是成长的焦虑，是对未知挑战(zhan)的恐(kong)惧，也是对自我价值的探索。

情(qing)感的萌动，为男生的青春期(qi)增添了一抹(mo)色彩，也带来了更多“愁”。第一次喜欢上一(yi)个女生，那种青涩而笨拙的喜欢，总是小心翼翼。看到她，心跳会加速，说话会结巴，就连空气都仿佛带着甜味。我们开(kai)始留意她的(de)动态，偷偷收集她的信息，希望能找到与她亲近的理由。

距离感和不确(que)定性，总让我们望而(er)却步。害怕被拒绝，害怕打破这份(fen)美好，这种纠结的心情，让男生在青春期学会了隐忍和试探。那些藏在心底的爱慕，最终可能化为(wei)一句简单的问候，或是一次无(wu)声的陪伴。

与此男生之间的友谊，也面临着新的考验。一起(qi)疯、一起闹的时光固然美好，但随着个性(xing)的张扬和兴趣的转移，曾经的“铁哥们”也可能(neng)渐行渐远。学业的竞争，朋友圈的更迭，都可能在无形中拉开彼此的(de)距离。当看到(dao)曾经熟悉的面(mian)孔出现在新的朋友圈，心(xin)里难免会涌起一丝失落。

如何维系这份珍贵的友谊？如何在快速变化的社交环境中找到自己的位置？这都是男生在青春期需(xu)要面对的“愁”。

而对于女生来说，这份“愁”则(ze)更显细腻与丰富。身体的变化，带来的不仅仅是生(sheng)理上的不适，更是心理上的迷茫。看到(dao)自己逐渐成熟的(de)身躯，既有欣喜，也有不安。外界对女(nv)性身材的刻板印象，让我们开始审视自己，担心自己是否“不够好”。减肥的念头，对身材的焦虑，常常成为女生青春期挥之不去的“愁”。

我们渴望通过外在的改变(bian)来获得内心的认同，却往往陷入(ru)一种无休(xiu)止的循环(huan)。

情感的丰富，让女生更容(rong)易感知世界的悲欢(huan)。一句歌词，一段电影，都能触动内心的柔软。当我们学会表达爱，也学会承(cheng)受失落。暗恋的心情，如同藏在心底的秘密，既甜蜜又苦涩。每一次与心仪的男生互动，都会被(bei)放大解读，小心翼翼地揣测对方的心意。但也害怕被伤害，害怕自己的感情得不到回应。

这种在期待与不安之间摇摆的心情，让女生的青春期充满了纠结(jie)与不安。

人际关系的复杂，是女生(sheng)“愁”的(de)另一(yi)大来源。女生之间的友谊，常常建立在情感的共鸣和细腻的体贴之上。我们渴望被理解，被倾听。青春期的女生心思更加敏感，容(rong)易因为误会、嫉妒而产生隔阂。小团体、流言蜚语，这些校园生活中常见的“暗流”，让女生在维系友谊时(shi)倍感压(ya)力。

如何在这个复杂的人际环境中，保持真诚，找到属于自己的归属感，这本身就是一种挑战。

家庭关系的变化，同样是青春期男女生共同面对的“愁”。父母的管束，有时会让我们感到窒息；父母的期待，有时会让我们感到沉重。我们渴望独立，渴望拥有自己的空间和选(xuan)择，但同时又不得不接受父母的建议和安排。这种在独立与依赖之间的拉扯，让我们开始思考“孝顺”的意义，思考如何与父母建立更成熟的关系。

“男生女生一起愁愁愁”，这句看似简单的歌谣，实(shi)则道出了青春(chun)期成长中的普遍困境。这份“愁”，并非无意义的(de)烦恼，而是我们自我认知、情感体验、人际交往能力提升的催化剂。在这份愁绪中，我(wo)们学会了理解，学会了包容，学会了如何更好地面对自己和这个世界。青春期的“愁”，终将化为成长的力量，让我们在未来的日子里，更加(jia)坚定而自信。

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图片来源：每经记者 阮厚广 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄