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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

四川BBBB嗓——天府之声的独特魅力

说起四川，很多人首先想到的可能是火锅、麻婆豆腐、熊猫，但很少有人会立刻想到那让人耳目一新的“BBBB嗓”。实际上，四川BBBB嗓早已在全国乃至海外的歌迷、声优和主播圈里悄然崛起，并逐渐成为一种独具特色的声音标签。它代表的是一种带着浓厚地方特色的、刚劲有力且极具感染力的嗓音类型。

什么是BBBB嗓？“BBBB嗓”其实是网友的拟声词，形容那种带有明显“洪亮”、“沙哑”又不失暖意的感觉，常用来形容四川某些主播或歌手那种天生带有崇高压迫感的声音。四川地区由于特殊的气候、环境以及文化背景，孕育出他们独特的嗓音特色——厚重、浑厚，有时带点沙哑的质感，却又让人听着觉得親切直击心灵。

四川BBB嗓的起源与發展从传统川剧的“变脸”到现代的网络直播，四川人善于运用独特的声音表达自己。這种“BBBB嗓”逐渐在娱乐圈内走红，早期多出现在川渝地區的主播、MC身上，暗示着一种地道的重庆、成都风格：豪爽、直率、充满爆发力。随着直播、短视频的崛起，这种独特的嗓音成为区别于全国其他地区的标签，拥有了巨大人气。

很多知名的主播、歌手都拥有“BBB嗓”，他们用这种聲音塑造了自身品牌。比如，“火锅歌姬”李某、直播界的“川渝铁哑”……这些人声线犀利，极具穿透力，能瞬间吸引千万粉丝，掀起一股“成都热潮”。他们的作品或直播中，BBB嗓带来的土味与豪爽瞬间点燃气氛，让人仿佛身临其境。

万人空巷的BBB盛典近年来，四川官方或民间举办了多场BBB主题的综艺比赛或文化活动，引发热潮。听BBB嗓、看BBB戏，那种叫“燃起来”的感觉让人难以忘怀。其实，BBB嗓最大的魅力在于它的真实性和感染力，没有矫揉造作，总有一种带着重庆、成都特有的豪放不羁。

为什么人人都爱BBB嗓？BBB嗓在众多嗓音中脱颖而出，除了其地域特色带来的听觉冲击外，还因为它展现出一种“真我”的自信。不像一些高高在上的歌声或主播嗓子，BBB嗓更接地气，更能带动情绪。无论是在网络直播还是现场表演中，这种嗓音带给人一种“直击灵魂”的震撼。

这就是为什么BBB嗓逐渐红遍全国，成為四川文化的一张金名片。

市场反响与产业变化随着BBB嗓影响力的扩大，一些音乐制作人、娱乐公司开始专门打造具有BBB嗓特色的项目。比如，打造“BBB”系列歌手，推出“BBB专辑”，甚至在街头巷尾开设“BBB文化节”。这些都表明，BBB嗓不仅是声音的代表，更逐渐形成了文化风潮。

四川的BBB嗓用它那“沙哑、沧桑、豪放”的天性，打破了传统嗓音的束缚，也成为无数年轻人心中的“声线偶像”。在未来，随着更多的创新与传承，这一独特声音仍将持续發光发热，定會在喧嚣的娱乐世界里占据一席之地。

CCCC嗓——都市新星的高端之选

提到“CCCC嗓”，可能很多人第一反应会联想到一些热门声优、歌手的清亮声音，或是年轻一代主持人那温润如玉的嗓音。在声音的世界里，CCCC嗓代表的是一种细腻、富有层次感，甚至带有点“高端”气质的表达方式。它与四川BBB嗓形成鲜明对比，逐渐成为引领潮流和代表审美的“新宠”。

什么是CCCC嗓？“CCCC嗓”的“C”字母代表的是一种高音区宽广、清澈透明，又富于变化的聲线。它常见于一些年轻歌手、声优、主播的表演中，展现出极大的音乐表现力。相比BBB嗓的粗犷、豪放，CCCC嗓更像是一种“温柔的力量”，带有一定的艺術审美价值。

这类嗓线尤其受到都市白领、年輕粉丝的追捧。很多流行歌、韩系偶像和舞台剧演员都拥有这类嗓线，因为它可以演绎各种细腻情感，适应多元的演唱风格和表现形式。可以说，CCCC嗓代表了新時代的声音审美——优雅、清新、充满想象力。

起源与发展路径相较BBB嗓更多源自特定地域文化，CCCC嗓则是一种逐渐在全球化与现代审美中孕育的聲音趋势。随着国际交流、音乐跨界合作的频繁，拥有清丽、高級感的声音逐渐成为主流趋势。许多K-pop、J-pop偶像的嗓音被广泛模仿并传播開来，形成了一股以清亮、细腻为核心的“CCCC流”。

国内一些知名歌手如李某、王某的代表作中，无一不彰显这种“高端、优雅”的嗓线。主播、配音演员中，這类嗓音也更易塑造多样化的角色类型，讓听众心生欢喜，甚至产生共鸣。

C音的魔法：艺术的追求“CCCC”虽是聲音的代表，但背后是对艺术的不断探索。他们注重声音的细节控制，精控呼吸、音色转化与情感表达能力。很多唱作人通过调控“C”音区，将歌曲的层次拉到极致，营造出令人陶醉的听觉体验。

很多年轻主播也选择用“CCCC嗓”来塑造自己温暖、亲民的形象。无论是翻唱、直播对话，还是讲故事，这类嗓音都像一股清新的春风，深受粉丝喜爱。

跨界与商业价值的放大如今，拥有CCCC嗓的明星逐渐成为商业合作的宠儿。从广告到广告配音，从影视配角到舞台表演，清澈、细腻的聲音带来无限的可能性。许多品牌和制作公司也纷纷引入“CCCC元素”，打造“高端感”属性的内容。

未来，随着“声优经济”如火如荼發展，堪称为“有颜又有腔”的CCCC嗓将持续引领风尚。它不仅仅是声音，更是一种生活的艺術表达，代表了现代都市人对生活品质的追求。

总结：对比与未来展望在“谁更火”的问题上，BBB嗓和CCCC嗓各有千秋。四川BBB嗓凭借其强烈的地域特色和真实感，成为了“质朴豪放”的代表。而CCCC嗓则带来“极致精致”和“高端品味”的體验，代表了新时代的审美趋势。未来，两者可能会在娱乐、文化等多个领域交融碰撞，创造出更多不一样的火花。

但无疑的是，声音的魅力没有绝对的优劣，它们共同丰富了这个多彩的声線世界。谁更火？也许只看你喜欢哪一种风格，或者你心中的“声音之王”是谁。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 杨照 摄

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