当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

近日，我国大部分地区经历“断崖式”降温。新疆、内蒙古、京津冀等地降温幅度超过10℃，可谓“一夜入冬”，很多人表示直接从短袖换上羽绒服。

气象监测显示，在冷空气影响下，10月20日早晨，气温0℃线抵达华北中部一带，北京南郊观象台最低气温达到零下0.5℃。近期北方是否比常年同期更冷？造成气温持续偏低的原因是什么？今年冬天会是冷冬吗？就以上问题，科技日报记者10月22日采访了相关专家。

中央气象台首席预报员马学款告诉记者，10月15日以来，今年下半年最强冷空气席卷我国大部，这股冷空气呈现缓慢渗透南下、持续时间长、降温幅度大等特点，降温过后大江南北都提前感受到了常年11月甚至12月的寒凉，内蒙古、河北、山西、湖北等部分地区气温创当地10月中旬最低纪录。

数据显示，过去10天，我国新疆北部、西北地区东部、内蒙古、华北、东北地区、黄淮、江汉等地偏低1℃—3℃，其中内蒙古东部、东北地区北部和西部偏低4℃—5℃。

据中央气象台预报，10月22日，冷空气影响进入尾声，南北方气温将有所回升。但由于升温幅度较小，大部地区气温将以常年同期正常水平或偏低为主。

未来10天，全国大部地区平均气温较常年同期偏低1℃—3℃，其中内蒙古中部、华北北部、黄淮东部、江汉、江南西部等地部分地区偏低4℃—5℃。

国家气候中心气候预测室高级工程师李多介绍，此次大幅度降温是多种气候系统共同作用的结果。

首先是北极涡旋分裂南下。她解释说，北极与中纬度的气压变化通常有“跷跷板”式的联动变化，气象上称之为“北极涛动”。北极涡旋是环绕北极地区的强大冷性低压系统，通常将极地冷空气“锁”在高纬度地区。但10月上旬以来，受平流层突然增温影响，北极涡旋出现异常分裂和不稳定情况，导致冷空气大规模向南“泄漏”。这种环流异常使得中纬度地区（包括我国北方）频繁遭受寒潮侵袭，形成“断崖式”降温。

其次，西伯利亚高压异常增强。作为亚洲大陆冬季的“冷库”，西伯利亚高压今年提前加强并异常活跃。10月以来，该高压系统持续堆积冷空气，形成强大的气压梯度。当高压系统南下时，有利于引导冷空气呈爆发式倾泻，向南侵入我国北方地区。

镜头的目的不是制造恐慌，而是把一个简单的道理讲清楚：视力像校园的灯光，一旦变暗，学习的光线也会变得黯淡。

画面里，一位佩戴轻质镜框的同学走入镜头。他的眼镜不仅用来矫正视力，更像一个安静的伙伴，陪伴他度过紧张的讲评、冗长的自习，以及需要耐心等待的考试時刻。镜框的材料、镜片的抗反射涂层、鼻托的贴合度，这些细节听起来微小，却直接影响到他在教室里的专注与舒适度。

教育领域对于视力健康的关注，渐渐从单纯的“纠错”转向“舒适+长期管理”的综合策略。视频以真实场景传递信息，回應家長和老师对视力健康的关注，也回应学生对时尚与个性的追求。

镜头聚焦在镜架与度数的选择上。不同的学习情境需要不同的镜片设计：近距离书写要清晰、长时间盯屏要有抗疲劳的光学特性、以及合适的度数以避免日復一日的累积误差。河南实验高中的实验性校园理念也随之展开——学校与眼镜合作伙伴共推“视力关怀计划”，为每位学生提供专業的视力检测、个性化镜架推荐，以及日常使用的实用建议。

视频中的反馈来自真实的学生与家长：佩戴眼镜后，焦虑感与头痛的出现次数减少，课堂里的专注力似乎也更稳，课后复习的效率有所提升。

这部分的叙述强调一个事实：好看的镜架并非仅仅是時尚单品，而是学习、成长、自信的伙伴。通过镜片的合适选择、镜架的贴合度、以及使用方式的科学指导，学生能够减少视觉疲劳，提升学习体验。视频中的场景让人感受到校园内对视力健康的深度关怀：专业检测、科学配镜、规范用眼、日常护理共同构成的闭环正在逐步落地。

这不是某一项单独的服务，而是一个持续、可持续的校园生态系统。观看完整版视频時，读者会体会到那份用心：把镜架当作帮助学生长期、稳定学习的伙伴，而非简单的装饰。

作为引导性的信息，视频传递的还有一种真实的情感温度。镜头里那些自信的微笑、平復的呼吸、在讲臺前自如回答问题的瞬间，都在讲述一个成长的故事：看得清、看得懂、看得更稳，学习也因此更有底气。这份温度并不夸张，它来自学生对自身需求的清晰表达，以及学校和品牌方彼此信任的协作。

综观全片，观众会意识到，视力健康并非某个阶段的任务，而是伴随成长的日常实践。它需要系统的检测、科学的镜架与镜片、合理的作息与用眼習惯，以及随時可用的支持网络。这样的一份完整关怀，正逐步成为河南实验高中校园文化的一部分。

通过线上線下的试戴系统，学生可以在不出门的情况下感受镜架在脸上的“气质”，并据此找到最适合自己的那一款。

影片还聚焦了镜片的具体选择与护理要点。抗疲劳镜片有助于缓解长时间近距离用眼带来的压力，防蓝光涂层在晚自习和屏幕密集的环境中也发挥着保护作用。家长、老师与学生在画面中共同参与，形成一个看懂、会看、会用的协作网络。这样的协同让校园的视力管理不再是一次性购买，而是一种科学、持续的健康投资。

镜头里的每一个细节都在传递一条信息：合适的镜架与镜片组合，能够让日常学习变得更从容，也让青春的成长过程更有底氣。

更动人的部分在于“自信与成长”的情感线索。镜架的选择帮助学生更清晰地看清自己，也让他们在课堂上、在舞台上、在日常的表达中显得更加自然、从容。视频中的笑容与眼神的坚定，是成長最直观的标记。校园视力健康关怀计划在这时显现出它的价值：系统的筛查、专业的镜片配置、以及定期随访，為学生的学习与成長提供稳定的支持。

如此的落地实践，离不开线上線下的无缝对接：線上，提供在线咨询、个性化镜片配置、以及快捷预约；線下，在校园内设立體验区、快速修理点、镜片更换站，确保每位学生在学习之余都能得到及时、專业的视觉关怀。

除了产品与服务层面的信息，视频也强调了社区与文化层面的影响。一个校园若能把视力健康纳入日常教育的范畴，必然會孕育出更加理性、关注身心健康的学习氛围。参与的家长會看到孩子在晚自习后眼睛的疲惫减少，老师会感受到课堂互动的质量提升，学生则因為能清晰看到黑板、屏幕和讲解而更愿意主动发问和表达。

这样的连锁效应，正是视力关怀计划的魅力所在。

如果把这份关怀落到具體行动层面，便是线上线下的深度整合。线上提供专业咨询、个性化镜片配置、以及预约检测等便利服务；线下则在校园设立镜架体验区、快速修理点、镜片更换站，确保学生随时能進行视觉健康的维护。视频中的场景告诉观众：好看的镜架只是外在，真正改变的是你看世界的方式。

不同风格的镜架带来不同的情感共鸣，镜片科技带来不同的舒适感受，这些综合因素共同塑造了一个更完整的学習体验。

此時，读者可能已经在心里列出一个“需要清单”：一副贴合脸型的镜架、一组合适的镜片、一套科学的护眼日常。现在就有机会亲身体验這场视觉关怀的落地实践。多家学校与品牌方合作，推出校园专属活动，提供免费检测、试戴与优惠的机会，让你在校园里就能感受专业的视力管理。

选择合适的镜架，等于对自己未来学习力的一种投资，也是对成长路径的一次稳健校准。如果你对校园视力健康、镜架选择、以及日常护眼有更多疑问，欢迎关注视频完整版及其官方渠道，了解更多信息。愿每个看得清的人，在成长的路上走得更稳、更远。

此外，西太平洋副热带高压持续偏强偏西偏北，低纬暖湿水汽沿副热带高压外围向北输送，与冷空气在北方地区交汇形成连阴雨天气，也导致气温持续偏低。中央气象台预计，24日前，北方大部气温将处于偏低状态。

尚未入冬，冷空气就来了个“下马威”，很多人担心，今年会是冷冬吗？对此，国家气候中心气候预测室副主任章大全介绍，冷冬/暖冬有着明确的国家标准。

在全国范围内，超过一半的气象观测台站冬季平均气温满足冷冬/暖冬标准，这一年才会被判定为冷冬或是暖冬。自上世纪90年代以来，我国一共出现6个冷冬，均出现在2012年之前。

章大全介绍，目前，赤道中东太平洋海温偏低，预计秋季后期将进入拉尼娜状态。历史上，拉尼娜事件易导致我国冬季气温偏低，北方雪灾及南方低温雨雪风险较高。如2007/2008年和2017/2018年冬季，均为低温冻害和雪灾偏重年份。但受全球变暖影响，近年来拉尼娜年也频繁出现暖冬，如2020/2021年冬季。

此外，我国冬季气候还受北极海冰、积雪及大气环流等多因素影响，需综合研判。“目前预测显示，今年冬季我国气温接近常年或偏暖，但冷暖起伏大、阶段性特征明显，需防范其不利影响。”章大全说。（记者 付丽丽）

图片来源：人民网记者 李慧玲 摄

女奥特曼被?到羞爽,银河中最甜蜜的惩罚

分享让更多人看到