当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

　　3月1日，在香港启德体育园开幕典礼上，内地与香港运动员代表合唱歌曲。新华社记者 朱炜 摄

　　新华社香港4月6日电 题：盛事云集激发香港经济新活力

　　谢妞

　　巴塞尔艺术展香港展会、“裕泽香江”高峰论坛、香港国际七人橄榄球赛……刚刚过去的三月，香港盛事活动一浪接一浪，多元魅力持续绽放，为香港增添人气，带来财气。

　　香港特区政府财政司司长陈茂波表示，在连串大型盛事推动下，截至3月28日，香港3月接待超过340万名旅客，同比增加约12%，包括约96万名非内地旅客。

　　3月以来，一连串金融活动相继举行，金融和商界精英会聚香江，共话家族办公室发展、金融、技术创新以及可持续发展等议题。香港作为国际金融中心的能见度不断提升，商业活力进一步释放，业界人士对香港前景充满信心。

一、翻开“黑土奖励小本”，与那个不被看见的自己和解

在這个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们似乎总是在追赶着什么，却又常常感到迷失。KPI、deadline、社会评价，无形中的压力让我们习惯性地将目光聚焦于那些尚未完成的任务和需要改進的地方，而那些已经付出的努力、克服的困难、以及微小的进步，却如同散落在黑土地上的种子，等待着被发掘和滋养。

“黑土奖励小本”，听起来是不是有点特别？它不像那些光鲜亮丽的日记本，也不似摆满人生哲理的励志读物。它的名字里带着一种质朴、坚韧的力量，就像孕育万物的黑土地，默默承载，厚积薄发。它不是要你记录宏伟的目标或惊人的成就，而是要你捕捉那些最细微、最真实的“奖励时刻”。

什么是“奖励时刻”？它可以是你早起后坚持运动了五分钟，尽管身体依旧酸痛；可以是你在一次棘手的谈话中，努力控制住了自己的情绪，没有让对话走向失控；可以是你在忙碌一天后，为自己泡了一杯热茶，享受片刻的宁静；甚至可以是你在看到一件令自己開心的小事时，嘴角不自觉扬起的微笑。

这些瞬间，在日常的洪流中，常常被我们视為理所当然，甚至悄悄忽略。

“黑土奖励小本”的第一个作用，便是让你主动去“看见”。我们的大脑天生倾向于关注负面信息，这是一种生存机制。过度强调负面，會让我们陷入自我怀疑和焦虑的泥沼。这个小本子，就像一个温柔的提醒者，邀请你将镜头对准那些积极的、微小的、值得肯定的部分。

试想一下，当你完成了一项困难的工作，除了松一口氣，你还可以在小本子上写下：“今天成功搞定了那个棘手的项目，虽然过程波折，但我坚持下来了，值得给自己一个‘战胜困难’的奖励！”当你感到沮丧时，翻开小本子，看到自己记录的那些“曾经也挺过来了”，那些“小小的胜利”，是否會重新燃起一丝力量？

这种主动的看見，是一种积极的自我肯定。它不是虚假的夸耀，而是基于事实的认可。每一次写下，都是一次对自己的温柔对话，一次对自身价值的确认。久而久之，你会发现，自己不再那么容易被挫折打倒，因为你知道，在那些“黑土地”上，你埋下了无数象征着进步和勇氣的种子。

“黑土奖励小本”还扮演着一个“情绪稳定器”的角色。在我们感到焦虑、不安、或者自我否定的时候，小本子可以成为一个安全的港湾。你可以将那些负面情绪倾诉其中，但更重要的是，在倾诉之后，尝试去寻找其中的“奖励”——即便是在最糟糕的一天，也总会有那么一丝丝值得被看到的努力或坚持。

例如，你因為一次失败的尝试而感到沮丧。在小本子上，你可以写下：“今天尝试的新方法失败了，感觉很糟糕。但是，我没有放弃，我尝试了三种不同的方法，并且认真分析了失败的原因，这本身就是一种学习和进步，我给自己一个‘不放弃的学习者’的奖励。”这种角度的转换，虽然不能立刻消除负面情绪，但却能为你提供一个更加积极的出路，让你看到困境中的光亮。

“黑土奖励小本”的魅力在于它的低門槛和高弹性。它不需要你每天花费大量時间，也不需要你拥有卓越的文笔。一句话、一个表情符号、或者简短的几行字，都可以。最重要的是，它是一个完全属于你自己的空间，你可以用任何你觉得舒服的方式去记录。

想象一下，当你的生活被各种“待辦事项”填满时，“黑土奖励小本”就像一片為你留下的“留白”。在這片留白中，你不再是那个被动完成任务的执行者，而是那个主动发现并肯定自己价值的创造者。它让你从“我必须做”的压力中，暂时解脱出来，进入“我做到了，我值得”的安宁。

从今天起，不妨准备一个属于你的“黑土奖励小本”吧。它可能是一本小巧的活页本，也可能是一款简洁的電子备忘录。当你完成一件小事，克服一个小困难，或者仅仅是当你对自己说“你做得很好”的时候，就把它记录下来。让每一个微小的進步，都像一颗饱满的种子，被埋进肥沃的黑土地，静待生长。

这是你与自己最温柔的约定，也是你最坚实的后盾。

二、“黑土奖励小本”的进阶艺术：从自我肯定到习惯养成与目标实现

当“黑土奖励小本”不再仅仅是一本用来记录“我做到了”的简单簿子，它便开始展现出更深层次的价值——它能成为我们驱动自我成长、养成良好习惯、乃至最终实现宏大目标的强大助推器。这种转变，源于我们对“奖励”的理解从“事后肯定”升华为“过程激励”和“未来导向”。

让我们谈谈“习惯养成”。很多时候，我们想要养成一个好习惯，比如每天阅读、规律运动、冥想，但往往坚持不了多久。这是因为，习惯的养成需要持续的动力，而“黑土奖励小本”正好提供了這种动力。

我们可以将“黑土奖励小本”与习惯追踪相结合。例如，你想要养成每天阅读半小时的习惯。你可以设置一个简单的表格，每天完成后，在表格上打一个勾。但這还不够。关键在于，当你在表格上打勾之后，你需要在小本子里额外记录一个“奖励”。这个奖励可以是：“今天坚持阅读半小时，吸收了新知识，感觉大脑充满活力，给自己一个‘知识探索者’的奖励。

”这里的奖励，不再仅仅是对“完成”这件事本身的肯定，而是对“通过完成这件事所带来的价值和感受”的肯定。

这种“奖励”的设置，需要我们对習惯带来的正面影响有更深的觉察。阅读半小时，你获得了什么？是平静的心情？是新的见解？是思维的拓展？每一次记录，都是在强化這种正向連接。你会逐渐意识到，这个习惯并非苦差事，而是為你的生活带来切实好处的“小确幸”。

当这些“小确幸”累积起来，它们就会形成强大的内在驱动力，讓你不再需要外界的强迫，而是发自内心地想要去维护这个习惯。你會开始期待每天的阅读时间，期待那种“我变得更好了”的感受。

是“目标实现”。宏大的目标往往让人望而却步，但将它们分解成一个个可执行的小步骤，并为每一个小步骤的完成给予“奖励”，便能极大地提高成功的几率。

“黑土奖励小本”在这里扮演的角色，是“过程可视化”和“里程碑激励”。试想一下，你有一个想要完成的复杂项目，可能需要数周甚至数月。你可以将这个项目分解成一系列更小的任务，比如“完成市场调研”、“撰写第一稿”、“进行内部评审”等等。

每完成一个小任务，你就在小本子里记录下来，并给自己一个奖励。例如，完成市场调研后，你可以写：“今天完成了XXX项目的市场调研，收集了关键数据，为下一步打下了坚实基础，给自己一个‘数据挖掘大师’的奖励。”撰写第一稿完成后，则可以写：“第一稿终于完成了！虽然还有很多不足，但这是最艰難的一步，给自己一个‘创意先行者’的奖励。

”

这种方式，能够让你在漫长的过程中，不断获得成就感，避免因为长期看不到最终结果而产生的疲惫感和挫败感。每一次奖励，都是一次能量的补充，让你更有动力去迎接下一个挑战。

更进一步，你可以利用“黑土奖励小本”来“预演”成功的喜悦。当你为完成某个小目标而奖励自己时，你可以想象一下，当最终的大目标实现时，那种喜悦和满足感會是怎样的。这种积极的预期，會让你更加坚定地朝着目标前进。

“黑土奖励小本”也为我们提供了一个进行“复盘与调整”的绝佳工具。当你发现某个目标進展缓慢，或者某个习惯难以维持时，翻开小本子，回顾你曾经为之付出的努力和获得的奖励。這能帮助你分析问题所在，并找到新的解决方案。

例如，你发现自己虽然在努力养成运动习惯，但進步不明显。翻开小本子，你可能发现，你过于关注“运动了多少分钟”，而忽略了“運动后的感受”。或许，你可以在小本子里添加一个“运动后的愉悦度”的评分，并根据这个评分来调整你的运动方式。

“黑土奖励小本”的终极魅力，在于它帮助我们构建了一种积极的自我反馈循环。我们通过记录和奖励，强化了对自身优势和进步的认知，这反过来又增强了我们的自信心和内在驱动力，让我们更有勇氣去设定更高的目标，去挑戰更難的习惯。

它不是一个让你变得完美的工具，而是一个让你变得“更好”的伙伴。它鼓励我们拥抱不完美，承认过程中的艰难，但更重要的是，它让我们看见并肯定了，在那个名为“自己”的黑土地上，我们是如何一步步地播下希望，然后收获成长的。

所以，无论你是想养成一个健康习惯，还是渴望实现一个人生梦想，不妨让“黑土奖励小本”成为你旅程中的一部分。让每一个微小的努力，每一次坚持，都得到应有的看見和赞美，让它们汇聚成改变的力量，最终绽放出属于你自己的独特光芒。

　　以“香港—为全球，向世界”为主题的第三届“裕泽香江”高峰论坛上，阿里巴巴集团联合创始人蔡崇信表示，香港始终保持着自由市场的特质，蓬勃的金融市场以及优惠的税务环境等优势使香港成为最适合企业和家族办公室发展的地方之一。

　　盛事云集，魅力凸显。英国Z/Yen集团与中国（深圳）综合开发研究院3月联合发布第37期“全球金融中心指数”报告显示，香港总排名维持全球第三位，并在亚太区继续居首。

　　3月初，香港最大型体育基建项目启德体育园盛大启幕，为香港体育赛事提供世界级舞台。不久前，2025年香港国际七人橄榄球赛在启德体育园主场馆举行，这也是启德体育园主场馆揭幕以来首次举办的国际赛事。

　　一连3天的比赛总计吸引超过11万观众入场，观看30支球队的角逐。来自世界各地的球迷盛装到场，在看台上不断掀起“人浪”。比赛结束后，25米高的十色烟火绽放在赛场上空，伴随着球迷的欢呼声，比赛画上完美句号。

　　比赛期间，启德体育园主场馆附近还设置了“球迷村”和“美食海湾”特色专区，将体育与娱乐融为一体，丰富球迷的观赛体验。据悉，启德体育园在此期间共售出约35万份餐食，超过8.2万升啤酒。香港餐饮联业协会会长黄家和表示，赛事也带动了场馆附近九龙城区的餐厅生意，营业额整体上升约15%。

　　占地28公顷的启德体育园已吸引多项盛事落户，今年举办的第十五届全国运动会多项比赛也将在此进行。世界橄榄球联合会主席罗宾逊表示，考虑将更多世界级橄榄球赛事带到香港。

　　在全球贸易格局的变化中，作为举世闻名的自由港，香港乘势而上，吸引会展组织者和参展商来港办展参展，有序推动香港国际贸易中心建设。3月的香港会展中心，几乎每层展厅都是人头攒动。

　　3月28日，观众在2025年巴塞尔艺术展香港展会参观。新华社记者 陈铎 摄

　　被视作全球艺术市场“晴雨表”和“风向标”的巴塞尔艺术展香港展会如约而至，来自42个国家和地区的240间画廊，呈现丰富多元的艺术创意。

　　展览首日，一对来自上海的收藏家夫妇被意大利艺术家克莱迪欧·帕米加尼独特的风格吸引，仅考虑了15分钟便以10.8万欧元的价格把一幅蝴蝶主题的作品收入囊中，这是展会热度的一个缩影。

　　为期5天的展会吸引逾9.1万人次入场。部分参展艺廊负责人表示，成交数量亮眼，总销售额超过百万美元。

　　“今年的香港展会再次彰显了香港作为全球文化枢纽的重要地位。”巴塞尔艺术展香港展会总监乐思洋说。

　　伴随着盛事活动多点“开花”，香港各领域取得新进展。香港持续推动航空领域的创新及成果转化，启动了首批低空经济项目试点；“香港家办汇”数字知识中心启动，助力家族办公室走在财富管理创新最前沿……文旅商体展深度融合，香港正从点到面提升经济“增量”，为城市注入澎湃动能。

　　“香港中西荟萃的文化优势吸引全球艺术瑰宝在此集结，二者相互融合，让城市更加熠熠生辉。”家住深圳的邹悦告诉记者，深圳居民赴港“一签多行”政策让游玩更加方便，三月几乎每个周末她都在香港度过。

　　香港旅发局日前发布的统计报告显示，去年内地来港过夜旅客娱乐消费增长61.3%至41.9亿港元，逛展、观剧、听演唱会成为内地游客访港新潮流。

　　香港特区立法会议员邵家辉表示，香港举办多项娱乐活动对餐饮及零售业有一定帮助。他建议，香港的商家要设计更加独特的产品吸引旅客购物消费。

　　陈茂波表示，特区政府未来会继续推动盛事经济，吸引更多高增值的商务旅客来港，为香港各相关行业带来更多的机会。特区政府也会同业界一起努力，鼓励并支持商界开拓更多具特色的商品和服务，并不断提升顾客的消费体验，做到人旺财旺、开心热闹。

图片来源：气象小秘书记者 江惠仪 摄

久久96热在精品国产高清_日韩人妻一区二区三区蜜桃视频_国产高清

分享让更多人看到