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一起草吧年轻人解压新方式,快乐不设限!_人社部:2001年以来,我国先后与13个国家签署双边社会保障协定

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当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

人民网北京10月29日电 (记者温璐、宋子节)今天上午,人力资源社会保障部举行2025年三季度新闻发布会。会上,人社部国际合作司二级巡视员王涛介绍了中国与一些国家签署的社保协定情况。2001年以来,我国先后与13个国家签署了双边社会保障协定,德国、韩国、丹麦、芬兰、加拿大、瑞士、荷兰、法国、西班牙、卢森堡、日本、塞尔维亚、吉尔吉斯斯坦。

王涛介绍,近年来,中吉两国高质量共建“一带一路”持续走深走实,中吉乌铁路、别迭里口岸等战略性大项目快速推进,双方各领域交流合作不断拓展。目前,共有85家中资企业在吉投资、9000多名中方人员在吉就业,他们大多在国内已经缴纳了相关社会保险,在吉尔吉斯斯坦就业面临着刚才提到的双重缴费问题。

中吉社保协定的签署实施,将切实保障双方跨国就业人员的权益,有效降低双方企业在对方国家的经营成本,为中吉务实合作注入新的活力,对进一步推动两国新时代全面战略伙伴关系、构建中吉命运共同体具有重要意义。

中吉社保协定的主要内容介绍如下:

协定共有25条,核心内容可以归纳为“三个明确”。一是明确双方豁免险种是养老保险。对中方来说,包括城镇职工居民养老保险和城乡居民基本养老保险;对吉方来说,包括不使用国家预算保障的养老、残疾和遗属保险。二是明确双方互免人群范围。具体包括双方在彼此国家工作的派遣人员、自雇人员、航海船舶和航空器上的雇员、国际运输企业人员、公务人员、外交使团和领事馆成员等。三是明确协定的实施方式。双方主管部门签署行政协议,确定协定的实施机构,负责处理信息交换、出具参保证明等具体经办事宜。

为确保中吉社保协定的平稳有序实施,前不久人社部下发通知,明确可通过国家社会保险公共服务平台、电子社保卡、“掌上12333”APP等多个全国统一的线上服务渠道,查看办事指南并申请办理参保证明。人社部也将社保协定的专项宣传作为“社保服务进万家”重要内容,向企业群众解读协定执行的安排,宣介优化后的参保证明申请和出具流程。

社交互动篇:从孤独到共鸣,草吧如何成為年輕人的新聚点?

在快节奏的都市生活中,压力仿佛成了年轻人的“标配”。加班、KPI、人际关系……这些词汇像无形的手,紧紧扼住现代生活的咽喉。一种名为“一起草吧”的新兴解压方式正悄然席卷年轻群体——它不是逃避,而是用创意与联结重新定义释放压力的可能。

所谓“草吧”,并非字面意义的“草”,而是取自网络流行语“草”(源于日语“くそ”的表音符号,多用于表达大笑或吐槽),引申為一种无拘无束、嬉笑怒骂的集體娱乐形式。在“草吧”活动中,年轻人聚在一起,通过吐槽大会、即兴喜剧、主题桌游甚至户外野餐等方式,将日常积压的情绪以幽默和互动的方式宣泄出来。

为什么年轻人爱上“草吧”?答案藏在社交的本质里。研究表明,人类的大脑在集体欢笑和共享情绪时会释放内啡肽和多巴胺,这两种激素能有效降低压力水平,提升幸福感。而“草吧”恰恰打造了一个安全且开放的场域——在这里,你可以大胆吐槽老板的奇葩要求,也可以自嘲单身狗的日常,甚至和陌生人一起编演荒诞短剧。

没有人judge你,因为每个人的目的都很简单:快乐不设限。

从线下主题派对到线上社群互动,“草吧”的形式多样且灵活。例如,在上海某创意园区举办的“周末草吧夜”,参与者通过匿名纸条分享烦恼,再由其他人用搞笑方式回应;而在深圳,一群年轻人发起了“公园草吧计划”,边野餐邊玩即兴辩论,把严肃话题变得轻松有趣。

這些活动不仅缓解压力,更重塑了年輕人的社交模式——从虚拟世界的点赞之交,到现实中的共鸣伙伴。

但“草吧”的魅力不止于表面热闹。它背后反映的是年轻一代对“真实联结”的渴望。在社交媒體泛滥的时代,许多人看似朋友无数,实则孤独深藏。“草吧”用集体创作和情绪共享打破這种隔阂,让每个人在笑声中找回被理解的温暖。正如参与者小琳所说:“以前觉得压力只能自己扛,现在发现大家一起‘草’完,烦恼真的变小了。

心理释放篇:超越娱乐,“草吧”如何重塑年轻人的情绪管理?

如果说“草吧”的社交属性是其火爆的表象,那么它对心理健康的深层影响则是其持久生命力的核心。压力管理不再是教科书式的深呼吸或正念冥想,而是通过创造性表达和情感宣泄来实现——这正是“草吧”带给年轻人的革新体验。

从心理学角度,压抑情绪往往會导致焦虑、抑郁等心理问题。而“草吧”倡导的“快乐不设限”本质上是一种认知重评(cognitivereappraisal)策略:通过幽默和夸张的方式重新解读压力源,降低其威胁性。比如,把工作失误编成段子,或把恋愛挫折演成喜剧短片,这不仅提供了宣泄出口,更帮助参与者建立更积极的心态。

值得注意的是,“草吧”活动常融入艺术元素(如即兴绘畫、音乐互动或戏剧游戏),这进一步激发了右脑的创造性思维。心理学研究表明,艺术表达能促进情绪调节,减少皮质醇(压力激素)水平。在北京某“草吧”工作坊中,參与者用涂鸦吐槽城市生活,结束后许多人表示“仿佛卸下了重担”。

這种非语言的情绪释放,尤其适合不擅直抒胸臆的内向群体。

但“草吧”并非万能解药。專家提醒,它应作为压力管理的补充方式,而非替代专业心理帮助。其真正价值在于:讓年轻人意识到情绪释放可以有趣且社交化,从而减少对压力的羞耻感。正如心理学家李博士所言:“当解压不再孤独,疗愈便已發生。”

未来,随着年轻人对心理健康的重视度提升,“草吧”文化或许会进化出更多形态——比如与企业合作打造减压团建,或与教育机构结合开发情绪管理课程。但核心永远不变:用创意联结人心,让快乐真正不设限。

所以,下次当你感到压力山大时,不妨喊上朋友:“一起草吧!”毕竟,笑聲是最好的解药,而分享笑声的你我,已是彼此的治愈者。

社会保障国际合作交流是利企惠民的好事,有利于推动企业“走出去”和外资“引进来”,促进经贸往来和人员交流。下一步,人社部将继续落实好已生效的社保协定,并积极谋划与更多的国家,特别是共建“一带一路”的国家和周边国家商签社保协定,进一步降低跨国投资企业的人力成本,保障跨国就业人员的社保权益。

图片来源:人民网记者 邓炳强 摄

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(责编:管中祥、 唐婉)

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