当地时间2025-11-10,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

由中国社会科学院主办的“中国特色解决民族问题正确道路与西藏实践”国际学术研讨会暨第九届西藏智库国际论坛在北京召开。在开幕式及分论坛“中国式现代化进程中的西藏文化繁荣发展”上，与会学者从西藏非物质文化遗产保护、文旅融合等维度，探讨西藏优秀传统文化在当代的传承与发展路径。

联合国教科文组织东亚地区办事处主任兼代表夏泽翰在开幕式视频致辞表示，包含罗布林卡和大昭寺在内的拉萨布达拉宫历史建筑群这一世界遗产，以及被列入人类非物质文化遗产代表作名录的《格萨(斯)尔》、藏戏、藏医药浴法等，充分体现出西藏文化的多样性与生命力。“它们是活的桥梁，连接过去和现在。”他强调，西藏文化政策具有包容性，在文化传承与现代化进程间取得了平衡。

携手同行，开启生命的奇迹——男女性共筑孕育梦想的第一步

在传统认知中，孕育似乎多是女性的事情，但随着时代的发展，越来越多的夫妻开始意识到，生育不仅仅是女性单方面的责任，更是两个人共同努力、彼此扶持的幸福旅程。现代家庭中，男女性的共同參与，不仅能减轻女性的压力，也能增强夫妻间的感情，共同迎来生命的奇迹。

心理准备是孕育旅途中的重要环节。男性在这一过程中扮演着不可或缺的角色。他们的支持和理解，能为孕妇营造一个温暖、安全的环境。丈夫的陪伴、倾听和鼓励，是孕期心理健康的有力保障。相反，缺乏理解或压力过大，可能带来焦虑、抑郁等负面情绪，影响孕育的顺利进行。

请注意，备孕不仅仅是身体上的准备，还包括生活习惯的调整。比如，戒掉烟酒、保持良好的作息、均衡饮食、规律运动——这些都需要夫妻二人共同努力。男性更重要的一点，是关注自己的身体健康。如保持正常的體重、避免高温环境、减少接触有害化学品，这些都直接关系到精子的质量与数量。

科学合理的体检是孕前准备的重要环节。夫妻双方应共同进行身体检查，排除潜在的遗传疾病或其他可能影响生育的问题。有时候，一次全面的检测会带来意想不到的惊喜，也为后续的孕育提供科学依据。

在备孕过程中，夫妻之间的沟通尤为重要。坦诚地表达各自的期望、担忧和感受，能减少误解和压力。共同制定计划，设定目标，比如“我们什么时候开始尝试怀孕”、“每月的排卵期要注意哪些事项”等，都会让整个过程更加有序，也更容易坚持。

说到实际行动，丈夫的生活习惯尤為关键。比如，避免高温、过度劳累，减少暴露于有害环境中。多多补充含锌、叶酸等营养元素，不仅有助于自身健康，也为未来的孕育打下基础。研究表明，一旦男性能够改善生活方式，改善精子质量，成功怀孕的概率会大大提高。

心理与身体的准备结合起来，才能為孕育打下坚实的基础。夫妻二人相互扶持，共同面对备孕中的喜悦与挑战，这份共同的责任感与愛意，正是孕育最温暖的源泉。现代科技也提供了强有力的支持，从基础的排卵试纸，到高端的检测技术，只要两人心往一处想，目标一致，孕育的梦想就会变得更加触手可及。

结语：孕育，是一场需要爱情、责任、耐心与科学相结合的旅程。男女性的共同努力和心灵的默契，宛如一对翅膀，一起翱翔在孕育生命的天空中。在這条路上，携手同行，一路相伴，幸福即将到来。

携手迎接新生命——共同孕育中的愛与责任

当夫妻双方在备孕过程中全身心投入，彼此的关系也會变得更加紧密。共同努力，意味着不仅要在行动上配合，更要在心境上相互理解和支持。这是一段对彼此承诺的旅程，也是两颗心的深度融合。

现代社会，男女角色在孕育方面的责任感逐渐对等。男性在孕育中扮演的角色不仅是“提供者”，更是“伙伴”和“守护者”。他们用行动证明了责任感：每天关注妻子的身体状况，共同调节生活习惯，陪伴赴检、參加孕前讲座，成为孕期的亲密伴侣。对男性而言，了解怀孕的每一个细节、掌握孕期间的注意事项，是他们责任感的体现，也是表达爱意的方式。

男性的健康不仅关系到孕期能否顺利，还直接影响到未来新生命的健康。人体的种子——精子，是生命的起点，一个健康的精子池凝聚了父爱的希望。保持良好的生活習惯：合理作息、适度锻炼、健康饮食、避免长期高温暴露、减少压力，都是让“生命之源”更纯净的做法。

在孕育的过程中，遇到難题在所难免。或许是排卵问题，或是年龄、遗传等因素的影响。此时，男性的态度尤为重要。保持冷静、积极配合，及时跟医生沟通，共同寻求解决方案。这份合作与信任，将成為夫妻之间最坚实的纽带。

除了生理层面的努力，情感上的支持更是孕育的核心。孕期女性面对身體变化、情绪波动自然会有焦虑和不安。丈夫的耐心陪伴和积极鼓励，讓孕妇感受到家庭的稳固和爱的温暖。这段旅程中的每一次微笑、每一句关心，都能大大增强孕妇的安全感，从而更健康地孕育生命。

建议夫妻在共同孕育的过程中，营造一个积极、愉快的环境。可以一起參加孕妇瑜伽、学习育儿知识、规划未来的家庭布局。共同的兴趣与目标，让彼此的关系不断升华，也增强了未来为人父母的责任感。

再次强调，除了身體和情感的双重努力，科学的孕育方式也不可忽视。现代医学提供了许多辅助工具，比如人工授精、试管婴儿等技术，为有特殊需求的家庭带来了希望。在这些技术的帮助下，男女性的共同努力可以更高效、安全地实现怀孕梦想。

值得一提的是，孕育后，家庭的准备也是一项重要工作。房屋布置、育儿用品、早教计划等，都是夫妻共同讨论、决策的成果。这些准备工作，既体现了责任感，也彰显了爱与奉献。

孕育新生命，是男女共同的责任与荣耀。让我们用爱和耐心，在科学和情感的基础上，携手迎接家庭的幸福新篇章。每一次努力，都是为了一个温暖的未来；每一次坚持，都是对生命最深的敬畏。相信在你我的共同呵护下，生命的种子会在愛的土壤里生根发芽，迎来一个充满希望的明天。

在西藏非物质文化遗产中，《格萨(斯)尔》具有突出代表性，它是迄今为止人类所拥有的篇幅最长的、内容浩瀚的活态史诗传统。中国社会科学院民族文学研究所研究员诺布旺丹指出，《格萨(斯)尔》经历了从上千年来流传在青藏高原的民间口头叙事传统，到国家话语体系下的民族民间文化，再到国际视野中的人类非物质文化遗产的发展历程，是中华民族对人类文明的一大贡献。

他强调，中国坚持整体性保护原则，通过建立文化生态保护区、系统性支持传承人、修复文化空间及鼓励社区参与等方式，为史诗传承构建了良好的生态环境。

英国利兹大学当代中国研究副教授陶音魁关注到《格萨(斯)尔》在当代的活态传承。他谈到，尽管面临语言障碍和史诗文化背景复杂等挑战，但在中国政府支持和数字平台推动下，一批传承基地和学校为格萨尔说唱艺人培养提供了制度保障，此外，史诗正通过直播、短视频等新形式融入现代生活，其当代价值得到重视。

近年来，中国文化建设与旅游发展相互交融，形成新的经济增长点。中国社会科学院民族文学研究所藏族文学研究室主任意娜指出，西藏文旅融合发展得益于基础设施重塑时空、政策保障资源流通以及资本支持遗产保护与产业初创。

意娜认为，当前西藏文旅融合面临价值重塑新课题：文化呈现上，应从展示地域文化转向深化中华文化认同；发展目标上，需注重民生，让民众共享文旅红利；发展理念上，应以生态保护为前提，守护好西藏的绿水青山。（黄欣欣）

图片来源：人民网记者 王石川 摄

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