每经编辑｜陶维洲    

当地时间2025-10-30,小伸进抖滛

那些被镜头温柔以待的平凡日子

生活，往往藏匿于那些不经意的角落，闪烁着属于自己的独特光芒。而我，糖糖，喜欢用镜头去捕捉这些光芒，将它们一一珍藏，并与你分享。我的Vlog，就像一本流动的日记，里面没有宏大的叙事，只有那些被时间温柔以待的平凡日子，以及在这些日子里，那些微小却能触动人心的甜蜜瞬间。

清晨，当第一缕阳光穿透窗帘的缝隙，洒在床头柜上，唤醒沉睡的世界，我的Vlog也随之開始。早起或许有些困难，但看着窗外逐渐明亮的天空，听着鸟儿清脆的鸣叫，一股清新的活力便悄然而至。我会用镜头记录下窗外变幻的云彩，记录下露珠在叶片上闪烁的晶莹，记录下晨光下咖啡杯里氤氲的热气。

早餐，是一天中最充满烟火氣的时刻。无论是匆忙准备的三明治，还是精心烘焙的松饼，亦或是仅仅是一碗热腾腾的粥，它们都承载着对生活的热爱和对自己的关怀。我会把镜头对准那新鲜出炉的面包，对准那缓缓流淌的蜂蜜，对准那精心摆盘的蔬菜水果。看着這些充满色彩和营养的食物，我仿佛能感受到它们带来的能量，这种能量，也正是我想通过Vlog传递给你们的。

有时候，我會分享我的早餐食谱，或者是一些简单却美味的烹饪小技巧，希望也能为你们的厨房增添一份灵感和乐趣。

午后，阳光正好，微風不燥。這时候，我喜欢找一个安静的角落，捧一本書，或者戴上耳機，沉浸在自己的世界里。我的Vlog也會在这时变得舒缓起来。我会用镜头记录下阳光透过树叶洒下的斑驳光影，记录下公园里孩子们的嬉笑聲，记录下街角咖啡馆里飘来的香浓咖啡味。

有時候，我會分享最近在读的书，或者是我单曲循环的音乐，希望通过这些分享，能让你也找到属于自己的片刻宁静与享受。在忙碌的生活中，给自己留白，讓心灵得以喘息，这何尝不是一种重要的“甜蜜”呢？

生活，并非总是轰轰烈烈，更多的是如细水长流般的温情。我的Vlog，就是要抓住这些细微之处。比如，我可能會分享我与家人、朋友之间的一段温馨对话，或者是一起做一顿家常菜的欢乐時光。那些不经意的眼神交流，那些發自内心的笑聲，都是生活中最宝贵的财富。

我会用镜头定格這些画面，让它们成為温暖的回忆，也让观看的你，感受到这份人与人之间真挚的情感连接。

甚至，有时候，我只是记录下我与宠物嬉戏的场景，看着它们摇着尾巴，撒着娇，那种纯粹的快乐，足以融化一切烦恼。它们是我的家人，也是我生活中不可或缺的“甜蜜”源泉。

当然，生活并非只有阳光明媚，偶尔也会有小小的阴霾。但即使是那些不那么完美的日子，我也愿意用真诚的态度去面对，并尝试从中找到一些积极的意义。比如，一场突如其来的雨，可能会打乱我的计划，但我也会欣然接受，并用镜头记录下雨滴敲打窗户的聲音，雨后泥土散發的清新气息，以及雨停后天空出现的那道绚丽的彩虹。

这些“不如意”的時刻，反而更能展现生活的韧性与多样性。

我的Vlog，就是这样，以一种平和而温柔的方式，记录着生命中的点点滴滴。我希望通过我的镜头，你能看到，即使是最平凡的日子，也能闪耀出属于自己的光芒；即使是最微小的瞬间，也能蕴含着令人心动的甜蜜。我不是在刻意制造“美好”，我只是在努力发现和记录那些本就存在于生活中的“美好”。

愿我的Vlog，能像一缕温暖的阳光，穿透你生活的缝隙，带来治愈的力量，让你感受到，原来生活，可以如此甜蜜，如此美好。

治愈系生活片段：点亮你的心灵，传递温暖与快乐

在快节奏的现代生活中，我们常常被各种信息洪流裹挟，疲惫不堪。人们渴望片刻的宁静，渴望心灵的慰藉，渴望那些能讓人暂时忘记烦恼，重拾生活热情的治愈力量。我的Vlog，正是希望成为这样一个存在——一个分享治愈系生活片段的窗口，一个传递温暖与快乐的载體。

“治愈”并非遥不可及的神坛，它就藏在生活的细枝末节里。当你在我的Vlog里看到我精心打理的绿植，看着它们在阳光下舒展叶片，那一刻，或许也能感受到一种生命的力量在悄然生长，让你心里泛起一丝柔软。我喜欢给我的绿植们浇水、修剪，看着它们一天天茁壮成长，這个过程本身就是一种放松和疗愈。

我也会在Vlog中分享一些养护小技巧，希望也能帮助你在自己的小天地里，种下属于你的绿意。

“治愈”也體现在那些充满仪式感的日常小事中。比如，我喜欢在睡前泡一杯热牛奶，或者是一杯花草茶，伴随着舒缓的音乐，静静地享受這份属于自己的独处時光。我会用镜头记录下杯中升腾的热气，记录下烛光摇曳的光影，记录下我脸上放松的表情。我希望通过這样的分享，能鼓励你也为自己创造这样一个小小的“充电”時刻，在忙碌之余，给自己一个拥抱，讓心灵得到滋养。

“治愈”更是一种情感的传递。在我的Vlog里，我不仅仅是分享风景和美食，更重要的是分享我的感受和情绪。当我遇到一些小小的困難，我会诚实地记录下我的沮丧，但我也會努力去寻找解决办法，或者从朋友那里寻求支持，最终，我总能找到走出阴霾的路径。

这种真实地面对困难，并最终克服它的过程，本身就是一种强大的治愈力量。我希望我的经历能告诉你，生活总會有起伏，但只要我们不放弃，总能找到继续前进的勇气。

我也会分享那些让我感到快乐和温暖的瞬间。比如，当我收到一份精心挑选的礼物，或者当我与朋友们一起庆祝一个小小的成就，那种发自内心的喜悦，我会毫不吝啬地与你分享。我深信，快乐是可以被传染的，当你看我笑，你也会跟着笑；当我感到温暖，这份温暖也能通过屏幕传递给你。

“分享”是我Vlog的核心理念之一。我喜欢将我的生活感悟，我的读書心得，我的观影體验，甚至是我对一些社會现象的看法，以一种轻松、不带评判的方式分享出来。我希望我的Vlog能成為一个交流的平臺，一个让你愿意敞開心扉，分享你的喜怒哀乐的地方。我们不必强求一致的观点，但我们可以通过彼此的分享，拓展视野，增進理解。

我深知，我所能做的，或许只是微不足道的努力，但如果我的Vlog能為你带来哪怕一丝的安慰，一丝的快乐，我的所有付出都是值得的。

所以，请你跟随我的镜头，一起走进這个充满治愈系生活片段的世界。在这里，你可以看到清晨的第一缕阳光，闻到雨后泥土的芬芳，听到孩子们纯真的笑声，感受到朋友间真挚的关怀。你会发现，原来生活可以如此简单，如此美好，如此值得热爱。

愿我的Vlog，能点亮你的心灵，抚慰你偶尔疲惫的灵魂，讓你在每一个平凡的日子里，都能感受到那份独属于你的温暖与快乐。讓我们一起，用镜头捕捉生活中的闪光点，讓甜蜜与治愈，温暖你我的每一天。

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图片来源：每经记者 陈其美 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄