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小孩打人的心理原因-专家文章-博禾医生

闫路 2025-11-01 23:03:03

每经编辑｜陈欧珀

当地时间2025-11-01,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,我把英语老师按在桌子上吵了一顿怎么办

当小(xiao)小(xiao)的拳头(tou)挥向(xiang)世界：孩子(zi)打人(ren)的(de)复杂心(xin)理图(tu)谱(pu)

看着(zhe)自(zi)家宝(bao)贝(bei)打(da)人，家(jia)长们的(de)心情(qing)总(zong)是五味杂陈。有(you)的是心(xin)疼被(bei)打(da)了的(de)小(xiao)朋友，有的(de)是(shi)气恼(nao)自家(jia)孩子不(bu)懂(dong)事(shi)，更(geng)多的(de)是一(yi)种深(shen)深的(de)焦(jiao)虑：我的(de)孩(hai)子(zi)怎么(me)会打(da)人(ren)？是(shi)不是(shi)有什(shen)么问题？别急(ji)，孩(hai)子打人并(bing)非单(dan)一原因(yin)所致，它(ta)更像是一(yi)扇窗，折射出孩子(zi)内(nei)心世界的丰富与复杂，以及成(cheng)长(zhang)过程(cheng)中的种(zhong)种(zhong)挑战。

今(jin)天，就(jiu)让我(wo)们跟随博禾医(yi)生的(de)专家(jia)视(shi)角(jiao)，一(yi)同(tong)深入探(tan)索(suo)孩(hai)子(zi)打人(ren)背后的心理密码。

一、表达与(yu)沟(gou)通的(de)“变形记”：语言(yan)尚未成(cheng)熟时的(de)呐喊

对(dui)于婴(ying)幼(you)儿(er)和(he)低龄儿童(tong)来(lai)说，语(yu)言表达能力(li)还在(zai)发(fa)展之中(zhong)。当(dang)他们(men)感到(dao)不(bu)开心、想(xiang)要某样(yang)东(dong)西、或(huo)者因为(wei)挫败感(gan)而不知所(suo)措时(shi)，肢体语言(yan)就成(cheng)了他(ta)们(men)最直接(jie)、最本(ben)能的表(biao)达(da)方式。想象(xiang)一下(xia)，一(yi)个(ge)两岁(sui)的(de)孩(hai)子，想要抢(qiang)过哥(ge)哥手中的玩(wan)具(ju)，却不知(zhi)道如(ru)何(he)开口(kou)，又或是被(bei)阻止(zhi)后感到强(qiang)烈的(de)沮(ju)丧(sang)。

在这(zhe)个(ge)瞬(shun)间，挥(hui)出去(qu)的小(xiao)拳头，可(ke)能(neng)只是(shi)他表(biao)达“我(wo)想要！”、“别(bie)抢走！”或(huo)者“我好生(sheng)气！”的(de)唯一(yi)方式。

这种(zhong)打人行为，并非出于恶(e)意，而(er)是(shi)他们表达需求(qiu)的“笨拙”方式。他们还没(mei)有(you)学会(hui)用语言(yan)去协商(shang)、去等待、去理解他人的(de)感(gan)受。因(yin)此，家长首先需要理(li)解，孩子的(de)打人(ren)行为(wei)，在很多时(shi)候，是一种(zhong)沟通能力(li)的(de)缺失。他们不是故(gu)意要(yao)伤害(hai)谁(shui)，而(er)是不(bu)知道(dao)如(ru)何(he)以更(geng)恰当的(de)方式来处理(li)当(dang)下(xia)的(de)情绪(xu)和需求(qiu)。

二、探索世(shi)界的(de)方式(shi)：试探与(yu)掌(zhang)控的(de)本(ben)能

孩子(zi)天生(sheng)就(jiu)充(chong)满(man)了好奇(qi)心(xin)，他们渴望了解周(zhou)围的世界(jie)，并试图在(zai)这个世(shi)界(jie)中找(zhao)到自(zi)己的(de)位置(zhi)。当(dang)他们发(fa)现自己的某(mou)些(xie)行为(wei)能够(gou)引起(qi)他人(ren)的反(fan)应(ying)时，尤(you)其(qi)是能(neng)够(gou)引(yin)起(qi)他(ta)人的(de)关(guan)注，他们(men)可能(neng)会重复(fu)这种(zhong)行(xing)为(wei)，以验证(zheng)自(zi)己的影响力(li)和掌(zhang)控感。

例如(ru)，一个孩子(zi)可能(neng)无意(yi)中(zhong)推(tui)了一(yi)下其(qi)他小(xiao)朋友，而这个小(xiao)朋友(you)的惊呼(hu)和周围(wei)大人(ren)的反(fan)应，让孩子(zi)感(gan)到(dao)一(yi)种(zhong)“我能引起(qi)注意(yi)”的(de)信(xin)号。这(zhe)种(zhong)对(dui)“效果”的探索，会促使(shi)他(ta)们(men)在某(mou)些情境下(xia)再次(ci)尝试(shi)。这(zhe)是(shi)一种(zhong)对自(zi)身能力和(he)外部(bu)世(shi)界互(hu)动的探(tan)索，是孩子(zi)认知(zhi)发(fa)展(zhan)的一个阶(jie)段(duan)。他们正(zheng)在(zai)学习(xi)“我这样(yang)做(zuo)，会发生(sheng)什(shen)么(me)？”、“我能让事情按(an)照我(wo)的(de)意(yi)愿发(fa)展吗(ma)？”

三、情绪的“泄洪(hong)口”：当(dang)负(fu)面(mian)情绪无处安放(fang)

学龄前儿(er)童的(de)情(qing)绪识(shi)别(bie)和(he)管(guan)理(li)能(neng)力(li)普遍不(bu)足。当他(ta)们(men)感(gan)到(dao)生(sheng)气(qi)、沮丧(sang)、嫉妒(du)、害怕(pa)或(huo)过度兴(xing)奋时(shi)，往往不知(zhi)道如何(he)妥(tuo)善地表达(da)和疏导，情(qing)绪就(jiu)像(xiang)洪(hong)水一(yi)样涌(yong)来(lai)，而(er)打人则成为(wei)了最(zui)直(zhi)接的“泄(xie)洪口”。

想象(xiang)一下，一(yi)个孩(hai)子在幼儿园和(he)小伙伴(ban)玩耍，可(ke)能因为分享玩(wan)具的(de)不(bu)愉快、被误(wu)解(jie)的委屈、或(huo)者仅仅是(shi)和小(xiao)伙伴之间的互(hu)动摩(mo)擦(ca)，就(jiu)积累了一肚(du)子的负(fu)面(mian)情绪。如果他(ta)还没有学会说(shuo)“我很生气，因为(wei)…”，可能(neng)就会用(yong)肢(zhi)体冲突(tu)来(lai)发泄。这种(zhong)行为(wei)，更多(duo)的是(shi)一种(zhong)情(qing)绪失控的(de)体现，而(er)非(fei)蓄意(yi)攻(gong)击。

四(si)、模(mo)仿(fang)与学习：环(huan)境的(de)影响力不(bu)容忽视

孩(hai)子是(shi)天(tian)生的(de)模(mo)仿者(zhe)。他们通过观察(cha)和模(mo)仿(fang)来(lai)学(xue)习(xi)社会规则和行(xing)为(wei)模式。如果(guo)孩子经(jing)常(chang)接触到(dao)暴力行为(wei)，无论是(shi)来(lai)自(zi)家(jia)庭成员、电视节(jie)目、动(dong)画片(pian)，还是同伴(ban)之(zhi)间(jian)的打(da)闹，他(ta)们(men)都可能在潜(qian)移默化(hua)中(zhong)将(jiang)其(qi)内(nei)化(hua)，并(bing)将(jiang)其作(zuo)为解(jie)决(jue)问(wen)题的(de)一种(zhong)方(fang)式。

例如(ru)，如果父母(mu)在(zai)争执时(shi)经(jing)常(chang)提高嗓(sang)门、摔(shuai)东西，或(huo)者孩(hai)子经常看(kan)到动画片(pian)中角色通过(guo)打(da)斗(dou)来(lai)解决(jue)矛(mao)盾(dun)，那么孩(hai)子(zi)就可(ke)能(neng)认(ren)为(wei)，肢(zhi)体冲突(tu)是一种“正常”甚至(zhi)“有效”的沟(gou)通方式。模仿，是(shi)孩子(zi)学习的重要途(tu)径，而不(bu)良的模仿对(dui)象，则(ze)可能导致(zhi)负面的行(xing)为模(mo)式。

五(wu)、寻求关注(zhu)的(de)“信号弹(dan)”：当爱(ai)与(yu)陪伴(ban)缺(que)席

有(you)时候，打人行为(wei)也可(ke)能是(shi)孩子吸引(yin)家长注意力的“信号弹”。当(dang)孩(hai)子觉得(de)自(zi)己(ji)的付(fu)出没有得到(dao)足够(gou)的(de)回应(ying)，或者(zhe)感(gan)到(dao)被忽视时(shi)，他们(men)可能会(hui)采取一些“极(ji)端(duan)”的(de)行为来引起父母(mu)的注意(yi)，即使(shi)这种(zhong)关(guan)注是以批评(ping)或责骂的形式(shi)。

“我打人(ren)了(le)，爸爸(ba)妈妈(ma)一(yi)定会(hui)注意到我！”这(zhe)种心理，在一些缺乏(fa)足够(gou)情感(gan)陪(pei)伴(ban)的孩子身上尤为常(chang)见(jian)。他(ta)们渴望被(bei)看见、被理(li)解(jie)、被(bei)爱，而打人(ren)行为，正是他(ta)们(men)发(fa)出的(de)一(yi)声声(sheng)“救助”的(de)呐(na)喊。

超(chao)越“惩(cheng)罚(fa)”的(de)智慧(hui)：如何引导孩子(zi)走出打(da)人(ren)的误区

理解了孩子(zi)打(da)人行为(wei)背后(hou)的心(xin)理动因，我(wo)们(men)便能(neng)从根本(ben)上寻找更(geng)有(you)效、更(geng)具(ju)建设(she)性的(de)解决方案。粗(cu)暴(bao)的惩罚(fa)往(wang)往治标不治本，甚(shen)至(zhi)可能适(shi)得(de)其(qi)反(fan)。博禾医生(sheng)专家(jia)团队(dui)强(qiang)调，关键(jian)在(zai)于“引导”，帮助(zhu)孩子学会更(geng)好(hao)地表达、管(guan)理(li)情绪、以及与(yu)人相(xiang)处。

一、成(cheng)为情绪(xu)的“翻(fan)译官”：帮助(zhu)孩子识(shi)别(bie)与表(biao)达(da)情绪

当孩子打(da)人时(shi)，首(shou)先(xian)要(yao)做的不(bu)是(shi)严厉(li)的责(ze)骂，而是(shi)冷(leng)静下(xia)来，成(cheng)为孩(hai)子(zi)情绪(xu)的“翻译(yi)官”。用(yong)平和(he)的语(yu)气，帮助他(ta)识别并说出自(zi)己的(de)感(gan)受。

可以(yi)尝试(shi)这样说：“我知道(dao)你很生气(qi)，因为(wei)他拿(na)了你(ni)的(de)玩(wan)具(ju)，对(dui)不对？”或者(zhe)“你(ni)是(shi)不(bu)是很失(shi)望，因为妈妈现在(zai)不能(neng)陪(pei)你玩(wan)？”通过这(zhe)样的引导，孩子学(xue)会了(le)用语(yu)言(yan)来命名(ming)自(zi)己的情(qing)绪(xu)，而(er)不是用(yong)肢体去表(biao)达。

家长可以平时就(jiu)多引(yin)导(dao)孩子认识情绪(xu)，例如在看(kan)绘本(ben)、动画(hua)片时(shi)，讨(tao)论(lun)角色(se)的(de)情绪；或者在(zai)日常(chang)生活(huo)中(zhong)，示范表(biao)达自(zi)己的情(qing)绪(xu)：“我现在有(you)点累，想休(xiu)息一下。”随着(zhe)情(qing)绪(xu)词汇的(de)丰富(fu)，孩(hai)子的情(qing)绪表(biao)达能力(li)也会(hui)逐(zhu)步提(ti)升(sheng)。

二(er)、教(jiao)导(dao)“替(ti)代(dai)性行(xing)为”：学会解决(jue)冲突的(de)N种方法

当孩子(zi)因为想(xiang)要某样(yang)东西(xi)或(huo)感(gan)到不(bu)满而打(da)人(ren)时，家(jia)长需(xu)要教导他(ta)们“替(ti)代(dai)性(xing)行为(wei)”。告诉孩子，可(ke)以用(yong)语(yu)言(yan)表(biao)达需(xu)求，例如(ru)：“我可以(yi)和你(ni)换(huan)着(zhe)玩吗(ma)？”或者(zhe)“我(wo)现在想(xiang)玩这个，等我玩(wan)完再(zai)给你(ni)。”

当孩(hai)子感到生气时(shi)，可以(yi)引导他们(men)用(yong)其(qi)他方(fang)式来(lai)发泄，例如：

深呼(hu)吸：教孩(hai)子数数，然后(hou)慢(man)慢(man)地呼(hu)气，重复(fu)几次。击(ji)打抱枕或沙(sha)袋(dai)：提(ti)供安(an)全的物(wu)体，让孩子宣泄(xie)愤(fen)怒(nu)。画画或(huo)写(xie)日记(ji)：用艺(yi)术的(de)方(fang)式表达内心的情绪(xu)。暂(zan)时(shi)离(li)开现(xian)场：告(gao)诉孩(hai)子“如果你(ni)觉得(de)很(hen)生气，可以先到房间里冷静(jing)一下(xia)。”

家(jia)长(zhang)可以(yi)通(tong)过角(jiao)色扮(ban)演(yan)，和孩子一(yi)起模(mo)拟各种冲(chong)突场(chang)景，并练习(xi)不(bu)同的解(jie)决方法，让(rang)孩子在“玩(wan)”中学会应(ying)对。

三、树立(li)规则(ze)与界限：清晰而坚定的(de)行(xing)为底线(xian)

虽然我(wo)们强(qiang)调(diao)理解孩(hai)子，但这并不意味着(zhe)纵容打人(ren)行为。孩子(zi)需要(yao)清晰的规则和(he)界限，让(rang)他(ta)们明白打人是(shi)不被(bei)接受的。

在孩子打人时，要立即(ji)、果断(duan)地(di)制(zhi)止，并(bing)坚(jian)定地告知(zhi)：“打人是不(bu)对的，会伤(shang)害(hai)到别人。”确(que)保孩(hai)子(zi)明白行(xing)为的(de)后果，但注(zhu)意，这里的(de)“后果”不是指体罚，而(er)是更(geng)注(zhu)重(zhong)教(jiao)育(yu)意(yi)义(yi)的引导(dao)。

例(li)如，可以(yi)这样做(zuo)：

立即(ji)隔离：将孩(hai)子和被(bei)打(da)者分(fen)开，确(que)保(bao)安全。要(yao)求道歉：引(yin)导打(da)人的孩子向对(dui)方道歉(qian)，并(bing)理(li)解对方的(de)感(gan)受。修复性行为：如果(guo)可能，鼓励(li)孩子(zi)做一(yi)些能弥补伤害的事(shi)情(qing)，例如给对方递一(yi)块创(chuang)可(ke)贴，或者(zhe)帮(bang)对(dui)方捡(jian)起掉落的(de)物(wu)品。

关键在于(yu)，规(gui)则(ze)要一(yi)致(zhi)，让(rang)孩(hai)子明白(bai)，无论(lun)在什么情(qing)况下，打人都不(bu)是解决问(wen)题的(de)正当(dang)途径(jing)。

四(si)、成(cheng)为积极的榜样(yang)：言传(chuan)身教(jiao)的力(li)量(liang)

孩子的(de)行为(wei)很大(da)程(cheng)度上受(shou)到父(fu)母(mu)的(de)影响。家长自身(shen)的情(qing)绪管理能力、沟(gou)通(tong)方式，都会直(zhi)接投射(she)到孩子(zi)身上。

管(guan)理(li)自己(ji)的情绪：当(dang)你在(zai)感到(dao)愤怒(nu)或沮(ju)丧时，尝(chang)试(shi)用平和的(de)方(fang)式表(biao)达，而不(bu)是(shi)大(da)喊大(da)叫或(huo)摔(shuai)东西。积(ji)极沟(gou)通(tong)：多倾听(ting)孩(hai)子(zi)的想(xiang)法，用(yong)尊重(zhong)的态度与(yu)孩(hai)子交流(liu)。非暴(bao)力解决冲(chong)突(tu)：在家庭(ting)生活(huo)中，展(zhan)示(shi)如何通(tong)过协(xie)商和理解(jie)来(lai)解(jie)决分歧。

你(ni)的言行，是(shi)孩子最(zui)生(sheng)动(dong)的教科书。

五(wu)、给予足(zu)够(gou)的关(guan)注与爱：满足孩子的情感(gan)需(xu)求(qiu)

如(ru)果打人(ren)行为(wei)与寻求关(guan)注有(you)关(guan)，那么家长需(xu)要反(fan)思是否给(gei)予(yu)了孩(hai)子足够的、高(gao)质量(liang)的陪(pei)伴。

每天留(liu)出专门的“亲子时间(jian)”：放下(xia)手机，全身心(xin)地陪伴孩子(zi)玩耍、阅(yue)读(du)或聊(liao)天(tian)。关(guan)注孩子的积(ji)极行为：及时(shi)肯定和赞扬(yang)孩子的(de)良(liang)好(hao)表现(xian)，让他(ta)们(men)感受到被看见和(he)被重(zhong)视。建立安全的(de)依恋关系(xi)：让(rang)孩子感(gan)受(shou)到无论(lun)发生什么(me)，父母都是(shi)他最(zui)坚实的后盾。

当孩子(zi)的(de)情感需求得(de)到充分满(man)足时，他们(men)就(jiu)不需(xu)要(yao)通过破(po)坏(huai)性行(xing)为来吸引关注(zhu)了。

结(jie)语(yu)：耐心(xin)与(yu)智慧(hui)，点亮孩子(zi)的(de)成长(zhang)之(zhi)路

孩子打(da)人，是(shi)成(cheng)长过程(cheng)中的(de)一个挑(tiao)战(zhan)，也是(shi)一个(ge)契机。它给了家(jia)长一个机会，去(qu)深入了(le)解(jie)孩(hai)子的(de)内(nei)心(xin)世界(jie)，去(qu)学习如何成(cheng)为(wei)更好(hao)的引(yin)导(dao)者(zhe)。记住，每(mei)一(yi)个孩(hai)子(zi)都是独特的(de)，他们的成(cheng)长道(dao)路也(ye)各不相同(tong)。用耐心、理(li)解(jie)和(he)科学(xue)的方法(fa)，我(wo)们就(jiu)能帮助孩(hai)子克(ke)服(fu)暂(zan)时(shi)的(de)困(kun)难，学习更积(ji)极、更健(jian)康(kang)地与(yu)世界互动，最终(zhong)成为(wei)一个懂得(de)爱(ai)与尊重(zhong)的(de)人(ren)。