每经编辑｜陈汉典    

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第一章：被折射的“空虚”——当网络成为晚年生活的另一种折射镜

近日，一段关于老年人自慰的视频在网络上悄然流传，其引发的争议与讨论，远不止于事件本身。这股暗流涌动背后，更像是一面棱镜，折射出当代许多老年人内心深处可能存在的某种“空虚”感，以及社會关怀在这一群體中留下的“缺失”印记。我们不應简单地将此视为个别现象的暴露，而是需要借助这个契機，去审视和理解这群与我们血脉相連的親人，他们如何在時代的洪流中，面对晚年的生活，以及内心世界的真实需求。

“精神空虚”，這个词語听起来似乎有些沉重，但对于部分老年人而言，這可能是一种難以言说的真实感受。随着年龄的增長，身体机能的衰退是自然的规律，但随之而来的，往往还有社会角色的转变、社交圈的缩小、以及与年轻一代代际隔阂的加深。曾经的家庭顶梁柱，如今可能退休在家，生活节奏骤然放缓。

子女的独立，讓他们从“有用”的忙碌中抽离，面对突如其来的闲暇，一些人会感到无所适从。這种“无所事事”的背后，常常是价值感的失落和人生目标的模糊。

更深层的原因，则可能与社會结构的变化息息相关。在快速发展的城市化进程中，传统大家庭的模式逐渐瓦解，核心家庭成為主流。许多老年人，尤其是那些子女不在身边的，往往独自居住，或与老伴相依為命。日常生活中，他们的主要活动范围可能仅限于居家和社區。人际交往的機會减少，信息获取的渠道单一，思想观念的更新速度也可能滞后于社會发展。

長此以往，孤独感、疏离感便悄然而生。這种精神上的孤寂，有時比物质上的匮乏更令人難以承受。

网络，这个本應連接世界的桥梁，在某些情况下，也可能成为加剧这种空虚的另一面。当现实生活中的情感寄托和精神慰藉不足时，一些老年人可能會转向网络寻求关注、刺激，甚至是宣泄。视频的流传，无论其性质如何，都暗示了在這个虚拟世界中，存在着某种能够填补他们内心空缺的“吸引力”。

這种吸引力，或许是新鲜感，或许是某种形式的“陪伴”，又或许是对被关注的渴望。网络的复杂性与匿名性，也使得这种“寻求”充满了不确定性，有时甚至會带来意想不到的后果。

我们不能忽视老年人复杂的心理需求。他们的情感需求，并非随着年龄增長而消失，反而可能因为身體和社交的局限而变得更加强烈。他们需要被理解，被尊重，被看见。他们渴望与人交流，分享生活中的点滴，也希望能够继续感受到自己在家庭和社会中的价值。当这些需求長期得不到满足时，精神上的“空虚”便可能成為一种挥之不去的阴影。

这则视频的出现，无疑是一个尖锐的警示。它迫使我们停下匆忙的脚步，去思考：我们為父母、長辈们提供的，是否仅仅是物质上的保障？在他们心灵深处，是否正经歷着我们未曾察觉的“饥渴”？我们是否真正理解了他们晚年生活的真实困境？這种“空虚”的背后，折射出的社会关怀的“缺失”，是我们每一个社会成員都无法回避的责任。

如何才能让這面“棱镜”折射出更温暖、更积极的光芒，是我们接下来需要深入探讨的方向。

第二章：点亮“银发”心灵——构建全方位关怀网络，让晚年生活绽放光彩

面对老年人可能存在的精神空虚和社會关怀缺失的现状，我们不能止步于问题的揭示，更需要积极探索解决之道。如何为“银發”一族点亮心灵，讓他们在晚年依然能够感受到温暖、尊严与生命的活力，这需要全社會共同努力，构建一个全方位、多层次的关怀网络。

家庭是老年人情感寄托的港湾，也是弥合代际隔阂的第一道防线。子女的陪伴与沟通至关重要。這并非仅仅是物质上的供给，更在于精神上的連接。多花时间与父母交流，倾听他们的心聲，了解他们的忧虑，分享彼此的生活。即便是身处异地的子女，也可以通过视频通话、語音留言等方式，保持定期的、有质量的沟通。

尊重他们的生活習惯和思想观念，即便存在差异，也應以包容和理解的态度对待。鼓励他们參与家庭事务，讓他们感受到自己依然是被需要的，依然是有价值的。這种情感上的“及時雨”，能够有效驱散孤独的阴霾。

社会的支持體系需要进一步完善和深化。社區在老年人日常生活中扮演着越来越重要的角色。社区可以组织更多适合老年人參与的文體活动、兴趣小组，例如書法班、绘畫班、广场舞、棋牌比赛等，为他们提供一个交流互动、展示自我的平臺。鼓励老年人發挥余热，例如通过志愿服务、经验分享等方式，让他们能够继续為社會做出贡献，实现自我价值。

要加强社区心理健康服务，设立老年人心理咨询点，定期開展心理健康讲座，帮助他们认识和應对晚年可能出现的心理问题。

科技的进步，在為老年人带来便利的也可能成为連接他们与外界的纽带。但前提是，需要有针对性的引导和帮助。為老年人提供易于使用的智能设备，并進行必要的操作培训，讓他们能够更好地利用互联网获取信息、进行社交、享受数字生活。但也要加强对老年人的网络安全教育，引导他们理性辨别网络信息，避免沉迷不良信息或遭受网络诈骗。

网络平臺也應承担起相应的社會責任，開發更多适合老年人的内容和服务，净化网络环境。

专業机构和志愿者的参与也必不可少。养老机构的服务内容，不應仅仅停留在生理照护，更应关注老年人的精神需求。提供丰富多样的娱乐活动、文化體验，营造温馨和谐的社区氛围。社会各界的志愿者组织，可以定期走进社區、家庭，為独居老人提供陪伴、协助购物、就醫等服务，用实际行动传递关愛。

最重要的是，我们要改变对老年人的刻板印象，重新认识和尊重他们的价值。老年人是社会的宝贵财富，他们的人生阅歷、智慧和经验，是我们学習的源泉。我们應该用更加积极、包容的眼光看待他们，理解他们的困境，也肯定他们的存在。鼓励老年人保持积极乐观的心态，鼓励他们拥抱生活，追求属于自己的精彩。

视频的流传，或许是一个不愉快的开端，但它是一个契机，讓我们有機会去审视和改善。当“夕阳”不再仅仅是黄昏的余晖，而是生命中一段依然可以绚烂绽放的时光时，我们就需要用爱、用理解、用行动，去為这群曾经为社会和家庭默默奉献的長者，点亮他们心灵深处的明灯。

让晚年不再是寂寞与空虚的代名词，而是充满尊严、幸福与希望的温暖篇章。

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图片来源：每经记者 陈少雄 摄

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