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　　本报北京5月13日电??（记者黄超）13日下午，“人民日报校园行”活动在中央民族大学举办。

　　4名青年编辑记者分享了从事党报采编、评论、新媒体等工作的职业经历和感悟。人民日报相关部门同志与现场师生交流了报社推进系统性变革、人才招聘和培养等情况。

以“困困”开启青春序曲——男生的秘密力量

青春的岁月，总会伴随“困扰”二字。有时候是学业压力，有时候是情感迷茫，还有时候是自我认知的挣扎。在这个过程中，男生们似乎总喜欢用“困困”这个词来表达自己的困境，但其实这里藏着一份难以言喻的情感力量。

“男生把困困放到男生困困”，这句话看似輕松调侃，实则暗示了一种深厚的信任和依靠。在面对困境时，彼此愿意敞开心扉，把自己的“困困”告诉对方。這不仅仅是吐槽，更是一种心灵的沟通方式，一种情感的共鸣。在繁忙而孤独的成长过程中，男生之间的这种“放困困”，仿佛是一剂缓解焦虑的良药，让彼此知道，不管自己多难过、多迷茫，都不是孤单一个人在战斗。

其实，很多時候，男生不善表达自己的软弱，习惯用坚强掩饰内心的困扰。“困困”成为他们的秘密武器，既是一种自我调节的方式，也是一种对朋友的信任。你遇到困扰时，第一个想到的人不是知乎上的专家，也不是好像必须自己硬扛过去的孤军奋戰，而是身边的那个人——那个可以一同“困困”的朋友。

在校园、社团、甚至职场，男生的“困困”变成一种特殊的語言，它代表着缺乏安全感时的共鸣与支持。当一个男孩把自己的“困困”说出口，背后其实隐藏着对朋友的依赖和期待。这样的信任，不仅能快速拉近彼此的距离，还能够在日复一日的共同面对中，积累出坚不可摧的男子汉情谊。

当然，“男生把困困放到男生困困”还代表着一种成长的智慧。青春期的男孩们會犯错，会迷茫，但更重要的是懂得在困境中找到力量，把困难放在“伙伴”身上，一起想办法解决。这种精神，就像一个隐形的力量，帮助他们学会了担当、懂得了合作，也逐渐走向自我完善。

很多成功的友情故事都离不开“困困”的共同“放与承载”。有的朋友在学业压力下互相鼓励，有的在人生低谷时相互扶持；他们用简单的“困困”，串联起一段段深刻的友情。正是在这些“困困”中，男生们逐步领悟到“勇敢面对”和“互相成就”的真正意义——只有敢于“放”出自己的困扰，才能真正得到“放”与包容。

这背后其实还隐藏着一种成长的态度。大家都知道，人生没有一帆風顺的航线，真正的成熟，是学会在困扰中寻找解决的方法，是在困境中坚持自我。把“困困”放到兄弟手中，就像是一种勇气的传递，是对彼此的信念——无论多难，大家都可以一起“困困”，一路同行，共同突破。

从“困困”到“共赢”——男生成长的关键路径

当“男生把困困放到男生困困”变成一种习惯，它其实也开启了一条通往成熟、理解与共赢的道路。在这个过程中，男生不仅学會了如何面对困难，还懂得了如何建立稳固的关系，激发自己无限潜能。

一个成熟的男生，懂得在朋友的“困困”中找到价值。不是简单的倾诉，而是在对方的困扰中，挖掘出解决问题的方法，甚至在相互的“困困”中，达成共识、协同应对。每次的“放”实际上是一次情感的洗礼，让自己面对真实的自己，也让友情变得更为坚韧。

很多人会说，男生的“困困”像是一种“暗語”——它消除了尴尬，简化了沟通。比如当男生彼此说出“我最近压力挺大，真不知道怎么坚持下去”，或许绝大多数人以为他们只是抱怨，但实际上，道出了心底的无助。而在这时，一句“我也是，咱们得想办法”就能带来无限的力量。

這种“放困困”的过程，是一种真诚的表达，也是一种互帮互助的開始。

除此之外，男生之间的“困困”还具有激励作用。当一个男孩勇敢揭露自己的困扰时，他在潜意识里也在激励身边的朋友勇敢面对自己的问题。这种积极的互动，彼此激发出解决问题的动力。而当好友轮流“放出困困”，彼此的信任达到新的高度，关系也会变得更加稳固。这种关系不仅仅停留在表面，而是深深扎根于共同的体验和理解之中。

从个人成長角度来看，大部分男生在“困困”中学会了自我调节、情绪管理。面对压力与焦虑，他们不再选择压力山大后的孤军奋战，而是学会了“放”——把困扰告诉值得信赖的朋友。渐渐的，这变成了一种習惯，一种自我减压的方法，也是一种良好的情感习惯。這样，男生不仅拥有了更强的心理素质，也更懂得珍惜团体中的每一次“放”与“收”。

社會生态也在悄然发生转变。越来越多的研究和实际的案例表明，善于表达内心困扰和主动寻求帮助的男生，更容易建立健康的心态、取得事业上的成功。未来的都市男士，或许不再是那个“钢铁侠”，而是我们可以依靠、信任的伙伴。所谓“男生把困困放到男生困困”，其实是在铺就一条通往成熟、尊重与合作的路。

更有意思的是，经过“放困困”的相互扶持，男生们会逐渐理解到“团队合作”的真谛——只有在开放、信任的环境中，个人和团队才能实现最大化的价值。在职场、创业或家庭生活中，这种“放困困”的精神都能带来巨大的正能量。

要说的是，人生的旅途其实充满了“困困”。但正是這些困難塑造了我们的性格，锻炼了我们的韧性。而“男生把困困放到男生困困”，是一场跨越误解、仇视的心理解放运动，也是每一个男孩逐渐变成男子汉的必经之路。只要用心去“放”与“收”，一片温暖、坚韧和希望的土壤，便會在我们的心中生根发芽。

总结：“男生把困困放到男生困困”不是一句简单的话，而是一份信念，一种态度，更是一场关于理解、包容和成長的美丽旅程。愿我们都能在友情的海洋中发现“困困”的价值，让彼此的生命更加丰富精彩。

　　活动现场，人民日报文化传媒有限公司与中央民族大学新闻与传播学院签署校企合作实习实训基地共建协议，举办了人民日报电子阅报栏入驻仪式，10块智能大屏将在该校丰台校区亮相。

　　据介绍，“人民日报校园行”活动自2009年启动以来，陆续组织新闻工作者走进多所高校，通过面对面互动，让更多青年大学生了解、关注党中央机关报，对于人民日报扩大地域覆盖面、扩大人群覆盖面、扩大内容覆盖面，提高质量、改进文风、贴近读者、引人入胜，起到积极作用。

　　中央民族大学党委书记查显友与人民日报社一行座谈交流。人民日报社副总编辑崔士鑫出席活动。

　　《 人民日报 》（ 2025年05月14日 06 版）

图片来源：人民网记者 周子衡 摄

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