每经编辑｜陈可章    

当地时间2025-11-02,,乐园侵蚀2集在线观看

第一(yi)章：拥抱“没关系”，建(jian)立内在的安全感——“不怕摔”是第一步

你有没有发现，很多时候，我们之所以对生活中的困难感到畏惧，不是因为困难本身有多么不可逾越，而(er)是因为我们内心深处的那份“害怕失败”、“害(hai)怕被评判”的恐惧。而小学生，他们在这方面却有着我们大人往往忽视的“天赋”。当他们不小心摔倒，膝盖擦破了皮(pi)，通常会嚎啕大哭，但哭过之后呢？他们会爬起来，拍拍身上的土，有时候甚至还会带着一丝“炫耀”的表情，给大(da)人看他的“伤疤”。

这种“哭过就好了”的特质，正是他们强大的自愈能力的开端。

这种“不怕摔”的底气从何而来？这离不开“没关系”这个看似简单实则蕴含深意的(de)概念。

原则一：允许不完美(mei)，接纳“小磕碰”的常态化

对于小学生(sheng)来说(shuo)，他们的世界充满了探索和尝试，而尝(chang)试就意味(wei)着不(bu)可避免的错误和挫折。他们会把玩具弄坏，会把画画歪，会把衣(yi)服弄脏，甚至会因为写错字而受到老师的批评。但绝大多数时候，他们并不会因此而全(quan)盘(pan)否定自己。他们知道，这些只是“小插曲”，是成长过程中“附赠”的体验。

“丢三落四”的孩(hai)子，其实在(zai)学习“取舍(she)”：很多家长为孩子丢三落四而焦虑。但你有(you)没有想(xiang)过，当孩子反复丢失一支笔，他可能在学(xue)习如何更小心地保管物品，也在潜移默化中理解“失去”和“珍惜”的概念。一次次的“丢失”，比你一遍遍的唠叨，更能(neng)让他铭记。“调皮捣蛋”的孩子，是好奇心的践行者：那些看起来“不听(ting)话”的孩子，往往是对世界充满好奇，并且勇于去探索的孩子。

他们的“捣蛋”，很多时候只是他们理解世界的一(yi)种方式。打翻颜料，可能是他们想知道颜料散(san)开的样子；拆开玩具，可能是他们想了解内部的构造。家长不必过于恐慌，而是可(ke)以引导，比(bi)如一起观察颜料的扩散，一起学习如何组装玩具。“笨拙”的孩子，是专注力的播种者：学习一(yi)项新技能，例如骑自行车、学写字，对很多孩子来说都是一个笨拙而漫长的过程。

他们会摔倒，会写得很丑，会读错字。但只要他们还在(zai)坚持，每一(yi)次的尝试，都是在磨(mo)炼他们(men)的专注力和耐(nai)心。相比于那些“一点就会”的(de)孩(hai)子，那些经历了更多“失败”的孩子，往往更能体会到成功的来之不易，也更能培养出坚韧不拔的品质。

我们(men)成人，往往在成长过(guo)程中，因(yin)为太多的期望和社会的压力，而逐渐(jian)失去了这种“允许不完美”的能力。我们害怕犯错，害怕被别人看见我们的不足。久而久之，一点点挫(cuo)折就能让我们情绪崩溃，让(rang)我们怀疑自己。

如何像小学生一样“拥抱不完美”？

重新定义“失(shi)败”：将失败看作是学习过程中的一个环节，而不是终点。每次“失败”都意味着你又一次逼近了“成功”。问问自己：“从这次经历中学(xue)到了什么？”而不(bu)是：“我怎么这么没(mei)用？”降低对自己的评判标准：允许自己有“状态不好”的时候，允许自己有“不懂”的时候。

就像孩子需要时间(jian)成长一样，你也需要给自己时间(jian)去学习和调整。专注于过程，而非结果：很多时候，我们太在意最终的结果，反而忽略了前进过(guo)程中的点滴进步。享受学习和尝试的过程，即使结果(guo)不尽如人意，你依然有所收获。寻找“同路人”：和朋友、家人分享你的困(kun)惑和不完美。

你会发现，原来很多人都(dou)有类(lei)似的经历，你不(bu)是一个人在战斗。这种连接感，本身就是一种强大的“内在安全感”。

当孩子们能在一个允许他(ta)们犯错、允许他们不完美的家庭和环境中成长时(shi)，他们就建(jian)立了强大的内在安全感。这种安全感让他们敢于去尝试(shi)，敢于去跌倒，更重要的是，他们知道，即使跌倒了，也有人会扶他们(men)起(qi)来，或者他们自己也能爬起来。这种“不怕摔(shuai)”的底气，是他们未来能够“扣出新桨(jiang)”的(de)基石。

而我们大人，也需(xu)要重新找回这份“允许不完美”的勇气，才能在生活的(de)泥泞(ning)中，更加从容地前行。

第二章：从“哇！”到“我试试”，点燃解决问题的内在驱动(dong)力——“想办法”是第二步

小(xiao)学生在面对一个新事物，或者一个(ge)他们不明白的(de)事情时，通常会表现(xian)出一种纯粹的好奇和惊叹——“哇！”。但这种惊叹并不会让他(ta)们止(zhi)步不前，紧随其后的往往是“我试试”的探索欲。这种从“哇！”到“我试试”的转变，是他们解决问题能力的萌芽。他们不会(hui)等着别人告诉他们答案，而是会主动去寻找、去摸索，去“扣(kou)出”属于自己的“桨”。

原(yuan)则二：好奇驱动探索，从“为什么”到“怎么(me)做”的转(zhuan)化

小孩子总(zong)是问“为什么”。这个“为什么”背后，是(shi)他们对世界无穷无尽的好奇心。而正是这份好奇心，驱使他们去探索，去发现，去尝试解决问题。

“拆解玩(wan)具”的孩子(zi)，是天生的(de)工程师：很多孩子喜欢(huan)拆卸玩具，这看似是(shi)破坏，实则是他们理(li)解(jie)事物运作原理的本能。他(ta)们想知道齿轮是如何转动的，弹簧是如何工作的。这种“拆解”和“重组”的尝试，正是解决(jue)问题的过程。“模仿大人”的孩子，是学习的实践者：看到大人做饭，他们想学；看到大人开车，他们也想模仿。

这种强烈的模仿欲，是(shi)他们学习新技能、解决生活中“不会做”的问题的直接动力。“自己找答案”的孩子，是独立的思(si)考者：当遇到一个难题，比如搭不(bu)好积木，或(huo)者找不到想要的颜色，很多孩子会自(zi)己动手去尝试不同的组合，去翻找工具箱，而不是立刻寻求大人的帮助。

这份“自(zi)己想办法”的(de)能力，在大人身上往往被“过度保护”或“代劳”所削弱。我们太习惯于直接给出答案，或者(zhe)帮孩子“解决”问题，结果反而剥夺了他们锻炼解决问题能力的机会。

如何像小(xiao)学生一样“想办法”？

保持好奇心(xin)，多问“为什么”和“怎么办”：重新点燃你内心的孩子气(qi)，对周围的事物保持好(hao)奇。当遇到问题时，不要立刻抱怨，而是问自己：“为什么会(hui)发生？我能做些什么来解决？”拥抱“试错”的乐趣：就像孩子们(men)拆玩具一样，把解决问题的过(guo)程看作是一场有趣的实验。

允许自己尝试不同的方法，即使失败了，也能从中学习到宝(bao)贵的经验。分解复杂问题：面对一个看似难以解决的大问题，将其分解成一个个小的、可执行的步骤。就像孩子们搭积木，他们不会一次性搭好一座城堡，而是从一块块积木(mu)开始，一步步构(gou)建。从“看”到“做”的转变：很多时候，我们只是旁观者，或者阅读大量的理论知识，却迟迟不付诸行动。

从“知道”到“做到”，中(zhong)间的关键就是“尝试”。哪怕是从(cong)一个微小的行动开始，也是在为解(jie)决问题添砖加瓦。学(xue)习从不同角度看(kan)问题：孩子们的思维往往是发散的，他们会用各种奇思妙想来解决(jue)问题。当你遇到瓶颈时，不妨跳出固有的思维(wei)模式，尝试从不同的角度去审视问题。

原(yuan)则三：积极寻(xun)求支持，但并非过度依赖

小学生在尝试(shi)自己解决问题的过程中，也懂得(de)在需要的时候寻求帮助。他们会跑去问老师(shi)，或者向父母求助。但(dan)关键(jian)在于，他们的求助，往往是在自己已经尝试过一番之(zhi)后，是为了获得更进(jin)一步的指导，而不是因为完全(quan)束手无策。他们不会因为一点点(dian)困难就“放弃”，而是会“努力到最后一刻”，然后再“聪明地(di)”寻求外援。

“举手提问”的(de)孩子，是高效的学习者：他们知道自己的局限，也知道如何利用集体的智慧。问问题(ti)，不是示弱，而是为了更快的成长。“合作游戏”的孩子，是团队的实践者：在游戏(xi)中，他们学会了与人协作，共同(tong)解决遇到的难题。这是一种非常重要的(de)社交型解决问题的能力。

如何像小学生一样“聪明地寻求支持”？

先尝试，再求(qiu)助(zhu)：在寻求帮助之前，给自己一点时间去(qu)思考和尝试。这样，你就能更清晰地描述(shu)问题，也能从沟通中获得更多价值。明确你需要的帮助：是需要一个具体的建议，还是需要有人倾听你的烦恼？明确的需求，能(neng)让对方更有效地帮(bang)助你。感恩并回报：当别人帮助你时，表达你的感激之情。

如果可能，也要思考如何回(hui)报这份善意，建立良好的互助关(guan)系。学会拒绝不必要的“代(dai)劳”：有时候，别人的“好心”可能会剥夺你成长的机会。学会适当地拒绝那些(xie)“过度”的帮助，给自己锻炼的机会。

总而(er)言之(zhi)，小学生之所以能够“自愈”，是因为他们拥(yong)有“允(yun)许不完美，不怕摔”的内在安全感，以及“好奇驱动探索，想办法解决问题”的内在驱动力。这三个(ge)基本原则——拥抱不完美、好奇驱动探索、以及适度寻求(qiu)支持——不仅是他们成长的秘诀，也是我们成人可以借鉴的宝贵智慧。

当我们能够像小学生一样，勇敢地拥抱生活中的“小磕碰”，积极地去(qu)探索和解决问题，并且在需要时聪明地寻求帮助时，我们就能在生活的海洋中，更加自如地“扣出属于自己的桨”，乘风破浪，抵达更远的目的(de)地。

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图片来源：每经记者 陈苏汉 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄