当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

耕地保护要有“长牙齿”的硬措施，只有“咬得疼”，才能真正对违法犯罪分子形成威慑。黑土地保护乃至耕地保护是一项系统工程。既要用好行政手段，落实耕地保护党政同责，也要用好法律武器，从根本上遏制耕地领域违法犯罪行为。必须不折不扣地把耕地保护作为一件大事来抓，把黑土地用好养好。

在日常的琐碎里，我们常常忽略了一个更深层次的自由——对自我需求的认可，以及以健康、隐私、尊重为边界去表达它的權利。所谓的“Free性满足”，在这篇软文里被解读为一种对自身性与亲密需求的正向、非羞耻的态度，而不是一时冲动或表面的喧嚣。想象一位年长的女性，她并不以外界的目光来定义自己，而是以自己的节律来安排生活：早晨的瑜伽、午后的阅读、夜晚与朋友的温暖谈话，以及在静默中的自我对话。

她的日程表上没有被年龄绑架的条目，只有对身心界线的清晰认知和对生活乐趣的坚定追求。这是一种成熟的勇气：承认欲望存在，并以健康、私密、尊重的方式去理解、去表达。

这并非少数个例，而是越来越多正在走出刻板印象的人群。她们可能會把性与亲密视為自我实现的一部分，像对待任何兴趣爱好那样认真对待自己的需要。她们学习如何与伴侣、朋友、医生沟通自己的边界，学习如何在公共空间中维护隐私，学习如何在尊重他人感受的同時保护自己的情感与身体。

这样的态度，并非追求喧嚣的邊缘感，而是追求一种内心的安定——在平凡中保持对自我的热情而不被世俗的框架所困。正是這种平凡日常里的自由，构成了真正的生活魅力。

在这个过程里，信息与资源的可获得性显得尤為重要。一个负責任的品牌或社区，能够提供科学、专业且不带偏见的性健康教育，帮助人们理解身体的变化、性需求的多样性，以及如何在不伤害自己与他人的前提下，探索个體化的性与亲密表达。这类资源应包含隐私保护的承诺、可信的健康咨询以及基于尊重的沟通框架。

对于她们来说，隐私不仅是保护个人信息的锁，更是一种尊重自我的态度。只有在安全、私密的环境中，人们才能放心倾诉內心的渴望与担忧，进而通过积极的日常养成，把“自由”落实到生活的每一个细节。

在品牌与社会的互动中，我们看到一种温和而坚韧的推动力。不是以轰动的话题来消费，不是以夸张的词藻来诱导，而是以真实的案例、科学的知识和人性的关怀来搭建桥梁。对于许多年长者而言，“自由”不是青春的專利，而是对生命全周期的一种尊重。她们通过自我认知、情感交流、健康管理，以及对私密领域的适度放大与保护，逐步建立起一种稳定而快乐的生活状态。

这样的生活态度，值得被理解、被欣赏，也值得被传递给正在成长、正在探索的年轻人。因為自由并非遥不可及的理想，它就在我们每天的选择里，在那些看似平凡的日子中闪耀。

一、自我接纳：认识并尊重自身的需求成熟的性与親密观不是一蹴而就的，它来自于长期的自我对话和情感练习。试着把日记、冥想、或与可信赖的朋友的交流作为日常仪式，记录下自己在不同阶段的情感与身体感受，哪些情境让你感到舒适，哪些邊界需要重新设定。学會给自己“允许感”——允许自己需要安静的时刻，允许自己寻求陪伴，允许自己在某些时候选择独处。

通过这样的练习，一个人可以更清楚地界定自己的边界，并以更平静的心态去面对他人可能带来的挑战。

二、安全与隐私：建立可信的支持系统隐私protecting是尊重的前提，也是自由表达的保障。与医生、心理咨询师、伴侣或朋友建立起清晰的沟通规范，约定好界限、频率和保密原则。选择正规、专业的渠道获取信息与服务，避免把个人的需求置于风险之中。

与此社会层面的支持也很关键。參与社区活动、加入兴趣小组、或在受信任的平臺上获得同伴的理解与共鸣，可以减少孤独感与羞耻感，让性健康的讨论变成日常的一部分，而不是禁忌的隐秘。

三、沟通与关系：把尊重放在第一位自由表达并不等于无节制的行为，而是在尊重对方与自我边界的基础上寻求共识。无论是与伴侣、家人还是朋友，清晰而温和的沟通都可以减少误解，增进信任。学习用“我感到……”、“我需要……”这样的句式，表达自己的情感与需求，同时也耐心倾听对方的感受与限制。

关系中的健康互动，往往来自于双方的共同成长，而非单方面的满足。若两人有不同的节律，学会给彼此保留空间，同时寻找新的共同点，如共同的兴趣、共同的生活目标，来维系情感的温度。

四、把平凡转化为習惯：小步前進，持续积累将自由性表达落地，需要時间来转化为日常习惯。可以从简单的小事做起：固定的睡眠与作息、规律的体力活动、均衡的饮食、定期的社交时间。还可以尝试在日常中加入“自我关怀”仪式，如一段安静的散步、一本喜欢的书、一杯茶的慢饮，或是一次独处时的音乐与冥想。

這样的积累，会让人对自我有更深的信任，也让亲密关系在稳定中更加健康。更重要的是，这些习惯并非牺牲自由，而是放大自由的邊界，使性自主与情感满足成为生活的自然部分。

五、品牌与社会的角色：提供私密、专业、友善的支持在这个议题上，负責任的品牌并非试图制造话题，而是致力于提供可依赖的资源：详细的性健康教育、隐私保护承诺、专业的咨询服务、以及以人性化语言呈现的指引。通过这样的渠道，年長者能够在克制与自信之间找到平衡，在不危及自身安全与隐私的前提下，探索自我的多样性。

這样的社会环境，最终會让“平凡日子”变得更加丰富，也让每一个愿意走出阴影、走进自我的人，得到应有的尊重与支持。

结尾的呼應：如果你也在寻找一种既温暖又强大的生活态度，愿意在平凡中发现非凡的热情，那么可以关注我们提供的科学教育资源、专業咨询和社区支持。讓自由、尊重和自我关怀成为日常的一部分，让性与亲密的表达成为自我实现的自然延展。我们相信，每一次自我接纳的微小步伐，都会在未来的岁月里，汇聚成更深的幸福感。

黑土地保护再添法律武器。日前，《最高人民法院 最高人民检察院关于办理破坏黑土地资源刑事案件适用法律若干问题的解释》及典型案例发布。这体现了严厉打击破坏黑土地资源犯罪、加强黑土地保护的决心和导向。

黑土地被誉为“耕地中的大熊猫”，是大自然赋予人类的宝贵资源，极为稀缺但易被侵蚀。我国东北黑土区是北半球仅有的三大黑土区之一，是国家重要的粮食生产基地，粮食产量和调出量都在全国首屈一指。此前，由于长期高强度利用，加之保护和投入不够、政策协同性不足、责任主体不够明确等问题，黑土层厚度、有机质含量等下降，土壤酸化、沙化、盐渍化加剧。2022年8月起施行的黑土地保护法，为黑土地保护提供了法治保障。

然而，实践中，司法机关发现，犯罪分子在黑土地上盗挖黑土，有的盗采量很大，破坏严重，但仅从面积上看达不到非法占用农用地罪的入罪门槛。针对此类“掏洞深挖”“蚂蚁搬家”式盗挖、滥挖黑土行为如何定罪量刑问题，《解释》明确将采挖黑土的体积（立方米）数量作为非法占用农用地罪的一种入罪标准，对于属于永久基本农田的黑土地，非法采挖500立方米可以入罪，切实严密刑事法网。

目前，个别地区破坏黑土地资源犯罪已形成了一定规模的利益链条，上游犯罪分子实施盗采等犯罪行为，下游犯罪分子实施后续的窝藏、转移、收购、代为销售等犯罪行为。对此，《解释》在严厉打击上游犯罪行为的同时，对下游行为规定要以掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪进行打击。上下游犯罪分子事前通谋的，以共同犯罪论处，进一步实现对破坏黑土地资源犯罪的全链条打击。

耕地保护要有“长牙齿”的硬措施，离不开法治护航。只有“咬得疼”，才能真正对违法犯罪分子形成威慑。2022年以来，黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古4省区检察机关依法批准逮捕非法占用农用地罪319件360人，起诉2459件2925人，其中一些案件就是非法占用黑土地的案件。2023年以来，公安机关破获涉黑土犯罪案件150余起。本次“两高”也公布了典型案例，有利于增强全社会的耕地红线意识，真正像对待大熊猫一样守护好黑土地。

打击不是目的，保护才是关键。人地关系是人与自然和谐共生的重要内容。保护自然则自然慷慨回报，掠夺自然则自然无情惩罚。“18亿亩耕地必须实至名归，农田就是农田，而且必须是良田。”中央对耕地保护的这一明确要求，既有农地农用的用途管控，也有“必须是良田”的质量标准，还蕴含着山水林田湖草沙生命共同体的生态内涵，体现出“但存方寸地，留与子孙耕”的发展逻辑。

黑土地保护乃至耕地保护是一项系统工程。既要规范政府部门的行政行为，也要规范农民的生产行为。既要用好行政手段，落实耕地保护党政同责，也要用好法律武器，从根本上遏制耕地领域违法犯罪行为。既要转变观念，改变传统生产经营方式以养护土地，也要发挥科技作用，加强耕地科技创新、成果应用和技术服务。总之，必须不折不扣地把耕地保护作为一件大事来抓，把黑土地用好养好。

图片来源：人民网记者 谢颖颖 摄

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