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“数学课代(dai)表哭(ku)着说(shuo)不能(neng)生了”，这句(ju)看(kan)似突兀的(de)描(miao)述，却像一(yi)颗投入平静(jing)湖(hu)面(mian)的(de)石子(zi)，激起(qi)了层层涟漪，直击我们内(nei)心最(zui)柔软也最(zui)敏感(gan)的(de)地(di)带——校(xiao)园心(xin)理健(jian)康。那(na)个(ge)本(ben)应在方程式和(he)几何图(tu)形(xing)中游(you)刃有余(yu)的(de)“优等生(sheng)”，那个被(bei)赋予(yu)了“课代(dai)表”光环(huan)的榜样，此(ci)刻却(que)被一种巨大(da)的(de)、压倒性的情绪(xu)所吞噬，以一种(zhong)令人心惊肉(rou)跳(tiao)的方(fang)式，宣(xuan)告(gao)了她内(nei)心(xin)世界的(de)“崩塌(ta)”。

“不(bu)能生了(le)”，这(zhe)并(bing)非字面意(yi)义上的(de)生(sheng)理绝(jue)境，而(er)是(shi)一种精(jing)神上的(de)极度疲(pi)惫(bei)、无助与(yu)绝望(wang)的呐(na)喊。它浓缩(suo)了一个年(nian)轻生命所承(cheng)受(shou)的，远(yuan)超其年(nian)龄所能负荷(he)的(de)压力(li)，折(zhe)射出(chu)当下(xia)校园(yuan)环境(jing)中(zhong)，那(na)些被(bei)忽视、被低估(gu)、甚(shen)至被(bei)掩盖(gai)的(de)心(xin)理(li)困境(jing)。

我(wo)们(men)不(bu)禁要问(wen)，是(shi)什么(me)让一(yi)个(ge)本(ben)应充(chong)满阳(yang)光与(yu)活(huo)力(li)的学霸，陷(xian)入如(ru)此悲痛的(de)境地(di)？数(shu)学，这(zhe)个(ge)学科(ke)本(ben)身，常常(chang)被(bei)视(shi)为(wei)逻(luo)辑(ji)严(yan)谨、理(li)性思(si)维的代名(ming)词，而(er)“课代(dai)表(biao)”更是(shi)这一学(xue)科的(de)“代(dai)言人”。当(dang)这个“代(dai)言人(ren)”哭泣，并且说出(chu)“不(bu)能生(sheng)了(le)”这样的话，这(zhe)其中(zhong)蕴(yun)含的张力是(shi)巨(ju)大的(de)。

这(zhe)不仅(jin)仅是(shi)个人(ren)的情绪爆发，更(geng)是对(dui)整个(ge)教育生态、社会期待(dai)以及青少年(nian)成长环境的一次深刻(ke)拷(kao)问。

我们(men)可以从(cong)几(ji)个维度来解(jie)读(du)这句(ju)“不能生了”背后(hou)的信息。是(shi)学业压(ya)力。在(zai)当(dang)前(qian)高(gao)度内(nei)卷的(de)教育(yu)体制(zhi)下，孩子们(men)从小学到高中，几乎时刻(ke)被成(cheng)绩、排名、升(sheng)学(xue)目(mu)标所裹挟。数学(xue)作为高考(kao)的重(zhong)头戏(xi)，其重(zhong)要性(xing)不言(yan)而喻。数学课代表，这个身份本身就自带(dai)光(guang)环，但也意味(wei)着更高(gao)的期待和更(geng)沉(chen)重的责(ze)任。

她可(ke)能需要不断保持最优(you)异(yi)的成绩(ji)，需要(yao)协助老(lao)师处理(li)班级(ji)事务，需要成为同(tong)学(xue)们的(de)榜样(yang)。每(mei)一(yi)次考(kao)试的(de)失利，每(mei)一(yi)次(ci)解题的(de)卡(ka)顿(dun)，都可能被放大(da)为一(yi)种(zhong)“不能(neng)生(sheng)了”的(de)挫(cuo)败感(gan)。这(zhe)种挫败感(gan)，不(bu)是(shi)因(yin)为题目难，而(er)是因为她感觉(jue)自己(ji)辜(gu)负(fu)了所(suo)有人的(de)期(qi)望，包括老师、家(jia)长，甚(shen)至自己。

是成长环境(jing)的复(fu)杂性(xing)。青少(shao)年(nian)时期，是(shi)生(sheng)理(li)和心(xin)理都(dou)经历(li)剧(ju)烈变化(hua)的阶(jie)段。他(ta)们既要(yao)面对学(xue)业的(de)挑战，又要处理(li)复杂的人际关系，还要经(jing)历青(qing)春期的情(qing)感萌(meng)动与(yu)困(kun)惑(huo)。在这个过程(cheng)中(zhong)，任何(he)一点(dian)小(xiao)小的挫(cuo)折，都可能(neng)在他(ta)们敏(min)感的(de)心灵(ling)上留(liu)下深(shen)刻的(de)印(yin)记(ji)。校(xiao)园欺凌(ling)、家庭矛盾、师(shi)生(sheng)关(guan)系紧张、同伴(ban)压(ya)力，这(zhe)些都可(ke)能成为压垮骆(luo)驼的最(zui)后一(yi)根(gen)稻(dao)草(cao)。

当这(zhe)些(xie)外(wai)部压力与(yu)内部(bu)的自我(wo)期待相(xiang)叠加(jia)，便容(rong)易形(xing)成一(yi)种“不(bu)能生(sheng)了(le)”的无力感，仿佛自(zi)己被(bei)困在(zai)了一(yi)个无(wu)法挣(zheng)脱的牢笼(long)里。

再(zai)者，是社(she)会对“优(you)秀”的单一化定(ding)义(yi)。我们常常赞美那(na)些(xie)在学业(ye)上取(qu)得突(tu)出成就的孩(hai)子，将他们树立为“榜样(yang)”。这种(zhong)赞(zan)美往往(wang)是单一维(wei)度的，忽视了他们在(zai)心理(li)健(jian)康、情感(gan)发展(zhan)、人(ren)格健全(quan)等方(fang)面(mian)的(de)需(xu)求(qiu)。一旦这(zhe)些“优秀”的孩子在心(xin)理(li)上出(chu)现(xian)问题，他(ta)们的(de)“崩(beng)溃”反而(er)会更(geng)具(ju)冲击力(li)，因为(wei)这颠(dian)覆了我们固有的认(ren)知(zhi)。

这(zhe)恰恰(qia)说明(ming)，我(wo)们(men)对(dui)“优(you)秀”的(de)定义需(xu)要更(geng)加(jia)多元(yuan)和包容，需(xu)要认识到，一个健康的(de)生命，不(bu)仅仅是(shi)成(cheng)绩的(de)堆(dui)砌，更是身(shen)心(xin)和谐发展的(de)统(tong)一(yi)体。

“不能生了(le)”还可能指向一种更(geng)深层的焦(jiao)虑——对未(wei)来的(de)不(bu)确定性。当下的(de)社会瞬(shun)息万变，未(wei)来(lai)的(de)就(jiu)业形势(shi)、社(she)会(hui)环(huan)境都(dou)充满(man)了未(wei)知。对(dui)于即(ji)将步(bu)入(ru)社会(hui)的学生而言(yan)，这种不确(que)定性(xing)带来(lai)的(de)压力是(shi)巨(ju)大(da)的(de)。他(ta)们(men)被(bei)告(gao)知(zhi)要努力学(xue)习，争取考(kao)上好大学(xue)，找(zhao)到好(hao)工(gong)作，但(dan)“好”的标准是(shi)什(shen)么(me)？“好”的未(wei)来又在(zai)哪里(li)？这(zhe)些问(wen)题(ti)的(de)答案(an)，在他们(men)心(xin)中往(wang)往是(shi)模(mo)糊(hu)的。

当(dang)这种(zhong)模糊与现(xian)实的压力交织(zhi)，便容易(yi)产生一种“不(bu)能(neng)生了”的(de)无力(li)感，仿佛无(wu)论如何努力(li)，都(dou)无法(fa)抵(di)达(da)自己(ji)期望的(de)彼岸。

当(dang)数学课代(dai)表的(de)眼泪(lei)滑落，这不仅(jin)仅(jin)是一(yi)个偶(ou)然(ran)的事(shi)件(jian)，而是(shi)校园心理健康(kang)“冰山一角”的显(xian)现(xian)。它(ta)提(ti)醒我们，那(na)些闪闪发光(guang)的(de)“优等(deng)生(sheng)”，同(tong)样(yang)可能承受(shou)着我(wo)们看(kan)不见的(de)重(zhong)负。我(wo)们不能简(jian)单地将他(ta)们的(de)情绪视(shi)为“小(xiao)题(ti)大做”，也(ye)不能(neng)用“吃(chi)得(de)苦中苦，方(fang)为人(ren)上人”的传统观(guan)念(nian)来搪(tang)塞(sai)。

我(wo)们(men)需要(yao)的是深入(ru)的理解、专(zhuan)业的支持，以及(ji)全社(she)会共同(tong)的(de)关注(zhu)。这场哭泣(qi)，是一(yi)次警示，更(geng)是(shi)一次契(qi)机(ji)，呼唤我(wo)们(men)重新审(shen)视(shi)并行动起来(lai)，为每一个(ge)孩(hai)子(zi)构建一个(ge)真正(zheng)健康、有爱的成(cheng)长环(huan)境。

数(shu)学课(ke)代(dai)表(biao)的眼泪，如(ru)同(tong)投入平静湖面的(de)石子，激起(qi)了关于(yu)校(xiao)园心理健康(kang)的层层(ceng)涟漪，也(ye)促使我们更(geng)深(shen)入地思(si)考(kao)，在(zai)这“不能生(sheng)了”的呐喊背后(hou)，隐(yin)藏着怎样(yang)的(de)“未解之谜”。我们(men)不(bu)能仅仅(jin)停留(liu)在(zai)对事(shi)件本身(shen)的好奇(qi)，更(geng)需要(yao)层层(ceng)剥开，去探(tan)寻其根源，去寻找解(jie)决(jue)之道。

这(zhe)不仅仅是关乎一个学生(sheng)，更是(shi)关(guan)乎(hu)我们(men)教(jiao)育的未(wei)来，关乎(hu)一(yi)代(dai)又一代(dai)年轻(qing)生命(ming)的(de)成(cheng)长。

我(wo)们必须承(cheng)认，教育不仅(jin)仅是知(zhi)识的(de)传(chuan)授(shou)，更是(shi)人格(ge)的(de)塑造。当(dang)“不能(neng)生了(le)”的绝(jue)望(wang)感笼罩一(yi)个(ge)曾经优秀(xiu)的孩(hai)子，这(zhe)说(shuo)明我们(men)的教(jiao)育(yu)模式在(zai)某些方(fang)面存在(zai)着严(yan)重的不(bu)足(zu)。我们是否(fou)过于(yu)强调“分(fen)数至上(shang)”，而忽略了学生(sheng)的情感需(xu)求和(he)心理健康(kang)？“数学(xue)课(ke)代表”这(zhe)个身份，本(ben)应(ying)是荣(rong)誉(yu)，却可(ke)能成(cheng)为(wei)一(yi)种沉(chen)重的负担。

我们是否(fou)给了孩子(zi)们足够(gou)的情感(gan)出口(kou)和(he)心(xin)理支持？当(dang)他们(men)遇到(dao)困(kun)难，感到无助时，他(ta)们是(shi)否知(zhi)道(dao)可以向(xiang)谁求(qiu)助(zhu)？学(xue)校是(shi)否(fou)提(ti)供了(le)专业、便捷(jie)的心(xin)理咨(zi)询服务(wu)？老(lao)师是(shi)否具(ju)备识别和(he)应对(dui)学生(sheng)心(xin)理(li)问(wen)题的能(neng)力？家(jia)长又是否(fou)理解(jie)并接纳孩子(zi)在成长过程(cheng)中(zhong)可(ke)能出(chu)现(xian)的各种(zhong)负面(mian)情绪？这些(xie)都是摆在我们面前的严峻问(wen)题。

社(she)会对于“成功”的定义(yi)过于(yu)狭隘。我们常常(chang)用“学业(ye)成(cheng)绩”来(lai)衡量(liang)一个(ge)孩子(zi)的优秀(xiu)与(yu)否，将那些在考试(shi)中(zhong)脱颖而出(chu)的学生(sheng)奉为(wei)“精英”。这(zhe)种单一化(hua)的(de)评(ping)价(jia)体(ti)系，无形中(zhong)给孩子(zi)们施加了巨大的压力(li)，让他们觉得(de)自己存(cun)在的价值(zhi)，完全取(qu)决(jue)于(yu)考(kao)试成(cheng)绩。一旦(dan)成(cheng)绩(ji)不理想，或(huo)者(zhe)在其他方(fang)面遭(zao)遇挫折，他(ta)们就容易(yi)产(chan)生自我怀疑，甚至否定(ding)自己。

数学(xue)课代(dai)表的眼(yan)泪(lei)，正是这(zhe)种单一评价(jia)体系(xi)下(xia)，孩子们(men)内心矛盾(dun)和痛苦的真实写照(zhao)。我们(men)应该鼓励(li)多(duo)元(yuan)化的(de)发展(zhan)，让每(mei)个(ge)孩子都能找到自(zi)己的闪光(guang)点(dian)，都能感(gan)受(shou)到被肯定和被(bei)欣(xin)赏(shang)，而(er)不是(shi)让他们(men)仅仅为(wei)了(le)一(yi)个(ge)分数而(er)活(huo)。

再(zai)者，青春期(qi)的特(te)殊性(xing)需要被充(chong)分认识(shi)。青(qing)少年时期是人(ren)生中一(yi)个(ge)极其(qi)特殊(shu)的阶段，身(shen)体和心理(li)都在经历剧烈(lie)的变(bian)化。他们既(ji)渴(ke)望独立(li)，又(you)需要关(guan)怀(huai)；既有强(qiang)烈的(de)自我认(ren)同(tong)需求(qiu)，又容易受(shou)到外(wai)界评(ping)价(jia)的影响(xiang)。在这(zhe)个阶段，他(ta)们(men)更(geng)容(rong)易产生(sheng)迷茫(mang)、焦(jiao)虑、抑郁(yu)等情绪。而(er)我们(men)成(cheng)年人(ren)，往(wang)往(wang)用(yong)成人(ren)的(de)眼光(guang)去审视(shi)他们的行(xing)为，忽略了他们(men)内心的真(zhen)实感受。

当数(shu)学课代(dai)表说出“不(bu)能(neng)生(sheng)了”，这可能是一(yi)种(zhong)情绪的(de)宣泄，也可(ke)能(neng)是(shi)一(yi)种(zhong)求助的(de)信号(hao)。我(wo)们需(xu)要用(yong)更具(ju)同理心(xin)的方式(shi)去倾听，去(qu)理(li)解，而不是(shi)简(jian)单地(di)指责(ze)或(huo)敷(fu)衍。

我(wo)们该(gai)如(ru)何做，才能避免更多的(de)“不能生了”？

加强校园心理健康(kang)教育(yu)的(de)系统性(xing)与专(zhuan)业性：学校(xiao)应将心(xin)理(li)健康(kang)教育(yu)纳入(ru)必(bi)修(xiu)课程(cheng)，并配(pei)备(bei)足够数量(liang)的专业(ye)心理辅导(dao)老师(shi)。心理健康(kang)教育(yu)不应只停(ting)留在(zai)理论层面，更应(ying)注重实(shi)践，教授(shou)学生(sheng)有效的心(xin)理调适方(fang)法，例(li)如情绪管理(li)、压(ya)力应对、人际交(jiao)往等(deng)。建立(li)完善(shan)的学生心理(li)档(dang)案(an)，定(ding)期进行心(xin)理普(pu)查(cha)，及时发(fa)现并干预有心(xin)理问题的学生(sheng)。

重(zhong)塑对(dui)“优秀”的(de)多(duo)元(yuan)化定(ding)义(yi)：教(jiao)育评(ping)价体(ti)系需(xu)要进行改(gai)革，打破“唯分(fen)数(shu)论”的(de)桎梏。学校(xiao)和社会(hui)应更加关(guan)注(zhu)学生(sheng)的综(zong)合(he)素(su)质发(fa)展(zhan)，鼓(gu)励他(ta)们在体(ti)育、艺术(shu)、科技(ji)、社会实践等多(duo)个(ge)领域展现才华。发(fa)掘并(bing)肯定每个(ge)学生(sheng)的独特价值(zhi)，让(rang)孩子(zi)们明(ming)白，成(cheng)功(gong)有(you)多种形式(shi)，人生有多(duo)种可(ke)能。

构建家(jia)校社(she)协同的(de)心(xin)理(li)支(zhi)持网络(luo)：家庭是(shi)孩子的第一课(ke)堂，家(jia)长在孩(hai)子(zi)的心理(li)健康成(cheng)长中扮(ban)演着(zhe)至(zhi)关重要的角色(se)。学(xue)校应加强与(yu)家长的沟通，定(ding)期举办心(xin)理健(jian)康讲座，帮助家长了(le)解(jie)青(qing)少年(nian)心理特点(dian)，掌握(wo)有效(xiao)的亲(qin)子沟(gou)通技(ji)巧(qiao)。发(fa)挥社(she)区资(zi)源优(you)势，构建学校(xiao)、家庭、社(she)区三位(wei)一体的(de)心理支(zhi)持(chi)网络，为孩子们提供(gong)全方位(wei)的(de)关(guan)怀。

鼓励开(kai)放(fang)坦诚(cheng)的情感交流：营造一个允(yun)许(xu)学(xue)生(sheng)表(biao)达真(zhen)实(shi)情(qing)感的校(xiao)园(yuan)氛围(wei)。鼓励学生(sheng)在遇(yu)到(dao)困(kun)难和(he)挫折(zhe)时(shi)，敢(gan)于向老(lao)师(shi)、同学(xue)、家人(ren)倾诉(su)，而不(bu)是(shi)将(jiang)负面情绪(xu)压抑在心(xin)底。学校可(ke)以设(she)置“倾诉角(jiao)”、“心语(yu)信箱(xiang)”等(deng)，为(wei)学生提供安全(quan)的情(qing)感表(biao)达(da)渠(qu)道。

关注“优(you)等(deng)生”的(de)心(xin)理健康：对于那些成(cheng)绩优(you)秀的(de)学生(sheng)，我(wo)们更应(ying)关(guan)注(zhu)他(ta)们(men)的心(xin)理健康。他(ta)们可能承(cheng)受着更大的压力，更(geng)容易产生“完美主(zhu)义(yi)”倾向。学校和家长(zhang)应该(gai)鼓励他(ta)们接(jie)受(shou)自(zi)己的不完美(mei)，学会自(zi)我关(guan)怀，并(bing)在需要时(shi)寻求帮助(zhu)。

数(shu)学课代(dai)表的眼泪，是一面镜子，照出了我们教(jiao)育(yu)体(ti)制中存(cun)在(zai)的(de)不足；也是(shi)一(yi)盏(zhan)警示灯，提(ti)醒(xing)我们(men)必须正(zheng)视校(xiao)园心(xin)理健康问题。这(zhe)不仅(jin)仅(jin)是(shi)一个“不能(neng)生(sheng)了(le)”的(de)悲(bei)剧，更(geng)是一个呼唤改(gai)变的(de)契(qi)机(ji)。让我(wo)们携手努(nu)力(li)，为(wei)孩子们(men)撑(cheng)起一片更(geng)宽广(guang)、更温(wen)暖的心灵(ling)天空(kong)，让他们在健康(kang)、快乐的(de)氛围中(zhong)茁壮(zhuang)成长，去拥(yong)抱属于他们自(zi)己的(de)，充满无限(xian)可能的未(wei)来。

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图片来源：每经记者 陆华勇 摄

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