每经编辑｜钟辉    

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十八(ba)岁(sui)，这(zhe)是一个多(duo)么令(ling)人心(xin)潮(chao)澎(peng)湃(pai)的年(nian)纪(ji)！它像(xiang)一道(dao)彩虹(hong)，横跨在童(tong)年(nian)与(yu)成(cheng)年(nian)之间，闪(shan)耀(yao)着迷人(ren)的(de)光芒。在这(zhe)个(ge)年纪，我(wo)们拥(yong)有了(le)更(geng)多(duo)选(xuan)择(ze)的权利，也(ye)肩负起(qi)更(geng)沉(chen)甸(dian)甸的责任(ren)。曾经(jing)那个(ge)躲在(zai)父母(mu)羽翼下的小孩(hai)，如今(jin)即(ji)将(jiang)展翅(chi)高飞，去探索更(geng)广阔的天(tian)空。汤姆(mu)叔叔知道(dao)，这(zhe)条成长的道路并(bing)非(fei)一路坦途(tu)，会有(you)阳光灿(can)烂，也会(hui)有(you)风雨(yu)兼(jian)程。

但请(qing)相(xiang)信，十八岁(sui)的你，已经(jing)拥有了最宝贵(gui)的财(cai)富——青春(chun)！

拥(yong)抱变(bian)化(hua)，发(fa)现真实的自(zi)己

十八(ba)岁，是(shi)身体(ti)和心(xin)灵都在(zai)经(jing)历(li)巨(ju)变(bian)的(de)时期。你的(de)身(shen)高(gao)或许(xu)还在(zai)悄悄增长，声音(yin)可能(neng)变得更加低沉(chen)或清(qing)脆，而(er)内心(xin)更是(shi)充满(man)了(le)各种(zhong)各样的(de)情感——有(you)时是冲(chong)动与(yu)热(re)情，有时(shi)是迷(mi)茫与(yu)不安(an)。这都是(shi)成(cheng)长的印记，是(shi)生命赋(fu)予你的(de)独特(te)礼物。

认(ren)识你的身(shen)体(ti)，爱上独(du)一无(wu)二的(de)你。青春(chun)期(qi)的身(shen)体变化(hua)可能会让你感到(dao)困惑，甚至(zhi)有些(xie)不知所(suo)措(cuo)。但请(qing)记住(zhu)，每个人(ren)的(de)身(shen)体都是独一(yi)无二的，它们都有着(zhe)各自的美丽(li)。学习(xi)了解(jie)自(zi)己的(de)身体(ti)，关注(zhu)健康，保持良好(hao)的生(sheng)活习惯，是(shi)对自(zi)己最(zui)好的(de)投资(zi)。多运动，均(jun)衡饮食，保(bao)证充足的睡(shui)眠，这些(xie)看似微(wei)不足道的小事，却能为(wei)你未来(lai)的健(jian)康打下(xia)坚(jian)实(shi)的基(ji)础。

如果你(ni)对身体的(de)变化(hua)有(you)任(ren)何疑(yi)问或担忧，不(bu)妨(fang)和父(fu)母、老(lao)师或(huo)者(zhe)信任的(de)朋友(you)聊聊，他们(men)会给(gei)予你(ni)支持和建(jian)议(yi)。

探索你(ni)的(de)内心，勇敢表(biao)达你的情(qing)感。十(shi)八(ba)岁(sui)，是情(qing)感世(shi)界极其(qi)丰(feng)富的(de)时期。你会体验(yan)到友情、亲(qin)情、爱(ai)情，感受到(dao)喜悦、失落(luo)、激动(dong)、沮(ju)丧。这些情(qing)感(gan)都(dou)是(shi)你成(cheng)长的养分(fen)。学会(hui)识(shi)别和表(biao)达自(zi)己的情感(gan)，不要压(ya)抑，也不要(yao)随意(yi)发(fa)泄。找(zhao)一个你信(xin)任的(de)人倾诉，写日(ri)记(ji)，或者通过(guo)艺术、音乐等方式来(lai)抒(shu)发，都(dou)是不错(cuo)的方法(fa)。

了(le)解自己(ji)的情绪模式(shi)，学会(hui)调(diao)节，能(neng)够(gou)让(rang)你更(geng)好地(di)应(ying)对生活中的(de)起(qi)伏。

挑(tiao)战(zhan)舒(shu)适(shi)区(qu)，发掘隐(yin)藏的潜(qian)能。这个年(nian)纪，是尝试新(xin)事物、挑(tiao)战自我的(de)绝佳(jia)时(shi)机。也许(xu)你对(dui)某个(ge)学科(ke)特别感兴趣(qu)，也许你(ni)对某种运(yun)动充满(man)热(re)情，也(ye)许你(ni)有一个闪(shan)闪发(fa)光的艺术梦想(xiang)。不要害怕失败(bai)，每一次的(de)尝试(shi)都是一次(ci)宝贵(gui)的学习经历。去(qu)报名参加(jia)那个(ge)你(ni)犹(you)豫已(yi)久(jiu)的(de)社团(tuan)，去学习一(yi)门新(xin)的语(yu)言，去(qu)参加一(yi)次公(gong)开(kai)演讲(jiang)。

每一(yi)次(ci)小(xiao)小的(de)突(tu)破，都会(hui)让你(ni)更加自信(xin)，发现(xian)自己原来(lai)拥有(you)如此强大(da)的力(li)量(liang)。

建立健(jian)康的社(she)交圈，珍(zhen)惜身(shen)边的(de)伙伴(ban)。在成(cheng)长(zhang)的道路(lu)上，朋友是(shi)你重要的(de)支持系统(tong)。找(zhao)到(dao)那些能(neng)够让你感到快乐(le)、被理解(jie)、被(bei)支(zhi)持(chi)的朋(peng)友，与他们分享你的(de)喜怒(nu)哀乐，共同(tong)成(cheng)长(zhang)。也要(yao)学会(hui)辨别那些(xie)真正值得(de)你(ni)投入(ru)时(shi)间和(he)精力的人。健(jian)康(kang)的社(she)交关系，能(neng)够让(rang)你(ni)在(zai)迷茫(mang)时获(huo)得力(li)量，在(zai)快(kuai)乐时分享(xiang)喜悦(yue)。

学会独立思(si)考(kao)，形(xing)成自(zi)己的(de)观点(dian)。面对(dui)信(xin)息(xi)爆炸的时代(dai)，学会辨(bian)别信(xin)息真(zhen)伪，独(du)立思考，形(xing)成自己的(de)判(pan)断(duan)至关(guan)重要(yao)。不(bu)要(yao)盲目(mu)跟(gen)风(feng)，也不(bu)要(yao)轻(qing)易被(bei)他人左(zuo)右。多阅读(du)，多(duo)交流(liu)，多反思(si)，逐(zhu)渐培养你(ni)独立(li)思考(kao)的能力。你(ni)的(de)想法很重要(yao)，你的观(guan)点值得(de)被尊(zun)重。

十八岁(sui)，是一(yi)场精(jing)彩的(de)冒险(xian)的(de)开始(shi)。汤姆叔(shu)叔希望你(ni)能拥(yong)抱这(zhe)个年(nian)纪带来(lai)的所有(you)变化，勇(yong)敢地去(qu)探索(suo)，去尝(chang)试(shi)，去(qu)发现那个(ge)独一(yi)无二(er)、闪闪(shan)发光(guang)的(de)自己。记(ji)住，无(wu)论遇到什(shen)么，你(ni)都不是(shi)一(yi)个人(ren)在战(zhan)斗(dou)，汤(tang)姆叔(shu)叔(shu)和所有爱你的人(ren)，都会(hui)是(shi)你(ni)最坚(jian)实的(de)后盾(dun)。

十八岁(sui)，不仅是(shi)身(shen)体和心(xin)智上(shang)的成(cheng)熟，更是(shi)责(ze)任感萌芽(ya)的(de)关(guan)键时(shi)期(qi)。它(ta)意味(wei)着你开(kai)始拥有(you)选择(ze)人生的(de)权(quan)利，也(ye)意味(wei)着你(ni)需要为(wei)自(zi)己的(de)选择承担(dan)相应的责任。这是一(yi)个从(cong)“被(bei)安(an)排”到“主动选(xuan)择(ze)”的转(zhuan)变，是走(zou)向独立(li)自主的第(di)一个(ge)重(zhong)要(yao)里(li)程碑。

承(cheng)担责任(ren)，书写属(shu)于(yu)你的精彩人(ren)生

明确你的(de)目(mu)标，为(wei)梦(meng)想插上翅(chi)膀。十八(ba)岁，是(shi)思(si)考(kao)未(wei)来方向(xiang)的黄金时(shi)期。你(ni)可能对(dui)未来(lai)的(de)职业、学习(xi)、生活(huo)有了初步(bu)的规(gui)划，也(ye)可能(neng)还(hai)在探(tan)索和(he)迷茫。无(wu)论是哪种状(zhuang)态(tai)，重要(yao)的是(shi)开(kai)始思考。问问自己(ji)，什么事(shi)情能(neng)让(rang)你充(chong)满热(re)情？你(ni)希(xi)望(wang)成为一个什么样(yang)的(de)人？你愿意为(wei)之付出(chu)努力(li)的是(shi)什么(me)？即(ji)使现在(zai)还没(mei)有明(ming)确的(de)答案(an)，也不要(yao)焦虑(lv)。

设(she)定一些短期和长期的(de)目(mu)标，并(bing)为之制(zhi)定可行(xing)的(de)计划(hua)。即使(shi)过(guo)程(cheng)充满(man)挑战(zhan)，每(mei)一次朝(chao)着目(mu)标(biao)迈进(jin)的(de)脚(jiao)步，都(dou)是对(dui)未来最好(hao)的投(tou)资。

管理(li)你的时间(jian)，让(rang)每一(yi)分都更有价值(zhi)。随着(zhe)学习(xi)和生(sheng)活中的各(ge)种事(shi)务增(zeng)多，学(xue)会有(you)效的时间管理(li)变得(de)尤为(wei)重(zhong)要(yao)。列出你的(de)任务(wu)清(qing)单，区分轻重(zhong)缓(huan)急(ji)，合理安排(pai)学习(xi)、娱乐(le)和休(xiu)息的(de)时(shi)间。避(bi)免(mian)拖(tuo)延，养成(cheng)按时(shi)完成任务(wu)的习(xi)惯。你可以尝试(shi)使用(yong)日(ri)历(li)、待办(ban)事项清单(dan)或时(shi)间(jian)管(guan)理APP来(lai)帮(bang)助你。

高(gao)效的(de)时间(jian)管理，不仅能(neng)让(rang)你完(wan)成更(geng)多的事情，还(hai)能减少你的焦(jiao)虑(lv)，让你(ni)有(you)更多的(de)时间(jian)去做自(zi)己喜欢(huan)的事情。

学(xue)会有(you)所(suo)担(dan)当(dang)，不逃避问(wen)题。成(cheng)年意味(wei)着责任。当(dang)遇到(dao)困(kun)难或错误时，请不要试图逃(tao)避。勇于承认自(zi)己的(de)不足(zu)，从中吸取(qu)教(jiao)训，积极(ji)寻找(zhao)解决(jue)问题(ti)的方法。这(zhe)可(ke)能(neng)包括向(xiang)他人寻(xun)求帮(bang)助(zhu)，或(huo)者自己深入研究。每(mei)一(yi)次(ci)承担(dan)责任，都是(shi)一次(ci)心智的(de)磨(mo)砺，让你(ni)变(bian)得(de)更(geng)加(jia)成(cheng)熟和(he)坚韧。

树(shu)立正确(que)的金钱观(guan)，学会(hui)理财。也许(xu)从(cong)十(shi)八岁(sui)开(kai)始，你开(kai)始拥有(you)了自己(ji)的零花(hua)钱(qian)，或者开(kai)始(shi)考虑兼职(zhi)赚钱(qian)。这(zhe)是学习理财(cai)的好时机(ji)。了解金钱的(de)价(jia)值(zhi)，理(li)性消费，量(liang)力而(er)行(xing)。学习(xi)储蓄，了解基本的投资(zi)知(zhi)识，为你(ni)的未(wei)来做(zuo)好规(gui)划。理(li)性的金(jin)钱(qian)观，能让(rang)你在享受生(sheng)活(huo)的(de)也为(wei)长远(yuan)的未来打(da)下坚实的基础(chu)。

关注社(she)会，培养(yang)公民意识。你(ni)已(yi)经不(bu)再(zai)只是一个独(du)立的(de)个体(ti)，更是(shi)社会的一(yi)份子。关注(zhu)你身边的社(she)会问题(ti)，了解(jie)国(guo)家(jia)的政策法(fa)规(gui)，培(pei)养积(ji)极的公民(min)意识(shi)。用(yong)你(ni)的方式去(qu)为社(she)会(hui)贡献(xian)一(yi)份力量，无(wu)论是(shi)参与(yu)公(gong)益活动(dong)，还是(shi)在日常生(sheng)活中践行(xing)环(huan)保(bao)理念。你的行动(dong)，虽然(ran)微小(xiao)，却能(neng)汇(hui)聚(ju)成改变的力量(liang)。

保(bao)持好奇心，终(zhong)身学习。知(zhi)识的(de)海(hai)洋是(shi)无限的，学习的旅(lv)程也永无止境。十八(ba)岁(sui)，是(shi)学习(xi)知识、拓宽(kuan)视野的绝(jue)佳时期(qi)。不要(yao)停止你(ni)的(de)好(hao)奇心，保(bao)持对未(wei)知世界的(de)探(tan)索欲。无(wu)论(lun)是课堂(tang)上的知识，还(hai)是(shi)课外(wai)读(du)物(wu)，亦或(huo)是与(yu)不(bu)同领域的人(ren)交流，都能让你(ni)获得新的(de)启发(fa)。终身学习(xi)的习惯(guan)，将伴随(sui)你(ni)一生，让你不(bu)断进(jin)步，适应变(bian)化(hua)。

十(shi)八岁(sui)，是你(ni)人生中一个(ge)重要的(de)转折(zhe)点(dian)。汤姆叔(shu)叔(shu)希望你能够(gou)勇敢(gan)地承(cheng)担起属于你的(de)责任，积(ji)极地(di)去(qu)规划和书(shu)写你(ni)的人生。记(ji)住，你(ni)拥有无限(xian)的潜(qian)力(li)和(he)可能性，用(yong)你的热情、智慧和(he)勇气，去创(chuang)造(zao)属于你自(zi)己的(de)精彩(cai)篇章。汤姆(mu)叔叔永(yong)远在这(zhe)里，为你加油(you)，为(wei)你祝福，陪伴你(ni)温暖地成长，青(qing)春岁(sui)月，让(rang)我们(men)共(gong)前(qian)行！

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图片来源：每经记者 陆永 摄

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