每经编辑｜钱春弦    

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你是“黄皮”还是“暖黄皮(pi)”？“柠檬爱美”带你精准定位，告别盲选时代！

姐妹们，是不是每次(ci)站在琳琅满目的(de)彩妆柜前，都有一种(zhong)“选择困难症”要发作？尤其是那(na)看似简单的粉底液、遮瑕膏，还有那些让人眼花缭乱的口(kou)红颜色，总(zong)感觉自己买回(hui)家就变(bian)成“灾难(nan)现场”。不是太白像假面(mian)，就是太黄显老气，要么就是唇色和肤色“八竿子打不着”，整个人的气色瞬间down到谷底。

别再让这些糟心事儿困扰你了！今天，“柠檬爱美”就要带大家走进肤色黄调的世界，学会如何精准识别自己(ji)的(de)肤色，从此告别盲选，拥抱最适合自己的那抹光彩！

在亚洲女性的肤(fu)色大家庭(ting)里，“黄”似乎是一个绕不开的话题。但你知道(dao)吗？“黄”也分很(hen)多种！有的是带着健康光泽的(de)暖黄，有的是略显暗沉的橄榄黄，还有的则是偏向青色的冷黄。而这些细微(wei)的差别，直接决定了你选择的粉底色号、口红(hong)颜色，甚至穿搭的颜色。如果选对了，那简直就是颜值开挂，自带(dai)滤镜；如果选错了，那效果嘛……一言难尽。

怎么才能知道自(zi)己(ji)到底属于哪(na)种“黄”呢？别急，让“柠檬爱美”给你支几招，简单易懂，一看就会！

第一招：静待自然光，观察手(shou)腕内侧的小秘密

这是最(zui)经典(dian)也是最(zui)有效的方法之一。找一个阳光充足但(dan)又不过于刺眼的地方，比如靠窗的位置。放松身(shen)体，将你的手腕翻(fan)过来，仔细观察手腕内侧的血管颜色。

蓝色或紫色血管：恭喜你，你的皮肤可能偏向冷色调。这种肤色通常更适合带有粉调或冷调的底妆产品，能让你看起来更加白皙透亮。绿色或橄榄色血管：你的皮肤很(hen)可能是暖色调，也就是我们(men)常说的“暖黄皮”。选择偏黄调、米(mi)色调或带有金(jin)色光泽的底妆，更能让你(ni)的肤色显得健康有活力(li)。

蓝绿(lv)色或介于蓝绿之间的血管：你可能是中性调肤色。这意味着你拥有“百搭”肤色，冷暖(nuan)色调(diao)的底妆和彩(cai)妆对你来说都相对友好，但选择带有微量粉调或黄调的会更加和谐。

这一招的(de)关(guan)键(jian)在于“自然光”，因为人造光会扭曲颜色，导致判断失误(wu)。所以，请务(wu)必在自然光下进行哦！

第二招：白纸测试法，谁是你的“肤色显形师”？

找一张纯白色的(de)纸，将它放在你的脸旁边，同样是在自然光下。静静(jing)地观察你(ni)的皮肤和白纸的对比效果。

皮肤在白纸衬托下显得发(fa)粉、发红：这通常意味着你的皮肤是冷色调。皮肤在白纸衬托下显得发黄、发金：这(zhe)表(biao)明你的皮(pi)肤是暖色调。皮(pi)肤(fu)在(zai)白纸衬托(tuo)下看起来(lai)既不明显偏粉也不明显偏黄，或者介于两者之间：你很可能是中性(xing)调肤色。

这个方法虽然直观，但需要一点点细心和对比(bi)。有时候，我们对自己的肤色已经有(you)了固有(you)的认知，可能会出现主观判断，所以结合其他方法一起使用(yong)会(hui)更准确。

第三招：黄金首饰“试金石”，看看谁(shui)更耀眼？

如果你(ni)有金色和银色两种首饰，不妨都戴在身上，然后对比哪种金属的颜色更能衬托你的肤色。

金色首饰让你看起来容光焕发，气色倍增：你的皮肤很可(ke)能是暖色调。金色与黄调肤色有着天然(ran)的亲和力，能让肤色看起来更加明亮、有光泽。银色首饰让你显得更加清爽、白皙：你的皮肤可能偏向冷色调。银色能够提亮冷调肤色，让整(zheng)体妆容更加干净利落(luo)。金色和银色都戴着还不(bu)错，没有特别突出的效果：你大概率是中性调肤色。

这一招非常有趣，而且操作起来也很简单。如果你不确定，可(ke)以尝试(shi)对着镜(jing)子，轮(lun)流戴上金色和银色的耳环、项链，观察哪个更能让你眼前一亮。

第四招：“素颜”照镜子(zi)，看看你的“腮红”在哪(na)里？

在完全(quan)素颜，并且洗干净脸(lian)之后，对着镜子观察你的脸部，尤其是脸颊和耳(er)后。

脸颊泛着淡淡的粉色或玫瑰色：你的皮肤可能偏向冷色调。脸颊泛着淡(dan)淡(dan)的蜜桃色或金黄色：你的皮肤很可能是暖色调。脸颊的颜色不明显，或者(zhe)介于粉色和黄色之间：你可能是中性调肤色。

这一招需要你对自己的“原厂设置”有一定了解。有时候，我们习惯性地使用腮红，可能会掩盖了原本的肤色底子。所以，在测试时，请确保是纯素颜状态。

“柠檬爱美(mei)”相信，通过这几招，你已经对如何辨别自己的(de)肤色黄调有了一个初步的认识。记住，辨(bian)别肤色黄调并不是要给你贴标签，而是为了让你更了解自己，从而做出更明智的美妆(zhuang)选择。下半部分，我们将深入探讨不同肤(fu)色黄调的特点，以及如何根据你的肤色(se)选择最适(shi)合的粉底、口红，让你成为人群中最耀眼的那颗星！

解锁专属白皙肌密码！“柠檬爱美”教你如何“对症下药”，告别“黄脸(lian)婆”魔咒！

上一part，我们已经学会了如何通过一些简单的(de)方(fang)法来初步判断自己的肤色黄调。今天(tian)，“柠檬爱美”要带领大家更深入地探索，一旦我们(men)了解了自己的肤色底子，该如何“对症下药”，选择最适(shi)合自己的彩妆产品，让我们的肌肤看起来更加白皙、透亮、有光泽，彻底告别“黄脸婆”的魔咒！

不同黄调肤色的“显白”密码

在亚洲(zhou)女性中，我们常说的“黄皮”大概可以分为以下(xia)几种，每一种(zhong)都有其独特的“显白”密码：

冷黄皮(CoolYellowUndertone):

特点：肤色整体偏(pian)黄，但仔(zai)细观察会发(fa)现，黄调(diao)中混合着一丝青色(se)或灰调，尤其是在脖子、耳后等部位。这种肤色如果用错了底妆，很容易显得暗(an)沉(chen)、没精神，甚至有点“蜡黄”。显(xian)白(bai)密码：底妆：选择带有“冷调”或“粉调”的粉底(di)液，例如象牙白、冷米色、玫瑰米色等。

避免过于偏黄的色号，那只会让你“黄上加黄”。一些具有提亮效果的妆前乳(ru)，特别是带有(you)紫色或粉色调的，也(ye)能很好地中和黄气，让肤色看起来更均匀、更通透。腮红：偏粉色、玫瑰色、浆(jiang)果色的腮红会非常衬你的肤色，能带来好气色，并有提亮肤色的效(xiao)果。避免橘色调过重的腮红。

口红(hong)：带有蓝(lan)调的红色（如正红、复古红）、玫红色、豆沙粉、烟熏玫瑰色等，都能让你的肤色显得更加白皙。避免过于(yu)橘(ju)色、土黄色的口红。穿搭：蓝色(se)系（尤其是牛仔蓝、海军蓝）、灰色系、银色系、紫色系(xi)、以及饱和度较低的粉色，都会衬得你肤色更加明亮。

暖黄皮(WarmYellowUndertone):

特点：肤色整体偏黄，但黄调中带着(zhe)健康、温暖的金色光泽。这种肤色如果选对了产品(pin)，会显得非常有活力、有气色，自带阳光的亲和力。显白密码：底妆：选择“暖调”或“米色调”的粉底液，例如自然(ran)色、米色、浅咖色等。避免过于苍白或带有灰调(diao)的粉底，那会让你的(de)肤色显得不自然。

带有金色珠光的妆前乳，也能让你的肌(ji)肤看起来更(geng)健康、更(geng)有光泽。腮红：蜜桃色、珊瑚色、杏色、玫瑰(gui)金色等偏橘调或(huo)暖调(diao)的腮红，能让你看起(qi)来气色红润，又不会显得突兀。口红：暖调的红色（如砖红、枫叶红）、橘红色、珊瑚色、裸橘色、枫叶色等，都能让你的肤色显得更加健康有活力。

穿搭：暖色系如卡其(qi)色、米色、驼色(se)、暖棕(zong)色、姜黄色、以及绿色系的某些色调（如橄榄绿），都会让(rang)你看起来更加洋气、有精神。

中(zhong)性黄皮(NeutralYellowUndertone):

特点：肤色既不属于明显的冷色调，也不属于(yu)明显的暖色调，黄调和粉调大致平衡。这种肤色通常比较“百搭”，对彩妆(zhuang)产品的包容度较高。显(xian)白密码：底妆：可以选择带有微量粉调或黄调的自然色号。如果拿捏不准，可以选择一些“伪素颜”的提亮型粉底或轻薄(bao)的CC霜，让肤色自然均匀。

腮红(hong)：玫瑰色、桃粉色、珊瑚色等，大多数颜色都能驾驭，选择略带暖意的颜色会让你更有活力。口红：几乎(hu)所有颜色的口红都可以(yi)尝试，但(dan)也要根据(ju)具体的服装和场合来选择(ze)。正红色、豆沙色、裸粉色、砖红色等都是安全且显白的选(xuan)项。穿(chuan)搭：颜色(se)选择范围更广，但要注意整体搭配的和谐。

“柠檬爱美”的私藏“显白”小贴士(shi)！

粉底选色：永远(yuan)记住，试(shi)色时一定要在自然光下，并(bing)且将粉底涂抹在下颌线与(yu)脖子连(lian)接处。观察几分钟后，如果粉底能很好地与肤色融合，消失不见，那才是你的“真命天子”。宁(ning)可选择稍深一点点，也不要选择过白而假面的颜色。唇色是关键：口红的选择对肤色的影响非常大。

“黄皮”姐妹们，请慎重选择那些饱和(he)度(du)过高、荧光感强的颜色，它们很容易让你的肤色显得黯淡。选择饱和度适中、带有(you)柔和光泽的颜色(se)，会让你瞬间(jian)提亮几(ji)个度。腮红是“提气色神器”：腮红能够立刻点亮你的好气色。对于黄皮来说，选择能够与肤色和谐融(rong)合，并带有健康光泽的腮红，比如蜜桃色、珊(shan)瑚色、玫瑰豆沙(sha)色，都能让(rang)你看起来年(nian)轻有(you)活力。

巧用高光和修容：适当地使用高光，可以在T区、颧骨等地方打造立体感和光泽感，让肌肤显得更细腻。而修容则能帮助你修饰脸型(xing)，让五官更显深邃。但要注意，高光和修容的色调也需要与你的肤色相协调，避免出现“脏(zang)脏”的痕迹。卸妆和护肤同样重要：别忘了，拥有健康的肤质是打造好气色的(de)基础。

“柠檬爱美”提醒大家，彻底的卸妆和日常的科学护肤，才能让你的肌肤(fu)从内而外散发出光彩。

“柠檬爱美”想说，辨别肤色黄调，不是为了让你在美妆世界里“自我设限”，而是为了让(rang)你更了解自己的特点，从而找到最适合自己的那条“显白”之路。每一次的尝试，都是一次(ci)新的发现。大胆去探索，去尝试(shi)，你一定会找到那个最美、最(zui)闪耀的自己！愿每个姐妹都能自信地展现自己独特的美！

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图片来源：每经记者 陈湘波 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄