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3月1日，嘉宾出席香港启德体育园开幕典礼。新华社记者 朱炜 摄

　　新华社香港4月1日电记者手记|重返香港：城市复常与新生的交响

　　新华社记者刘欢

　　3月底，记者展开第二次在港常驻任期。在新华社香港分社办公楼门口，偶遇正在打扫的保洁员宝姐。已在这里工作16年的她一眼认出了记者，热情地招呼道：“你回来了!”

　　上次见到宝姐，还是“修例风波”期间的2019年9月。74岁的她，模样变化不大，身形依旧单薄，脊背却愈发佝偻。但如今的香港，与5年多前相比，已是焕然一新。

　　不管是铜锣湾，还是尖沙咀，熙熙攘攘的人流又回来了。说着普通话、英语的游客随处可见。大型商场和街边小店和谐共存，为市民和游客带来多元丰富的购物体验。人们搭乘四通八达的港铁，快速奔赴目的地。时代广场、海港城和崇光百货的特卖场，依旧在熟悉的楼层延续着往日的热络。

　　目睹这一切，记者心里由衷感叹：那个热闹祥和的香港回来了!

　　许多朋友问：“你觉得香港有变化吗?”说实话，与“修例风波”和疫情期间相比，香港最大的变化就是复常。走在街头，这里还是像十几年前那样繁华热闹。而复常之外，香港的一些“新变化”，也触动着记者的感官。

3月28日，观众在2025年巴塞尔艺术展香港展会参观。新华社记者 陈铎 摄

　　老街区正重焕生机。漫步在铜锣湾核心地段的利园区，尽管这里曾一度萧条，但疫后很快迎来复苏，眼下修葺一新的品牌店铺让人称叹。港式物业对精致与品质的追求，体现在每一处细节之中。未来这里还将打造连廊，串联起整个园区。不远处的百德新街，重装开业的某日本品牌超市，足足有四层，24小时营业，深受年轻人喜爱。中环置地广场也于去年开始升级计划，扩充提升店铺，引入全新餐饮品牌，巩固香港中环作为国际级品牌零售及商业中心的地位。投资不断加码，证明外界持续看好香港发展前景。

　　新开发区域陆续投入使用。近年来，香港最热门的新区，当属西九龙和启德。坐落于维港畔的西九文化区，占地约40公顷，是全球规模最大的文化项目之一。近年来，区内多项世界级艺术及文化设施，包括戏曲中心、当代国际视觉文化博物馆M+、香港故宫文化博物馆等相继开放，极大提升了香港的文化艺术形象。

　　3月1日启幕的启德体育园占地28公顷，所在地原为启德机场。这座香港最大的体育基建项目不仅为本地及国际体育赛事提供了全新舞台，也成为香港推动盛事经济发展、打造“盛事之都”的新引擎。3月底，启德主场馆启用后的首场国际赛事香港国际七人橄榄球赛举行，3天赛事吸引超过11万名观众入场，创历史新高。

揭秘身體的奇妙构造：14岁少女生殖结构全解析

14岁，一个充满好奇与憧憬的年纪，身体悄然发生着令人惊叹的变化。花季少女们正经歷着生理上的第二次发育高峰，而生殖系统的發育更是其中最为重要的一环。了解自己的身体，就像拥有了一把开启健康之门的钥匙。今天，就让我们一起走进14岁女性生殖结构的奇妙世界，拨開迷雾，认识那个日渐成熟的自己。

一、身体的起点：外生殖器的奥秘

当我们谈论女性生殖结构时，首先映入眼帘的是外生殖器，也就是我们常说的“外阴”。对于14岁的女孩来说，外阴正逐渐显露出成熟的迹象。

阴阜（MonsPubis）：位于腹部下方，耻骨联合前方，是青春期后開始出现脂肪堆积并长出阴毛的区域。阴阜的存在，如同给私密部位加上了一层天然的缓冲保护。大阴唇（LabiaMajora）：紧邻阴阜两侧，是两片肥厚的皮肤皱襞，内含脂肪组织，将内部更精细的结构包裹其中，起到保护作用。

青春期后，大阴唇也會长出阴毛。小阴唇（LabiaMinora）：位于大阴唇内侧，是两片薄而柔软的皮肤皱襞，形态和大小因人而异，富有血管和神经。小阴唇的边缘是阴蒂，是女性最主要的性敏感区域。阴蒂（Clitoris）：位于小阴唇上端會合处，是一个小巧而敏感的结构，其功能主要在于性快感。

虽然我们看到的只是小小的“蒂”，但它向下延伸，有其内部的结构，是女性性反应的重要组成部分。阴道前庭（Vestibule）：位于小阴唇之间，是连接内外生殖器的通道。前庭的后下方是尿道口，用于排出尿液，而尿道口后方，更深处的位置，则是阴道口，是月经血流出和性交的通道。

处女膜（Hymen）：位于阴道口，是一层薄而有弹性的黏膜皱襞，其形态和完整性因人而异，并非所有女孩在第一次性交时都会破裂。它的存在并非衡量女性纯洁与否的标志，更多的是一种生理结构。

這些外生殖器结构，在14岁这个阶段，正在经历激素的洗礼，变得更加丰满，颜色也可能逐渐加深。它们共同构成了保护女性生殖器官的“第一道屏障”。

二、身體的深处：内生殖器的秘密

除了看得见的外生殖器，在我们身体内部，还有着更加精密和重要的生殖器官，它们默默地承担着孕育生命和维持身体内分泌平衡的重任。

阴道（Vagina）：这是一个肌性管道，连接着外阴和子宫。在青春期，阴道黏膜会逐渐增厚，分泌物也會随之增多，形成一种天然的自洁环境。阴道内壁有许多皱襞，可以扩张以适应性交和分娩。阴道分泌的“白带”是正常的生理现象，其颜色、量和氣味会因月经周期而有所变化，是判断生殖健康的重要指标。

子宫（Uterus）：位于盆腔中央，是一个倒置的梨形肌性器官。子宫主要由子宫体和子宫颈组成。子宫内膜是子宫壁的最内层，它會随着月经周期发生周期性变化，为受精卵的着床做准备。如果卵子未受精，内膜就会脱落，形成月经。子宫颈则連接着阴道，宫颈口是月经血流出的通道，也是精子进入子宫的入口。

输卵管（FallopianTubes）：位于子宫两侧，是连接卵巢和子宫的管道。输卵管的作用是将卵巢排出的卵子输送到子宫，同时也是精子和卵子相遇、受精的场所。输卵管内有纤毛，可以帮助推动卵子向子宫移动。卵巢（Ovaries）：位于子宫两侧，是女性最重要的生殖腺体。

卵巢的主要功能是产生卵子，并分泌女性激素，如雌激素和孕激素。这些激素不仅调节着月经周期，还促進了女性第二性征的发育，如乳房隆起、體毛生长、骨盆增宽等，对14岁少女的成长至关重要。

三、青春期的生理信号：月经的到来

对于14岁的女孩来说，月经的到来通常标志着生殖系统發育成熟的重要里程碑。月经是子宫内膜周期性脱落出血的现象，是女性生理健康的晴雨表。

初潮（Menarche）：第一次月经的出现，通常发生在10-16岁之间，14岁是比较常见的年龄。初潮的到来，意味着身体已经具备了生育的潜力，但也需要更加注意生理卫生。月经周期：通常为21-35天，平均28天。周期是指从一次月经开始到下一次月经开始的时间。

月经量：正常范围每次40-60毫升，具体因人而异。月经周期规律性：刚开始月经可能不太规律，這是正常的，随着身体的发育，会逐渐趋于稳定。

了解这些生理知识，并非是为了增加焦虑，而是为了更好地接纳和管理身体的变化，为健康打下坚实的基础。青春期的身体是如此奇妙而充满力量，认识它，就是爱护它，保护它。

“抹油”的陷阱：警惕那些看不见的伤害

在青少年時期，信息爆炸，各种“变美秘籍”、“私密护理”层出不穷，其中一些不当的“抹油”行為，看似无害，实则可能给花季少女的生殖健康埋下隐患。今天，我们就要揭开“抹油”行为的神秘面纱，解析其潜在的危害，提醒各位爱美的小仙女们，擦亮眼睛，理性护肤，守护好身体的“秘密花园”。

一、“抹油”的诱惑：為何會有此举？

“抹油”行為，通常是指在私密部位（外阴）涂抹各种油性物质，其目的可能多种多样：

追求“滋润”与“光滑”：一些人认为，涂抹油类物质可以使皮肤更加光滑、水润，甚至减少摩擦。缓解“不适”：少女在青春期可能会出现外阴瘙痒、干燥等不适，误以为涂抹油类可以缓解。受网络信息误导：社交媒体、网络论坛上充斥着各种“私处保养”的偏方，其中不乏推崇使用油类产品的。

好奇心驱使：青春期是充满好奇的阶段，对于身体的探索，也可能包含对外阴的“尝试”。错误观念影响：认为“原生态”就等于“干燥”或“不健康”，需要用外界物质来“填补”。

这些看似“为好”的出发点，背后却隐藏着不容忽视的健康風险。

二、“抹油”的陷阱：看不见的危害

私密部位的皮肤非常娇嫩，其生态环境也十分特殊。不当使用油类物质，可能会破坏原有的平衡，带来一系列健康问题：

破坏阴道微生态平衡，增加感染风险：

堵塞毛孔，滋生细菌：外阴皮肤有汗腺和皮脂腺，使用油性物质容易堵塞毛孔，為细菌滋生提供温床。改变阴道酸碱度：健康的阴道内存在着大量的益生菌（如乳酸杆菌），它们能维持阴道的弱酸性环境（pH值在3.8-4.5），抑制有害菌的生长。很多油类物质的pH值与阴道不同，或者本身含有一些可能刺激的成分，一旦進入阴道，就会破坏原有的酸碱平衡，导致益生菌减少，有害菌乘虚而入。

增加阴道炎、外阴炎的发生：微生态失调最直接的后果就是增加滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎（念珠菌感染）等妇科炎症的风险。这些炎症會引起瘙痒、灼热、分泌物异常等不适，严重时甚至影响日后生育。

引起过敏与刺激：

成分不明的风险：很多用于“私处保养”的油类产品，其成分可能并不完全公开透明，或含有香料、酒精、防腐剂等化学物质，这些成分都可能对外阴娇嫩的皮肤產生刺激，引起红肿、瘙痒、刺痛等过敏反应。加重原有的不适：如果本身已经有轻微的炎症或皮肤问题，涂抹油类物质只会火上浇油，加重不适感。

影响正常生理功能：

影响汗腺和皮脂腺分泌：长期、大面积地涂抹油类物质，可能会影响外阴皮肤的正常呼吸和分泌功能，导致皮肤变得干燥、粗糙。干扰性感受：在一些情况下，过多的油性物质可能会影响敏感度，甚至对日后的性生活体验产生负面影响。

误导正确的护理观念：

“天然”不等于“安全”：很多人盲目相信“天然成分”或“植物精油”就一定安全，但很多天然成分同样具有刺激性或致敏性，尤其是未经过专业稀释和处理的精油，对私密部位来说風险极高。忽略了身體自身的调节能力：少女的生殖系统具有强大的自我清洁和调节能力。

正常情况下，私处并不需要额外的“滋润”或“特殊护理”，过度的干预反而可能带来麻烦。

三、科学护理，守护青春健康

面对“抹油”的诱惑，14岁的少女们应该如何科学地守护自己的生殖健康呢？

认识并接纳身体的自然状态：

保持清洁：每天用清水清洗外阴即可，不需要使用任何洗液或肥皂。洗浴时，应从前往后清洗，避免将肛门周围的细菌带到外阴。穿着透氣：选择棉质、宽松的内裤，避免过紧、化纤材质的衣物，保持外阴的透氣性。月经期卫生：使用合格的卫生巾，勤更换，保持清洁干爽。

出现不适，及时就医：

如果出现瘙痒、灼热、分泌物异常、异味等情况，切勿自行用药或“抹油”缓解，应及时就医，由专业的医生诊断并治疗。切勿相信网络上不明来源的“偏方”或“秘籍”。

树立正确的性健康观念：

了解青春期身体发育的知识，不恐慌，不盲从。对于性，保持谨慎和负责任的态度，不輕易尝试高风险行为。

理性选择产品：

如果确实需要使用私处护理产品（如特殊时期的清洁用品），务必选择正规品牌、有资质的产品，并严格按照说明使用。但对于14岁的少女来说，一般情况下是不需要使用任何特殊私处护理产品的，清水即可。

青春期的身體是人生中最具活力的时期，也是最需要呵护的时期。了解身体的构造，是愛护自己的开始；远离不当的“抹油”行为，是守护健康的智慧。愿每一位少女都能自信、健康、快乐地度过这段美好的时光！

　3月29日，一位小球迷在香港启德体育园观看香港国际七人橄榄球赛。新华社发（卢炳辉摄）　

　　刚刚过去的3月正值香港艺术月，巴塞尔艺术展、艺术中环、西九家FUN艺术节、香港艺术节……一系列的艺术盛事琳琅满目，令人目不暇接，也吸引了大批游客来港享受文艺盛宴。

　　香港特区政府财政司司长陈茂波日前表示，在连串大型盛事推动下，截至3月28日，香港3月接待超过340万名旅客，同比增加约12%。根据香港旅发局发布的统计，去年内地来港过夜旅客娱乐消费增长61.3%至41.9亿港元，逛展、观剧、听演唱会正成为内地游客新的消费模式，引领时尚潮流。

　　内地品牌影响显著增强。记者观察，内地的连锁餐饮、数码产品和电动汽车品牌店铺，在香港闹市区随处可见。在尖沙咀某商场，三家内地品牌奶茶店一字排开，每家店都挤满了年轻人。丰富的货品选择、便利的收货体验也让更多香港人选择内地网购平台和服务。在与香港店员交流时记者发现，与十几年前相比，大多数人的普通话水平提升明显，说得既地道又自然。

　　几年过去，宝姐的收入也增加了三成多。“我的生活在变好，也希望香港越来越好。”宝姐的愿望，既朴实又真挚。

　　香港这座历经风雨的国际都会，正在复常的表象下进行着更为深刻的蜕变。既留存市井烟火的韧性，又生长出联通内地与世界的触角，在传统与现代的交织、东西方文化的交融中，“东方之珠”正淬炼出新的城市基因，锻造出属于新时代的独特气质。

图片来源：人民网记者 张大春 摄

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